तपाईंको छालालाई चम्किलो बनाउने नयाँ तरिका? LED लाइट थेरापीको बारेमा ठ्याक्कै जानौं!

सुन्दर, स्वस्थ छाला हामी सबै चाहन्छौं, हैन र? त्यसैले जब मुँहासे, चाउरीपना र छालाको दाग जस्ता कुराहरूको कुरा आउँछ, हामी विभिन्न उपचार विधिहरू खोज्छौं। धेरै ध्यान र चासो प्राप्त गर्ने यस्तै एउटा नयाँ उपचार भनेको एलईडी लाइट थेरापी हो। तपाईंले पनि यसको बारेमा सुन्नुभएको होला। त्यसैले आज, यो वास्तवमा के हो, यसले कसरी काम गर्छ, र यो तपाईंको लागि सही छ कि छैन भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, LED लाइट थेरापी भनेको के हो?

एलईडी (प्रकाश उत्सर्जक डायोड) प्रकाश थेरापी एक गैर-आक्रामक उपचार हो जसले छालाको तहहरूमा प्रवेश गर्न विशेष प्रकाश तरंगहरू प्रयोग गर्दछ, जसले छालाको उपस्थिति सुधार गर्दछ। यो तपाईंले सोच्नुभएको जस्तो नयाँ होइन। १९९० को दशकमा, नासाले अन्तरिक्ष यात्रीहरूको घाउमा एलईडी प्रकाशको प्रभावको अनुसन्धान गर्‍यो जसले गर्दा उनीहरूलाई छिटो निको पार्न र कोशिकाको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्न मद्दत मिल्यो।

आज, छाला विशेषज्ञ र सौन्दर्य विशेषज्ञहरूले विभिन्न छालाको अवस्थाको उपचार गर्न यो विधि प्रयोग गर्छन्। प्रायः, उत्तम परिणामको लागि, LED थेरापीलाई अन्य उपचारहरू, जस्तै क्रिम, लोशन र फेसियलसँग जोडिन्छ। बजारमा त्यस्ता उपकरणहरू पनि छन् जुन तपाईंले घरमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै LED मास्क।

यो उपचारले छालाको कस्ता समस्याहरू समाधान गर्छ?

एलईडी लाइट थेरापीले छालाका विभिन्न समस्या र अवस्थाहरूमा मद्दत गर्ने पाइएको छ, जसमा निम्न समावेश छन्:

• एक्जिमा जस्ता छाला रोगहरू
• कपाल झर्नु
• हल्का देखि मध्यम मुँहासे
• सोरायसिस
• एक्टिनिक केराटोसिस (घामको सम्पर्कबाट हुने छालामा खस्रो, खैरो, क्यान्सरयुक्त दागहरू)
• रोसासिया (छालाको अवस्था जसले रातोपन निम्त्याउँछ )
• घामले छालामा क्षति पुर्‍याउँछ
• घाउ निको पार्ने
• छालाको चाउरीपना

एलईडी बत्तीका विभिन्न रंगहरू र तिनीहरूको कार्यहरू

यो उपचारमा प्रकाशको फरक तरंगदैर्ध्य प्रयोग गरिन्छ, प्रत्येक फरक रङसँग मेल खान्छ। प्रत्येक रङले छालामा फरक गहिराइमा प्रवेश गर्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, नीलो प्रकाशले छालाको माथिल्लो तहलाई असर गर्छ, जबकि रातो प्रकाशले छालाको गहिराइमा प्रवेश गर्छ।

यी प्रत्येक रङले केही फरक काम गर्छ। प्रयोग गरिएका दुई मुख्य रङहरूसँग के हुन्छ हेरौं।

तपाईंको छालाको अवस्था अनुसार, तपाईंले उपचारको क्रममा यी मध्ये एक वा बढी रङहरू संयोजनमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। केही घरेलु उपचारहरूमा पनि यी धेरै रङहरू हुन्छन्।

के यो साँच्चै काम गर्छ? के यसको कुनै परिणाम छ?

ठीक छ, त्यसोभए तपाईंले अहिले आफैलाई सोधिरहनुभएको सबैभन्दा ठूलो प्रश्न भनेको 'के यो साँच्चै काम गर्छ?' अनुसन्धानले देखाएको छ कि LED लाइट थेरापीले केही छालाको अवस्था र समस्याहरूलाई कम गर्न र सुधार गर्न सक्छ। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, परिणामहरू हेर्नको लागि, तपाईंले यो उपचार नियमित रूपमा लिनु पर्छ। एक पटक मात्र गरेर ठूलो फरकको आशा गर्न गाह्रो छ।

अर्को कुरा के हो भने डाक्टरले गर्ने कार्यालयमा गरिने एलईडी उपचारमा धेरै शक्तिशाली उपकरणहरू प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणका लागि, घरमा गरिने एलईडी मास्कहरू धेरै कम शक्तिशाली हुन्छन्। त्यसकारण, कार्यालयमा गरिने उपचारहरू बढी प्रभावकारी हुन्छन्। घरमै गरिने उपकरणको प्रयोगले तपाईंको छालामा ठूलो परिवर्तन वा चाउरीपना पूर्ण रूपमा हराउने आशा गर्न नसकिने भए तापनि, तपाईंले आफ्नो छालाको उपस्थितिमा केही सूक्ष्म सुधार अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

यो उपचारबाट के निको हुन सक्दैन?

यो उपचार सबै उपचार होइन। LED थेरापीले सामान्यतया निम्न अवस्थाहरूमा मद्दत गर्दैन:

• मुँहासे सिस्टहरू
• ब्ल्याकहेड्स
• ह्वाइटहेड्स

यो उपचार कसले गर्नुपर्छ? यसको लागि को उपयुक्त छैन?

एलईडी लाइट थेरापी सबैका लागि उपयुक्त छैन। यो विशेष गरी निम्न वर्गहरूमा पर्नेहरूका लागि उपयुक्त छैन:

• केही औषधि लिने मानिसहरू: केही औषधिहरू, उदाहरणका लागि, मुँहासेको लागि औषधि (आइसोट्रेटिनोइन) र मानसिक रोगको लागि औषधि (लिथियम), ले छालाको सूर्यको किरणप्रति संवेदनशीलता बढाउन सक्छ। यो उपचार लिने मानिसहरू जोखिममा हुन्छन्।
• छालाको क्यान्सरको इतिहास भएका व्यक्तिहरू: यदि तपाईंलाई पहिले छालाको क्यान्सर भएको छ भने, यो उपचार उपयुक्त छैन।
• वंशानुगत आँखा रोग भएका व्यक्तिहरू: यो बत्ती केही वंशानुगत आँखा रोग भएका व्यक्तिहरूको लागि पनि उपयुक्त छैन।

उपचार विधि र सुरक्षा

उपचार अघि र उपचारको समयमा

यो उपचार गराउनु अघि, चाहे क्लिनिकमा होस् वा घरमा, तपाईंको अनुहार राम्ररी सफा गर्नुपर्छ र कुनै पनि मेकअपबाट मुक्त हुनुपर्छ। क्लिनिकमा, तपाईंलाई LED उपचार गर्नु अघि फेसियल जस्ता अर्को उपचार दिइन सक्छ। उपचार सुरु हुनुभन्दा पहिले, तपाईंको आँखालाई उज्यालो प्रकाशबाट जोगाउन तपाईंलाई विशेष सुरक्षा चश्मा दिइनेछ ।

त्यसपछि तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको ओछ्यानमा सुत्नु हो। चिकित्सकले तपाईंको अनुहारमाथि LED उपकरण राख्नुहुनेछ। तपाईंलाई उपचार अवधिभर स्थिर रहन भनिनेछ, जुन लगभग २० मिनेटसम्म रहनेछ। यो पीडारहित उपचार हो। तपाईंले हल्का न्यानोपन महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, तर कुनै असुविधा हुनेछैन।

उपचार पछि

उपचार पछि तपाईंलाई आरामको आवश्यकता पर्दैन। तपाईं आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू जारी राख्न सक्नुहुन्छ। तर एउटा महत्त्वपूर्ण कुरा छ। उपचार पछि दुई देखि तीन दिनसम्म कडा घामको सम्पर्कबाट बच्नुहोस्। र हरेक पटक बाहिर जाँदा राम्रो सनस्क्रिन प्रयोग गर्न नबिर्सनुहोस्।

फाइदा र जोखिम के के हुन्?

कुनै पनि उपचार जस्तै, यसका फाइदा र सानातिना जोखिमहरू पनि छन्। आउनुहोस् हामी तिनीहरूलाई हेरौं।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

उपचार पछि निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

• दुखाइ
• सुन्निने
• छाला रातो हुनु वा दाग हुनु
• पित्ती