Wordt je huid rood en krijg je strepen als je eraan krabt? Dan hebben we het over dermatografie!

Je krabt je arm of been. Of een hoekje van je kleding schuurt iets te hard tegen je huid. Na een paar minuten zie je een lijn die eruitziet alsof iemand met een rode pen over de gekraste plek heeft getrokken, en het is een beetje opgezwollen. Soms krab je er een beetje aan. Maar het wonderlijke is dat de lijn na ongeveer 30 minuten volledig verdwijnt, alsof er niets gebeurd is. Heb jij dit ook meegemaakt? Dan is dit artikel heel belangrijk voor je. Vandaag hebben we het over een vreemde, maar veelvoorkomende aandoening die 'dermatografie' heet.

Wat is dermatografie in eenvoudige bewoordingen?

Dermatografie is een veelvoorkomende en goedaardige huidaandoening. Het wordt ook wel 'huidschrift' genoemd. De reden hiervoor is dat de huid, wanneer deze wordt gekrabd, geknepen of zelfs lichtjes wordt ingedrukt of gewreven, onmiddellijk rood wordt, opzwelt en strepen vertoont. De naam is afgeleid van het feit dat het lijkt alsof we op de huid schrijven.

Dit is, om precies te zijn, een kleine allergische reactie die op onze huid optreedt. In medische termen worden deze verhoogde bultjes 'galbultjes' genoemd. Dit is een huidaandoening die urticaria heet. Maar maak je geen zorgen, het is niet ernstig.

Wie loopt het grootste risico om deze aandoening te ontwikkelen?

Dermatografie kan iedereen treffen, maar sommige mensen hebben een grotere kans om het te ontwikkelen.

• Bij jongeren: Deze aandoening komt vooral veel voor bij jongeren tussen de 15 en 25 jaar en bij twintigers.
• Voor mensen met een droge huid: Als je een droge huid hebt, is de kans groter dat je dit soort reactie ervaart.
• Voor mensen met dermatitis: 'Dermatitis' verwijst naar verschillende vormen van huidontsteking. Mensen met dit soort huidaandoeningen kunnen ook dermatografie ontwikkelen.
• Als iemand in uw familie het heeft: Soms kan het erfelijk zijn. Als iemand in uw familie deze aandoening heeft, is er een kleine kans dat u het ook krijgt.

Uit onderzoek blijkt dat tussen de 2% en 5% van de wereldbevolking deze aandoening heeft, wat betekent dat het veel vaker voorkomt dan we denken.

Wat zijn de symptomen van dermatografie?

De symptomen van deze aandoening kunnen per persoon enigszins verschillen, maar de meest voorkomende symptomen zijn:

Het belangrijkste is dat deze symptomen meestal binnen korte tijd, ongeveer 30 minuten, volledig verdwijnen. Er blijven geen littekens achter.

Waarom overkomt ons dit? Wat is de reden?

Eerlijk gezegd weten zelfs artsen niet precies wat dermatografie veroorzaakt, maar men vermoedt dat het een kleine verandering in ons immuunsysteem is.

Simpel gezegd, dit is wat er gebeurt:

Wanneer onze huid beschadigd raakt, interpreteert ons immuunsysteem dit verkeerd. Het denkt namelijk dat er iets schadelijks, een allergeen, de huid is binnengedrongen. Als reactie hierop raakt een bepaald type cel in ons lichaam, de zogenaamde mestcel, geactiveerd en geeft een chemische stof af die histamine heet.

Daarom denken sommige artsen dat dermatografie een auto-immuunziekte zou kunnen zijn, wat betekent dat ons eigen afweersysteem zich tegen ons eigen lichaam keert.

Wat zijn de oorzaken van deze aandoening?

Bepaalde factoren kunnen dermatografie veroorzaken of verergeren.

• Allergieën
• Oefeningen
• Hitte of extreme kou
• Sommige medicijnen, zoals penicilline
• Spanning
• Trillingen

De relatie tussen stress en dermatografie

Ja, het zal je misschien verbazen, maar er is een sterk verband tussen de twee. Bij veel mensen verergert deze vorm van dermatografie ook tijdens stressvolle periodes. Sommigen zeggen dat deze 'strepen op de huid' toenemen tijdens examenperiodes, bij problemen op het werk of in hun privéleven.

Wanneer stress toeneemt, veranderen de hormonen en chemische processen in ons lichaam. Dit kan rechtstreeks van invloed zijn op ons immuunsysteem en de afgifte van histamine stimuleren.

Als u deze aandoening heeft, is het beheersen van stress een zeer belangrijk onderdeel van de behandeling. U kunt het volgende proberen:

• Doe diepe ademhalingsoefeningen.
• Sport dagelijks.
• Beperk het gebruik van alcohol en cafeïne (thee, koffie).
• Zorg voor 8 uur goede slaap per dag.
• Eet een voedzaam dieet.
• Richt je op zaken als yoga en meditatie.
• Bespreek je problemen met een vriend of familielid die je vertrouwt.

Is dit een besmettelijke ziekte?

Absoluut niet. Dermatografie is geen besmettelijke ziekte. Het wordt niet van persoon tot persoon overgedragen door huid-op-huidcontact. Het is een volledig zelf toegebrachte reactie.

Hoe stelt een arts deze diagnose?

Het is heel eenvoudig te diagnosticeren. Er zijn geen uitgebreide onderzoeken nodig. Wanneer je naar de dokter gaat, zal hij of zij voorzichtig met een stomp voorwerp, zoals een tongspatel, over de huid van je arm of rug schrapen.

Bij dermatografie zal de plek waar je gekrabd hebt binnen 5 tot 7 minuten rood, gezwollen en vlekkerig worden. Deze test kan deze aandoening bevestigen.

Welke behandelingen zijn er voor dermatografie?

Meestal is hiervoor geen speciale behandeling nodig, omdat het niet schadelijk is en binnen 30 minuten vanzelf verdwijnt.

Voor sommige mensen kan deze aandoening echter wat ernstiger zijn. Als de jeuk ondraaglijk is, of als de symptomen langer dan een half uur aanhouden, kunt u een arts raadplegen en een behandeling zoeken.

De volgende behandelingen worden doorgaans toegepast:

1. Antihistaminica: Dit zijn pillen die worden voorgeschreven bij allergieën. Ze werken door de werking van histamine in het lichaam te blokkeren. Hierdoor worden roodheid, zwelling en jeuk verminderd. Gebruik deze medicijnen volgens de aanwijzingen van uw arts.

2. Hydraterende crèmes:Omdat een droge huid deze aandoening kan verergeren, is het belangrijk om een ​​goede vochtinbrengende crème te gebruiken. Hydrateer je huid na het douchen en breng een goede vochtinbrengende crème aan.

3. Andere medicijnen: In zeer ernstige gevallen, als de bovenstaande behandelingen de aandoening niet onder controle kunnen krijgen, zijn er specifieke medicijnen of vaccins (biologische therapie) die artsen kunnen aanbevelen.

Wat kunnen we doen om deze situatie te voorkomen?

Hoewel dermatografie niet te genezen is, kunnen we wel veel doen om het voorkomen ervan te verminderen en onder controle te houden. Probeer deze tips in je dagelijkse routine op te nemen.

• Stop met krabben en pulken aan je huid. Probeer beschadiging van je huid zoveel mogelijk te voorkomen.
• Draag losse, zachte kleding. Stoffen die zweet absorberen, zoals katoen, zijn het beste. Strakke kleding verhoogt de wrijving van de huid.
• Vermijd het dragen van kleding gemaakt van jeukende stoffen zoals wol.
• Gebruik een milde zeep bij het wassen van je lichaam. Dep je lichaam na het douchen voorzichtig droog in plaats van het hardhandig met een handdoek te wrijven.
• Vermijd baden in heet water. Gebruik lauw water. Heet water droogt de huid nog meer uit.
• Zorg voor een goede luchtvochtigheid in de kamer. Het gebruik van een luchtbevochtiger, vooral in ruimtes met airconditioning, kan een droge huid helpen voorkomen.
• Beheers stress. Zoals we eerder besproken hebben, is dit erg belangrijk.

Moet ik een dokter raadplegen?

Dermatografie is meestal niets om je zorgen over te maken, en de meeste mensen hoeven er niet eens een arts voor te raadplegen.

In de volgende gevallen dient u echter zeker uw arts te raadplegen:

• Als uw symptomen langer dan een uur aanhouden.
• Als de jeuk of het ongemak ondraaglijk is.
• Als er naast het verschijnen van deze huidstrepen ook andere symptomen optreden (bijv. ademhalingsproblemen, koorts, gewrichtspijn).
• Als deze situatie een belemmering vormt voor uw dagelijks leven.

Dermatografie kan een vervelende, jeukende en soms gênante aandoening zijn. Maar het komt veel voor. Het heeft geen grote invloed op je leven. Je kunt de impact ervan aanzienlijk verminderen met een goede huidverzorgingsroutine, stressmanagement en, indien nodig, behandeling.