Tuża pilloli tal-vitamina B12? Trid tkun taf dawn l-affarijiet (Vitamina B12)

Dejjem tħossok għajjien u letarġiku? Jew qallek it-tabib tiegħek li r-riżultati tat-test tad-demm tiegħek juru li l-livelli ta’ vitamina B12 tiegħek huma baxxi? Imbagħad dan l-artiklu se jkun importanti ħafna għalik. Illum se nitkellmu dwar il-vitamina B12, nutrijent essenzjali għal ġisimna, u l-pilloli li huma preskritti għaliha.

X'inhi eżattament il-vitamina B12? Kemm hi importanti għalina?

Fi kliem sempliċi, il-vitamina B12 hija vitamina essenzjali għall-funzjonament tajjeb ta’ ġisimna. Għandha żewġ funzjonijiet ewlenin.

1. Produzzjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm: Il-Vitamina B12 tgħin fil-produzzjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm, li jġorru l-ossiġnu madwar ġisimna. Jekk dan jitnaqqas, jistgħu jseħħu kundizzjonijiet bħall-anemija.

2. Saħħa tas-sistema nervuża: Il-Vitamina B12 hija importanti ħafna biex tinżamm il-funzjonament tajjeb tal-moħħ tagħna u tas-sistema nervuża kollha.

Normalment niksbu l-vitamina B12 mill-ikel li nieklu (speċjalment ikel mill-annimali). Imma xi kultant, jew għax ma jkollniex biżżejjed minnha fl-ikel li nieklu, jew għax is-sistema diġestiva tagħna ma tistax tassorbiha sew, nistgħu niżviluppaw defiċjenza ta’ vitamina B12. Dak huwa meta tabib jista’ jippreskrivi pilloli ta’ vitamina B12.

Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu din il-mediċina

Qabel ma tuża l-pilloli tal-vitamina B12, huwa importanti ħafna li tagħti lit-tabib tiegħek deskrizzjoni sħiħa tal-kundizzjoni tas-saħħa tiegħek. Kun żgur li tgħidlu dwar kwalunkwe waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin:

Kif għandek tuża din il-mediċina b'mod korrett?

Għandek tuża din il-mediċina eżattament kif qallek it-tabib tiegħek. Dawn ġeneralment ikunu pilloli li tieħu mill-ħalq.

• Ibla’ l-pillola ma’ tazza ilma.
• Tista' tieħdu qabel jew wara l-ikel, imma jekk tesperjenza stonku mqalleb, l-aħjar li tieħdu mal-ikel.
• Tieħux aktar mill-ammont preskritt mit-tabib tiegħek, u tużahx aktar spiss milli preskritt.

Xi ngħidu jekk ninsa nieħu l-mediċina tiegħi?

Jekk f'daqqa waħda tinsa tieħu doża, ħudha hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi wasal il-ħin għad-doża li jmiss tiegħek, aqbeż id-doża li tkun insejt u ħu d-doża li jmiss fil-ħin skedat. Qatt m'għandek tieħu żewġ dożi f'daqqa biex tpatti għal doża li tkun insejt.

X'għandek tagħmel jekk tieħu wisq mediċina?

Jekk tissuspetta li ħadt aktar mediċina milli taħseb, mur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza tal-eqreb sptar (ETU). Jew ċempel liċ-Ċentru Nazzjonali tal-Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta’ Colombo għal parir.

Affarijiet oħra li jistgħu jinteraġixxu mal-vitamina B12

Xi mediċini u sustanzi jistgħu jaffettwaw il-mod kif taħdem il-vitamina B12, għalhekk għid lit-tabib tiegħek dwar dak kollu li qed tieħu.

• Alkoħol: Ix-xorb tal-alkoħol jista' jnaqqas l-assorbiment tal-vitamina B12 mill-ġisem.
• Mediċini oħra: Mediċini bħall-aċidu aminosaliċiliku, il-kolċiċina, il-kloramfenikol, u xi mediċini tal-kimoterapija għall-kanċer jistgħu jinteraġixxu ma' dan.

Affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom meta tieħu l-mediċina

• Kontroll mediku regolari:Mur għand it-tabib fil-ħinijiet skedati kif jgħidlek hu jew hi. Jista’ jkollok bżonn ukoll tagħmel testijiet tad-demm biex tiċċekkja l-livelli ta’ vitamina B12 tiegħek.
• Dieta: It-tabib tiegħek jista’ jagħtik parir biex issegwi dieta speċjali. Segwi dawk l-istruzzjonijiet bir-reqqa.
• Alkoħol u tipjip: Biex tikseb l-aħjar użu minn din il-mediċina, huwa importanti ħafna li tillimita l-konsum tal-alkoħol u tevita t-tipjip.

X'inhuma l-effetti sekondarji possibbli tal-mediċina?

Bħal kull mediċina oħra, il-pilloli tal-vitamina B12 jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji f'xi nies. Uħud minn dawn jistgħu jkunu serji, għalhekk huwa importanti li tkun konxju tagħhom.

Kif iżżomm il-mediċina sigura?

• Żomm 'il bogħod mit-tfal u l-annimali domestiċi. Dan huwa importanti ħafna.
• Aħżen f'temperatura normali tal-kamra (bejn 20-25 grad Celsius). Ipproteġi minn sħana u umdità eċċessivi.
• Tużax mediċina skaduta.
• Meta tarmi mediċini mhux użati jew skaduti, farrak il-pilloli, ħallathom ma’ xi ħaġa bħal weraq tat-te użati, trab tal-kafè, jew ħamrija, issiġillahom sewwa f’borża tal-politin, u armihom fiż-żibel. Dan jgħin biex jipprevjeni li jaqgħu f’idejn ħaddieħor u jintużaw ħażin.