Meta t-tabib jgħidlek li għandek dipressjoni, il-mistoqsija l-kbira li jmiss li tiġi f'moħħok hija 'medikazzjoni'. Jista' jkun li qed tibża' ħafna dwar din il-medikazzjoni. "Se nsir dipendenti fuq din?", "Dan se jikkawżali problemi oħra?", "Din il-medikazzjoni hija tajba għalija?", eċċ., probabbilment ikunu għaddejjin minn moħħok. Fil-fatt, huwa normali ħafna li taħseb dawn l-affarijiet. Illum, ejja nitkellmu dwar din il-medikazzjoni li tikkontrolla d-dipressjoni, u nsibu tweġibiet għall-mistoqsijiet kollha li għandek f'moħħok.
Għaliex nieħu daqshekk żmien biex insib il-mediċina t-tajba?
Din hija l-aktar ħaġa importanti li rridu nifhmu l-ewwel. Id-dipressjoni taffettwa lil kulħadd b'mod differenti. Barra minn hekk, il-mod kif taħdem il-mediċina għaliha jvarja wkoll minn persuna għal oħra. Bħal meta tmur f'ħanut biex tagħżel libsa, tieħu ftit ħin biex issib il-mediċina t-tajba għal ġismek u l-kundizzjoni tiegħek.
Immaġina, xi nies iħossu serħan kbir mill-ewwel mediċina li jingħataw. Imma ħafna nies ma jħossux dan. Studju kbir li sar fl-Istati Uniti sab li 30 biss minn kull 100 persuna li jibdew jieħdu l-mediċina jesperjenzaw serħan sħiħ mill-ewwel mediċina. Dan ifisser li ħafna nies se jkollhom jaħdmu mat-tabib tagħhom għal xi żmien biex isibu l-mediċina u d-doża t-tajba. Hemm diversi raġunijiet għal dan:
- Kundizzjonijiet mediċi oħra: Jekk għandek kundizzjonijiet mediċi oħra, bħal mard tal-qalb, problemi fil-fwied jew fil-kliewi, xi antidipressanti jistgħu ma jkunux siguri għalik.
- Effetti sekondarji tal-mediċina: Xi kultant il-mediċina li tingħata tista’ ma taħdimx għalik, jew id-doża preskritta tista’ ma tkunx biżżejjed.
- Ħin: Jista' jieħu diversi ġimgħat, possibilment sa xahrejn, biex jinħassu l-effetti sħaħ ta' dawn il-mediċini.
- Effetti sekondarji: Xi nies jesperjenzaw aktar effetti sekondarji, u dan jagħmilha diffiċli biex ikomplu t-trattament.
Għalhekk, tinkwetax jekk l-ewwel mediċina ma taħdimx. Dan huwa normali. It-tabib tiegħek se jgħinek issib l-aħjar soluzzjoni għalik.
X'inhuma dawn l-antidipressanti?
Fi kliem sempliċi, dawn huma mediċini li jibbilanċjaw l-attività ta’ ċerti kimiċi (newrotrasmettituri) f’moħħna. Żbilanċ f’dawn il-kimiċi huwa kawża ewlenija tad-dipressjoni. Speċifikament, huma involuti l-kimiċi serotonin u norepinephrine . Dak li jagħmlu dawn il-mediċini huwa li jgħinu biex jinżammu l-livelli tajbin ta’ dawn il-kimiċi.
Spiss, il-psikoterapija jew il-konsulenza huma rakkomandati flimkien ma’ dawn il-mediċini. Meta dawn it-tnejn jintużaw flimkien, ir-riżultati jkunu ta’ suċċess kbir.
X'inhuma dawn il-mediċini?
Hemm diversi tipi ewlenin ta’ mediċini għad-dipressjoni. Jekk tip wieħed ma jaħdimx, it-tabib tiegħek jista’ jipprova tip differenti. Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tipi ewlenin.
| Tip ta' mediċina | Kif jaħdem u dettalji f'termini sempliċi |
|---|---|
| Inibituri Selettivi tar-Riassorbiment tas-Serotonin (SSRIs) | Dawn huma l-aktar tipi użati llum. Huma jżidu l-livelli ta' serotonin fil-moħħ. Eżempji: Fluoxetine, Sertraline, Citalopram. Effetti sekondarji komuni: Dardir, stonku mqalleb, disfunzjoni sesswali, għeja, sturdament, insomnja, bidla fil-piż, uġigħ ta’ ras. Dawn jistgħu jiġu esperjenzati għall-ewwel, iżda ġeneralment jgħaddu maż-żmien. |
| Inibituri tar-Riassorbiment tas-Serotonin u n-Norepinephrine (SNRIs) | Dawn iżidu l-livelli kemm ta’ serotonin kif ukoll ta’ norepinephrine. Eżempji: Venlafaxine, Duloxetine. Effetti sekondarji komuni: Stonku mqalleb, insomnja, problemi sesswali, ansjetà, sturdament, għeja. |
| Antidipressanti Triċikliċi (TCAs) | Dawn kienu fost l-ewwel mediċini użati għad-dipressjoni. Illum il-ġurnata jintużaw inqas komunement. Eżempji: Amitriptyline, Imipramine. Effetti sekondarji komuni: ħalq xott, sturdament, stonku mqalleb, bidliet fil-pressjoni tad-demm u l-livelli taz-zokkor. |
| Inibituri tal-Monoamine Oxidase (MAOIs) | Dawn huma wkoll mediċini qawwija ħafna li kienu jintużaw fil-bidu. Madankollu , it-tobba jippreskrivuhom b'kawtela kbira għax jistgħu jikkawżaw interazzjonijiet serji ma' ċerti ikel (bħal ġobon matur u laħam ippreservat) u mediċini oħra . |
| Tipi oħra (atipiċi) | Hemm ukoll mediċini li jaħdmu b'modi oħra, bħal Bupropion, Mirtazapine, u Trazodone. Pereżempju, Mirtazapine jiġi preskritt bil-lejl għal nies bi problemi ta' rqad għax jikkawża ngħas. Huwa maħsub li Bupropion għandu inqas effetti sekondarji sesswali. |
Twissija importanti: Xi antidipressanti jġorru twissija li jistgħu jżidu xi ftit ir-riskju ta’ ħsibijiet suwiċidali , speċjalment fit-tfal, l-adolexxenti, u l-adulti żgħażagħ taħt l-età ta’ 24 sena. Għalhekk, jekk tinnota xi bidliet fl-imġieba jew fil-ħsibijiet tiegħek jew ta’ wliedek kmieni fit-trattament, għid lit-tabib tiegħek immedjatament.
X'għandi nagħmel biex nieħu l-aħjar vantaġġ mit-trattament?
Mhux biżżejjed li sempliċement tieħu l-mediċina. Il-kontribut tiegħek huwa wkoll importanti ħafna. Hawn huma xi affarijiet li tista' tagħmel.
Żomm ġurnal tas-sentimenti tiegħek.
Żomm djarju ta’ kif tħossok u l-bidliet fil-burdata tiegħek matul il-ġurnata. Meta tħares lejh darba fil-ġimgħa, tkun taf għalik innifsek jekk il-kundizzjoni tiegħek hix sejra għall-aħjar jew għall-agħar. Jekk għandek xi problemi, tista’ turih lit-tabib tiegħek u titkellem dwaru.
Ġib in-nies li jgħinuk eqreb lejk.
Huwa diffiċli li tgħaddi minn dan il-vjaġġ waħdek. Kellem lil żewġek/mara tiegħek, lill-familja, lill-aqwa ħbieb, lil xi ħadd li tafda dwar dan. Li jkollok grupp tajjeb ta’ nies madwarek biex jappoġġjawk hija saħħa kbira.
Segwi t-trattament eżattament.
Ħu d-doża preskritta fil-ħin preskritt, kif jgħidlek it-tabib tiegħek. Taqbeżx il-mediċina tiegħek. Jieħu madwar 6-8 ġimgħat biex dawn il-mediċini jagħmlu l-effett sħiħ. Għalhekk, twaqqafx f'nofs triq, billi tgħid, "Għadu mhux qed jaħdem." Jekk ma tieħux il-mediċina kif suppost, ikun qisu m'intix qed tagħtiha ċans taħdem.
Żviluppa drawwiet tajbin.
Ħu d-drawwa li tieħu l-mediċina tiegħek fl-istess ħin kuljum. Huwa inqas probabbli li tinsa jekk tgħaqqadha ma' attivitajiet oħra, bħal tiekol il-kolazzjon jew qabel tmur torqod bil-lejl. Hija wkoll idea tajba li tuża pillbox ta' kull ġimgħa biex iżżomm il-mediċina tiegħek fiha.
Tinjorax l-effetti sekondarji
L-effetti sekondarji huma raġuni ewlenija biex twaqqaf il-mediċina. Jekk qed tesperjenza problemi b'xi effetti sekondarji, toqgħodx kwiet dwarhom u kellem lit-tabib tiegħek. Jista' jkun li jkun kapaċi jsib mod kif inaqqashom.
Ftakar, il-biċċa l-kbira tal-effetti sekondarji huma l-aktar notevoli fl-ewwel ftit ġimgħat minn meta tibda tieħu l-mediċina, iżda jonqsu gradwalment hekk kif il-ġisem jidra l-mediċina.
Tieqafx tieħu l-mediċina tiegħek mingħajr il-permess tat-tabib tiegħek!
Dan huwa estremament importanti.Twaqqafx tieħu l-mediċina tiegħek sempliċement għax tħossok aħjar. Jekk tagħmel dan tista’ taggrava d-dipressjoni tiegħek u tikkawża sintomi ta’ astinenza. Jekk tħoss li għandek bżonn tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan. Hu jew hi se jkun jista’ jnaqqaslek id-doża gradwalment u jurik kif twaqqaf tieħu l-mediċina tiegħek b’mod sigur.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Huwa normali li tieħu ftit ħin biex issib il-mediċina u d-dożaġġ it-tajjeb għad-dipressjoni tiegħek. Tinkwetax dwar dan.
- Jieħu ftit ġimgħat biex jinħassu l-effetti sħaħ tal-mediċina, għalhekk żomm fiduċja fit-trattament u kompli.
- Kellem lit-tabib tiegħek bil-miftuħ dwar kwalunkwe effetti sekondarji li tesperjenza jew kwalunkwe bidliet fil-burdata tiegħek.
- Jekk qed tieħu mediċini għal xi marda oħra, kun żgur li tgħid lit-tabib li qed jikkura d-dipressjoni tiegħek.
- Qatt ma tibda, tbiddel id-dożaġġ, jew twaqqaf tieħu l-mediċina mingħajr il-parir tat-tabib tiegħek.
- M'intix waħdek f'dan il-vjaġġ. Bit-trattament u l-appoġġ it-tajjeb, tista' terġa' tikseb il-benesseri mentali tiegħek.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment