Het woord 'cholesterol' boezemt velen van ons een beetje angst in, nietwaar? We weten immers allemaal dat een hoog cholesterolgehalte de kans op ernstige ziekten zoals hart- en vaatziekten en beroertes vergroot. Maar het goede nieuws is dat we deze aandoening onder controle kunnen houden met een gezond dieet en een gezonde levensstijl. En indien nodig zijn er medicijnen die de arts kan voorschrijven. Ondanks dit alles blijven artsen en wetenschappers onderzoek doen naar cholesterol en nieuwe dingen ontdekken. Laten we eens kijken wat ze hebben ontdekt.
Niet iedereen is hetzelfde, daarom is de behandeling nu speciaal voor jou!
Vroeger dachten artsen dat ieders cholesterolgehalte hetzelfde zou moeten zijn. Maar die opvatting is veranderd. Nu baseert uw arts zijn of haar beslissingen niet alleen op uw cholesterolwaarden, maar ook op uw andere risicofactoren voor hart- en vaatziekten.
Stel je voor, die van jou:
- Bloeddruk
- Bloedsuikerspiegel
- Leeftijd
- Gewicht
Hij hecht ook waarde aan dit soort zaken. Simpel gezegd: als je een verhoogd risico op hart- en vaatziekten hebt, zal je arts je waarschijnlijk adviseren om je cholesterolgehalte zo laag mogelijk te houden. Dit betekent dat jouw behandeling mogelijk anders is dan de behandeling die je vriend heeft gekregen.
Lichaamsbeweging is het beste medicijn vóór de reguliere medicijnen!
Stel, u heeft een licht verhoogd cholesterolgehalte en een licht verhoogde bloeddruk, maar uw algehele risico op hart- en vaatziekten is laag. In dat geval zal uw arts u niet direct medicijnen voorschrijven. Volgens de meest recente richtlijnen van de American Heart Association is de eerste stap in de behandeling minder zitten en meer bewegen. Dat betekent sporten.
Lichamelijke activiteit kan het 'slechte' cholesterol, oftewel LDL (Low-Density Lipoprotein) , in uw bloed met 3 tot 6 milligram (mg/dL) verlagen. Bovendien kan het ook de bloeddruk verlagen.
De beste manier om flink te zweten is door ongeveer 150 minuten per week matig intensief te bewegen. Maar denk niet dat zoveel tijd moeilijk te vinden is. Zelfs 5 of 10 minuten beweging per dag kan al een groot verschil maken voor je cholesterolgehalte. Maak er dus een gewoonte van om elke dag iets te doen, zoals wandelen of fietsen.
Niet alleen statines, er zijn ook andere nieuwe behandelingen!
Artsen schrijven vaak statines voor als behandeling tegen een te hoog cholesterolgehalte. Maar deze medicijnen werken niet voor iedereen. Sommige mensen behalen niet het gewenste resultaat met deze medicijnen, en anderen kunnen bijwerkingen ervaren. Als u hetzelfde probleem heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken. Er zijn nu verschillende andere opties.
Laten we deze nieuwe behandelingen eens in een tabel bekijken. Zo is het makkelijker te begrijpen.
| Behandelingsmethode | Hoe het werkt | Bijzondere punten |
|---|---|---|
| PCSK9-remmers | Een eiwit genaamd PCSK9, dat door de lever wordt geproduceerd, verstoort de verwijdering van slecht cholesterol (LDL) uit het lichaam. Dit medicijn blokkeert dat PCSK9-eiwit. | Een vaccin, dat doorgaans elke twee weken wordt toegediend, kan effectiever zijn dan statines voor mensen met familiaire hypercholesterolemie , een erfelijke cholesterolstoornis. |
| siRNA-therapie (bijv. inclisiran) | Dit is een nieuwe technologie. Het is een manier om ziekten te behandelen door de werking van onze genen te veranderen. Dit medicijn verlaagt het LDL-cholesterolgehalte door het gen te beïnvloeden dat het PCSK9-eiwit aanmaakt. | Een vaccin dat om de paar maanden wordt toegediend. Geschikt voor mensen met aandoeningen zoals atherosclerotische hart- en vaatziekten (ASCVD) . |
| Bempedoïnezuur | Net als statines werken deze medicijnen door het voor het lichaam moeilijk te maken cholesterol aan te maken. | Dit middel wordt ingenomen als pil. Het kan het LDL-cholesterolgehalte met ongeveer 15% verlagen. Het wordt momenteel voorgeschreven aan mensen met een familiegeschiedenis van cholesterolproblemen of aan patiënten met atherosclerotische hart- en vaatziekten. |
Het allerbelangrijkste:Uw arts moet bepalen of deze medicijnen geschikt voor u zijn. Begin of stop nooit zelfstandig met het innemen van medicijnen.
Nanotechnologie 'eet' vetophopingen in bloedvaten op.
Wanneer het cholesterolgehalte stijgt, beginnen zich vetophopingen (plaque) te vormen in onze bloedvaten, ofwel slagaders. Dit staat medisch bekend als atherosclerose. Na verloop van tijd belemmeren deze afzettingen de bloedstroom en verhogen ze het risico op hart- en vaatziekten en beroertes.
Wetenschappers hebben nu echter een klein deeltje gecreëerd dat deze olielagen kan 'opeten'. Het heet een nanodeeltje. Dat wil zeggen, een object zo klein dat het met het blote oog niet te zien is. Hoewel dit zich momenteel nog in de experimentele fase bevindt, zou een medicijn dat dit nanodeeltje bevat in de toekomst mogelijk gebruikt kunnen worden om atherosclerose te behandelen.
Hoe darmgezondheid cholesterol beïnvloedt
Onderzoekers vermoeden al langer dat de gezondheid van onze darmen ook van invloed is op het cholesterolgehalte, maar het was niet duidelijk hoe dat precies in zijn werk ging.
Maar nu hebben ze ontdekt dat probiotica (goede bacteriën) en prebiotica (voeding voor deze goede bacteriën) het slechte cholesterol (LDL) en triglyceriden (een ander type vet in het bloed) kunnen verlagen. Bovendien kunnen deze goede bacteriën in de darmen het niveau van 'goed' cholesterol, oftewel HDL (High-Density Lipoprotein) , verhogen.
Als je overweegt een probioticum of prebioticum te gebruiken, overleg dan eerst met je arts. De optimale dosering wordt nog onderzocht en een te hoge dosering kan maagklachten veroorzaken.
Belangrijkste boodschap
- Het beheersen van het cholesterolgehalte is voor ieder individu anders. Behandelbeslissingen worden niet alleen genomen op basis van uw cholesterolwaarden, maar ook op basis van andere risicofactoren. Overleg daarom altijd met uw arts.
- De eerste en belangrijkste stap in elke behandeling is het aanpassen van de levensstijl, met name door regelmatig te bewegen .
- Als de veelgebruikte statines niet geschikt voor u zijn, hoeft u zich geen zorgen te maken. Er zijn tegenwoordig effectieve alternatieve behandelingen.
- In de toekomst kunnen we meer geavanceerde behandelingen voor cholesterolmanagement verwachten.
- Begin niet met medicijnen of supplementen zonder eerst een arts te raadplegen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe