Naf li dan huwa suġġett diffiċli u sensittiv biex nitkellmu dwaru. Imma lkoll qed nittrattaw xi ħaġa li nistgħu niffaċċjaw f'xi punt f'ħajjitna, kemm għalina nfusna kif ukoll għal xi ħadd maħbub. Din hija marda terminali. Li nkunu konxji ta' dan jista' jkun ta' saħħa kbira fi żminijiet bħal dawn. Mela ejja nitkellmu dwar dan bil-miftuħ u b'mod li jinftiehem.

X'inhi din il-marda terminali?

Fi kliem sempliċi, marda terminali hija kundizzjoni li ma tistax tiġi kkurata kompletament b'xi trattament mediku u inevitabbilment tintemm bil-mewt. Dan ifisser li l-marda tiegħek ma tistax tiġi rriversjata jew ikkurata.

Dan it-tip ta’ marda jista’ jiggrava malajr, jew jista’ jiżviluppa gradwalment maż-żmien, u b’hekk jaggrava s-sintomi gradwalment.

Li ssir taf li għandek marda terminali jista’ jħossok bħallikieku d-dinja waqgħet fuqek. M’hemm l-ebda mod tajjeb jew ħażin kif tittratta din it-tip ta’ aħbar. Tista’ tħossok imdejjaq, irrabjat, imbeżża’, jew saħansitra meħlus. Tista’ saħansitra tħossok tant vojt li ma tistax tiftakar xejn. Tista’ tħoss dawn l-emozzjonijiet kollha f’daqqa. Ikun xi jkun il-mod kif tħossok, dan huwa normali.

Kemm jekk int persuna b'din il-kundizzjoni kif ukoll jekk inti tieħu ħsieb ħaddieħor, li titkellem dwar il-mewt mhuwiex faċli. Madankollu, li tkun taf x'għandek tistenna jista' jgħinek tinnaviga dan il-vjaġġ diffiċli.

X'inhuma l-aktar mard terminali komuni?

Huwa diffiċli li tagħti lista sħiħa ta’ dawn il-mard terminali. Għax l-istess marda tista’ tkun fatali għal persuna waħda u mhux għal oħra. Madankollu, hemm ftit mard li x’aktarx isir fatali maż-żmien.

X'inhi d-differenza bejn marda terminali u marda kronika?

Dawn iż-żewġ kelmiet xi kultant jistgħu jiġu konfużi għax it-tnejn jintużaw biex jirreferu għal mard li jdum ħajtek. Iżda hemm differenza kbira bejniethom.

• Mard kroniku: Mard bħad-dijabete, l-ażma, jew disturbi awtoimmuni huma mard kroniku. Nies b'dawn jistgħu jikkontrollaw u jimmaniġġjaw il-marda bi trattament u jgħixu ħajja normali.
• Mard terminali: Hawnhekk, il-kura tista’ tgħinekHuwa biss biex jipprovdi kumdità. Dan ifisser li jikkontrolla s-sintomi, inaqqas l-uġigħ, u jipprovdi serħan. Iżda dawk it-trattamenti mhux se jsalvawk mill-mewt.

Kemm jista’ jgħix xi ħadd b’din it-tip ta’ marda?

Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu, iżda hija wkoll waħda mill-aktar diffiċli biex titwieġeb. Biex inkun onest, m'hemm l-ebda tweġiba waħda għal din. Tvarja ħafna minn persuna għal oħra. It-tul ta' żmien li għandek tgħix jiddependi minn diversi fatturi. Pereżempju:

• Liema marda għandek?
• Kif inhi s-saħħa fiżika tiegħek?
• X'kura qed tirċievi?

It-tabib tiegħek se jagħmel l-almu tiegħu biex jistma kemm se tgħix. Imma ħadd ma jista’ jgħid fiċ-ċert. Nies b’dawn il-mard jistgħu jgħixu għal jiem, ġimgħat, xhur, jew saħansitra snin. It-tabib tiegħek se jagħtik din l-informazzjoni biss jekk trid tkun taf.

Liema sintomi jistgħu jseħħu fi tmiem il-ħajja?

Għalkemm is-sintomi jvarjaw skont il-kundizzjoni tiegħek, hemm xi sinjali komuni li tista’ tara hekk kif toqrob lejn tmiem il-ħajja.

Huwa importanti li tgħid lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk tiżviluppa xi sintomi ġodda jew jekk wieħed eżistenti jiggrava . Tippanikkjax meta tara dawn is-sintomi. Hemm mediċini u trattamenti li jistgħu jgħinuk tikkontrollahom u jagħtuk serħan.

Kif jiġu kkurati l-mard terminali?

L-għan ewlieni tat-trattament hawnhekk huwa li l-pazjent ikun kemm jista’ jkun komdu u mingħajr uġigħ, aktar milli li jfejjaq il-marda. It-tim mediku jiffoka fuq il-kunċett tal -kura palljattiva . Fi kliem sempliċi, dan jista’ jissejjaħ ‘kura ta’ kumdità’. L-għanijiet relatati ma’ dan huma:

• It-titjib tal-kwalità tal-ħajja tiegħek.
• Timmaniġġja sew is-sintomi tiegħek (bħal uġigħ u qtugħ ta’ nifs).
• Nappoġġjaw il-benesseri emozzjonali, mentali u spiritwali tiegħek.

Dan it-tim tal-kura palljattiva jista’ jgħinek ukoll bil-pjanijiet legali tiegħek (testmenti ħajjin, prokura, eċċ.).

Kif tkun taf meta għandek tfittex kura tal-hospice?

Ħafna nies b'mard terminali jikkwalifikaw għall -kura tal-hospice . Dan huwa tip ta' kura li tiffoka fuq il-kumdità tal-pazjent. Din il-kura tista' tingħata fid-dar tiegħek stess, f'ċentru speċjalizzat tal-hospice, f'dar tal-anzjani, jew fi sptar. It-tim tal-hospice jista' jgħinek tiddeċiedi fejn huwa l-aħjar għalik. Normalment, jekk it-tabib tiegħek jaħseb li għandek sitt xhur jew inqas x'tgħix, inti tikkwalifika għall-kura tal-hospice.

M'hemm l-ebda regola li tgħid li l-kura tal-hospice trid tibda f'dan il-jum. Madankollu, it-tabib tiegħek jista' jgħinek tiddeċiedi dwar l-aħjar ħin għat-tranżizzjoni.

Jekk għandek din it-tip ta’ marda, kif tieħu ħsieb tiegħek innifsek?

Huwa normali li jkollok elf ħsieb għaddej minn rasek meta tirċievi dijanjosi bħal din. L-ansjetà u d-dipressjoni huma wkoll komuni. F'dan iż-żmien, huwa aktar importanti minn qatt qabel li tieħu ħsieb tiegħek innifsek. Forsi dawn l-affarijiet jgħinuk:

• Ipprova aċċetta r-realtà: Din l-aħbar hija xokkanti. Se tieħu ż-żmien biex tassorbiha għalkollox. Li taċċetta l-fatt li se tmut ifisser li tirrinunzja għall-futur li ħlomt bih. Mhuwiex faċli. Madankollu, il-fehim u r-rispett tar-realtà tas-sitwazzjoni se jgħinuk tgħix fil-preżent u tieħu l-aħjar minn kull mument.
• Sib lil xi ħadd biex titkellem miegħu: Li titkellem mal-maħbubin tiegħek jista’ jgħinek tittratta dawn l-emozzjonijiet kumplessi. Jagħtihom ukoll iċ-ċans li jappoġġjawk. Jekk ma tħossokx li trid titkellem ma’ ħadd bħalissa, dan huwa tajjeb. Tkun taf meta jkun il-waqt opportun. Sadanittant, il-kitba ta’ ġurnal jew li titkellem ma’ counselor jistgħu jgħinuk torganizza l-ħsibijiet tiegħek.
• Jekk possibbli, żomm ir-rutina normali tiegħek: Jekk inti fiżikament kapaċi, ippjana l-ġurnata tiegħek bħas-soltu. Ipprova kompli tagħmel l-affarijiet li tgawdi.
• Agħti prijorità lil affarijiet li jġibulek ferħ: Din il-marda ġġiegħlek tidħol fil-mument preżenti. Uża dan għall-vantaġġ tiegħek. Involvi ruħek f'affarijiet li jġibulek ferħ u faraġ. Jista' jkun sempliċi daqs li tixrob tazza te sħuna, taqra ktieb favorit tiegħek, jew tisma' l-għasafar ikantaw fil-ġnien.
• Ipprova terapiji komplementari: Affarijiet bħall-akupuntura, ir-reiki, il-yoga, il-massaġġi, u l-meditazzjoni jistgħu jagħtuk serħan kbir. Imma qabel ma tibda xi ħaġa bħal din, staqsi lit-tabib tiegħek liema metodi mhumiex tajbin għalik.

Jekk il-maħbub tiegħek għandu marda terminali, kif tista’ tgħinu?

In-niket antiċipatorju huwa sentiment ta’ wġigħ kbir. Huwa piż tqil li taħseb dwar il-mewt, kif se sseħħ, u meta se sseħħ.

Jekk din hija l-ewwel darba li qed tittratta xi ħaġa bħal din, tista’ ma tkunx taf x’għandek tagħmel jew tgħid. Huwa normali li tħossok imdejjaq. Imma li tieħu ħsieb xi ħadd bħal dan mhuwiex daqshekk ikkumplikat kif tista’ taħseb. Nies li qed imutu jeħtieġu l-istess affarijiet li neħtieġu lkoll - xi ħadd li jismagħhom, jifhimhom u jħobbhom. Hawn huma xi modi kif tista’ tgħin:

• Kun semmiegħ tajjeb: Anke jekk ma tafx x'għandek tgħid, agħti ċ-ċans lill-persuna titkellem. Isma' x'qed tħoss. Dan huwa żmien tal-biża' għalikom it-tnejn. Kunu ta' appoġġ għal xulxin.
• Qatta’ ħin magħhom: Is-sempliċi fatt li tkun hemm huwa ta’ faraġ kbir għalihom. Araw film flimkien. Agħmlu vjaġġ qasir bil-karozza. Isimgħu l-kanzunetti favoriti tagħhom. Aqraw ktieb. Mhux x’tagħmel li jimporta, iżda li tkun magħhom.
• Jekk taħseb li għandek bżonn l-għajnuna, tistenniex sakemm titlobha: Nies li jkunu qed joqorbu lejn tmiem ħajjithom jistgħu joqogħdu lura milli jitolbu l-għajnuna għax ma jridux ikunu ta’ piż fuq ħaddieħor. Jekk tista’ tara mod kif tgħin, agħmilha. Jista’ jkun xi ħaġa bħal li tmur il-ħanut, issajjar il-pranzu, jew taħsel il-ħwejjeġ.
• Inkludihom f’kollox: Tassumix li mhux se jridu jiġu għal xejn għax huma morda. Stieden lilhom ukoll, u ħallihom jieħdu d-deċiżjoni.
• Filwaqt li tkun onest dwar is-sitwazzjoni, assigurahom li mhux se tħallihom waħedhom: Tkellem dwar il-marda b'mod sempliċi u sinċier. Taġixxix bħallikieku mhux qed isseħħ. Fl-istess ħin, offri tama. Staqsihom x'inhuma x-xewqat finali tagħhom, u inkludihom f'dawk il-pjanijiet. Għidilhom li int magħhom u qatt mhu se taqta' qalbek.
• Irrispetta x-xewqat u l-bżonnijiet tagħhom: Isma’ x’jixtiequ u x’għandhom bżonn. Għinhom bil-mod li jeħtieġu l-għajnuna, mhux bil-mod li trid tgħinhom int.