तपाईंले केही दिनसम्म शौचालय जान नसक्ने, पेट भरिएको र धेरै असहज महसुस गर्ने जस्ता अनुभव गर्नुभएको होला। यो धेरै मानिसहरूले अनुभव गर्ने सामान्य अवस्था हो। धेरै मानिसहरूले फार्मेसीबाट किनेर पिउने औषधिलाई 'मिल्क अफ म्याग्नेसिया' भनिन्छ। आज हामी म्याग्नेसियम हाइड्रोक्साइड सस्पेन्सन नामक यो औषधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं। हामी यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने, कसको लागि राम्रो छैन, र के कुराहरूमा सावधानी अपनाउने भन्ने बारेमा मात्र कुरा गर्नेछौं।
म्याग्नेसियम हाइड्रोक्साइड के हो? यसले कसरी काम गर्छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, म्याग्नेसियम हाइड्रोक्साइड एक तरल औषधि हो जुन कब्जियत कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो जुलाब ( रेचक ) को समूहमा पर्छ।
अब, हेरौं यो तपाईंको शरीर भित्र कसरी काम गर्छ। जब तपाईंलाई कब्जियत हुन्छ, तपाईंको आन्द्राको दिसा सुक्खा र कडा हुन्छ, ढुङ्गा जस्तै। त्यसपछि तिनीहरू सजिलै चल्न सक्दैनन् र तपाईंको शरीरबाट बाहिर निस्कन सक्दैनन्। जब तपाईं यो औषधि लिनुहुन्छ, यो तपाईंको आन्द्रामा जान्छ र वरपरका तन्तुहरूबाट पानी तान्छ। यो पानी सोस्ने स्पन्ज जस्तै हो। त्यसपछि सुख्खा, कडा दिसाले पानी सोस्छ र यसलाई नरम र चिल्लो बनाउँछ । यसले तपाईंको आन्द्रा भित्रको दबाब पनि बढाउँछ। यो दबाबले तपाईंको आन्द्राको मांसपेशीहरूलाई उत्तेजित गर्छ, दिसालाई तपाईंको शरीरबाट सजिलै बाहिर धकेल्छ।
यो औषधि लामो समयसम्म प्रयोग गर्न सिफारिस गरिँदैन, अस्थायी कब्जियत बाहेक। हामी यसको कारणको बारेमा केही बेरमा कुरा गर्नेछौं।
यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यद्यपि यो फार्मेसीमा काउन्टरमा किन्न सकिन्छ, तर यदि तपाईंलाई कुनै स्वास्थ्य अवस्था छ भने, विशेष गरी निम्न कुराहरू छन् भने तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्नु अघि सधैं आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ:
- मिर्गौला रोग: यदि तपाईंलाई मिर्गौलाको कुनै समस्या छ भने, यो औषधि प्रयोग गर्नु धेरै जोखिमपूर्ण हुन सक्छ। किनभने यस औषधिमा रहेको म्याग्नेसियमलाई मिर्गौलाले शरीरबाट फिल्टर गरेर बाहिर निकाल्छ। यदि मिर्गौलाले राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन भने, यो म्याग्नेसियम शरीरमा जम्मा हुन सक्छ र गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
- आन्द्रा वा पेटको रोग: यदि तपाईंको आन्द्रामा अल्सर, ट्युमर, वा अन्य अवस्थाहरू छन् भने।
- १४ दिनभन्दा बढी समयसम्म कब्जियत: यदि दिसा गर्ने बानीमा अचानक परिवर्तन आयो र यो दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, कारणको अनुसन्धान गर्नुपर्छ। यो औषधि मात्र सेवन गर्नु उचित हुँदैन।
- पेट दुख्ने, वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने: कब्जियतसँगै यी लक्षणहरू देखिएमा यो औषधि नखानुहोस्। कारण अरू नै केही हुन सक्छ।
- कम म्याग्नेसियम भएको आहार: यदि तपाईं कुनै चिकित्सा कारणले कम म्याग्नेसियम भएको आहारमा हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा बच्चा जन्माउने योजनामा हुनुहुन्छ भने: यी समयमा कुनै पनि औषधि लिनु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु आवश्यक छ।
- यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईंलाई अन्य औषधि, खाना, वा यो औषधिसँग एलर्जी छ भने।
औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?
यो तरल औषधि भएकोले, प्रयोग गर्नु अघि तपाईंले बोतललाई राम्रोसँग हल्लाउनु पर्छ। औषधि नाप्न प्याकेजमा आउने विशेष चम्चा वा मापन कप मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। घरमा चम्चा वा चम्चाले नाप्दा काम लाग्दैन, र खुराक फरक हुन सक्छ।
औषधि खाएपछि एक गिलास पानी पिउनुहोस्। यसले औषधिलाई राम्रोसँग काम गर्न र डिहाइड्रेसन रोक्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंको डाक्टरले निर्देशन दिए अनुसार वा औषधि प्याकेजमा उल्लेख गरे अनुसार सही समयमा औषधि लिनुहोस्। तोकिएको मात्रा भन्दा बढी नखानुहोस्।
साना बच्चाहरूलाई दिनुभयो भने के हुन्छ?
यो औषधि कहिलेकाहीं बच्चाहरूलाई दिइन्छ। तर केवल चिकित्सकीय सल्लाहमा । आफ्नो विवेकमा यो आफ्नो बच्चालाई नदिनुहोस्। बच्चाको उमेर र तौल अनुसार खुराक फरक हुने भएकोले, डाक्टरलाई सोध्नुहोस् र उनले सिफारिस गरेको मात्रा मात्र दिनुहोस्।
यदि तपाईंले धेरै औषधि खानुभयो भने के गर्नुहुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी औषधि सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
साइड इफेक्ट र जोखिमहरू
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। ती मध्ये केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।
| म्याग्नेसियम हाइड्रोक्साइडको साइड इफेक्ट | |
|---|---|
| तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने गम्भीर साइड इफेक्टहरू: | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, ओठ/जिब्रो/अनुहार/घाँटी सुन्निने। |
| शरीरमा म्याग्नेसियमको उच्च स्तर | भ्रम, अत्यधिक निद्रा लाग्ने, रातो हुने, पसिना आउने, मांसपेशी कमजोर हुने, अनियमित मुटुको धड्कन, सास फेर्न गाह्रो हुने। (यो विशेष गरी मिर्गौलाका बिरामीहरूका लागि खतरनाक छ) |
| साइड इफेक्टहरू जुन सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्, तर यदि तिनीहरू रहिरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ: | |
| पेट दुख्ने | औषधि खाएपछि हल्का पेट दुख्यो। |
| पखाला | औषधिको प्रभावले गर्दा पेट फुल्ने हुन्छ। यो सामान्यतया बन्द हुन्छ। तर यदि यो रहिरह्यो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। |
अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया
यो औषधिले तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ। यसको अर्थ यसले नयाँ औषधि वा पुरानो औषधिको प्रभावकारितामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ। त्यसैले, तपाईंले लिइरहनुभएको कुनै पनि औषधि, भिटामिन वा हर्बल उत्पादनहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
यदि तपाईं निम्न औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने विशेष गरी सावधान रहनुहोस्:
- केही एन्टिबायोटिकहरू
- एन्टिफंगल (जस्तै केटोकोनाजोल)
- हड्डी बलियो बनाउन औषधिहरू (जस्तै एलेन्ड्रोनेट)
- दौरा औषधि (जस्तै फेनिटोइन)
- ग्याबापेन्टिन, डिगोक्सिन, क्विनिडाइन, सोटालोल जस्ता औषधिहरू
- भिटामिन डी र अन्य म्याग्नेसियम युक्त उत्पादनहरू
सामान्य नियमको रूपमा, यदि तपाईं अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, म्याग्नेसियम हाइड्रोक्साइड सेवन गर्नुभन्दा २ घण्टा अघि वा २ घण्टा पछि लिनुहोस्। यसले एकअर्काको अवशोषणमा औषधिहरूले हस्तक्षेप गर्ने जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छ।
प्रयोग गर्दा यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्।
- एक हप्ताभन्दा बढी समयसम्म प्रयोग नगर्नुहोस्: कब्जियतको लागि यो औषधि चिकित्सकको सल्लाह बिना एक हप्ताभन्दा बढी समयसम्म प्रयोग नगर्नुहोस्। यदि तपाईंको समस्या एक हप्ता पछि पनि सुधार भएन भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- चेतावनीको संकेत: यदि तपाईंको दिसामा रगत (कालो वा गाढा रातो), मलाशयबाट रक्तस्राव, वा अत्यधिक थकान छ भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
- प्रशस्त पानी पिउनुहोस्: कब्जियतबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको दिनमा धेरै गिलास पानी पिउनु हो। यो औषधि लिँदा प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- म्याग्नेसियम हाइड्रोक्साइड (म्याग्नेसियमको दूध) अस्थायी कब्जियतको लागि प्रयोग गरिने औषधि हो। यो लामो समयसम्म प्रयोगको लागि उपयुक्त छैन।
- यदि तपाईंलाई मिर्गौला रोग, पेट दुख्ने वा वाकवाकी लाग्ने जस्ता अवस्थाहरू छन् भने, यो औषधि लिनु अघि डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।
- औषधि लिँदा प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। तोकिएको मात्रा भन्दा बढी नलिनुहोस्।
- तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। यदि तपाईं अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, ती औषधिहरू बीच २ घण्टाको अन्तर राख्नुहोस्।
- यदि एक हप्ता प्रयोग गर्दा पनि कब्जियतमा सुधार भएन भने, वा दिसामा रगत आउने जस्ता गम्भीर लक्षणहरू देखिएमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- यदि बच्चाहरूलाई दिइरहनुभएको छ भने, डाक्टरले निर्देशन दिए अनुसार मात्र खुराक दिन निश्चित गर्नुहोस्।
👩🏽⚕️ थप प्रश्नहरू (सोधिने प्रश्नहरू)
💬 म्याग्नेसियम हाइड्रोक्साइड / मिल्क अफ म्याग्नेसिया केको लागि प्रयोग गरिन्छ?
यो प्रायः 'गम्भीर कब्जियत' को लागि रेचकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। डाक्टरहरूले पेटको सूजन, ग्यास (अपच), ग्यास्ट्राइटिस र छाती जलन (एन्टासिड) लाई छिटो निको पार्न बिरामीहरूलाई यो तरल पदार्थ सिफारिस गर्छन्। यसको दुध जस्तो/सेतो रंगको कारणले यसलाई म्याग्नेशियाको दूध भनिन्छ।
💬 यो औषधि खाएपछि पेट दुख्ने र कब्जियतबाट कसरी छुटकारा पाउने?
यो एकदमै अद्भुत/सक्रिय रसायन (ओस्मोटिक/एन्टासिड) हो! जब तपाईंलाई ग्यास्ट्राइटिस हुन्छ, तपाईंको पेटमा धेरै एसिड हुन्छ। यो (क्षारीय) भएकोले, जब यो पेटमा जान्छ, यो त्यो एसिड (HCl) सँग मिल्छ, तुरुन्तै सामान्य पानीमा परिणत हुन्छ र एक मिनेट भित्र पेटको सूजन/खोकीलाई हटाउँछ। अर्कोतर्फ, जब यो आन्द्रामा जान्छ, यसले शरीरमा रहेको पानीलाई स्पन्ज जस्तै आन्द्रामा राख्छ (अवशोषित हुँदैन), कडा दिसालाई पगाल्छ, खुकुलो बनाउँछ र बाहिर निकाल्छ।
💬 यो सुरक्षित भए पनि, निरन्तर मदिरा सेवन गर्दा आउन सक्ने मुख्य साइड इफेक्ट र खतराहरू के के हुन्?
यसको सबैभन्दा ठूलो साइड इफेक्ट भनेको डोज बढाइयो भने 'गम्भीर पखाला र पेट दुख्ने' हो। अर्को सबैभन्दा खतरनाक खतरा भनेको 'मिर्गौला समस्या/कमजोरी भएका व्यक्तिहरूले' यो पिउनु हुँदैन! जब मिर्गौला बिग्रन्छ, यसमा रहेको 'म्याग्नेसियम' शरीरबाट बाहिर निस्कन सक्दैन, र बिरामीको सम्पूर्ण शरीर निर्जीव/निसास्सिने हुन्छ (म्याग्नेसियम विषाक्तता/सीएनएस डिप्रेसन) र कोमामा जाने सम्भावना हुन्छ!
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्