Is de bloedcirculatie in uw benen goed? (Enkel-armindex - ABI) Laten we het met de test ontdekken!

Voelt u soms pijn in uw benen tijdens het lopen? Of voelt u dat uw benen gevoelloos worden na een korte wandeling? Een mogelijke oorzaak hiervan is een blokkade in de bloedvaten die uw benen van bloed voorzien. Een eenvoudige, pijnloze test om te achterhalen of u dergelijke problemen heeft, is de enkel-brachiale index (ABI)-test. Laten we dit vandaag eens nader bespreken.

Wat is de enkel-armindex (ABI)?

Simpel gezegd is deze ABI een eenvoudige test die de bloeddruk in uw enkel en bovenarm meet. De test controleert voornamelijk of de grote bloedvaten in uw benen, de slagaders, verstopt zijn geraakt of dat de bloedtoevoer is verminderd door vetophopingen (vergelijkbaar met vuil dat een waterleiding verstopt). Artsen noemen deze aandoening 'perifere arteriële ziekte' of PAD. In het Singalees betekent dit perifere arteriële ziekte.

Deze aandoening, PAD, kan ervoor zorgen dat de benen onvoldoende zuurstof en voedingsstoffen krijgen. Dat is wanneer de eerder genoemde symptomen, zoals pijn in de benen en gevoelloosheid tijdens het lopen, optreden. De ABI-test kan dus bepalen of u PAD heeft en, zo ja, hoe ernstig deze is.

Wanneer moet ik deze ABI-test laten doen?

Niet iedereen hoeft deze test te ondergaan, maar een arts kan een ABI-test voorstellen als u een van de volgende symptomen heeft:

• Beenpijn: Als u pijn, stijfheid of een gevoel van zwakte in uw benen (dijen, kuiten) ervaart, vooral tijdens het lopen of sporten, en dit verdwijnt na een tijdje zitten en rusten.
• Bent u 65 jaar of ouder? Dan neemt het risico op het ontwikkelen van perifere arteriële ziekte (PAD) toe met de leeftijd.
• Als u tussen de 50 en 64 jaar oud bent en andere risicofactoren heeft:
• Als u diabetes heeft.
• Als u last heeft van hoge bloeddruk.
• Als u een hoog cholesterolgehalte in uw bloed heeft.
• Als u tabak gebruikt (zoals sigaretten of beedis).
• Als iemand in uw familie (moeder, vader, broers en zussen) eerder PAD heeft gehad.
• Ook als u jonger bent dan 50 jaar, heeft u diabetes en één andere risicofactor (van de hierboven genoemde).

Stel je voor, deze ABI-test kan PAD opsporen voordat het verergert. Dan kan er snel met de behandeling worden begonnen en dat is een grote hulp bij het voorkomen van aandoeningen zoals 'kritische ledemaatischemie' en 'amputatie', die ernstige schade aan de benen kunnen veroorzaken, soms tot het punt van amputatie.

Hoe wordt deze ABI-test uitgevoerd?

Dit is heel eenvoudig. Het is net alsof je bloeddruk wordt gecontroleerd wanneer je normaal gesproken naar de dokter gaat. Maar deze keer meten ze de bloeddruk in je armen, je enkels en al je vier benen.

Deze test wordt doorgaans door een verpleegkundige uitgevoerd.

1. Eerst wordt een bloeddrukmanschet om een ​​van uw bovenarmen geplaatst, licht aangetrokken, en wordt de bloeddruk gemeten terwijl u de manchet opblaast en leeg laat lopen.

2. Meet vervolgens de andere arm op dezelfde manier.

3. Vervolgens wordt de manchet om de enkel van een van uw benen geplaatst en wordt ook daar de bloeddruk gemeten.

4. Meet het andere been op dezelfde manier.

Bij het meten van uw bloeddruk gebruikt uw zorgverlener een klein echografieapparaat (ook wel een draagbare Doppler genoemd). Dit apparaat luistert naar het geluid van het bloed dat door uw brachiale arterie, dorsalis pedis arterie of posterior tibiale arterie stroomt. De bloeddrukmeter registreert dit geluid.

Het belangrijkste is dat dit een niet-invasieve test is. Dat betekent dat er geen naalden of sneetjes in de huid komen. Je hoeft dus nergens bang voor te zijn. Het is heel eenvoudig.

Hoe kan ik me het beste voorbereiden op de ABI-test?

Om de test voor u gemakkelijker te maken en nauwkeurige resultaten te verkrijgen, moet u een paar dingen doen:

• Drink op de dag van de test geen cafeïnehoudende dranken (zoals koffie, thee en bepaalde frisdranken).
• Vermijd het gebruik van tabak (sigaretten, beedis) en het drinken van alcohol gedurende één tot twee uur vóór de test.
• Doe een uur voor de test geen enkele vorm van lichaamsbeweging. Beperk ook het wandelen.
• Draag comfortabele, losse kleding waardoor je gemakkelijk de bovenkant van je armen en enkels kunt laten zien.
• Voordat je naar de test gaat, plas grondig en leeg je blaas. Dit helpt je om je tijdens de test op je gemak te voelen.

Nog iets belangrijks: als u in het verleden een operatie heeft ondergaan om de bloedtoevoer naar uw benen te verbeteren (zoals een bypassoperatie), moet u dit zeker melden aan de persoon die de test uitvoert, omdat dit van invloed kan zijn op de manier waarop de test wordt uitgevoerd.

Wat kun je verwachten tijdens de test?

Wanneer u de onderzoekskamer binnenkomt, wordt u gevraagd om 10 tot 30 minuten te gaan liggen en te ontspannen voordat de test begint. Dit helpt uw ​​lichaam tot rust te komen en uw bloeddruk te stabiliseren. U dient tijdens de hele test met gestrekte armen en benen te blijven liggen. Soms worden er kleine kussens onder uw armen en enkels geplaatst, zodat deze op hartniveau komen. Dit zorgt voor een nauwkeurige bloeddrukmeting.

En dan, zoals ik al eerder zei, de medewerker in de gezondheidszorg:

1. Uw bloeddruk wordt in één arm gemeten.

2. Vervolgens wordt de bloeddruk gemeten in de enkel van het been aan dezelfde kant als de arm.

3. Vervolgens wordt de bloeddruk gemeten in de enkel van het andere been.

4. Tot slot wordt de bloeddruk in de andere arm gemeten.

Soms is het, voor een nauwkeurigere meting, beter om de bloeddruk meerdere keren te meten. Uw zorgverlener zal u hierover informeren. Het meten van de bloeddruk duurt meestal maar 10 tot 20 minuten. En dat is alles, de test is voorbij!

Zijn er risico's verbonden aan deze test?

De ABI-test is een zeer veilige test. Er zijn over het algemeen geen risico's of bijwerkingen.

Heeft u echter een van deze aandoeningen, meld dit dan vooraf aan uw arts:

• Als u ongenezen wonden of zweren op uw benen heeft: Het is niet verstandig om op zo'n plek een manchet aan te brengen. Het medisch personeel zal die plek daarom vermijden of een andere methode gebruiken.
• Heeft u onlangs een bypassoperatie aan uw been ondergaan? Het dichtslibben van zo'n gebied kan gevaarlijk zijn en tot bloedstolsels leiden.

Wanneer dit gezegd wordt, neemt het medisch team de nodige stappen.

Wat gebeurt er na de test?

U kunt uw normale activiteiten hervatten zodra de test is afgerond. Rust is niet nodig. Soms kan het medisch personeel dat de test heeft uitgevoerd u feedback geven over de resultaten. Anders moet u een afspraak maken met de arts die de test heeft aangevraagd om de resultaten te bespreken.

Hoe wordt deze ABI-waarde berekend?

Oké, laten we nu eens kijken hoe we deze ABI-waarde berekenen. Dit lijkt misschien wat wiskundig, maar het is eigenlijk heel eenvoudig.

Simpel gezegd, de hoogste van je twee bloeddrukmetingen aan de enkel (systolische druk - het bovenste getal van je bloeddrukmetingen) wordt gedeeld door de hoogste van je twee bloeddrukmetingen aan de arm. Dat is wat de ABI is.

Neem bijvoorbeeld het volgende:

• Uw bloeddruk in uw linkerenkel is 105/65 mmHg en in uw rechterenkel is deze 100/60 mmHg.
• De bloeddruk in uw linkerarm is 130/85 mmHg en in uw rechterarm is deze 125/80 mmHg.

Om nu de ABI-waarde te vinden, nemen we de hoogste waarde van de getallen (`(systolisch)`) die op elke plaats zijn gemeten.

• Hoogste systolische waarde gemeten met de enkel: 105 mmHg
• Hoogste systolische waarde gemeten met de handen: 130 mmHg

Nu moeten we de enkelwaarde (105) delen door de handwaarde (130).

105 ÷ 130 = 0,807 (ongeveer 0,8)

In dit voorbeeld is de ABI-waarde dus 0,8.

Wat zeggen deze resultaten?

De ABI-waarde die u ontvangt, geeft een indicatie van de conditie van de bloedvaten in uw benen.

• 1,0 tot 1,3: Dit is een normale waarde. Het betekent dat de bloedcirculatie in uw benen goed is.
• 0,9 tot 1,0: Dit is een grenswaarde . Het betekent dat PAD zich mogelijk aan het ontwikkelen is. Leefstijlveranderingen kunnen worden aanbevolen.
• 0,7 tot 0,9: Dit is een milde vorm van PAD .
• 0,4 tot 0,7: Dit is een matige vorm van PAD .
• Als de waarde lager is dan 0,4: Dit is ernstige PAD . In dit stadium kunnen er meer symptomen optreden.

Als de ABI-waarde 0,9 of lager is, betekent dit dat je PAD hebt.

Soms is de ABI-waardeDe waarde kan hoger zijn dan 1,4. In dat geval betekent dit dat uw bloedvaten (slagaders) wat harder zijn geworden, 'verkalkt' (zoals stenen). Dit kan voorkomen naarmate u ouder wordt, bij mensen met diabetes of bij mensen met nierziekte. Wanneer de aderen zo hard zijn, is het met de ABI-test moeilijk om met zekerheid vast te stellen of u PAD heeft. In dat geval zal uw arts andere tests aanvragen (bijvoorbeeld de teen-armindex - TBI-test), die de bloeddruk in de grote teen meet.

Onderzoek heeft aangetoond dat mensen met een ABI hoger dan 1,4 een groter risico lopen om te overlijden aan hart- en vaatziekten. Of de waarde nu laag of hoog is, als deze buiten het normale bereik valt, is het belangrijk om dit met uw arts te bespreken.

Wanneer moet ik mijn dokter bellen?

Als u de uitslag van uw ABI-test niet snel ontvangt, neem dan contact op met uw arts.

Afhankelijk van de resultaten van uw ABI-meting kan uw arts aanvullende onderzoeken, behandelingen of aanpassingen in uw levensstijl (zoals dieet, lichaamsbeweging en stoppen met roken) aanbevelen.

Als uw ABI buiten het normale bereik ligt, kan uw arts periodiek herhaalde ABI-tests laten uitvoeren om te zien of uw PAD verergert of juist verbetert door de behandeling.

Tot slot nog een paar dingen om te onthouden.

Nu weet u dus dat deze ABI-test een zeer eenvoudige, pijnloze en belangrijke test is. De test kan u vroegtijdig inzicht geven in de conditie van de bloedvaten in uw benen, met name of u een aandoening heeft die PAD wordt genoemd.

Je hoeft niet bang te zijn. Er komen geen naalden, geen sneden en geen verdoving aan te pas. Als je arts je adviseert om dit onderzoek te doen, doe het dan zeker. Het is heel goed voor je gezondheid. Als er een ziekte wordt geconstateerd, kan de noodzakelijke behandeling snel worden gestart.

Als u hierover nog vragen hebt, aarzel dan niet en vraag het aan uw arts. Blijf gezond!

ABI , enkel-brachiale index, PAD, perifere arteriële ziekte, beenpijn, bloeddruk, arteriële testen