Verwerkt je lichaam voedsel sneller dan je denkt? Laten we het hebben over hypermetabolisme!

Herken je dit? "Hoeveel ik ook eet, ik kom maar niet op gewicht", "Ik ben zo moe, zelfs na een beetje inspanning", "Ik zweet constant"... Soms komt dit doordat je stofwisseling te snel werkt. In de geneeskunde noemen we dit "hypermetabolisme". Laten we dit eens wat uitgebreider bespreken.

Wat is hypermetabolisme precies?

Simpel gezegd is de stofwisseling het proces waarbij het voedsel dat we eten wordt omgezet in energie. Deze energie wordt gebruikt voor alle belangrijke functies van ons lichaam. Denk aan ademhalen, onze hartslag, lopen, denken... al deze dingen kosten energie. Hypermetabolisme is wanneer je stofwisseling te snel en te actief is. Dit betekent dat je lichaam meer calorieën verbrandt dan normaal. Dit kan symptomen veroorzaken zoals gewichtsverlies en vermoeidheid.

Dit gebeurt vaak wanneer je lichaam extra energie nodig heeft om te genezen of iets te herstellen. Maar maak je geen zorgen, artsen kunnen dit behandelen. Ze gebruiken bijvoorbeeld medicijnen en voedingsadviezen.

Weet u wat de symptomen van deze aandoening zijn?

Deze aandoening kent verschillende veelvoorkomende symptomen. Kijk of u er een paar herkent:

• Onverklaarbaar gewichtsverlies: U kunt gewicht verliezen, zelfs als u gezond eet of meer gaat eten.
• Verhoogde eetlust: De hele tijd honger hebben en meer willen eten.
• Overmatig zweten: Zweten om zelfs de kleinste dingen, zweten zelfs als het niet warm is.
• Je de hele tijd moe en slaperig voelen: Je kunt je de hele tijd moe en slaperig voelen.
• Snelle en/of onregelmatige hartslag: Het voelt alsof het hart te snel klopt, soms zonder ritme.
• Bloedarmoede: Dit betekent een tekort aan bloed. Dit kan ook vermoeidheid en bleekheid veroorzaken.

Waarom overkomt ons dit? Wat zijn de redenen?

Hypermetabolisme is een vrij complex probleem. Soms kan het plotseling ontstaan, of pas jaren nadat een medische aandoening de oorzaak is geworden. Het kan ook tijdelijk zijn, of iets waar je langdurig mee moet leren omgaan (chronisch hypermetabolisme). Laten we eens kijken naar enkele mogelijke oorzaken:

• Brandwonden of andere trauma's: Stel je voor dat je ernstige brandwonden of meerdere botbreuken hebt, dan verbruikt je lichaam extra energie om te genezen. Dit kan je stofwisseling versnellen.
• Sepsis:Sepsis is een ernstige complicatie van een infectie. Het kan ook leiden tot een verhoogd metabolisme, doordat het lichaam extra energie verbruikt om organen en weefsels te herstellen.
• Eetstoornissen: Zo lijden sommige jongeren bijvoorbeeld aan aandoeningen zoals anorexia nervosa (proberen af ​​te vallen door niet te eten) of boulimia nervosa (zichzelf uitbraken na het eten). Wanneer deze mensen herstellen, dat wil zeggen, wanneer ze weer normaal gaan eten, kan hun lichaam zich plotseling aanpassen aan de lage calorie-inname en hun stofwisseling versnellen. Daarom komt hypermetabolisme vaak voor bij mensen die herstellen van deze eetstoornissen.
• Hyperthyreoïdie: Als uw schildklier te actief is, kan dit ook uw stofwisseling versnellen.
• Sommige soorten kanker: Sommige soorten kanker, zoals longkanker en alvleesklierkanker, kunnen ook hypermetabolisme veroorzaken.
• Na een operatie: Naarmate het lichaam herstelt van een grote operatie, kan de stofwisseling versnellen.
• Genetische aandoeningen: Er zijn enkele erfelijke aandoeningen die de stofwisseling beïnvloeden. Deze worden aangeboren stofwisselingsstoornissen (Inborn Errors of Metabolism, IEM) genoemd. Deze aandoeningen kunnen ook hypermetabolisme veroorzaken.

Kan deze aandoening complicaties veroorzaken?

Een kortdurende, versnelde stofwisseling, vooral wanneer deze het lichaam helpt te herstellen, hoeft geen groot probleem te zijn. Maar een dergelijke snelle stofwisseling gedurende langere tijd kan ernstige complicaties veroorzaken. Laten we eens kijken welke dat zijn.

• Spierzwakte of spieratrofie.
• Botontkalking.
• Hartproblemen die worden veroorzaakt door langdurige veranderingen in de hartslag.
• Nierschade.
• Verzwakt immuunsysteem.

Daarom is het, als u dergelijke symptomen heeft, erg belangrijk om medisch advies in te winnen en ze niet te negeren.

Hoe kan een arts dit vaststellen?

Een arts stelt de diagnose hypermetabolisme vast door met u te praten en vragen te stellen over uw gezondheid en dagelijkse gewoonten. Hij of zij zal vragen naar uw symptomen, wanneer deze voor het eerst begonnen, eventuele recente ziekten of blessures die u heeft gehad, en hoe u deze heeft behandeld.

Daarnaast kan de arts ook verschillende onderzoeken uitvoeren, zoals:

• Bloedonderzoek:Bloedonderzoek kan zaken zoals ontstekingen, voedingstekorten en schildklierproblemen opsporen. Uw arts kan een standaard metabool profiel, een uitgebreid metabool profiel of andere gespecialiseerde tests aanvragen.
• Metabolismetest: Deze test meet de hoeveelheid zuurstof die je inademt en de hoeveelheid koolstofdioxide die je uitademt. Dit kan helpen bepalen hoe snel je lichaam calorieën verbrandt. Bij deze test adem je in en uit in een apparaat terwijl je oefeningen doet.
• Beeldvormende onderzoeken: Uw arts kan een CT-scan of MRI-scan aanvragen om te zoeken naar tekenen van kanker of andere aandoeningen.

Hoe wordt dit behandeld?

Uw arts kan een of meer van de volgende behandelingen voor hypermetabolisme voorstellen:

• Een persoonlijk maaltijdplan: Uw arts zal uw dagelijkse calorie-inname verhogen en voedingsmiddelen en snacks voorstellen die u helpen om aan te komen. Om aan te komen, moet u calorierijke voeding eten.
• Medicatie: Als er een onderliggende aandoening is die hypermetabolisme veroorzaakt, kan uw arts medicatie voorschrijven om deze te behandelen. Zo kunnen bijvoorbeeld antibiotica worden voorgeschreven bij een bacteriële infectie, of bètablokkers bij een snelle hartslag.
• Vochttoediening: Bij uitdroging van het lichaam kunnen intraveneuze vloeistoffen (zoutoplossing) worden toegediend. Dit kan ook helpen om het energieverlies te herstellen. Als deze aandoening wordt veroorzaakt door brandwonden of verwondingen, kunnen vochttoediening of parenterale voeding (voeding via een infuus) het herstel bevorderen.
• Kankerbehandeling: Als hypermetabolisme wordt veroorzaakt door kanker, kan dit worden verholpen met behandelingen zoals bestralingstherapie of chemotherapie.
• Beperkte lichamelijke activiteit: Bewegen en sporten kosten energie. Door de hoeveelheid lichamelijke activiteit te beperken, kunt u voorkomen dat uw lichaam onnodig energie verbruikt.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Als je symptomen van hypermetabolisme hebt, betekent dit bijvoorbeeld:

• Als je afvalt, ook al eet je meer.
• Als je je altijd moe voelt.
• Als je te veel zweet.
• Als de hartslag onregelmatig of snel is.

Als u dergelijke symptomen heeft, moet u zeker een arts raadplegen. Het belangrijkste is immers om de oorzaak te achterhalen en zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen.

Kunnen we deze situatie voorkomen?

Hypermetabolisme is niet altijd te voorkomen. We hebben namelijk geen controle over de omstandigheden of risicofactoren die eraan ten grondslag liggen. Er zijn echter wel factoren die we wél kunnen beïnvloeden. Deze tips kunnen helpen om het risico hierop te verlagen:

• Houd een gezond gewicht aan dat bij u past: te dun of te dik zijn is niet goed voor uw gezondheid. Als u niet zeker weet wat een gezond gewicht voor u is, raadpleeg dan een arts.
• Eet gezond en gevarieerd: uw arts kan u helpen bij het samenstellen van een voedingsplan dat bij u past.
• Ga regelmatig naar de dokter voor een medische controle: Door minstens één keer per jaar een arts te bezoeken, kunt u uw gezondheid op peil houden en eventuele aandoeningen die hypermetabolisme kunnen veroorzaken, vroegtijdig opsporen.
• Beweeg regelmatig: 20-30 minuten per dag bewegen is erg goed voor je gezondheid. Je kunt je arts raadplegen om een ​​trainingsprogramma te vinden dat bij je past.

Tot slot, wat u moet onthouden (Kernboodschap)

Hypermetabolisme is een aandoening waarbij je stofwisseling aanzienlijk sneller is dan normaal. Dit kan gevaarlijk zijn voor je gezondheid, omdat de stofwisseling essentiële functies in ons lichaam regelt. Een te snelle en te intensieve stofwisseling kan dus onze organen, spieren en botten belasten.

Als u dus denkt dat u symptomen van hypermetabolisme heeft, raadpleeg dan een arts. Hij of zij kan de oorzaak vaststellen en de beste behandeling voor u bepalen.

Ik wens jullie allemaal een goede gezondheid!

Hypermetabolisme , Metabolisme, Gewichtsverlies, Calorieverbranding, Schildklier, Sepsis, Kanker, Snelle stofwisseling