Bit-temp ta’ dawn il-jiem, l-irjiħat u s-sogħla saru komuni ħafna. Meta tisgħol kontinwament, ġismek ikun għajjien, ma tistax torqod sew bil-lejl, u ma tħossokx li tagħmel xejn. Għalhekk, f’ħinijiet bħal dawn, ħafna minna mdorrijin immorru l-ispiżerija u nitolbu xi ġulepp jew pillola għas-sogħla. Imma kont taf li mhux is-sogħla kollha tiġi kkurata bl-istess mediċina? Il-mediċina li għandek bżonn tuża tista’ tvarja skont is-sogħla tiegħek. Ejja nitkellmu dwar dan illum.
X'inhuma t-tipi ewlenin ta' mediċini għas-sogħla?
Fi kliem sempliċi, il-mediċini għas-sogħla li nixtru mill-ispiżerija jistgħu jinqasmu fi tliet kategoriji ewlenin. Dawn huma suppressanti tas-sogħla, espettoranti, u kremi topiċi. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'jagħmel kull wieħed minn dawn it-tipi.
| Tip ta' mediċina | Kif jaħdem | Għal liema tip ta’ sogħla huwa adattat? |
|---|---|---|
| Suppressanti tas-sogħla | Dawn jikkontrollaw temporanjament ir-rifless tas-sogħla f'moħħna. | Għal sogħla niexfa mingħajr mukus. Għal sogħla persistenti u tedjanti li ma tipproduċi xejn. |
| Espettoranti | Dawn jgħinu biex iraqqu l-mukus oħxon fis-sider u jagħmluha aktar faċli biex tisgħol. | Għal sogħla bil-mukus. Għal każijiet fejn is-sider iħossu bħallikieku huwa mblukkat bil-mukus u l-mukus joħroġ meta tisgħol. |
| Topiċi | L-inalazzjoni tal-fwar qawwi minn dawn tista' ttaffi temporanjament is-sogħla u l-konġestjoni nażali. | Jista' jintuża wkoll biex jipprovdi serħan minn kwalunkwe sogħla. |
Ejja nitgħallmu ftit aktar dwar is-soppressanti tas-sogħla.
Jekk għandek sogħla persistenti u niexfa mingħajr mukus, dan it-tip ta’ mediċina jista’ jkun ta’ għajnuna kbira. Dawn il-mediċini spiss ikun fihom l-ingredjent attiv `Dextromethorphan`. Il-mediċina tista’ wkoll tiġi mqassra bħala `DM`.
L-aktar ħaġa importanti: Jekk għandek sogħla bil-mukus, mhijiex idea tajba li tieħu dan it-tip ta’ mediċina ‘Suppressant’. Għax il-mukus huwa mod kif il-ġisem jeħles mill-mikrobi u affarijiet mhux mixtieqa fil-pulmuni. Jekk nieħdu suppressanti tas-sogħla u nwaqqfu dan il-proċess, il-mukus jista’ jeħel fil-pulmuni u jżid ir-riskju ta’ infezzjonijiet.
X'jiġri bl-espettoranti?
Xi kultant is-sogħla bil-mukus hija ħaġa tajba. Tgħin biex tnaddaf il-passaġġi tan-nifs tagħna. Imma xi kultant il-mukus isir tant oħxon li jkun diffiċli li tisgħol. Jimtela tant li lanqas biss nistgħu norqdu bil-lejl.
Hawnhekk tidħol l-għajnuna l-mediċina tat-tip 'Espettorant'. L-aktar ingredjent attiv komuni f'dan huwa 'Guaifenesin'. Dan jgħin biex iraqqaq il-mukus oħxon u jagħmilha aktar faċli biex tisgħol. Madankollu, xi nies jistgħu jesperjenzaw effetti sekondarji bħal dardir u rimettar meta jieħdu dan it-tip ta' mediċina.
Skont it-tobba, l-aħjar u l-aktar mod naturali biex tirqaq il-mukus huwa li tixrob ħafna ilma, speċjalment ilma sħun.
Il-kremi topiċi għall-uġigħ fis-sider tassew jaħdmu?
Il-kanfora u l-mentol huma sustanzi naturali. Meta nobrox ingwenti li fihom dawn fuq gerżumna u sidirna, inieħdu n-nifs tal-fwar qawwi li jagħti serħan temporanju minn affarijiet bħas-sogħla u mnieħer imblukkat. Kultant dawn jistgħu jitpoġġew f'vaporizzaturi u jittieħdu man-nifs. Hemm ukoll lozenges li fihom il-mentol li jtaffu l-gerżuma. Għalkemm dawn mhumiex trattament ewlieni, huma mod tajjeb biex tikseb serħan addizzjonali.
X'inhi l-mediċina 'kombinata'?
Meta tmur f'xi spiżerija, forsi rajt mediċini mibjugħa bħala "mediċina waħda għal irjiħat, sogħla, u influwenza." Dawn jissejħu mediċini 'Kombinati'. Dawn fihom wieħed jew it-tnejn mis-soppressanti tas-sogħla u l-espettoranti msemmija hawn fuq, flimkien ma' mediċini għal sintomi oħra.
Pereżempju:
- Anti-istamina: Biex tikkontrolla mnieħer inixxi u għatis.
- Dekonġestjonant: Biex tnaqqas il-konġestjoni nażali.
- Serħan mill-Uġigħ: Biex inaqqas l-uġigħ fil-ġisem u d-deni.
Dan it-tip ta’ mediċina jista’ jkun ta’ għajnuna jekk ikollok ħafna sintomi ta’ riħ (eż. sogħla, imnieħer imblukkat, uġigħ fil-ġisem) kollha f’daqqa. Iżda r-riskju hawnhekk huwa li tista’ tispiċċa b’mediċina li m’għandekx bżonn.
Immaġina li għandek biss sogħla niexfa. Imma jekk tieħu mediċina 'kombinata' li hija magħmula wkoll għal uġigħ fil-ġisem, sempliċement qed tpoġġi analġeżiku f'ġismek. Dan jista' jikkawża effetti sekondarji mhux mixtieqa. Għalhekk, huwa għaqli li tagħżel mediċina li taqbel mas-sintomi tiegħek.
Affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok meta tuża mediċina għas-sogħla
Is-sogħla tista’ tkun ta’ dwejjaq, iżda mhux dejjem trid titwaqqaf b’mediċini. Speċjalment b’sogħla li tipproduċi mukus, din tgħin biex tnaddaf il-pulmuni. Jekk tpejjep jew għandek kundizzjoni medika bħall-ażma jew l-enfisema, it-tneħħija tal-mukus hija speċjalment importanti.
Il-biċċa l-kbira tat-tobba jagħtuk parir biex tikkunsidra medikazzjoni biss jekk is-sogħla tiegħek qed tfixkel l-irqad tiegħek bil-lejl jew qed tikkawżalek tant problemi li ma tistax twettaq l-attivitajiet ta' kuljum.
Jekk qed tieħu mediċini għal mard ieħor:
- Jekk qed tieħu mediċina għad-dipressjoni, it-teħid ta’ mediċina għas-sogħla li fiha `Dextromethorphan (DM)` jista’ jikkawża effetti sekondarji.
- Ħafna mediċini kkombinati fihom dekonġestjonanti, li jistgħu jżidu l-pressjoni tad-demm. Għalhekk, jekk għandek pressjoni tad-demm għolja jew mard tal-qalb , żgur għandek tevita li tieħu dawn il-mediċini.
Għalhekk, bħala konklużjoni, dan huwa dak li għandi ngħid. Jekk qed tieħu mediċina għal xi kundizzjoni medika oħra, qabel ma tixtri mediċina għas-sogħla minn spiżerija, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib jew lill-ispiżjar tiegħek. Dik hija l-aħjar ħaġa għas-sigurtà tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Mhux kull sogħla teħtieġ mediċina. Sogħla bil-mukus tista’ tkun tajba għall-ġisem.
- Qabel ma tieħu l-mediċina, skopri eżattament jekk għandekx sogħla niexfa jew sogħla bil-mukus.
- Oqgħod attent meta tieħu mediċini 'kombinati'. Tista' tispiċċa b'mediċini li m'għandekx bżonn.
- Li tixrob ħafna ilma, speċjalment ilma sħun, huwa wieħed mill-aqwa modi naturali biex tgħin tneħħi l-fleħma.
- Jekk għandek kundizzjonijiet mediċi oħra bħal pressjoni għolja, mard tal-qalb, dijabete, jew qed tieħu mediċini oħra, qatt m'għandek tieħu mediċina għas-sogħla mill-ispiżerija mingħajr parir mediku.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek