के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो पेट वा कम्मरमा सानो गाँठो महसुस गर्नुभएको छ? विशेष गरी जब तपाईं शौचालयमा भारी चीज उठाउनुहुन्छ, खोक्नुहुन्छ, वा जोरले दबाउनुहुन्छ, यो बाहिर निस्कन सक्छ र केही बेर सुत्दा फेरि भित्र जान सक्छ। हामीमध्ये धेरैले यसलाई 'पेट दुख्ने' भन्छौं, तर चिकित्सा रूपमा यसलाई हर्निया भनिन्छ। यद्यपि केही मानिसहरू यो नाम सुन्दा डराउँछन्, यो एक धेरै सामान्य अवस्था हो। त्यसैले आज हामी यसको बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।
हर्निया भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हर्निया भनेको हाम्रो शरीर भित्रको कुनै अंग वा तन्तुको वरिपरि रहेको मांसपेशीको भित्तामा रहेको कमजोरी वा प्वालबाट बाहिर निस्कनु हो।
यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। कारको टायर हुन्छ, र भित्र एउटा ट्यूब हुन्छ। अब, यदि टायरमा कतै कमजोर ठाउँ छ भने, टायर फुलाउँदा के हुन्छ? त्यो कमजोर ठाउँबाट ट्यूब सानो बुलबुले जस्तै बाहिर निस्कन्छ, हैन र? यस्तै हो। पेटको भित्ता टायर जस्तै हो। भित्रका अंगहरू, आन्द्राहरू जस्तै, ट्यूब जस्तै हुन्छन्। जब पेटको भित्ता कमजोर हुन्छ, भित्रका अंगहरू बाहिर निस्कन्छन्। यसलाई हामी हर्निया भन्छौं।
यी शरीरका विभिन्न भागहरूमा हुन सक्छन्।
- तपाईंको छाती मुनि, डायाफ्राम मार्फत।
- पेटको भित्ताको तल्लो भाग हुँदै, ग्रोइन क्षेत्रमा।
- पेटको बीचमा, नाभि पारि वा माथि/तल।
- अघिल्लो शल्यक्रियाको खतबाट।
हर्नियाका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?
हर्नियाहरू तिनीहरूको स्थान र कारणको आधारमा विभिन्न प्रकारमा विभाजित हुन्छन्। तपाईंले यी मध्ये केहीको बारेमा सुन्नुभएको हुन सक्छ। यी मुख्य प्रकारहरूलाई स्पष्ट रूपमा बुझ्न तलको तालिका हेरौं।
| हर्नियाको प्रकार | एउटा सरल विवरण |
|---|---|
| इन्गुइनल हर्निया | यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। लगभग ७५% हर्निया यस प्रकारका हुन्छन्। यो विशेष गरी पुरुषहरूमा सामान्य हुन्छ। यो तब हुन्छ जब आन्द्राको भाग कम्मरबाट बाहिर निस्कन्छ। |
| फेमोरल हर्निया | यो पनि ग्रोइन क्षेत्रमा हुने एक प्रकार हो, तर अलि कम सामान्य छ। यो माथिल्लो तिघ्राबाट उत्पन्न हुन्छ। यो महिलाहरूमा अलि बढी देखिन्छ। |
| हाइटल हर्निया | यो पनि धेरै सामान्य छ। यो त्यो ठाउँ हो जहाँ पेटको माथिल्लो भाग डायाफ्रामको प्वालबाट छातीमा धकेल्छ, जुन हाम्रो छाती र पेटलाई छुट्याउने ठूलो पर्खाल हो। यो धेरै मानिसहरूले अनुभव गर्ने मुटुको जलन र ग्यास्ट्राइटिस जस्ता लक्षणहरूको कारण हुन सक्छ। |
| इन्सिजनल हर्निया | पहिले पेटको शल्यक्रिया गराएको व्यक्तिको लागि, शल्यक्रिया गरिएको क्षेत्र समयसँगै कमजोर हुन सक्छ, जसले गर्दा हर्निया हुन सक्छ। यसलाई पेटको शल्यक्रिया पछि हुन सक्ने साइड इफेक्ट मानिन्छ। |
| नाभीको हर्निया | यो तब हुन्छ जब आन्द्राको भाग नाभि (अण्डकोष) बाट बाहिर निस्कन्छ। नवजात शिशुहरूमा यो धेरै सामान्य हुन्छ। धेरैजसो अवस्थामा, बच्चा बढ्दै जाँदा यो आफैंमा राम्रो हुँदै जान्छ। |
| जन्मजात डायाफ्राम्याटिक हर्निया | यो एउटा गम्भीर जन्म दोष हो। जब बच्चा गर्भमा बढ्दै गर्दा डायफ्राम राम्ररी बन्द हुँदैन, पेटका अंगहरू छातीमा धकेल्छन्, जसले गर्दा फोक्सोको विकासमा बाधा पुग्छ। यो त्यस्तो अवस्था हो जसको लागि आपतकालीन उपचार आवश्यक पर्दछ। |
हर्नियाका लक्षणहरू के के हुन्?
सबै हर्नियाले लक्षणहरू देखाउँदैनन्, तर केही सामान्य लक्षणहरू देख्न सकिन्छ।
मुख्य लक्षण भनेको देखिने गाँठो वा फुल्नु हो । यो सधैं देखिँदैन।
- जब तपाईं तौल उठाउनुहुन्छ।
- जब तपाईं ठूलो स्वरले खोक्नुहुन्छ, हाच्छिउँ गर्नुहुन्छ
- शौचालयमा पिसाब गर्दा
- उभिरहेको बेला
यस्तो बेलामा, तपाईंले यो गाँठो बाहिर निस्किरहेको देख्नुहुनेछ। जब तपाईं फेरि सुत्नुहुन्छ, वा जब तपाईं आफ्नो औंलाले गाँठो थिच्नुहुन्छ, यो फेरि भित्र जान्छ।
यसको अतिरिक्त, तपाईंले त्यस क्षेत्रमा दबाब, भारीपन, वा सुस्त दुखाइ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, केही हर्नियाहरू, जस्तै हाइटल हर्निया, देखिँदैनन्। यद्यपि, तिनीहरूले लगातार छाती दुख्ने र निल्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंले यस्तो गाँठो देख्नुभयो भने, यदि यो आफैं भित्र गयो भने पनि, तपाईंले निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेटेर जाँच गराउनु पर्छ।
हर्निया विकासको लागि जोखिम कारकहरू के के हुन्?
हामीलाई अब थाहा छ कि हर्निया मांसपेशीको भित्तामा कमजोरीको कारणले हुन्छ। त्यसैले यो कमजोरी हुनुका धेरै कारणहरू छन्, वा पेट भित्रको दबाब बढ्न सक्छ र हर्निया बाहिर निस्कन सक्छ।
- निरन्तर भारी उठाउने: पेटमा दबाब निरन्तर उच्च हुने भएकाले भारी उठाउने वा भारी उठाउने काम गर्ने व्यक्तिहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्।
- दीर्घकालीन खोकी: दम भएका व्यक्तिहरू र धूम्रपान गर्नेहरूको लगातार खोकीले पेटको भित्तामा निरन्तर दबाब दिन्छ।
- कब्जियत: बाथरूम जाँदा निरन्तर तनावले पनि पेटमा दबाब बढाउँछ।
- मोटोपन: शरीरको तौल बढ्दै जाँदा पेटको भित्तामा पनि दबाब बढ्छ।
- गर्भावस्था: पेटको भित्ता तन्किएको र कमजोर हुन सक्छ, विशेष गरी धेरै बच्चा जन्माउँदा।
- पहिलेका शल्यक्रियाहरू: पेटको शल्यक्रिया गरिएको क्षेत्रमा मांसपेशी कमजोर हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
- बुढ्यौली: उमेर बढ्दै जाँदा मांसपेशीहरू स्वाभाविक रूपमा कमजोर हुन्छन्।
वयस्कहरूमा हर्निया हुनुका मुख्य कारणहरू यी हुन्। बच्चाहरूलाई जन्मदेखि नै हर्निया हुनुका धेरै कारणहरू छन्। उदाहरणका लागि, समयपूर्व जन्म र केही अन्य जन्म दोषहरूले हर्निया निम्त्याउन सक्छ।
के हर्निया गम्भीर हुन सक्छ? तपाईंले कहिले चिन्ता गर्नुपर्छ?
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। सामान्यतया, हर्निया खतरनाक हुँदैन। तर दुई अवस्थाहरू छन् जहाँ यो गम्भीर हुन सक्छ।
१. बन्द: आन्द्राको बाहिर निस्केको भाग फेरि भित्र जान सक्दैन र बाहिर अड्किन्छ। जब यो हुन्छ, त्यो भाग धेरै पीडादायी, सुन्निएको र बान्ता हुन सक्छ। यसले दिसा चलाउन पनि अवरोध (आन्द्राको अवरोध) निम्त्याउन सक्छ।
२. घाँटी थिचेर मार्नु: यो अझ खतरनाक हुन्छ। यदि आन्द्राको अवरुद्ध भागमा रगत आपूर्ति बन्द गरियो भने, त्यो भाग मर्न थाल्छ (नेक्रोसिस वा ग्याङ्ग्रीन)। यो एक जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्था हो जसको लागि आपतकालीन शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ।
त्यसैले, यदि तपाईंलाई हर्निया छ भने, निम्न लक्षणहरूको बारेमा धेरै सावधान रहनुहोस् । यदि यी मध्ये कुनै पनि देखा पर्यो भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
| तत्काल ध्यान दिनुपर्ने चेतावनी संकेतहरू | |
|---|---|
| हर्निया भएको ठाउँमा अचानक, गम्भीर र बढ्दो पीडा। | तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्। |
| वाकवाकी र बान्ता। | तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
| हर्निया रातो, बैजनी वा कालो रंगको हुन्छ। | यो आपतकालीन अवस्था हो! तुरुन्तै ETU मा जानुहोस्। |
| ज्वरो । | तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
| पहिले घुसाउन सकिने नट अब घुसाउन सकिँदैन। | तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्। |
हर्नियाको उपचार कसरी गरिन्छ?
तपाईंलाई हर्निया भएको पुष्टि भएपछि डाक्टरले तपाईंको जाँच गर्नेछन् र उपचारको निर्णय गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, उनीहरूले अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान जस्ता परीक्षण पनि गर्न सक्छन्।
प्रायः, हर्नियाको एक मात्र स्थायी समाधान शल्यक्रिया हो। किनभने, साना बच्चाहरूमा हुने नाभीको हर्निया जस्तो नभई, अन्य हर्नियाहरू आफैं निको हुँदैनन्। समयसँगै, तिनीहरू ठूला हुने र जटिलताहरू विकास गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
यद्यपि, यदि तपाईंको हर्निया धेरै सानो छ र कुनै पीडा वा असुविधा उत्पन्न गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले "पर्ख र हेर" दृष्टिकोण अपनाउन सक्छन्। यद्यपि, अन्तमा शल्यक्रिया आवश्यक पर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
शल्यक्रिया कसरी गरिन्छ?
शल्यक्रिया धेरै सरल छ। बाहिर धकेलिएको अंगको भागलाई फेरि ठाउँमा राखिन्छ र कमजोर मांसपेशीको पर्खाललाई बलियो बनाइन्छ। यो कहिलेकाहीं टाँका लगाएर वा क्षेत्रलाई बलियो बनाउन "सर्जिकल मेष" भनिने विशेष जाली प्रयोग गरेर गरिन्छ।
अब यो शल्यक्रिया गर्ने विभिन्न तरिकाहरू छन्:
- खुला शल्यक्रिया: परम्परागत रूपमा गरिने शल्यक्रिया, अलि ठूलो चीराको साथ।
- ल्याप्रोस्कोपिक सर्जरी: यसलाई 'कीहोल सर्जरी' पनि भनिन्छ। यो केही साना चीराहरू मार्फत मात्र गरिन्छ र क्यामेरा घुसाइन्छ, त्यसैले यो छिटो निको हुन्छ र कम पीडादायी हुन्छ।
- रोबोटिक सर्जरी: यो ल्याप्रोस्कोपिक सर्जरी जस्तै हो, तर सर्जनले रोबोटिक हात प्रयोग गरेर शल्यक्रिया गर्छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कुन विधि तपाईंको लागि उत्तम छ भनेर व्याख्या गर्नेछन्। यी आज संसारमा धेरै सामान्य र सफल शल्यक्रियाहरू हुन्। त्यसैले तिनीहरूसँग अनावश्यक रूपमा नडराउनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- हर्निया एकदमै सामान्य अवस्था हो, त्यसैले यदि तपाईंलाई हर्निया भएको थाहा भयो भने आत्तिनु पर्दैन।
- यदि खोक्दा वा गह्रौं चीज उठाउँदा गाँठो जस्तो केही बाहिर निस्कन्छ र फेरि भित्र जान्छ भने, यो हर्निया हुन सक्छ।
- हर्निया आफैं निको नहुने र समयसँगै ठूलो हुन सक्ने भएकोले, डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंले हर्निया भएको ठाउँमा गम्भीर दुखाइ, बान्ता, वा हर्नियाको रंग परिवर्तन अनुभव गर्नुभयो भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। समय खेर नफाल्नुहोस् र तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- हर्नियाको शल्यक्रिया अब धेरै उन्नत र सुरक्षित छ। त्यसैले उपचारसँग नडराउनुहोस्। सबै कुराको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाईंसँग भएका कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment