के तपाईं दिनमा प्रायः निदाउनुहुन्छ? राति जति सुते पनि, के तपाईं दिनभरि थकित र सुस्त महसुस गर्नुहुन्छ? वा के तपाईंले कहिल्यै अचानक होश गुमाएर भुइँमा लडेको जस्तो महसुस गर्नुभएको छ? आज, हामी निद्रासँग सम्बन्धित यस्ता समस्याहरूको लागि दिइएको केही जटिल नामको विशेष औषधिको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं।
यो कस्तो प्रकारको औषधि हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एक तरल औषधि हो जुन निद्रासँग सम्बन्धित धेरै अवस्थाहरूको उपचार गर्न तोकिन्छ। विशेष गरी, डाक्टरहरूले यो औषधि निम्नका लागि लेख्छन्:
- नार्कोलेप्सी: यो दिनको समयमा अनियन्त्रित अत्यधिक निद्रा लाग्ने अवस्था हो।
- इडियोपैथिक हाइपरसोम्निया: यो पनि दिउँसो अत्यधिक निद्रा लाग्ने अवस्था हो, तर यसको खास कारण पत्ता लगाउन गाह्रो छ।
- क्याटाप्लेक्सी: यो एकदमै अनौठो अवस्था हो। यो त्यतिबेला हुन्छ जब शरीरका मांसपेशीहरूले अचानक ठूलो स्वरले हाँस्ने वा छक्क पर्ने जस्ता तीव्र भावनाहरूको सामना गर्दा आफ्नो काम गुमाउँछन्।
यो औषधिले दिउँसोको निद्रा कम गरेर र तपाईंलाई राम्रो रातको निद्रा प्राप्त गर्न मद्दत गरेर काम गर्छ। यसले क्याटाप्लेक्सीको आवृत्तिलाई पनि कम गर्छ। यो औषधि श्रीलंकामा `(Xywav)` ब्रान्ड नाम अन्तर्गत उपलब्ध छ।
यो औषधि लिनु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो औषधि सुरु गर्नु अघि, आफ्नो पूर्ण स्वास्थ्य इतिहासको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । यो औषधिले केही चिकित्सा अवस्थाहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ। यदि तपाईंसँग तलको तालिकामा सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई यसको बारेमा बताउन निश्चित गर्नुहोस्।
| तपाईंको अवस्था | तपाईंले डाक्टरलाई किन भन्नु पर्छ? |
|---|---|
| डिप्रेसन वा अन्य मानसिक रोगहरू | किनभने यो औषधिले कहिलेकाहीं मुडलाई असर गर्न सक्छ। |
| आत्महत्या गर्ने विचारहरू (आफ्नो वा परिवारको सदस्यको लागि) | औषधि लिँदा यी विचारहरूप्रति बढी सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। |
| रक्सी वा लागूपदार्थको लत | यो औषधि रक्सीसँग सेवन गर्नु धेरै खतरनाक छ। साथै, यो लत लाग्ने जोखिम भएको औषधि हो। |
| कलेजो रोग | कलेजोले शरीरबाट औषधि हटाउने प्रक्रियालाई असर गर्ने भएकाले खुराक समायोजन गर्नुपर्ने हुन सक्छ। |
| श्वासप्रश्वास रोग (जस्तै, दम, COPD) वा निद्रामा असन्तुलन | यो औषधिले सास फेर्न अलि कमजोर बनाउन सक्छ, त्यसैले यदि तपाईंलाई पहिले नै सास फेर्न समस्या छ भने यो खतरनाक हुन सक्छ। |
| सुसिनिक सेमिल्डिहाइड डिहाइड्रोजनेज डेफिसिएन्सी भनिने आनुवंशिक रोग | यो एकदमै दुर्लभ रोग हो। यदि तपाईंलाई यो छ भने, यो औषधि बिल्कुलै उपयुक्त छैन। |
| अन्य औषधि, खाना वा पदार्थहरूबाट एलर्जी | औषधि वा यसको कुनै पनि सामग्रीबाट एलर्जी छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउन। |
| गर्भवती हुनु, गर्भवती हुने प्रयास गर्नु, वा स्तनपान गराउनु | गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा बच्चामा पर्न सक्ने सम्भावित प्रभावहरू विचार गर्न। |
औषधि कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?
यो औषधि प्रयोग गर्ने तरिका धेरै महत्त्वपूर्ण छ। डाक्टरले भनेको कुरा ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
- नाप: औषधि नाप्नको लागि औषधिसँगै आउने विशेष सिरिन्ज वा कप प्रयोग गर्नुहोस्। घरायसी चिया चम्चा वा सुप चम्चा प्रयोग नगर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई सही नाप दिने छैनन्।
- मिश्रण: डाक्टरले निर्देशन दिए अनुसार औषधिलाई तोकिएको मात्रामा पानीमा मिसाएर पिउनुहोस्।
- कहिले लिने: यो खाली पेटमा लिनुपर्छ। अर्थात्, खाना खाएको कम्तिमा २ घण्टा पछि ।
- सुत्नु अघि: यो औषधि राति सुत्नु अघि, सुत्ने बित्तिकै खानुपर्छ, किनकि यो सेवन गरेपछि तपाईं चाँडै निदाउनुहुनेछ।
- दोस्रो खुराक: केही मानिसहरूलाई यो रातमा दुई पटक लिन सल्लाह दिइन्छ। त्यस्तो अवस्थामा, पहिलो खुराक लिनुहोस् र त्यसपछि दोस्रो खुराक लिनुहोस्। यो सेवन गरेको २.५ देखि ४ घण्टा पछि।
- मेडगाइड: जब तपाईंलाई औषधि दिइन्छ, तपाईंले यसको साथमा विशेष निर्देशन पुस्तिका "(मेडगाइड)" प्राप्त गर्नुहुनेछ। यसलाई सधैं ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
धेरै औषधि खाएमा के गर्ने?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै औषधि खानुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्। ढिलाइ नगर्नुहोस्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको हो। यसलाई अरू कसैसँग कहिल्यै नबाँड्नुहोस्।
यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। छुटेको खुराकलाई पूर्ण रूपमा बिर्सनुहोस्। अर्को खुराक सधैं जस्तै लिनुहोस्। छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटकमा दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।
यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू
यो औषधिले अन्य औषधि र रक्सीसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंले यस बारे धेरै सावधान रहनु आवश्यक छ।
| कहिल्यै पनि सँगै लैजानु नहुने कुराहरू | |
|---|---|
| रक्सी | यो औषधि रक्सीसँग सेवन गर्दा गम्भीर श्वासप्रश्वास अवसाद, चेतना गुम्ने र मृत्युसमेत हुन सक्छ। यो धेरै खतरनाक छ। |
| अन्य निद्रा लाग्ने चक्कीहरू | एउटै प्रकारका दुई औषधि सेवन गर्दा अत्यधिक निद्रा लाग्ने र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता गम्भीर साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। |
| समस्या निम्त्याउन सक्ने अन्य औषधिहरू | |
| चिन्ता वा निद्राको लागि औषधिहरू (जस्तै बेन्जोडायजेपाइन - अल्प्राजोलम, डायजेपाम) | अत्यधिक निद्रा लाग्ने र सास फेर्न गाह्रो हुने समस्या बढाउँछ। |
| डिप्रेसनको लागि केही औषधिहरू (जस्तै एमिट्रिप्टाइलाइन, फ्लुओक्सेटिन) | दुवै औषधिको प्रभाव फरक हुन सक्छ। |
| दुखाइ निवारकहरू (विशेष गरी 'ओपियोइड्स') | श्वासप्रश्वास फेल हुने जोखिम धेरै उच्च हुन्छ। |
| एलर्जी औषधिहरू (एन्टिहिस्टामाइनहरू) | यसले निद्रा बढाउन सक्छ। |
यो सूची पूर्ण छैन। त्यसैले, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
- असामान्य निद्रा व्यवहार: यो औषधि सेवन गर्ने केही व्यक्तिहरूले निद्रामा हिँड्ने, खाना पकाउने/खाने, र फोन कल गर्ने जस्ता काम गर्न सक्छन्। सबैभन्दा डरलाग्दो कुरा के हो भने उनीहरू बिहान उठ्दा यी मध्ये कुनै पनि कुरा सम्झन सक्दैनन्। यदि तपाईं वा परिवारको सदस्यलाई यस्तो भयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- मुड परिवर्तन: यो औषधिले कहिलेकाहीं मुड परिवर्तनहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै चिन्ता, डिप्रेसन, र आत्महत्या गर्ने विचारहरू । यदि तपाईंले आफ्नो व्यवहार वा सोचमा अचानक, उल्लेखनीय परिवर्तन देख्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- गाडी चलाउनु: यो औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा नभएसम्म गाडी चलाउनु वा मेसिनरी चलाउनु जस्ता सतर्कता आवश्यक पर्ने कुनै पनि काम नगर्नुहोस्।
- लत लाग्ने जोखिम: यो औषधिको लत लाग्ने जोखिम हुन्छ। आफ्नो डाक्टरले तोकेको मात्रा भन्दा बढी वा तोकिएको समयभन्दा बढी समयसम्म नलिनुहोस्।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।
| तुरुन्तै डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो सुन्निने। |
| केन्द्रीय स्नायु प्रणाली अवसाद (CNS अवसाद) | धेरै ढिलो वा कम उथलपुथल सास फेर्न, सास फेर्न गाह्रो हुनु, अत्यधिक चक्कर लाग्नु, बेहोस हुनु। |
| मानसिक र व्यवहारिक परिवर्तनहरू | असामान्य उत्तेजना, भ्रम, आत्महत्याको विचार, बढ्दो डिप्रेसन। |
| निद्रामा श्वासप्रश्वास बन्द हुनु | सुत्दा ठूलो स्वरमा घुर्नुका साथै सास फेर्न गाह्रो हुनु। |
| निद्रामा हिँड्ने | निद्राबाट उठेर हिँड्ने वा अन्य गतिविधिहरूमा संलग्न हुने। |
| यदि यो रहिरहन्छ वा कष्टकर छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। | |
| चक्कर लाग्नु | टाउको दुखाइ |
| वाकवाकी/बान्ता | भोक |
| ओछ्यानमा पिसाब फेर्ने | |
औषधि कसरी सुरक्षित राख्ने?
- बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूबाट टाढा राख्नुहोस्।
- यो दुरुपयोग हुन सक्ने औषधि भएकोले, यसलाई चोरहरूबाट जोगाउन सकिने सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्।
- कोठाको तापक्रममा (२०-२५ डिग्री सेल्सियस बीच) भण्डार गर्नुहोस्।
- म्याद सकिएको औषधि फाल्नुहोस्। पानीमा मिसाएको २४ घण्टा भित्र यो सेवन गर्नुपर्छ। बाँकी रहेका औषधिहरू फ्याँक्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- यो औषधि सधैं तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार, तोकिएको मात्रामा लिनुहोस्।
- कुनै पनि कारणले गर्दा यसलाई रक्सी वा अन्य निद्रा लाग्ने औषधिहरूसँग नलिनुहोस्। यो ज्यान जोखिममा पार्न सक्छ।
- तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू र तपाईंको कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
- मानसिक परिवर्तन र निद्रामा हिँड्ने जस्ता गम्भीर साइड इफेक्टहरू बारे सचेत रहनुहोस्। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
- यो तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको औषधि हो। यसलाई अरूको पहुँचबाट टाढा सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्