Heb jij ook last van aambeien? Laten we het er eens in eenvoudige bewoordingen over hebben!

Heb je ook pijn en ongemak tijdens het toiletbezoek? Misschien heb je wel eens wat bloed op het toiletpapier of in de pot gezien. Het is best gênant en eng om hierover met iemand te praten, toch? Maar het is eigenlijk een veelvoorkomend gezondheidsprobleem. Vandaag hebben we het over aambeien. Wees niet bang, het is geen gevaarlijke aandoening. Laten we er rustig over praten, alsof we met een vriend praten.

Simpel gezegd, wat zijn aambeien?

We hebben allemaal bloedvaten in en rond onze anus en endeldarm. Deze fungeren als een soort kussen. Maar om de een of andere reden zwellen deze bloedvaten op, worden ze groter en puilen ze uit als een ballon, wanneer er te veel druk op komt te staan. We noemen deze gezwollen bloedvaten aambeien.

Stel je voor dat sommige mensen gezwollen, blauwgekleurde bloedvaten in hun benen hebben die eruitzien alsof ze in elkaar geknoopt zijn? Dat is precies wat er in de anus gebeurt. We worden allemaal geboren met deze bloedvaten, maar ze geven ons alleen last als ze opzwellen.

Wat zijn de belangrijkste soorten aambeien?

Aambeien kunnen worden onderverdeeld in verschillende hoofdtypen, afhankelijk van waar ze voorkomen. Als je dit weet, kun je beter begrijpen welk type je hebt.

Wat zijn de symptomen van aambeien?

De symptomen kunnen variëren afhankelijk van het type aambei dat u heeft.

Inwendige aambeien

Omdat deze tumoren inwendig zijn, zijn ze vaak pijnloos. Sommige mensen weten niet eens dat ze ze hebben. Het belangrijkste symptoom is pijnloos bloedverlies bij de ontlasting .

• Als je het met toiletpapier afveegt, zie je lichtrood bloed .
• Er kunnen bloedspatjes in de toiletpot zitten.
• Er kan bloed aan de buitenkant van de ontlasting zitten.

Externe aambeien

Omdat deze zich buiten voordoen, zijn de symptomen iets ernstiger.

• Jeuk en ontsteking rond de anus.
• Pijn en ongemak bij het zitten, vooral op een harde ondergrond.
• Een pijnlijke knobbel of zwelling rond de anus.
• Er kan wat bloedverlies optreden bij het afvegen.

Bij een getromboseerde aambei kunnen deze symptomen plotseling en zeer ernstig optreden.

Waarom krijgen we aambeien? Wat zijn de belangrijkste oorzaken?

Zoals we eerder besproken hebben, is de voornaamste oorzaak de verhoogde druk op de bloedvaten rond de anus en het rectum. Er zijn verschillende redenen waarom deze druk kan ontstaan.

• Persen tijdens de stoelgang: Bij constipatie moeten we flink persen om ontlasting kwijt te raken. Door deze persbeweging komt er veel druk op de bloedvaten te staan.
• Langdurig op het toilet zitten: Sommige mensen nemen kranten en telefoons mee naar het toilet en blijven daar 15-20 minuten zitten. Door dit zitten vullen de bloedvaten rond de anus zich met bloed en neemt de druk toe.
• Langdurige constipatie of diarree: beide aandoeningen kunnen het weefsel rond de anus beschadigen.
• Gewichtheffen: Wanneer we zware voorwerpen tillen of gewichten in de sportschool gebruiken, houden we onze adem in en zetten we ons met volle kracht in. Dit verhoogt ook de bloeddruk.
• Zwangerschap: Tijdens de zwangerschap verhogen het gewicht van de baby en hormonale veranderingen de druk op de bloedvaten in het bekkengebied. Dit is de reden waarom veel moeders deze aandoening ervaren.
• Overgewicht: Ook een verhoogd lichaamsgewicht kan druk uitoefenen op deze bloedvaten.
• Een vezelarm dieet: Constipatie komt vaker voor bij een vezelarm dieet. Het is belangrijk om voedingsmiddelen zoals groenten, fruit, peulvruchten en volkorenproducten in je dieet op te nemen.

Hoe weet je zeker of je aambeien hebt? (Diagnose)

Als je naar de dokter gaat, zal hij je vragen stellen over je symptomen en vervolgens een lichamelijk onderzoek uitvoeren.

• Uitwendig onderzoek: Uitwendige aambeien kunnen door een arts eenvoudig worden vastgesteld door ernaar te kijken.
• Digitaal rectaal onderzoek: Om inwendige aambeien op te sporen, brengt de arts een gehandschoende, met glijmiddel ingesmeerde vinger in het rectum. Dit kan helpen om eventuele ongewone knobbeltjes of bultjes inwendig te detecteren.
• Anoscopie/sigmoïdoscopie: Soms, vooral bij bloedingen, kan uw arts adviseren om een ​​kleine buis (endoscoop) met een cameraatje in te brengen om de oorzaak verder te onderzoeken. Met deze onderzoeken kan de arts in het rectum en het onderste deel van de dikke darm kijken.

Wees niet bang voor deze onderzoeken. Hoewel ze misschien een beetje oncomfortabel aanvoelen, zijn ze niet pijnlijk.

Wat zijn de huismiddeltjes tegen aambeien?

In de meeste gevallen kunnen lichte aambeien binnen een week of twee onder controle worden gebracht met eenvoudige huismiddeltjes.

• Eet vezelrijke voeding: Eet meer fruit zoals cola, spinazie, groenten, papaja en bananen . Deze verzachten de ontlasting en zorgen ervoor dat deze gemakkelijker kan passeren. Indien nodig kunt u ook vezelsupplementen nemen, zoals geadviseerd door uw arts.
• Drink veel water:Drink minstens 8-10 glazen water per dag. Dit maakt de ontlasting ook zachter.
• Neem een ​​zitbad: Dit is heel eenvoudig. Vul een grote teil met lauw water (niet zo heet dat je je huid verbrandt) en week er 10-15 minuten in. Door dit twee of drie keer per dag te doen, zullen de pijn, jeuk en zwelling aanzienlijk verminderen.
• Pijnstillers en zalven: Volgens het advies van de arts kunt u bijvoorbeeld paracetamol nemen tegen de pijn. U kunt ook crèmes of zetpillen gebruiken die de pijn en jeuk verminderen. Deze kunnen stoffen bevatten zoals lidocaïne en hydrocortison. Het is echter altijd het veiligst om medisch advies in te winnen voordat u medicijnen gebruikt.
• Verander je toiletgewoonten: Houd je behoefte niet op, ga snel naar het toilet en vermijd persen.
• Houd het schoon: Veeg na de ontlasting niet hard met ruw toiletpapier. Spoel indien mogelijk na met water. Of veeg af met een vochtige doek of vochtige doekjes.

Wanneer is medische behandeling nodig?

Als thuisbehandelingen na een week of twee geen effect hebben, of als de pijn hevig is of de bloeding niet stopt, moet u zeker een arts raadplegen. De arts zal uw toestand beoordelen en de juiste behandeling voorschrijven.

Hieronder volgen enkele veelgebruikte behandelingen:

• Rubberbandligatie: Een klein elastiekje wordt om de basis van een inwendige aambei geplaatst. Hierdoor wordt de bloedtoevoer naar de aambei gestopt, waardoor deze krimpt en binnen enkele dagen met de ontlasting afvalt.
• Sclerotherapie: Hierbij wordt een injectie met een chemische stof in de aambei geïnjecteerd. Hierdoor vernauwen de bloedvaten.
• Andere methoden: Er zijn methoden om aambeien te laten krimpen met behulp van warmte of elektriciteit (infraroodcoagulatie, elektrocoagulatie).
• Operatie: Bij zeer grote, pijnlijke aambeien of aambeien die niet reageren op andere behandelingen, kan een chirurgische ingreep, een hemorroïdectomie, nodig zijn. Hierbij wordt de aambei volledig verwijderd.

Hoe voorkom je dat aambeien terugkeren?

Na de behandeling en het herstel is het belangrijk om te voorkomen dat deze aandoening terugkeert. Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om daarbij te helpen.

• Maak van vezelrijke voeding een gewoonte: neem peulvruchten, groenten en fruit op in uw dagelijkse maaltijden.
• Drink veel water.
• Beweging: Zelfs eenvoudige lichaamsbeweging zoals dagelijks wandelen kan de darmfunctie bevorderen.
• Blijf niet te lang op het toilet.
• Beheers uw gewicht: als u overgewicht hebt, probeer dan af te vallen.
• Onderdruk de drang om te poepen niet.