Skip to main content

एरेनुम्याब खोप: के यसले माइग्रेन रोक्न मद्दत गर्नेछ?

एरेनुम्याब खोप: के यसले माइग्रेन रोक्न मद्दत गर्नेछ?

माइग्रेन केवल टाउको दुखाइ मात्र होइन, जसलाई यो रोग लागेको छ भन्ने कुरा थाहा छ। जब तपाईं केही गर्न सक्नुहुन्न, उज्यालोमा हेर्न सक्नुहुन्न, कहिलेकाहीँ बान्ता गर्नुहुन्छ, र दिनभरि अँध्यारो कोठामा बिताउनुहुन्छ, तब तपाईंले महसुस गर्ने पीडा र पीडा शब्दमा व्यक्त गर्न गाह्रो हुन्छ। त्यसैले आज हामी माइग्रेन नियन्त्रण र रोक्न मद्दत गर्ने नयाँ औषधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं। त्यो हो एरेनुम्याब खोप।

एरेनुमब भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, एरेनुम्याब माइग्रेन रोकथाम गर्ने औषधि हो। यो माइग्रेन हुँदा दुखाइ कम गर्न लिने औषधि होइन, तर माइग्रेनलाई कम गर्ने र नियन्त्रण गर्ने औषधि हो।

यो "मोनोक्लोनल एन्टिबडी" भनिने औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो विशेष रूपमा प्रयोगशालामा बनाइएको प्रोटिन हो जुन हाम्रो आफ्नै एन्टिबडीहरू जस्तै काम गर्दछ। यसले हाम्रो शरीरमा माइग्रेन सुरु गर्न मद्दत गर्ने रसायनलाई रोक्छ (अर्थात्, यसको कार्यलाई रोक्छ)। श्रीलंकामा, तपाईंले यो औषधि Aimovig ब्रान्ड नाम अन्तर्गत पाउन सक्नुहुन्छ।

यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

Erenumab खोप लिन सुरु गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग यी कुराहरू निश्चित रूपमा छलफल गर्नुपर्छ, किनकि यो जानकारी तपाईंको सुरक्षाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

  • रक्तसञ्चार समस्याहरू: यदि तपाईंलाई रेनाउड सिन्ड्रोम जस्तो अवस्था छ, जसले गर्दा तपाईंको औंलाहरू चिसो, फिक्का वा नीलो हुन्छन्।
  • उच्च रक्तचाप: यदि तपाईंलाई पहिले नै उच्च रक्तचाप छ वा यसको लागि औषधि लिइरहनुभएको छ भने।
  • एलर्जी: यदि तपाईंलाई एरेनुम्याब, लेटेक्स (केही इंजेक्शन उपकरणहरूमा यी हुन सक्छन्), अन्य औषधि, खाना, वा रङहरूबाट एलर्जी छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्छ।
  • गर्भावस्था: यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा चाँडै गर्भवती हुने आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने।
  • यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने: यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।

यी कुराहरू लुकाएर आफ्नो डाक्टरलाई बताएर, उहाँले यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर सही रूपमा निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।

यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?

यो छालामुनि दिइने सुई हो। सामान्यतया, तपाईंको डाक्टर वा नर्सले तपाईंलाई घरमा यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे स्पष्ट निर्देशन दिनेछन्। यी निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म यसलाई लिन बन्द नगर्नुहोस्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा!

प्रयोग गरिएका सुई र सिरिन्जहरू कहिल्यै पनि फोहोरमा नफाल्नुहोस्। यो तपाईं र अरूको लागि धेरै खतरनाक हुन्छ। तिनीहरूलाई हटाउन सकिने "शार्प्स कन्टेनर" भनिने विशेष, सुरक्षित कन्टेनरमा राख्नु पर्छ। यदि तपाईंसँग छैन भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

औषधिको मात्रा बढ्यो भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले गल्तीले ओभरडोज लिनुभएको छ भने, आत्तिनु पर्दैन र तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

याद राख्नुहोस्, यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको हो। यो औषधि कहिल्यै पनि आफ्ना साथीहरूलाई नदिनुहोस्, चाहे उनीहरूमा तपाईं जस्तै लक्षणहरू भए पनि।

यदि मैले खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंले आफ्नो औषधि लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै त्यो खुराक लिनुहोस्। तर यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।

यस औषधिको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, Erenumab ले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। सबैलाई यो लाग्दैन, तर तिनीहरूको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

साइड इफेक्टको प्रकृति विशेषताहरू र के गर्ने
तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई तुरुन्तै रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू
गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू (एलर्जी प्रतिक्रियाहरू / एंजियोएडेमा) छालामा दाग लाग्ने, चिलाउने, अनुहार, आँखा, ओठ, जिब्रो वा हातखुट्टा सुन्निने, निल्न वा सास फेर्न गाह्रो हुने। यदि यी मध्ये कुनै पनि देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
गम्भीर कब्जियत यदि तपाईंको दिसा ३ दिनभन्दा बढी समयसम्म चल्दैन भने , वा पेटमा गम्भीर दुखाइ, पेट फुल्ने, वाकवाकी लाग्ने वा बान्ता हुने समस्या छ भने, यो गम्भीर अवस्था हुन सक्छ। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
रक्तचाप बढ्यो यदि तपाईंलाई रक्तचाप अचानक बढ्ने लक्षणहरू (जस्तै गम्भीर टाउको दुख्ने, छाती दुख्ने) देखिएमा, आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस्।
रेनाउड सिन्ड्रोम औंला वा औंलाहरूमा चिसोपन, सुन्नता, दुखाइ, र रङ परिवर्तन (सेतो, नीलो, रातो)।
यदि तिनीहरू जारी रहे वा कष्टकर भएमा तपाईंको डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
सामान्य कब्जियत औषधि सुरु गरेपछि कब्जियत।
मांसपेशी दुख्ने वा लङ्गडाउने तपाईंको मांसपेशी दुखिरहेको जस्तो महसुस हुनु।
इंजेक्शन साइट प्रतिक्रियाहरू सुई लगाइएको ठाउँमा रातोपन, चिलाउने, दुख्ने वा सुन्निने।

औषधि कसरी भण्डारण गर्नुहुन्छ?

यसको गुणस्तर कायम राख्न यो औषधिलाई उचित रूपमा भण्डारण गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

  • रेफ्रिजरेसन (सबैभन्दा उपयुक्त विधि):
  • औषधिलाई फ्रिजमा राख्नुहोस्। यसलाई कहिल्यै पनि फ्रिजरमा नराख्नुहोस्। यदि औषधि जम्यो भने, यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस्।
  • खोप लगाउनुभन्दा लगभग ३० मिनेट अगाडि फ्रिजबाट निकाल्नुहोस् र कोठाको तापक्रममा आउन दिनुहोस्।
  • यदि तपाईंले यसलाई बाहिर निकालेपछि प्रयोग गर्नुभएन भने, यसलाई फेरि फ्रिजमा नराख्नुहोस्।
  • कोठाको तापक्रममा राख्ने:
  • आपतकालीन अवस्थामा, यो औषधिलाई कोठाको तापक्रममा (२०-२५ सेल्सियस बीच) ७ दिनसम्म राख्न सकिन्छ।
  • यदि तपाईंले यसलाई बाहिर भण्डारण गर्नुहुन्छ भने, यसलाई यसको मूल प्याकेजिङमा राख्नुहोस्, प्रकाशबाट टाढा।
  • यदि कोठाको तापक्रममा भण्डारण गरिएको छ भने, यसलाई ७ दिन भित्र प्रयोग गर्नुपर्छ। यदि यो म्याद सकिएको छ वा ७ दिन पछि छ भने, यसलाई खारेज गर्नुपर्छ।

औषधिहरू सधैं बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

  • एरेनुम्याब माइग्रेनको दुखाइ कम गर्ने औषधि होइन, बरु माइग्रेनको उपचार हो।एक रोकथाम औषधि।
  • यो औषधि सुरु गर्नु अघि, आफ्नो सबै चिकित्सा अवस्था र एलर्जीको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
  • यदि तपाईंले ३ दिनभन्दा बढी समयदेखि दिसा गर्नुभएको छैन र पेट दुखाइसँगै गम्भीर कब्जियतको अनुभव गर्नुभएको छ भने, यो गम्भीर साइड इफेक्ट हुन सक्छ। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
  • प्रयोग गरिएका सुई र सिरिन्जहरूलाई सधैं तोकिएको कन्टेनरमा सुरक्षित रूपमा फाल्नुहोस्।
  • यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो। यसलाई कहिल्यै अरू कसैसँग साझा नगर्नुहोस्। तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्न वा चिन्ताको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्।

एरेनुमब सिंहला, माइग्रेन औषधि, आइमोविग श्रीलंका, माइग्रेन रोकथाम सिंहला, एरेनुमब खोप, मोनोक्लोनल एन्टिबडी सिंहला, माइग्रेन रोकथाम
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 1 + 6 =
एरेनुम्याब खोप: के यसले माइग्रेन रोक्न मद्दत गर्नेछ?
औषधिहरू२०२६ जुलाई ७

एरेनुम्याब खोप: के यसले माइग्रेन रोक्न मद्दत गर्नेछ?

माइग्रेन केवल टाउको दुखाइ मात्र होइन, जसलाई यो रोग लागेको छ भन्ने कुरा थाहा छ। जब तपाईं केही गर्न सक्नुहुन्न, उज्यालोमा हेर्न सक्नुहुन्न, कहिलेकाहीँ बान्ता गर्नुहुन्छ, र दिनभरि अँध्यारो कोठामा बिताउनुहुन्छ, तब तपाईंले महसुस गर्ने पीडा र पीडा शब्दमा व्यक्त गर्न गाह्रो हुन्छ। त्यसैले आज हामी माइग्रेन नियन्त्रण र रोक्न मद्दत गर्ने नयाँ औषधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं। त्यो हो एरेनुम्याब खोप।

एरेनुमब भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, एरेनुम्याब माइग्रेन रोकथाम गर्ने औषधि हो। यो माइग्रेन हुँदा दुखाइ कम गर्न लिने औषधि होइन, तर माइग्रेनलाई कम गर्ने र नियन्त्रण गर्ने औषधि हो।

यो "मोनोक्लोनल एन्टिबडी" भनिने औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो विशेष रूपमा प्रयोगशालामा बनाइएको प्रोटिन हो जुन हाम्रो आफ्नै एन्टिबडीहरू जस्तै काम गर्दछ। यसले हाम्रो शरीरमा माइग्रेन सुरु गर्न मद्दत गर्ने रसायनलाई रोक्छ (अर्थात्, यसको कार्यलाई रोक्छ)। श्रीलंकामा, तपाईंले यो औषधि Aimovig ब्रान्ड नाम अन्तर्गत पाउन सक्नुहुन्छ।

यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

Erenumab खोप लिन सुरु गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग यी कुराहरू निश्चित रूपमा छलफल गर्नुपर्छ, किनकि यो जानकारी तपाईंको सुरक्षाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

  • रक्तसञ्चार समस्याहरू: यदि तपाईंलाई रेनाउड सिन्ड्रोम जस्तो अवस्था छ, जसले गर्दा तपाईंको औंलाहरू चिसो, फिक्का वा नीलो हुन्छन्।
  • उच्च रक्तचाप: यदि तपाईंलाई पहिले नै उच्च रक्तचाप छ वा यसको लागि औषधि लिइरहनुभएको छ भने।
  • एलर्जी: यदि तपाईंलाई एरेनुम्याब, लेटेक्स (केही इंजेक्शन उपकरणहरूमा यी हुन सक्छन्), अन्य औषधि, खाना, वा रङहरूबाट एलर्जी छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्छ।
  • गर्भावस्था: यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा चाँडै गर्भवती हुने आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने।
  • यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने: यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।

यी कुराहरू लुकाएर आफ्नो डाक्टरलाई बताएर, उहाँले यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर सही रूपमा निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।

यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?

यो छालामुनि दिइने सुई हो। सामान्यतया, तपाईंको डाक्टर वा नर्सले तपाईंलाई घरमा यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे स्पष्ट निर्देशन दिनेछन्। यी निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म यसलाई लिन बन्द नगर्नुहोस्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा!

प्रयोग गरिएका सुई र सिरिन्जहरू कहिल्यै पनि फोहोरमा नफाल्नुहोस्। यो तपाईं र अरूको लागि धेरै खतरनाक हुन्छ। तिनीहरूलाई हटाउन सकिने "शार्प्स कन्टेनर" भनिने विशेष, सुरक्षित कन्टेनरमा राख्नु पर्छ। यदि तपाईंसँग छैन भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

औषधिको मात्रा बढ्यो भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले गल्तीले ओभरडोज लिनुभएको छ भने, आत्तिनु पर्दैन र तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

याद राख्नुहोस्, यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको हो। यो औषधि कहिल्यै पनि आफ्ना साथीहरूलाई नदिनुहोस्, चाहे उनीहरूमा तपाईं जस्तै लक्षणहरू भए पनि।

यदि मैले खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंले आफ्नो औषधि लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै त्यो खुराक लिनुहोस्। तर यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।

यस औषधिको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, Erenumab ले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। सबैलाई यो लाग्दैन, तर तिनीहरूको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

साइड इफेक्टको प्रकृति विशेषताहरू र के गर्ने
तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई तुरुन्तै रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू
गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू (एलर्जी प्रतिक्रियाहरू / एंजियोएडेमा) छालामा दाग लाग्ने, चिलाउने, अनुहार, आँखा, ओठ, जिब्रो वा हातखुट्टा सुन्निने, निल्न वा सास फेर्न गाह्रो हुने। यदि यी मध्ये कुनै पनि देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
गम्भीर कब्जियत यदि तपाईंको दिसा ३ दिनभन्दा बढी समयसम्म चल्दैन भने , वा पेटमा गम्भीर दुखाइ, पेट फुल्ने, वाकवाकी लाग्ने वा बान्ता हुने समस्या छ भने, यो गम्भीर अवस्था हुन सक्छ। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
रक्तचाप बढ्यो यदि तपाईंलाई रक्तचाप अचानक बढ्ने लक्षणहरू (जस्तै गम्भीर टाउको दुख्ने, छाती दुख्ने) देखिएमा, आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस्।
रेनाउड सिन्ड्रोम औंला वा औंलाहरूमा चिसोपन, सुन्नता, दुखाइ, र रङ परिवर्तन (सेतो, नीलो, रातो)।
यदि तिनीहरू जारी रहे वा कष्टकर भएमा तपाईंको डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
सामान्य कब्जियत औषधि सुरु गरेपछि कब्जियत।
मांसपेशी दुख्ने वा लङ्गडाउने तपाईंको मांसपेशी दुखिरहेको जस्तो महसुस हुनु।
इंजेक्शन साइट प्रतिक्रियाहरू सुई लगाइएको ठाउँमा रातोपन, चिलाउने, दुख्ने वा सुन्निने।

औषधि कसरी भण्डारण गर्नुहुन्छ?

यसको गुणस्तर कायम राख्न यो औषधिलाई उचित रूपमा भण्डारण गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

  • रेफ्रिजरेसन (सबैभन्दा उपयुक्त विधि):
  • औषधिलाई फ्रिजमा राख्नुहोस्। यसलाई कहिल्यै पनि फ्रिजरमा नराख्नुहोस्। यदि औषधि जम्यो भने, यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस्।
  • खोप लगाउनुभन्दा लगभग ३० मिनेट अगाडि फ्रिजबाट निकाल्नुहोस् र कोठाको तापक्रममा आउन दिनुहोस्।
  • यदि तपाईंले यसलाई बाहिर निकालेपछि प्रयोग गर्नुभएन भने, यसलाई फेरि फ्रिजमा नराख्नुहोस्।
  • कोठाको तापक्रममा राख्ने:
  • आपतकालीन अवस्थामा, यो औषधिलाई कोठाको तापक्रममा (२०-२५ सेल्सियस बीच) ७ दिनसम्म राख्न सकिन्छ।
  • यदि तपाईंले यसलाई बाहिर भण्डारण गर्नुहुन्छ भने, यसलाई यसको मूल प्याकेजिङमा राख्नुहोस्, प्रकाशबाट टाढा।
  • यदि कोठाको तापक्रममा भण्डारण गरिएको छ भने, यसलाई ७ दिन भित्र प्रयोग गर्नुपर्छ। यदि यो म्याद सकिएको छ वा ७ दिन पछि छ भने, यसलाई खारेज गर्नुपर्छ।

औषधिहरू सधैं बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

  • एरेनुम्याब माइग्रेनको दुखाइ कम गर्ने औषधि होइन, बरु माइग्रेनको उपचार हो।एक रोकथाम औषधि।
  • यो औषधि सुरु गर्नु अघि, आफ्नो सबै चिकित्सा अवस्था र एलर्जीको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
  • यदि तपाईंले ३ दिनभन्दा बढी समयदेखि दिसा गर्नुभएको छैन र पेट दुखाइसँगै गम्भीर कब्जियतको अनुभव गर्नुभएको छ भने, यो गम्भीर साइड इफेक्ट हुन सक्छ। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
  • प्रयोग गरिएका सुई र सिरिन्जहरूलाई सधैं तोकिएको कन्टेनरमा सुरक्षित रूपमा फाल्नुहोस्।
  • यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो। यसलाई कहिल्यै अरू कसैसँग साझा नगर्नुहोस्। तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्न वा चिन्ताको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्।

एरेनुमब सिंहला, माइग्रेन औषधि, आइमोविग श्रीलंका, माइग्रेन रोकथाम सिंहला, एरेनुमब खोप, मोनोक्लोनल एन्टिबडी सिंहला, माइग्रेन रोकथाम
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 1 + 6 =