के तपाईंको हड्डी कमजोर छ? बिस्फोस्फोनेटको बारेमा ठ्याक्कै जानौं

तपाईंले हाम्रा आमा, बुबा, हजुरआमा र हजुरबुबाले भनेको सुन्नुभएको होला, "ओहो, मेरो शरीर अहिले कमजोर छ," र "मेरा हड्डीहरू भंगुर छन्।" वास्तवमा, हामी उमेर बढ्दै जाँदा, हाम्रो शरीरको शक्ति घट्दै जान्छ, र हाम्रा हड्डीहरूको शक्ति बिस्तारै घट्दै जान्छ। कहिलेकाहीँ, जब यो अवस्था गम्भीर हुन्छ, एक सानो लड्दा वा ओछ्यानबाट उठ्दा पनि हात वा खुट्टा भाँच्ने जोखिम धेरै हुन सक्छ। यो अवस्था जसमा हड्डीहरू कमजोर र भंगुर हुन्छन् त्यसलाई ओस्टियोपोरोसिस भनिन्छ। त्यसैले, आज हामी यस प्रकारको हड्डी कमजोरी नियन्त्रण गर्न डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने औषधिहरूको एक धेरै महत्त्वपूर्ण वर्गको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी बिस्फोस्फोनेटहरू के हुन्?

बिस्फोस्फोनेटहरू हड्डीको घनत्व र बल घटाउने ओस्टियोपोरोसिस जस्ता अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधिहरूको एक वर्ग हो। यसको अर्थ यो नामको एउटै औषधि होइन, तर धेरै औषधिहरूको संयोजन हो। ओस्टियोपोरोसिसको अतिरिक्त, डाक्टरहरूले खतरनाक रूपमा उच्च रगत क्याल्सियम स्तर (हाइपरक्याल्सेमिया) को केही केसहरूको लागि पनि यो औषधि सिफारिस गर्छन्।

यस श्रेणी अन्तर्गतका मुख्य प्रकारका औषधिहरू हेरौं। यी दुई मुख्य रूपहरूमा आउँछन्। एउटा मौखिक (मुखबाट लिइने चक्कीहरू), र अर्को नसामा (IV) (शिरामा दिइने तरल पदार्थ) हो।

यो औषधिले शरीरमा कसरी असर गर्छ?

यो बुझ्नको लागि, हामीले पहिले हाम्रा हड्डीहरूले कसरी काम गर्छन् भन्ने बारेमा थोरै बुझ्नु आवश्यक छ। हाम्रा हड्डीहरूलाई निरन्तर मर्मत भइरहेको भवनको रूपमा सोच्नुहोस्। हाम्रो शरीर प्राकृतिक रूपमा पुरानो, कमजोर हड्डी भाँचिन्छ र हटाउँछ। यो प्रक्रियालाई हड्डीको अवशोषण भनिन्छ।साथै, हटाइएको ठाउँहरूमा नयाँ, बलियो हड्डी बनाइन्छ। जबसम्म यी दुई प्रक्रियाहरू सन्तुलनमा हुन्छन्, हाम्रा हड्डीहरू बलियो रहन्छन्।

यद्यपि, उमेर बढ्दै जाँदा, विशेष गरी महिलाहरूमा रजोनिवृत्ति पछि, यो सन्तुलन हराउँदै जान्छ। के हुन्छ भने नयाँ हड्डी बन्ने भन्दा पुरानो हड्डी धेरै छिटो भाँचिन्छ । परिणामस्वरूप हड्डीहरू बिस्तारै पातलो, छिद्रपूर्ण र कमजोर हुँदै जान्छन्।

बिस्फोस्फोनेटहरू कस्ता अवस्थाहरूमा प्रयोग गरिन्छ?

डाक्टरहरूले मुख्यतया निम्न अवस्थाहरूको लागि यो औषधि सिफारिस गर्छन्:

• ओस्टियोपोरोसिस एक अवस्था हो जुन रजोनिवृत्ति पछि महिलाहरूमा हुन्छ।
• पुरुषहरूमा अस्टियोपोरोसिस।
• अस्टियोपोरोसिसको घटनालाई रोक्नको लागि।
• स्टेरोइड (ग्लुकोकोर्टिकोइड्स) जस्ता औषधिहरूको निरन्तर प्रयोगको कारणले हुने ओस्टियोपोरोसिस।
• हड्डीको पेजेट रोग एक रोग हो जसमा हड्डीहरू असामान्य रूपमा विकास हुन्छन्।
• निश्चित प्रकारको क्यान्सर (जस्तै मल्टिपल माइलोमा) र क्यान्सर कोषहरू हड्डीमा फैलिएपछि हुने जटिलताहरूलाई नियन्त्रण गर्नुहोस् (हड्डी मेटास्टेसिस)।
• क्यान्सरसँग सम्बन्धित हाइपरक्याल्सेमिया (क्यान्सरको कारण रगतमा क्याल्सियमको मात्रा बढेको) नियन्त्रण गर्न।

मैले यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ? यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ!

औषधिको पूर्ण लाभ लिन र साइड इफेक्ट कम गर्न यी निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु आवश्यक छ ।

मौखिक औषधिहरू

यी चक्कीहरू लिने तरिका एकदमै विशिष्ट छ। तपाईंले डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुपर्छ।

• चक्की बिहान, केहि खानु वा पिउनु अघि (खाली पेटमा) लिनु पर्छ।
• चक्की एक गिलास पानी (सादा पानी) सँग मात्र लिनुपर्छ। यो औषधि चिया, कफी, दूध, वा फलफूल पेय पदार्थ जस्ता चीजहरूसँग लिन कडा रूपमा निषेध गरिएको छ ।
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: औषधि खाएपछि, तपाईंले कम्तिमा ३० देखि ६० मिनेटसम्म बस्नु वा उभिनु पर्छ। कुनै पनि कारणले गर्दा झुक्नु, सुत्नु वा सुत्नु हुँदैन।
• यसको कारण यो हो कि यो औषधिले अन्ननलीलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। जब तपाईं उभिनुहुन्छ तब त्यो जोखिम हट्छ किनभने औषधि पेटमा छिटो जान्छ।
• यो ३०-६० मिनेटको अवधिमा अरू केही खानु वा पिउनु राम्रो विचार होइन। त्यो समय सकिएपछि, तपाईं सधैं जस्तै नास्ता गर्न सक्नुहुन्छ।

IV औषधिहरू

तपाईं यो घरमा गर्न सक्नुहुन्न। यो उपचार अस्पताल वा क्लिनिकमा दिइन्छ। तपाईंको अवस्था अनुसार, यो इंजेक्शन (इन्फ्युजन) सामान्यतया वर्षमा एक पटक वा केही महिनामा दिइन्छ।

यो औषधि लिँदा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई क्याल्सियमयुक्त खानेकुराहरू (दूध, दही, चीज, सानो माछा) खान र भिटामिन डी सप्लिमेन्ट लिन सिफारिस गर्नेछन्, किनकि दुवै बलियो हड्डीहरूको लागि आवश्यक छन्।

बिस्फोस्फोनेट्सको साइड इफेक्ट के हो?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसका केही साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, तीमध्ये धेरैजसो सामान्य हुन्छन्।

धेरै दुर्लभ तर सचेत रहनु पर्ने साइड इफेक्टहरू

यद्यपि यी धेरै दुर्लभ छन्, तिनीहरूको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

• बङ्गाराको ओस्टियोनेक्रोसिस: यो जोखिम धेरै कम हुन्छ, विशेष गरी दाँत निकाल्ने जस्ता शल्यक्रिया पछि। त्यसैले यदि तपाईं यो औषधि लिइरहनुभएको छ भने, आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई हरेक पटक भेट्दा भन्नुहोस्।
• असामान्य फेमर फ्र्याक्चर: यो औषधि लामो समयसम्म (३-५ वर्षभन्दा बढी) लिने मानिसहरूमा दुर्लभ घटना हो।
• आँखाको समस्या: आँखाको विभिन्न भागहरूमा सूजन (युभाइटिस, स्क्लेराइटिस) हुन सक्छ।

तपाईं फेरि कहिले डाक्टरलाई भेट्न चाहनुहुन्छ?

यदि तपाईं यो औषधि लिइरहनुभएको छ भने, औषधिले काम गरिरहेको छ कि छैन र कुनै साइड इफेक्टहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्न नियमित अन्तरालमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंलाई हड्डी विशेषज्ञ (एन्डोक्राइनोलॉजिस्ट वा रुमेटोलोजिस्ट) लाई पनि पठाउन सकिन्छ।

तपाईंको हड्डी कति बाक्लो छ भनेर हेर्नको लागि तपाईंको डाक्टरले DXA स्क्यान पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।

विशेष नोट: यदि तपाईंले यो औषधि तीन वर्षभन्दा बढी समयदेखि प्रयोग गरिरहनुभएको छ र तपाईंको तिघ्रा वा कम्मरमा नयाँ दुखाइ अनुभव गर्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सूचित गर्नुहोस्।