Als je in de spiegel kijkt en ineens ziet dat je tong geel is geworden, is dat best wel verontrustend, toch? Je denkt dan meteen aan van alles. "Ben ik ziek?" Maar maak je geen zorgen. Meestal is deze aandoening, die gele tong wordt genoemd, niet zo ernstig. Bovendien is het meestal van tijdelijke aard. Laten we er eens wat meer over te weten komen.
Waarom wordt de tong eigenlijk geel?
Simpel gezegd, de belangrijkste reden waarom onze tong geel wordt, is de ophoping van dode huidcellen op de tong. Stel je voor, er zitten kleine, haarachtige structuren op het oppervlak van onze tong. In medische termen noemen we die papillen. Deze dode cellen blijven tussen deze papillen hangen. Vervolgens, door wat we eten en drinken, zoals tabak, kleurt deze opgehoopte laag cellen geel. Het is net een gele vlek op een witte doek.
In de meeste gevallen verdwijnt deze aandoening vanzelf als u uw mondhygiëne goed verzorgt, bijvoorbeeld door uw tanden te poetsen en uw tong te reinigen. Heel zelden kan een gele tong echter ook een symptoom zijn van een medische aandoening. Het is daarom belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.
Wat zijn de belangrijkste oorzaken van een gele tong?
Laten we deze redenen indelen in twee hoofdcategorieën. De eerste categorie betreft redenen die verband houden met normale, alledaagse gewoonten. De tweede categorie omvat redenen die mogelijk te wijten zijn aan een medische aandoening.
Veelvoorkomende oorzaken
Dit zijn de belangrijkste oorzaken van een gele tong bij de meeste mensen. U hoeft zich geen zorgen te maken, het verdwijnt vanzelf als u uw gewoontes aanpast.
| Reden | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Slechte mondhygiëne | Als je je tanden niet goed poetst en je tong niet elke dag grondig reinigt, hopen zich dode huidcellen en bacteriën op je tong op. Deze veroorzaken de gele kleur van je tong. |
| Roken en tabaksgebruik | De chemische stoffen in tabak, die vaak samen met sigaretten en kauwgom wordt geconsumeerd, zorgen ervoor dat de cellen op de tong gemakkelijk geel worden. |
| Enkele hapjes en drankjes | Koffie, thee, gerechten bereid met kurkuma (zoals onze curry's) en voedingsmiddelen met kunstmatige kleurstoffen kunnen de tong tijdelijk geel kleuren. |
| Sommige soorten mondwater | De tong kan ook geel worden bij gebruik van agressieve mondspoelingen die ingrediënten bevatten zoals alcohol, menthol of chloorhexidine. |
| Mondademhaling of een droge mond | Bij een droge mond neemt de speekselproductie af. Speeksel is de natuurlijke manier om bacteriën in je mond te reinigen. Bij een tekort aan speeksel kunnen bacteriën zich vermenigvuldigen en je tong geel kleuren. |
| Zwarte harige tong | Ondanks de naam begint deze aandoening met een gele tong. De papillen, de haarachtige structuren op de tong, worden langer dan normaal, waardoor bacteriën en dode cellen ertussen vast komen te zitten. Dit is geen gevaarlijke aandoening. |
Omstandigheden om in de gaten te houden
Heel zelden kan een gele tong een symptoom zijn van een ziekte. In dat geval kan het samengaan met andere symptomen.
- Geelzucht: Dit is de belangrijkste en meest zorgwekkende aandoening . Deze aandoening treedt op wanneer de hoeveelheid gele chemische stof bilirubine in het bloed toeneemt als gevolg van een leverprobleem. Niet alleen de tong, maar ook het wit van de ogen en het slijm kleuren geel. Dit kan een teken zijn van leverschade, dus u moet onmiddellijk medisch advies inwinnen.
- Gastritis: Een ontsteking van het maagslijmvlies kan soms een gele aanslag op de tong veroorzaken. Dit wordt vooral gezien bij gastritis veroorzaakt door de bacterie Helicobacter pylori.
- Auto-immuunziekten: Mensen met aandoeningen die het immuunsysteem verzwakken, hebben vaker bacteriën in hun mond die de tong kunnen verkleuren.
- Psoriasis: Dit is een huidaandoening die schilferige plekken op de huid veroorzaakt. In zeer zeldzame gevallen kan deze aandoening ook gele vlekken op de tong veroorzaken.
Het allerbelangrijkste is: als uw ogen en slijm, naast uw tong, ook geel zijn, negeer dit dan niet. Het kan een leverprobleem zijn, dus raadpleeg direct een arts.
Zijn er nog andere symptomen die gepaard gaan met een gele tong?
Meestal zijn er geen andere ernstige symptomen dan een verandering in de kleur van de tong. Sommige mensen kunnen echter de volgende verschijnselen ervaren:
- Slechte adem (halitose)
- Een vieze smaak in de mond
- Een ruw of blaarachtig gevoel op de tong
- Een branderig gevoel op de tong
- Smaakveranderingen
- Droge mond
- Koorts, keelpijn (indien in combinatie met een infectie)
Wat kunnen we hieraan doen? Hoe kunnen we dit verbeteren?
De beste en eenvoudigste behandeling hiervoor is het handhaven van een goede mondhygiëne.
1. Poets je tanden minstens twee keer per dag: Gebruik een tandpasta met fluoride en een zachte tandenborstel.
2. Het allerbelangrijkste: reinig je tong: schraap tijdens het tandenpoetsen voorzichtig het oppervlak van je tong met je tandenborstel of een tongschraper (verkrijgbaar bij de apotheek). Zo verwijder je dode huidcellen en bacteriën die zich op het oppervlak van je tong hebben opgehoopt.
3. Gebruik dagelijks flosdraad: Verwijder voedselresten die tussen je tanden vastzitten.
4. Gebruik een alcoholvrije mondspoeling: Door uw mond ongeveer twee keer per dag te spoelen, kunt u bacteriën onder controle houden.
5. Drink voldoende water: Door de dag heen water drinken helpt een droge mond te voorkomen en spoelt bacteriën uit de mond.
6. Vermijd roken: Als u rookt, zal stoppen met roken een grote bijdrage leveren aan het herstellen van de kleur van uw tong.
Als je deze dingen goed doet, verdwijnt de gele verkleuring van de tong meestal binnen een paar weken.
Wanneer moeten we een arts raadplegen?
Als de geelheid van uw tong niet afneemt, zelfs niet na het uitvoeren van de bovenstaande eenvoudige stappen, of als u een van de onderstaande symptomen ervaart, is het absoluut raadzaam om een arts te raadplegen.
| Wanneer moet u direct medisch advies inwinnen? | |
|---|---|
| Symptomen van geelzucht | Naast je tongAls het oogwit en het hoornvlies geel worden, kan dit een teken zijn van een ernstige aandoening. |
| De situatie verbetert niet. | Als uw tong na een paar weken nog steeds geel is, ondanks goede mondhygiëne en het stoppen met roken, dan is dat een indicatie. |
| Verergering van de symptomen | Als de tong donkerder geel wordt of als andere symptomen (zoals pijn, ontsteking) verergeren. |
| Pijn of ongemak aan de tong | Als er sprake is van pijn in de tong of mond in combinatie met een geelverkleuring. |
| Het lijkt op "haar". | Als het oppervlak van de tong eruitziet als haar (zoals bij zwarte harige tong). |
Als je naar de dokter gaat, zal hij je mond onderzoeken en je, indien nodig, doorverwijzen voor aanvullende onderzoeken om de oorzaak te achterhalen.
Belangrijkste boodschap
- Een gele tong is meestal niet ernstig. De belangrijkste oorzaak is een slechte mondhygiëne en bepaalde leefgewoonten.
- Deze aandoening kan vrijwel volledig worden genezen door elke dag grondig uw tanden te poetsen en vooral uw tong te reinigen.
- Als uw tong geel wordt, samen met uw ogen en slijm, kan dit een teken zijn van geelzucht. Raadpleeg in dat geval onmiddellijk een arts.
- Als de geelverkleuring van de tong na ongeveer een maand niet afneemt, ondanks het volgen van goede gewoonten, is het verstandig om een arts te raadplegen om de precieze oorzaak te achterhalen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe