Skip to main content

सानातिना घाउहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने क्रिमको बारेमा ठ्याक्कै जानौं? (Bacitracin; Polymyxin B)

सानातिना घाउहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने क्रिमको बारेमा ठ्याक्कै जानौं? (Bacitracin; Polymyxin B)

हाम्रो घरमा, विशेष गरी जब हामी साना बच्चाहरू छौं, सानोतिनो काट्ने र खरोंच हुने धेरै सामान्य कुरा हो। चाहे त्यो खेल्दा वा भान्साको काम गर्दा होस्, हामी थोरै काटिन्छौं। त्यसैले, यस्तो समयमा, हामीमध्ये धेरैलाई फार्मेसीबाट 'तौलियामा लगाइने क्रिम' प्रयोग गर्ने बानी परेको हुन्छ। हामीलाई लाग्छ कि यसले कुनै पनि जलन नदिई घाउ छिटो निको पार्न मद्दत गर्नेछ। आज, हामी तपाईंहरूमध्ये धेरैले प्रयोग गर्ने यस प्रकारको औषधिको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन 'पोलिस्पोरिन' वा 'डबल एन्टिबायोटिक मलम' जस्ता नामहरूसँग आउँछ।

यो औषधि के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो दुई एन्टिबायोटिकको संयोजन हो। अर्थात्, ब्यासिट्रासिन र पोलिमिक्सिन बी भनिने दुई प्रकारका औषधिहरू। यी क्रिमहरूको मुख्य काम ब्याक्टेरियाको वृद्धि रोक्नु हो। हामी बोल्दै जाँदा, यो क्रिमले छालाको सतहमा कीटाणुहरूलाई प्रवेश गर्न र साना घाउहरू, काट्ने र सानो जलेको ठाउँमा संक्रमण गर्नबाट रोक्छ, अर्थात् तिनीहरूलाई 'भाग्न'बाट रोक्छ।

यो घाउ निको पार्ने एजेन्ट भन्दा पनि घाउलाई संक्रमित हुनबाट रोक्नको लागि एक रोकथाम उपाय हो। यद्यपि, यो सबै घाउहरूको लागि सिफारिस गरिँदैन। त्यसैले, यसलाई प्रयोग गर्नु अघि हामीले धेरै कुराहरूमा सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ।

यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो क्रिम प्रयोग गर्नु अघि, यदि तपाईंलाई तल उल्लेखित कुनै पनि अवस्था छ भने आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु अनिवार्य छ।

तपाईंको अवस्था त्यो किन महत्त्वपूर्ण छ?
जनावरको टोकाइको घाउ जनावरको टोकाइको घाउ सामान्यतया धेरै गहिरो हुन्छ। साथै, जनावरहरूको मुखमा हुने कीटाणुहरूको प्रकार फरक हुन्छ। यस्तो गहिरो घाउमा भएका कीटाणुहरूलाई मार्न यो क्रिम पर्याप्त हुँदैन। तिनीहरूलाई छुट्टै चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ।
गहिरो घाउ चक्कुले गहिरो काटिएको वा किलामा ठोक्किएको घाउमा यसलाई लगाउन सिफारिस गरिँदैन। यसो गर्दा घाउको सतह ढाकिन सक्छ, किटाणुहरू भित्र फस्छन् र गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
गम्भीर रूपमा जलेको यो पोलेको ठाउँमा फुटेको, ठूला फोका भएको वा ठूलो क्षेत्रमा फैलिएको ठाउँमा उपयुक्त छैन। यी सबैलाई अस्पताल उपचार आवश्यक पर्दछ।
मिर्गौला रोग यो औषधि छाला मार्फत थोरै मात्रामा शरीरमा अवशोषित हुन सक्छ। मिर्गौला समस्या भएका मानिसहरूलाई आफ्नो शरीरबाट यी तत्वहरू हटाउन गाह्रो हुन सक्छ। त्यसैले, चिकित्सा सल्लाह बिना यसको प्रयोग नगर्नुहोस्।
एलर्जीहरू यदि तपाईंलाई पहिले यो औषधि, अन्य औषधि, खाना वा रङबाट एलर्जी भएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्।
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा बच्चाको आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने गर्भावस्थामा कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि चिकित्सकको सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने स्तनपान गराउँदा पनि, आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना कुनै पनि औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्।

तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

यसबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर ठ्याक्कै जान्नु महत्त्वपूर्ण छ।

१. हात धुनुहोस्: औषधि लगाउनु अघि र पछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्। यसले घाउमा कीटाणुहरू फैलिनबाट र औंलाहरूबाट औषधि आँखा र मुखमा जानबाट रोक्नेछ।

२. घाउ सफा गर्नुहोस्: घाउलाई सफा पानी र हल्का साबुनले राम्ररी धुनुहोस्, र त्यसपछि सफा, जीवाणुमुक्त कपडा वा गजले पुछेर सुकाउनुहोस्। घाउलाई जोडदार रूपमा नरगड्नुहोस्।

३. औषधि लगाउनुहोस्: अब यो क्रिमलाई धेरै पातलो फिल्ममा लगाउनुहोस् ताकि यसले घाउलाई पूर्ण रूपमा ढाकियोस्। धेरै क्रिम लगाउनु पर्दैन।

४. घाउ छोप्नुहोस्:आवश्यक परेमा, औषधि लगाएपछि, तपाईंले घाउलाई सफा पट्टी वा गजको टुक्राले छोप्न सक्नुहुन्छ। यसले घाउलाई बाह्य वातावरणबाट जोगाउनेछ।

५. यसलाई सही समयमा प्रयोग गर्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दिनमा कति पटक लगाउने भनेर बताउनुहुनेछ, वा यो औषधिको ट्यूबमा हुनेछ। सामान्यतया, तिनीहरूले यसलाई दिनमा एक देखि तीन पटक लगाउन भन्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो औषधि छालामा लगाउनको लागि मात्र हो। कुनै पनि कारणले यसलाई मुखबाट नलिनुहोस्।

साना बच्चाहरूसँग प्रयोग गर्दा

साना बालबालिकाको छाला धेरै संवेदनशील हुन्छ, त्यसैले यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नु सधैं सुरक्षित हुन्छ।

औषधि धेरै प्रयोग भयो भने के हुन्छ?

यदि कसैले गल्तिले यो औषधि धेरै खायो वा निल्यो भने, आत्तिनु पर्दैन। तुरुन्तै कोलम्बोको राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

औषधि प्रयोग गर्दा यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्।

  • ७ दिनभन्दा बढी समयसम्म प्रयोग नगर्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले विशेष निर्देशन नदिएसम्म, यो क्रिमलाई ७ दिनभन्दा बढी समयसम्म निरन्तर प्रयोग नगर्नुहोस्। निरन्तर प्रयोगले यस औषधिको प्रतिरोधी नभएका अन्य ब्याक्टेरिया वा फंगल संक्रमणहरूको वृद्धि हुन सक्छ।
  • यदि घाउ झन् खराब हुँदै गयो भने: यदि घाउ रातो भयो, बढी सुन्नियो, बढी पीडादायी भयो वा घाउमा पिप देखा पर्यो भने, तुरुन्तै औषधि प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यसको अर्थ यो औषधिले संक्रमण नियन्त्रण गरिरहेको छैन।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू

धेरैजसो मानिसहरूले यो औषधिबाट कुनै पनि साइड इफेक्ट अनुभव गर्दैनन्, तर सम्भावित साइड इफेक्टहरू बारे सचेत हुनु राम्रो हुन्छ।

साइड इफेक्ट के गर्ने
एलर्जी प्रतिक्रिया
छालामा दाग, अत्यधिक चिलाउने, छाला रातो हुनु, अनुहार, ओठ वा जिब्रो सुन्निने।
यो एउटा गम्भीर अवस्था हो। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै औषधि प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। आवश्यक परेमा, ETU मा जानुहोस्।
घाउ वरिपरि छालामा परिवर्तन आउँछ
प्रयोग गरिएको ठाउँमा रातोपन, सुन्निने र बढ्दो दुखाइ।
औषधि प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यो संक्रमण वा छालाको संवेदनशीलता हुन सक्छ।

यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले केहि असामान्य अनुभव गर्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

  • यो एन्टिबायोटिक क्रिम केवल सानो, सतही खरोंच, काट्ने र सानो पोलेको अवस्थामा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ।
  • गहिरो घाउ, जनावरको टोकाइ, वा गम्भीर जलेको ठाउँमा यसलाई कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्।
  • डाक्टरले सल्लाह नदिएसम्म लगातार ७ दिनभन्दा बढी प्रयोग नगर्नुहोस्।
  • यदि घाउ निको हुनुको सट्टा झन् खराब हुँदै गयो (रातो हुनु, सुन्निनु, दुखाइ बढ्यो) वा एलर्जीको लक्षण देखियो भने, तुरुन्तै औषधि खान बन्द गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
  • यदि तपाईंलाई मिर्गौला रोग जस्ता अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन्, गर्भवती हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी यो औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्।

एन्टिबायोटिक क्रिम, घाउको ड्रेसिङ, ब्यासिट्रासिन, पोलिमिक्सिन बी, पोलिस्पोरिन, छालाको संक्रमण, प्राथमिक उपचार, प्राथमिक उपचार
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 6 + 8 =
सानातिना घाउहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने क्रिमको बारेमा ठ्याक्कै जानौं? (Bacitracin; Polymyxin B)
औषधिहरू२०२६ जुलाई ६

सानातिना घाउहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने क्रिमको बारेमा ठ्याक्कै जानौं? (Bacitracin; Polymyxin B)

हाम्रो घरमा, विशेष गरी जब हामी साना बच्चाहरू छौं, सानोतिनो काट्ने र खरोंच हुने धेरै सामान्य कुरा हो। चाहे त्यो खेल्दा वा भान्साको काम गर्दा होस्, हामी थोरै काटिन्छौं। त्यसैले, यस्तो समयमा, हामीमध्ये धेरैलाई फार्मेसीबाट 'तौलियामा लगाइने क्रिम' प्रयोग गर्ने बानी परेको हुन्छ। हामीलाई लाग्छ कि यसले कुनै पनि जलन नदिई घाउ छिटो निको पार्न मद्दत गर्नेछ। आज, हामी तपाईंहरूमध्ये धेरैले प्रयोग गर्ने यस प्रकारको औषधिको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन 'पोलिस्पोरिन' वा 'डबल एन्टिबायोटिक मलम' जस्ता नामहरूसँग आउँछ।

यो औषधि के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो दुई एन्टिबायोटिकको संयोजन हो। अर्थात्, ब्यासिट्रासिन र पोलिमिक्सिन बी भनिने दुई प्रकारका औषधिहरू। यी क्रिमहरूको मुख्य काम ब्याक्टेरियाको वृद्धि रोक्नु हो। हामी बोल्दै जाँदा, यो क्रिमले छालाको सतहमा कीटाणुहरूलाई प्रवेश गर्न र साना घाउहरू, काट्ने र सानो जलेको ठाउँमा संक्रमण गर्नबाट रोक्छ, अर्थात् तिनीहरूलाई 'भाग्न'बाट रोक्छ।

यो घाउ निको पार्ने एजेन्ट भन्दा पनि घाउलाई संक्रमित हुनबाट रोक्नको लागि एक रोकथाम उपाय हो। यद्यपि, यो सबै घाउहरूको लागि सिफारिस गरिँदैन। त्यसैले, यसलाई प्रयोग गर्नु अघि हामीले धेरै कुराहरूमा सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ।

यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो क्रिम प्रयोग गर्नु अघि, यदि तपाईंलाई तल उल्लेखित कुनै पनि अवस्था छ भने आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु अनिवार्य छ।

तपाईंको अवस्था त्यो किन महत्त्वपूर्ण छ?
जनावरको टोकाइको घाउ जनावरको टोकाइको घाउ सामान्यतया धेरै गहिरो हुन्छ। साथै, जनावरहरूको मुखमा हुने कीटाणुहरूको प्रकार फरक हुन्छ। यस्तो गहिरो घाउमा भएका कीटाणुहरूलाई मार्न यो क्रिम पर्याप्त हुँदैन। तिनीहरूलाई छुट्टै चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ।
गहिरो घाउ चक्कुले गहिरो काटिएको वा किलामा ठोक्किएको घाउमा यसलाई लगाउन सिफारिस गरिँदैन। यसो गर्दा घाउको सतह ढाकिन सक्छ, किटाणुहरू भित्र फस्छन् र गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
गम्भीर रूपमा जलेको यो पोलेको ठाउँमा फुटेको, ठूला फोका भएको वा ठूलो क्षेत्रमा फैलिएको ठाउँमा उपयुक्त छैन। यी सबैलाई अस्पताल उपचार आवश्यक पर्दछ।
मिर्गौला रोग यो औषधि छाला मार्फत थोरै मात्रामा शरीरमा अवशोषित हुन सक्छ। मिर्गौला समस्या भएका मानिसहरूलाई आफ्नो शरीरबाट यी तत्वहरू हटाउन गाह्रो हुन सक्छ। त्यसैले, चिकित्सा सल्लाह बिना यसको प्रयोग नगर्नुहोस्।
एलर्जीहरू यदि तपाईंलाई पहिले यो औषधि, अन्य औषधि, खाना वा रङबाट एलर्जी भएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्।
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा बच्चाको आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने गर्भावस्थामा कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि चिकित्सकको सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने स्तनपान गराउँदा पनि, आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना कुनै पनि औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्।

तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

यसबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर ठ्याक्कै जान्नु महत्त्वपूर्ण छ।

१. हात धुनुहोस्: औषधि लगाउनु अघि र पछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्। यसले घाउमा कीटाणुहरू फैलिनबाट र औंलाहरूबाट औषधि आँखा र मुखमा जानबाट रोक्नेछ।

२. घाउ सफा गर्नुहोस्: घाउलाई सफा पानी र हल्का साबुनले राम्ररी धुनुहोस्, र त्यसपछि सफा, जीवाणुमुक्त कपडा वा गजले पुछेर सुकाउनुहोस्। घाउलाई जोडदार रूपमा नरगड्नुहोस्।

३. औषधि लगाउनुहोस्: अब यो क्रिमलाई धेरै पातलो फिल्ममा लगाउनुहोस् ताकि यसले घाउलाई पूर्ण रूपमा ढाकियोस्। धेरै क्रिम लगाउनु पर्दैन।

४. घाउ छोप्नुहोस्:आवश्यक परेमा, औषधि लगाएपछि, तपाईंले घाउलाई सफा पट्टी वा गजको टुक्राले छोप्न सक्नुहुन्छ। यसले घाउलाई बाह्य वातावरणबाट जोगाउनेछ।

५. यसलाई सही समयमा प्रयोग गर्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दिनमा कति पटक लगाउने भनेर बताउनुहुनेछ, वा यो औषधिको ट्यूबमा हुनेछ। सामान्यतया, तिनीहरूले यसलाई दिनमा एक देखि तीन पटक लगाउन भन्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो औषधि छालामा लगाउनको लागि मात्र हो। कुनै पनि कारणले यसलाई मुखबाट नलिनुहोस्।

साना बच्चाहरूसँग प्रयोग गर्दा

साना बालबालिकाको छाला धेरै संवेदनशील हुन्छ, त्यसैले यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नु सधैं सुरक्षित हुन्छ।

औषधि धेरै प्रयोग भयो भने के हुन्छ?

यदि कसैले गल्तिले यो औषधि धेरै खायो वा निल्यो भने, आत्तिनु पर्दैन। तुरुन्तै कोलम्बोको राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

औषधि प्रयोग गर्दा यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्।

  • ७ दिनभन्दा बढी समयसम्म प्रयोग नगर्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले विशेष निर्देशन नदिएसम्म, यो क्रिमलाई ७ दिनभन्दा बढी समयसम्म निरन्तर प्रयोग नगर्नुहोस्। निरन्तर प्रयोगले यस औषधिको प्रतिरोधी नभएका अन्य ब्याक्टेरिया वा फंगल संक्रमणहरूको वृद्धि हुन सक्छ।
  • यदि घाउ झन् खराब हुँदै गयो भने: यदि घाउ रातो भयो, बढी सुन्नियो, बढी पीडादायी भयो वा घाउमा पिप देखा पर्यो भने, तुरुन्तै औषधि प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यसको अर्थ यो औषधिले संक्रमण नियन्त्रण गरिरहेको छैन।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू

धेरैजसो मानिसहरूले यो औषधिबाट कुनै पनि साइड इफेक्ट अनुभव गर्दैनन्, तर सम्भावित साइड इफेक्टहरू बारे सचेत हुनु राम्रो हुन्छ।

साइड इफेक्ट के गर्ने
एलर्जी प्रतिक्रिया
छालामा दाग, अत्यधिक चिलाउने, छाला रातो हुनु, अनुहार, ओठ वा जिब्रो सुन्निने।
यो एउटा गम्भीर अवस्था हो। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै औषधि प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। आवश्यक परेमा, ETU मा जानुहोस्।
घाउ वरिपरि छालामा परिवर्तन आउँछ
प्रयोग गरिएको ठाउँमा रातोपन, सुन्निने र बढ्दो दुखाइ।
औषधि प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यो संक्रमण वा छालाको संवेदनशीलता हुन सक्छ।

यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले केहि असामान्य अनुभव गर्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

  • यो एन्टिबायोटिक क्रिम केवल सानो, सतही खरोंच, काट्ने र सानो पोलेको अवस्थामा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ।
  • गहिरो घाउ, जनावरको टोकाइ, वा गम्भीर जलेको ठाउँमा यसलाई कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्।
  • डाक्टरले सल्लाह नदिएसम्म लगातार ७ दिनभन्दा बढी प्रयोग नगर्नुहोस्।
  • यदि घाउ निको हुनुको सट्टा झन् खराब हुँदै गयो (रातो हुनु, सुन्निनु, दुखाइ बढ्यो) वा एलर्जीको लक्षण देखियो भने, तुरुन्तै औषधि खान बन्द गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
  • यदि तपाईंलाई मिर्गौला रोग जस्ता अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन्, गर्भवती हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी यो औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्।

एन्टिबायोटिक क्रिम, घाउको ड्रेसिङ, ब्यासिट्रासिन, पोलिमिक्सिन बी, पोलिस्पोरिन, छालाको संक्रमण, प्राथमिक उपचार, प्राथमिक उपचार
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 6 + 8 =