स्तन क्यान्सरको लागि विकिरण थेरापीको बारेमा तपाईंलाई के जान्न आवश्यक छ

जब तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई स्तन क्यान्सर भएको र तपाईंलाई विकिरण उपचार आवश्यक छ भन्नुहुन्छ तब थोरै डराउनु र नर्भस हुनु सामान्य हो। "विकिरण" शब्द प्रायः खतरनाक कुराको रूपमा दिमागमा आउँछ। तर यो वास्तवमा स्तन क्यान्सरको उपचार गर्न प्रयोग गरिने एक धेरै प्रभावकारी र सामान्य उपचार हो। त्यसैले आज यसको बारेमा थप जानौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, विकिरण उपचार भनेको के हो?

सटीक रूपमा भन्नुपर्दा, विकिरण थेरापी भनेको तपाईंको स्तनमा क्यान्सर कोषहरूलाई नष्ट गर्न वा क्षति पुर्‍याउन उच्च-शक्तियुक्त एक्स-रेहरूको प्रयोग हो। सामान्यतया, क्यान्सर शल्यक्रियामा विशेषज्ञ सर्जनहरूले पहिले स्तनबाट क्यान्सरयुक्त ट्युमर हटाउँछन्। यद्यपि, त्यसपछि पनि, त्यहाँ अझै पनि साना क्यान्सर कोषहरू हुन सक्छन् जुन हामी त्यस क्षेत्रमा देख्न सक्दैनौं। बाँकी रहेका क्यान्सर कोषहरूलाई पूर्ण रूपमा नष्ट गर्न र क्यान्सर फिर्ता आउनबाट रोक्न विकिरण थेरापी दिइन्छ।

कहिलेकाहीँ, जब क्यान्सर शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिएको हुन्छ (मेटास्टेटिक), यो उपचार दुखाइ जस्ता लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।

विकिरण उपचार प्रदान गर्ने मुख्य तरिकाहरू के के हुन्?

तपाईंको विशेषज्ञले तपाईंको क्यान्सरको प्रकृति र स्थान जस्ता धेरै कारकहरूको आधारमा तपाईंको लागि कुन विकिरण उपचार विधि उत्तम छ भनेर निर्णय गर्नेछन्। धेरै मुख्य विधिहरू छन्।

पहिलो भेटघाट र उपचार योजनाको क्रममा के हुन्छ?

तपाईंको पहिलो भेटघाट त्यो दिन हो जब सबै कुरा योजनाबद्ध हुन्छ। यो त्यो दिन हो जहाँ तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ। चिकित्सा टोलीले तपाईंलाई निम्न कुराहरू व्याख्या गर्नेछ:

• उपचार तालिका: यसले तपाईंलाई कति समय र कति पटक उपचार चाहिन्छ भनेर बताउँछ। यद्यपि एक सत्र सामान्यतया लगभग ३०-४५ मिनेटसम्म रहन्छ, विकिरण वास्तवमा छोटो अवधिमा, लगभग २-३ मिनेटमा डेलिभर हुन्छ।
• प्रक्रियाको व्याख्या: उपचारको क्रममा तपाईंलाई कस्तो स्थितिमा राख्नुपर्छ, चिकित्सा टोली कहाँ हुनेछ, र तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्न (जस्तै, चल्न नसक्नु) भनेर व्याख्या गर्दछ।
• मुटु र फोक्सोको सुरक्षा: उपचारको क्रममा, तपाईंलाई तपाईंको मुटु र फोक्सोमा विकिरणको प्रभाव कम गर्ने तरिकाहरू सिकाइनेछ। उदाहरणका लागि, तपाईंलाई गहिरो श्वासप्रश्वास अभ्यास गर्न सिकाइनेछ।
• आफूलाई अझ सहज बनाउन तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू: जब तपाईं उपचारको लागि आउनुहुन्छ, तपाईंलाई खुकुलो लुगा लगाउन सल्लाह दिइनेछ जसले तपाईंको स्तनको छालामा नकाट्ने हुन्छ।
• साइड इफेक्ट र उपचार: सम्भावित साइड इफेक्टहरू र तिनीहरूलाई कसरी व्यवस्थापन गर्ने भनेर छलफल गर्दछ।

उपचारको लागि तयारी (सिमुलेसन)

यो अपोइन्टमेन्टको दिन, तपाईंको शरीर उपचारको लागि तयार हुनेछ। यसमा एक घण्टा वा बढी समय लाग्न सक्छ।

१. CT स्क्यान गर्ने: `CT` स्क्यानर प्रयोग गरेर, उपचार गरिने विशिष्ट क्षेत्रको नक्साङ्कन गरिन्छ।

२. स्थिरीकरण: तपाईंलाई विशेष स्थिरीकरण उपकरणको मद्दतले उपचार टेबलमा स्थिर गरिनेछ। यसले प्रत्येक उपचार सत्रभरि तपाईं एउटै स्थितिमा रहनुहुनेछ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्दछ।

३. चिन्ह लगाउने: उपचार क्षेत्रको कुनाहरू पहिचान गर्न, ट्याटु बनाउने उपकरणले साना थोप्लाहरू चिन्ह लगाइन्छ। यी स्थायी वा अस्थायी हुन सक्छन्। यी चिन्हहरूले विकिरण प्रत्येक पटक एउटै ठाउँमा निर्देशित भएको सुनिश्चित गर्दछ।

उपचारको क्रममा के हुन्छ?

जब तपाईं उपचारको लागि जानुहुन्छ, चिकित्सा टोलीको एक सदस्यले तपाईंलाई स्वागत गर्नेछन् र तपाईंको उपचारको क्रममा लगाउनको लागि विशेष गाउन दिनेछन्। त्यसपछि,

• तपाईंलाई उपचार कक्षमा लगिनेछ।
• तपाईंलाई उपचार टेबलमा सही स्थितिमा राखिनेछ। प्रायः, तपाईंलाई माथि फर्काएर तपाईंको छेउमा राखिनेछ। क्यान्सर भएको छेउको हात तपाईंको टाउको माथि राख्नुपर्छ।
• मेडिकल टोली कोठाबाट निस्कनेछ र मेसिन खोल्नेछ। तिनीहरूले क्यामेरा मार्फत तपाईंलाई देख्न र तपाईंसँग कुरा गर्न सक्नेछन्।
• जब मेसिन खोलिन्छ , तपाईंले 'हुश' आवाज सुन्नुहुन्छ, तर तपाईंले केही महसुस गर्नुहुन्न , र तपाईंले कुनै विकिरण किरणहरू देख्नुहुन्न।
• उपचार सकिएपछि, तिनीहरू आएर तपाईंलाई टेबलबाट उठ्न मद्दत गर्नेछन्।

सामान्य साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

विकिरण थेरापीको तत्काल साइड इफेक्ट कम हुन्छ, तर उपचारको क्रममा र पछि छोटो अवधि र दीर्घकालीन प्रभावहरू हुन सक्छन्।

छोटो अवधिको साइड इफेक्टहरू

• थकान: धेरै मानिसहरू उपचारको क्रममा थोरै थकान महसुस गर्छन्। उपचार समाप्त भएको केही हप्ता भित्र यो हराएर जान्छ।
• छालामा परिवर्तन: उपचार गरिएको क्षेत्रको छाला सुख्खा र फुस्रो हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, स्तन मुनि वा काखी मुनिको पट्टिमा ओसिलो डिसक्वामेसन ('ओसिलो डिसक्वामेसन') हुन सक्छ।
• छालाको रङ्ग: यदि तपाईंको छाला गोरो छ भने, तपाईंलाई रातो, घामले पोलेको जस्तो देखिन सक्छ। यदि तपाईंको छाला कालो छ भने, त्यो क्षेत्र सामान्य भन्दा गाढा हुन सक्छ।
• स्तन दुखाइ: कहिलेकाहीँ सुस्त वा तीव्र दुखाइ आउन र जान सक्छ। एरोला वा स्तन कोमल हुन सक्छ।

दीर्घकालीन साइड इफेक्टहरू

• माकुरा नसा (`Telangiectasias`): यी छालाको सतहमा देखा पर्ने साना रातो नसा हुन्। यो सामान्य हो र चिन्ता लिनु पर्दैन।
• स्तनको आकारमा परिवर्तन: स्तन अलि ठूलो वा सानो हुन सक्छ।
• लिम्फेडेमा: यदि लिम्फ नोडहरूमा विकिरण थेरापी दिइन्छ भने, केही व्यक्तिहरूले त्यो छेउको हातमा सुन्निने अनुभव गर्न सक्छन्।
• लामो समयसम्म थकान: उपचार समाप्त भएको केही व्यक्तिहरूलाई हप्तासम्म थकान महसुस हुन सक्छ।

तपाईं कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्नुहुन्छ?

उपचार भनेको त्यस्तो समय हो जब तपाईंले आफ्नो धेरै ख्याल राख्नु पर्छ।

• खुकुलो, सुती लुगा लगाउनुहोस्: टाइट ब्रा र लुगाले छालालाई अझ बढी जलन दिन सक्छ।
• आफ्नो छालाको हेरचाह गर्नुहोस्: हल्का साबुन र मनतातो पानीले आफ्नो छाला धुनुहोस्। आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीलाई जलन नहुने, दुखाइ कम गर्ने क्रिम वा लोशनको बारेमा सोध्नुहोस्।
• प्रशस्त आराम गर्नुहोस्: उपचारको अन्तिम चरणमा तपाईंलाई बढी थकान महसुस हुन सक्छ। आफ्नो दैनिक दिनचर्यामा आराम अवधिहरू समावेश गर्नुहोस्।
• राम्रो आहार खानुहोस्: पौष्टिक आहारले शरीरको शक्ति कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
• हल्का व्यायाम गर्नुहोस्: हरेक दिन ३० मिनेट हिँड्ने जस्ता साधारण व्यायामले थकान नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने प्रश्नहरू

जब तपाईं आफ्नो मेडिकल टोलीसँग भेट्नुहुन्छ, तपाईं यी प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ।

• मलाई कस्तो प्रकारको विकिरण थेरापी सिफारिस गरिन्छ र किन?
• यो उपचार कति समय लाग्छ? म कति पटक आउनु पर्छ?
• उपचारको क्रममा म कस्ता छोटो अवधिका साइड इफेक्टहरू अपेक्षा गर्न सक्छु?
• साइड इफेक्टहरू कम गर्न म के गर्न सक्छु?
• मैले अनुभव गरेको कुनै पनि साइड इफेक्टको बारेमा कसलाई कुरा गर्नुपर्छ? कति चाँडो?
• यो उपचारले मेरो दैनिक जीवनमा कस्तो असर पार्छ? के म काममा जान, व्यायाम गर्न सक्छु?
• यस विकिरण उपचारको सम्भावित दीर्घकालीन साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
• यो उपचार सफल भयो कि भएन भनेर कहिले र कसरी थाहा पाउने?

विकिरण थेरापी डराउनुपर्ने कुरा होइन। यो क्यान्सरलाई हराउने यात्रामा एक धेरै महत्त्वपूर्ण र सफल कदम हो। तपाईंको दिमागमा भएका सबै कुराको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्। तिनीहरू तपाईंलाई मद्दत गर्न सधैं तयार छन्।