के तपाईंलाई पेटको क्यान्सरदेखि डर लाग्छ? यसको बारेमा सरल भाषामा कुरा गरौं!

के तपाईं कहिल्यै आफ्नो दिसामा रगत देख्दा वा ट्वाइलेट पेपरमा रगतको दाग देख्दा डराउनुभएको छ? वा के तपाईंलाई निरन्तर पेटमा अनौठो पीडा हुन्छ, पेट भरिएको महसुस हुन्छ? हाम्रो देशका धेरै मानिसहरू यी लक्षणहरूलाई "पाइल्स" जत्तिकै सामान्य ठान्छन् र तिनीहरूलाई धेरै ध्यान दिँदैनन्। तर कहिलेकाहीँ यी हामीले सोचे जस्तो तुच्छ नहुन सक्छन्। यी कोलोन क्यान्सरका प्रारम्भिक लक्षणहरू पनि हुन सक्छन्। अहिले नै नडराउनुहोस् वा आत्तिनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो रोगको बारेमा पूर्ण रूपमा सचेत हुनु र सतर्क रहनु हो। सबै कुरा स्पष्ट र सरल रूपमा कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कोलोन क्यान्सर भनेको के हो?

कोलोरेक्टल क्यान्सर, वा चिकित्सा भाषामा, कोलोरेक्टल क्यान्सर, हाम्रो पाचन प्रणालीको अन्तिम भाग, कोलोन वा मलाशयमा विकास हुने क्यान्सर हो। यो रातारात विकास हुने कुरा होइन।

कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो कोलोनको भित्री भित्तामा, साना तिलहरू जस्तै, पहिले साना गाँठाहरू बन्छन्। हामी तिनीहरूलाई "पोलिप्स" भन्छौं। यी सबै गाँठाहरू क्यान्सरमा परिणत हुँदैनन्। यद्यपि, केही प्रकारका गाँठाहरू धेरै वर्षहरूमा (प्रायः लगभग १० वर्ष) बिस्तारै परिवर्तन हुन सक्छन् र क्यान्सर कोषहरू बन्न सक्छन्।

सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने, यदि यी गाँठाहरू क्यान्सर हुनुभन्दा पहिले नै फेला पार्न र हटाउन सकिन्छ भने, क्यान्सरलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सकिन्छ। साथै, यदि क्यान्सर चाँडै पत्ता लाग्यो भने, यसको उपचार र पूर्ण रूपमा निको हुने सम्भावना धेरै बढी हुन्छ।

यी लक्षणहरू बारे पनि सचेत रहनुहोस्!

कोलोन क्यान्सर धेरै बिस्तारै बढ्ने भएकोले, प्रारम्भिक चरणमा यसले कुनै लक्षण नदेखाउन सक्छ। जब लक्षणहरू देखा पर्छन्, तिनीहरू अन्य सामान्य रोगहरू जस्तै हुन सक्छन्। त्यसैले यी लक्षणहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

यो क्यान्सर किन हुन्छ? जोखिम कारकहरू के के हुन्?

कोलोन क्यान्सरको कुनै एकल कारण छैन। यद्यपि, यो तब हुन्छ जब कोलोनमा स्वस्थ कोशिकाहरूको जीनमा केही परिवर्तनहरू हुन्छन् (आनुवंशिक उत्परिवर्तन), जसले गर्दा ती कोशिकाहरू अनियन्त्रित रूपमा विभाजित र गुणा हुन्छन्। यसरी बन्ने क्यान्सर कोशिकाहरू पोलिप्स र ट्युमरहरू बनाउन एकसाथ जम्मा हुन्छन्।

चिकित्सा अनुसन्धानले यो क्यान्सर हुने जोखिम बढाउने धेरै कारकहरू पहिचान गरेको छ। आउनुहोस् हेरौं ती के हुन्।

डाक्टर, तपाईंले यो कसरी पाउनुभयो?

जब तपाईं आफ्नो लक्षणहरू लिएर डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा विस्तृत रूपमा सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि उहाँले तपाईंको शरीरको जाँच गर्नुहुनेछ। यसको अतिरिक्त, उहाँले तपाईंको रोगको सही कारण पत्ता लगाउन धेरै परीक्षणहरू सिफारिस गर्नुहुनेछ।

• रक्त परीक्षण: तपाईंको रगतको पूर्ण रक्त गणना (CBC) गरेर रक्तअल्पताको जाँच गरिनेछ। क्यान्सर मार्कर (CEA परख) जस्ता विशेष परीक्षणहरू पनि गर्न सकिन्छ।
• इमेजिङ परीक्षणहरू: शरीर भित्र कुनै क्यान्सरयुक्त ट्युमरहरू छन् कि छैनन् र तिनीहरू कति टाढा फैलिएका छन् भनेर हेर्नको लागि CT स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी) र MRI स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ) जस्ता परीक्षणहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• डायग्नोस्टिक कोलोनोस्कोपी: यो कोलोन क्यान्सर पत्ता लगाउनको लागि सबैभन्दा राम्रो र सबैभन्दा सही परीक्षण हो। यस परीक्षणमा, ग्यास्ट्रोएन्टेरोलोजिस्टले गुदाद्वारबाट पातलो, लचिलो ट्यूब (क्यामेरा जडान भएको) घुसाउँछन् र स्क्रिन मार्फत सम्पूर्ण कोलोनको जाँच गर्छन्।
• यस समयमा, यदि शंकास्पद गाँठो (पोलिप) छ भने, यसलाई पूर्ण रूपमा हटाउन सकिन्छ वा यसको सानो टुक्रा (बायोप्सी) लिएर प्रयोगशालामा पठाउन सकिन्छ जसले गर्दा क्यान्सर कोषहरू छन् कि छैनन् भनेर पुष्टि हुन्छ।

यी परीक्षणहरू मार्फत रोग पुष्टि भएपछि, क्यान्सर कहाँ छ, यो लिम्फ नोडहरूमा फैलिएको छ कि छैन, र यो अन्य अंगहरूमा फैलिएको छ कि छैन भन्ने आधारमा क्यान्सरको चरण निर्धारण गरिन्छ। यस चरणको आधारमा उपचार योजना बनाइन्छ।

उपचारहरू के के हुन्?

चिन्ता नगर्नुहोस्, यस रोगको लागि अहिले धेरै प्रभावकारी र उन्नत उपचारहरू उपलब्ध छन्। उपचार विधि तपाईंको क्यान्सरको चरण, यसको स्थान र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ।

मुख्य उपचार शल्यक्रिया हो।

• पोलिपेक्टोमी: कोलोनोस्कोपीको समयमा क्यान्सरपूर्व वृद्धि (पोलिप्स) हटाउने।
• कोलेक्टोमी: क्यान्सर भएको कोलोनको भागलाई शल्यक्रियाद्वारा हटाउने।

शल्यक्रियाको अतिरिक्त, वा शल्यक्रिया अघि र पछि, यी उपचारहरू पनि आवश्यक हुन सक्छन्:

• केमोथेरापी: क्यान्सर कोषहरू नष्ट गर्न औषधिहरू दिने।
• विकिरण थेरापी: उच्च-ऊर्जा किरणहरू प्रयोग गरेर क्यान्सर कोषहरूलाई नष्ट गर्ने।
• लक्षित थेरापी: क्यान्सर कोषहरूको वृद्धिलाई असर गर्ने विशिष्ट अणुहरूलाई लक्षित गर्ने औषधिहरू प्रशासित गर्ने।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंसँग छलफल गर्नेछन् र तपाईंको लागि उत्तम उपचार योजनाको बारेमा निर्णय गर्नेछन्।

यो रोग कसरी निको हुन सक्छ?

यो प्रश्न धेरै मानिसहरूको मनमा हुन्छ। "बाँच्ने दर" भनेको रोग पत्ता लागेको ५ वर्ष पछि जीवित रहेका बिरामीहरूको प्रतिशत हो। यो धेरै हदसम्म रोग कुन चरणमा निदान गरिएको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

• प्रारम्भिक चरणहरूमा (स्थानीयकृत): यदि क्यान्सर कोलोनमा सीमित छ भने, ५ वर्षको बाँच्ने दर ९१% सम्म उच्च हुन्छ।
• क्षेत्रीय: यदि क्यान्सर वरपरका तन्तुहरू वा लिम्फ नोडहरूमा फैलिएको छ भने, यो प्रतिशत लगभग ७३% हुन्छ।
• टाढा: यदि क्यान्सर कलेजो र फोक्सो जस्ता टाढाका अंगहरूमा फैलिएको छ भने, यो प्रतिशत १३% मा झर्छ।

क्यान्सरबाट बच्न हामीले के गर्नुपर्छ?

क्यान्सरलाई १००% रोक्ने कुनै उपाय नभए पनि, जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

• राम्रो आहार: तेल, चिनी, पीठो, रातो मासु (गाईको मासु, सुँगुरको मासु), र प्रशोधित मासु (ससेज, बेकन) को सेवन कम गर्नुहोस्। बरु, तरकारी, फलफूल, गेडागुडी र सम्पूर्ण अन्न जस्ता फाइबरयुक्त खानेकुराहरू बढी खानुहोस्।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने, छोड्न मद्दत लिनुहोस्। यो तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि सबैभन्दा ठूलो फाइदाहरू मध्ये एक हो।
• मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस्: मदिरा सेवन पूर्ण रूपमा बन्द गर्नु वा धेरै कम मात्रामा प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
• स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्: नियमित व्यायाम गरेर र सन्तुलित आहार खाएर आफ्नो शरीरको तौल नियन्त्रण गर्नुहोस्।
• सही उमेरमा स्क्रिनिङ गराउनुहोस्: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यदि तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू छैनन् भने पनि, ४५-५० वर्षको उमेरमा कोलोन क्यान्सरको लागि स्क्रिनिङ कोलोनोस्कोपी गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो रोग छ भने, तपाईंको डाक्टरले अझ पहिले स्क्रिनिङ सुरु गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।

यी परीक्षणहरूले चाँडै क्यान्सर हुन सक्ने पोलिप्स पत्ता लगाउन र हटाउन सक्छन्, जसले गर्दा क्यान्सरको विकासलाई रोकिन्छ।