तपाईंको कष्टकर दागहरूको समाधान, स्कार रिभिजनको बारेमा कुरा गरौं!

जीवन बिताउँदा सानातिना चोटपटक, दुर्घटना र शल्यक्रियाहरू अनुभव गर्नु सामान्य कुरा हो। दागहरू ती सम्झनाहरू हुन् जुन हामीले यी सबै चीजहरू निको भएपछि छोडेका छौं। हुनसक्छ यो हामीले बाल्यकालमा खेल्दा गरेको काटिएको थियो, वा यो सिजेरियन सेक्शन पछि छोडिएको दाग हुन सक्छ। कारण जेसुकै होस्, यी दागहरूले कहिलेकाहीं हामीलाई थोरै असुविधा र लज्जित तुल्याउन सक्छ। तपाईंले सोच्नुभएको होला, "ओहो, यदि हामीसँग यी नभएको भए कति राम्रो हुन्थ्यो।" त्यसैले आज, यी दागहरूको उपस्थिति कम गर्न र तिनीहरूलाई राम्रो देखाउन सक्ने उपचारहरूको बारेमा कुरा गरौं। चिकित्सामा, हामी यसलाई 'दाग संशोधन' भन्छौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो दाग घटाउने उपचार (स्कार रिभिजन) के हो?

'स्कार रिभिजन' शब्द सुन्दा, केही मानिसहरूलाई लाग्न सक्छ कि यसले दागलाई पूर्ण रूपमा मेटाउन सक्छ। तर त्यो सत्य होइन। कुनै पनि उपचारले दागलाई पूर्ण रूपमा हराउन सक्दैन। यसले गर्ने काम भनेको दागको उपस्थितिलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्नु हो। यसको अर्थ दागको रंग, बनावट र मोटाईलाई तपाईंको वरपरको स्वस्थ छालासँग सकेसम्म मिल्दोजुल्दो बनाउनु हो।

धेरैजसो समय, यो कस्मेटिक कारणहरूले गरिन्छ। अर्थात्, हाम्रो उपस्थितिमा आत्मविश्वास बढाउनको लागि। तर कहिलेकाहीं दागहरूले हामीलाई पीडा दिन्छन् वा हाम्रो शरीरको त्यो भागलाई राम्ररी सार्नबाट रोक्छन्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको कुहिनो वा घुँडामा कडा, फैलिएको दाग छ। यदि यसले तपाईंको हात फैलाउन वा मोड्न गाह्रो बनाउँछ भने, यो एक चिकित्सा समस्या हो जुन कस्मेटिक समस्याभन्दा बाहिर जान्छ। यस्तो अवस्थामा, यो उपचार आवश्यक हुन्छ।

के त्यहाँ विभिन्न प्रकारका दागहरू छन्?

हो, बिल्कुल। सबै दागहरू एकैनासका हुँदैनन्। तपाईंको लागि सही उपचार छनौट गर्न, तपाईंलाई कस्तो प्रकारको दाग छ भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ।

वास्तवमा, जब घाउ निको हुन्छ, हाम्रो छालामा रहेको 'कोलाजेन' भनिने प्रोटिनले त्यो खाली ठाउँ भर्छ। कहिलेकाहीँ, यो कोलाजेन उत्पादन आवश्यकता भन्दा अलि बढी बढ्छ। त्यतिबेला बाक्लो, उठेको दागहरू बन्छ।

दागका धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्:

• हाइपरट्रोफिक दागहरू: यी घाउको क्षेत्रमा सीमित हुने तर छालाभन्दा माथि उठेका, बाक्लो र कहिलेकाहीँ रातो हुने दागहरू हुन्।
• केलोइड दागहरू: यी ती हुन् जुन अलि बढी समस्याग्रस्त हुन्छन्। यी दागहरू घाउभन्दा बाहिर बढ्छन् र वरपरको स्वस्थ छालामा फैलिन्छन्, ठूलो गाँठो बनाउँछन्। तिनीहरू चिलाउने र पीडादायी हुन सक्छन्। केही मानिसहरू आनुवंशिक रूपमा केलोइडहरू विकास गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। हाम्रो देशमा धेरै मानिसहरूले कान छेडेपछि केलोइड गठन भएको अनुभव गरेका छन्।
• एट्रोफिक दागहरू: यी दागहरू हुन् जुन छालाको सतहमा डुबेका हुन्छन् र खाल्डाहरू जस्तै देखिन्छन्। मुँहासे पछि अनुहारमा छोडिएका धेरैजसो दागहरू यस श्रेणीमा पर्छन्।
• संकुचन दागहरू: यस प्रकारका दागहरू विकास हुन सक्छन्, विशेष गरी पोलेपछि। यी दागहरू निको हुँदै जाँदा, छाला कसिलो हुँदै जान्छ र हल्का खिंचाव महसुस हुन्छ। यसले क्षेत्रमा चाललाई सीमित गर्न सक्छ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको दागको जाँच गर्नेछ, यो कस्तो प्रकारको हो भनेर ठ्याक्कै पहिचान गर्नेछ र उत्तम उपचार सिफारिस गर्नेछ।

यो उपचार सामान्यतया कसलाई चाहिन्छ?

शरीरमा दाग देखि असहज वा दुखी हुने जो कोहीले पनि यो उपचार गर्न सक्छन्। दाग लाग्ने केही सामान्य कारणहरू यस प्रकार छन्:

• अनुहार र शरीरमा मुँहासेको दाग
• पोलेको (दुर्घटना वा क्यान्सरको लागि विकिरण उपचारबाट)
• सिजेरियन सेक्सन (सिजेरियन सेक्सन) पछि पेटमा दागहरू
• अन्य कुनै पनि शल्यक्रिया पछिका दागहरू
• दुर्घटनाबाट हुने चोटपटक (काट्ने, चिरिएको)
• कान वा नाक छेडिसकेपछि (विशेष गरी केलोइड भएकाहरूका लागि)
• गम्भीर छालाको संक्रमण पछि

उपचार गर्नुअघि म कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

तपाईंले कस्तो प्रकारको उपचार गराइरहनुभएको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दै तपाईंले कसरी तयारी गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा फरक-फरक हुन्छ, तर सामान्यतया, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यस्तो सल्लाह दिनुहुनेछ:

• पौष्टिक आहार: घाउ निको पार्नको लागि राम्रो पोषण आवश्यक छ। जिंक, भिटामिन ए, सी र ई युक्त खानेकुराहरू समावेश गर्नुहोस्, जस्तै तरकारी, फलफूल, गेडागुडी र बदाम।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो उपचारको केही हप्ता अघि धूम्रपान बन्द गर्नुपर्छ। धूम्रपानले रक्तनलीहरूलाई साँघुरो बनाउँछ, जसले घाउ निको हुने प्रक्रियालाई ढिलो गर्छ र संक्रमणको जोखिम बढाउँछ।
• केही औषधिहरू बन्द गर्ने: यदि तपाईं एन्टिकोआगुलेन्ट जस्ता केही औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुपर्छ। तपाईंको डाक्टरको सल्लाहमा निर्भर गर्दै, तपाईंले शल्यक्रिया वा अन्य उपचारको केही दिन अघि यी औषधिहरू लिन बन्द गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
• अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू: यदि तपाईंलाई मधुमेह छ वा इम्युनोसप्रेसेन्टहरू लिइरहनुभएको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। साथै, गम्भीर मुँहासेको लागि प्रयोग गरिने आइसोट्रेटिनोइन जस्ता औषधिहरू लिइरहँदा केही दाग ​​उपचारहरू उपयुक्त नहुन सक्छन्।

दागहरूको उपचार के हो?

ठीक छ, अब यी दागहरूको उपस्थिति कम गर्ने मुख्य उपचारहरू हेरौं। एउटा कुरा याद राख्नु पर्ने के हो भने, नयाँ दागको उपचार गर्नुभन्दा अलि लामो समय (लगभग १२-१८ महिना) पछि दागको उपचार गरेर तपाईंले राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। त्यतिन्जेलसम्म, दाग पहिले नै 'परिपक्व' भइसकेको हुन्छ।

उपचार विधिहरूलाई चार मुख्य वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ।

अब यी प्रत्येक विधिहरूलाई अलि विस्तृत रूपमा हेरौं।

१. सामयिक उपचारहरू

यी सबैभन्दा सरल र कम जोखिमपूर्ण उपचारहरू हुन्। यसमा सुई वा चीरा लगाइँदैन। यी नयाँ, हल्का दागहरू जुन अझै निको भइरहेका छन् वा अझै विकास भइरहेका छन्, तिनीहरूको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छन्।

• सिलिकन जेल/पानाहरू:यो यस श्रेणीमा सबैभन्दा प्रभावकारी र सबैभन्दा सामान्य रूपमा सिफारिस गरिएको विधि हो। यी सिलिकन जेल तह भएको पारदर्शी पाना वा जेलको रूपमा आउँछन्। यी धेरै महिनासम्म दिनको धेरै घण्टा दागमा छोडिन्छन्। यसले दागको रातोपन र चिलाउने कम गर्न मद्दत गर्दछ, उठेको दाग (केलोइड, हाइपरट्रोफिक दाग) को गठनलाई रोक्छ, र अवस्थित दागहरूलाई समतल गर्न मद्दत गर्दछ।
• प्रेसर थेरापी: विशेष गरी पोलेपछि, दागमा निरन्तर, समान रूपमा दबाब दिन विशेष लुगा लगाइन्छ। यो दबाबले दाग बढ्नबाट नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।
• भिटामिन ई/ए: कहिलेकाहीँ, केही मानिसहरूले भिटामिन ई वा ए तेल र क्रिमहरू प्रयोग गर्न सल्लाह दिन्छन्। यद्यपि, दागहरूको लागि यी कत्तिको प्रभावकारी छन् भन्ने बारे अझै कुनै स्पष्ट वैज्ञानिक निष्कर्ष छैन।

२. इंजेक्शनहरू (इन्जेक्टेबलहरू)

यस विधिमा, विशेष औषधिहरू सिधै दागमा इन्जेक्सन गरिन्छ। यी विशेष गरी उठेका, बाक्लो दागहरू (केलोइड, हाइपरट्रोफिक दागहरू) को लागि प्रभावकारी हुन्छन्। सामान्यतया, उत्कृष्ट परिणामहरूको लागि यी इंजेक्शनहरू हप्तामा धेरै पटक दिइन्छ।

• कोर्टिकोस्टेरोइड इन्जेक्सन: यो केलोइड दाग जस्ता दागहरूको लागि सबैभन्दा सामान्य उपचार हो। यो स्टेरोइड इन्जेक्सनले दाग बन्ने मुख्य कारण कोलाजेनको उत्पादन घटाएर र दागमा सुन्निने नियन्त्रण गरेर काम गर्छ। यसले दागको आकार, मोटाई, रातोपन र चिलाउने समस्या कम गर्छ।
• ५-एफयू वा ब्लोमाइसिन इंजेक्शनहरू: यी वास्तवमा क्यान्सरको लागि दिइने औषधिहरू हुन्। किनकि तिनीहरूले कोषको वृद्धि रोक्छन्, तिनीहरू दागहरूमा असामान्य तन्तुको वृद्धि रोक्न पनि प्रयोग गरिन्छ।
• छालाको फिलर: यो अरू भन्दा फरक छ। यो गहिरो, खाडल जस्तो दागहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। यो मुँहासेको दागहरूको लागि धेरै प्रभावकारी छ। यहाँ के गरिन्छ भने डुबेको क्षेत्रमा विशेष फिलर इन्जेक्सन गरेर यसलाई वरपरको छालाको स्तरमा उठाउनु हो। यद्यपि, यसको नतिजा अस्थायी हुन्छ। तपाईंले यसलाई केही महिना वा एक वर्ष पछि दोहोर्याउनु पर्छ।

३. छालाको पुनरुत्थान

यी उपचारहरूको प्राथमिक लक्ष्य दाग लागेको छालाबाट पुरानो, क्षतिग्रस्त कोशिकाहरूको माथिल्लो तह हटाउनु र तलको स्वस्थ, चिल्लो छाला देखाउनु हो।

• लेजर थेरापी (प्रकाश वा लेजर थेरापी): यो अहिले धेरै लोकप्रिय विधि हो। यहाँ, डाक्टरले उच्च-ऊर्जा लेजर किरणलाई दागमा निर्देशित गर्न विशेष उपकरण प्रयोग गर्छन्। यी किरणहरूले छालाको माथिल्लो तहलाई बिस्तारै वाष्पीकरण गर्छन् र हटाउँछन्। तिनीहरूले नयाँ कोलाजेनको उत्पादनलाई पनि उत्तेजित गर्छन्, जुन छालाको गहिराइमा जान्छ। फलस्वरूप, मुनिको नयाँ छाला चिल्लो र उज्यालो हुन्छ। यसले दागको कुनै पनि रङ्गलाई पनि सच्याउन सक्छ।
• रासायनिक बोक्रा:यहाँ, छालाको माथिल्लो तहलाई नियन्त्रित तरिकाले हटाउनको लागि विशेष रासायनिक घोल (सामान्यतया एसिड) प्रयोग गरिन्छ। यो सतही, हल्का दागहरूको लागि उपयुक्त छ, विशेष गरी अनुहारमा भएका दागहरूको लागि।
• डर्माब्रेसन: यो छालाको हल्का एक्सफोलिएशन हो। द्रुत गतिमा घुम्ने ब्रस जस्ता विशेष उपकरणले छालाको माथिल्लो तहहरू हटाउँछ। यसले डुबेका दागहरू र उठेका दागहरू दुवैको उपचार गर्न सक्छ।
• माइक्रोनिडलिङ: धेरै मसिना सुई भएको रोलर वा उपकरण प्रयोग गर्दा छालामा हजारौं स-साना, अदृश्य प्वालहरू सिर्जना हुन्छन्। यसले छालालाई आफैंलाई मर्मत गर्न र नयाँ कोलाजेन उत्पादन गर्न उत्प्रेरित गर्छ। यसले बिस्तारै दागहरूको उपस्थिति सुधार गर्छ।

४. शल्यक्रिया

कहिलेकाहीँ, विशेष गरी ठूला, पीडादायी वा आन्दोलनमा बाधा पुर्‍याउने संकुचन दागहरूको लागि, शल्यक्रिया उत्तम समाधान हो।

यहाँ, एक प्लास्टिक सर्जनले पुरानो दागलाई पूर्ण रूपमा काटेर हटाउँछन्, त्यसपछि धेरै मसिना टाँकाहरू लगाएर घाउ बन्द गर्छन्, केवल पातलो रेखा जस्तै सकेसम्म अदृश्य दाग मात्र छोड्छन्।

• Z-Plasty र W-Plasty: यी विशेष शल्यक्रिया प्रक्रियाहरू हुन्। कल्पना गर्नुहोस् कि कडा, तन्किएको दाग जुन सिधा रेखा जस्तो देखिन्छ। Z-plasty मा, दागको बीचमा 'Z' अक्षरको आकारमा साना चीराहरू बनाइन्छ, र छालालाई अगाडि पछाडि सारिन्छ र फेरि एकसाथ सिलाइन्छ। यसले सिधा रेखामा रहेको तनाव हटाउँछ, जसले गर्दा छाला दागको क्षेत्रमा राम्रोसँग तन्किन्छ र झुक्न सक्छ। यसले दागको उपस्थितिलाई पनि कम गर्छ।
• छालाको कलम: कहिलेकाहीँ, विशेष गरी ठूलो जलेको ठाउँमा, दाग हटाएपछि त्यसलाई ढाक्न पर्याप्त छाला बाँकी नहुन सक्छ। यस अवस्थामा, शरीरको अर्को भाग (उदाहरणका लागि, तिघ्रा) बाट छालाको पातलो तह लिइन्छ र त्यो क्षेत्रमा कलम गरिन्छ।

शल्यक्रिया पछि, तपाईंको डाक्टरले नयाँ दागहरू कम गर्न इंजेक्शन वा सामयिक क्रिमहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।

यी उपचारहरूको जोखिम के हो?

सबै चिकित्सा उपचारहरू जस्तै, यसमा पनि केही जोखिमहरू समावेश छन्। यद्यपि, योग्य चिकित्सकको निरीक्षणमा उचित रूपमा गरिएमा यी जोखिमहरूलाई कम गर्न सकिन्छ।

• छालामा दाग: यसको जोखिम कम हुन्छ। केही व्यक्तिहरूले हल्का चिलाउने, रातो हुने, वा एलर्जी प्रतिक्रियाहरू (कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस) अनुभव गर्न सक्छन्।
• इंजेक्शन र छाला पुनरुत्थान उपचार: उपचार स्थलमा रातोपन, सुन्निने, फोकाहरू आउने र सूर्यको प्रकाशप्रति संवेदनशीलता बढ्न सक्छ। कहिलेकाहीं, उपचार गरिएको क्षेत्रको रंग परिवर्तन हुन सक्छ (वरपरको छाला भन्दा गाढा वा हल्का हुन सक्छ)।
• शल्यक्रिया: शल्यक्रियाका सामान्य जोखिमहरू, जस्तै संक्रमण र रक्तस्राव, यहाँ उपस्थित छन्। साथै, पुरानो भन्दा खराब नयाँ दाग विकास हुने सम्भावना पनि कम हुन्छ।

उपचार पछि के आशा गर्ने?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण मुद्दा हो। यहाँ धैर्यता आवश्यक छ।

• सामयिक छाला हेरचाह उत्पादनहरूबाट नतिजा हेर्न महिनौं लाग्न सक्छ।
• इंजेक्शन र लेजर जस्ता उपचारहरूबाट राम्रो नतिजा प्राप्त गर्न, तपाईंले धेरै सत्रहरू गर्नु आवश्यक छ।
• शल्यक्रिया पछि, नयाँ दाग पूर्ण रूपमा निको हुन र अन्तिम रूप लिन धेरै हप्तादेखि धेरै महिना लाग्न सक्छ।

म कति बजे डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

कुनै पनि उपचार गराएपछि यदि तपाईंको दागमा वा वरपर निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सूचित गर्नुहोस्:

• यदि रक्तस्राव भइरहेको छ भने
• यदि तपाईंलाई फोकाहरू आए भने
• यदि संक्रमणको संकेतहरू छन् (जस्तै पिप, अत्यधिक रातोपन, सुन्निने, वा छुँदा तातोपन)
• यदि यो असामान्य रूपमा वा गम्भीर रूपमा सुन्निएको छ भने

यो उपचारको निर्णय गर्नु अघि, आफ्नो दागको जाँच गर्न र आफ्ना विकल्पहरू, तिनीहरूका फाइदा र बेफाइदाहरू, र लागतहरू छलफल गर्न अनुभवी छाला विशेषज्ञ वा प्लास्टिक सर्जनलाई भेट्नुहोस्।