Hva skjer med hukommelsen din? La oss snakke om Alzheimers sykdom.

Glemmer du noen ganger ting? Hvor nøklene dine er, noens navn, eller hva du skulle gjøre ... Litt glemsomhet er normalt for alle. Men for noen mennesker kan denne glemsomheten påvirke dem på en alvorlig måte. I dag skal vi snakke om en sykdom som alvorlig svekker hukommelsen og påvirker hjernen. Det er Alzheimers sykdom.

Hva er Alzheimers sykdom?

Enkelt sagt er Alzheimers en av hovedtypene av demens, som forårsaker hukommelsestap og kognitiv svikt. For å være presis er det en nevrodegenerativ sykdom. Dette betyr at cellene i hjernen vår blir skadet og ødelagt over tid. Etter hvert kan en person med Alzheimers sykdom miste viktige hjernefunksjoner som hukommelse og evnen til å snakke.

Tenk deg, omtrent 24 millioner mennesker verden over lider av denne sykdommen. Én av ti personer over 65 år kan ha denne sykdommen. I tillegg sies det at omtrent én av tre personer over 85 år har Alzheimers sykdom.

Selv om det finnes behandlinger for å kontrollere disse symptomene, finnes det ingen kur mot Alzheimers sykdom. Hvis du mistenker at du eller noen i nærheten av deg har disse symptomene, er det best å oppsøke lege umiddelbart for å få råd.

Hva er symptomene på Alzheimers?

Alzheimers sykdom rammer ikke alle på samme måte, men generelt kan det føre til at du kan:

• Hukommelse
• Evne til å tenke logisk
• Taleevne (språk)
• Atferd og personlighet
• Forståelse av det omkringliggende miljøet (rommet)

Ofte kan noen med hukommelsestap eller andre Alzheimers-symptomer ha problemer med å gjenkjenne endringer i sitt eget sinn og kropp. Disse symptomene er noen ganger mer merkbare for dine kjære.

Disse symptomene forverres gradvis over tid (progressiv nedgang). Hvis du eller noen du kjenner har disse demenslignende symptomene, bør du oppsøke lege umiddelbart.

Hukommelsestap

Hukommelsestap er det viktigste og vanligste symptomet på Alzheimers sykdom. Dette kan gjøre det vanskelig å huske ting som skjedde nylig (korttidshukommelse) eller ting som skjedde for lenge siden (langtidshukommelse).

Du kan ha problemer med å huske disse tingene:

• Ansikter, navn
• Noen fakta
• Hvor du er (selv om det er et kjent sted som hjemme)

Hukommelsesproblemer forårsaket av Alzheimers er mye mer alvorlige enn de små tingene vi vanligvis glemmer hvor vi la telefonen eller lurer på om vi låste døren.

Vanskeligheter med å tenke logisk

En person med Alzheimers kan ofte virke forvirret eller bruke uvanlig lang tid på å ta avgjørelser. Dette kan gjøre det vanskelig for deg å gjøre følgende:

• Bestem hva du skal gjøre videre.
• Kok i henhold til en oppskrift
• Lag planer.

Språkrelaterte problemer

Alzheimers sykdom kan gjøre det vanskelig for deg å snakke, lese eller forstå språk (afasi). Du kan:

• Snakker og kommuniserer mindre enn før
• Hvis noen snakker flere språk, vil de bytte språk og snakke på en forvirret måte.
• Språket som snakkes oftest i barndommen vil bli byttet tilbake til
• Bruker feil ord

Endringer i atferd og personlighet

Du kan legge merke til endringer i humøret eller personligheten til noen med Alzheimers sykdom. De kan:

• Du kan være veldig mistenksom (selv overfor folk du har kjent i årevis).
• Humørsvingninger kan forekomme ofte (kan til og med være mer aggressive enn vanlig)
• Du kan oppleve hyppig rastløshet, paranoia eller hallusinasjoner.
• Du kan miste tilliten til deg selv og dine kjære.

Alle har dårlige dager og vanskelige tider. Men humør- og personlighetsendringene forårsaket av Alzheimers er mye mer intense og plutselige enn et normalt utbrudd av sinne eller raseri.

Redusert bevissthet om miljøet rundt

Du kan synes det er vanskelig å forstå hvor nært ting er kroppen din, eller du kan føle deg mindre i kontroll over kroppen din enn før. Dette kan omfatte:

• Krasjet inn i møbler
• Det er vanskelig å plukke opp noe.
• Vanskeligheter med å gjøre fine håndbevegelser som å knyte skolisser eller skrive på et tastatur

Leger klassifiserer Alzheimers sykdom i flere stadier. Disse stadiene forteller deg hvor nær du er demens, hvor alvorlig Alzheimers sykdom er, eller hvor raskt den har utviklet seg.

Hva er årsakene til Alzheimers sykdom?

Hovedårsaken til Alzheimers sykdom er unormal avsetning av to typer proteiner i hjernen. Mer spesifikt to typer proteiner kalt amyloid og tau.

Du vet, hjernen vår har milliarder av nerveceller, eller nevroner . Disse nevronene er det som hjelper oss å tenke, lære, huske og planlegge. Det amyloidproteinet jeg nevnte kleber seg sammen inne i hjerneceller og klumper seg sammen til plakk . Tau-protein klumper seg sammen til floker . Disse plakkene og flokene hindrer nevroner i å fungere ordentlig. De forstyrrer de elektriske og kjemiske signalene som går gjennom dem.

Når amyloid- og tau-proteiner bygger seg opp i hjernen, dreper de gradvis nevroner. Dette er det som forårsaker permanent skade og symptomene på Alzheimers sykdom. Døden av nerveceller starter i én del av hjernen, og sprer seg deretter gradvis til andre deler. Alzheimers begynner ofte i den delen av hjernen som kontrollerer hukommelsen vår – hippocampus .

Eksperter forsker fortsatt på Alzheimers sykdom for å finne ut nøyaktig hva som forårsaker disse proteinavleiringene. Forskere mener at disse proteinavleiringene starter lenge før symptomene begynner å dukke opp. Det kan ha startet så tidlig som 10 år før du merker noen endringer.

Er Alzheimers sykdom arvelig?

Ja, Alzheimers sykdom kan være genetisk.

Hvis en av foreldrene eller søsknene dine har sykdommen, er risikoen for å utvikle Alzheimers 10 % til 30 %. Hvis to eller flere av søsknene dine har sykdommen, er risikoen for å utvikle Alzheimers omtrent tre ganger høyere enn for en gjennomsnittsperson.

Personer med APOE e4-genet har økt risiko for å utvikle Alzheimers. Personer med dette genet har også større sannsynlighet for å utvikle Alzheimers i en tidligere alder (tidligere debutalder). Men ikke alle med APOE e4-genet vil utvikle Alzheimers. Det er bare én faktor som øker risikoen.

Hva er risikofaktorene for å utvikle Alzheimers sykdom?

Forskere vet fortsatt ikke nøyaktig hvorfor noen får Alzheimers og andre ikke, men disse tingene kan være risikofaktorer:

• Å være av svart eller latino avstamning
• Miljøfaktorer (noe om hvor du bor, jobber eller besøker ofte)
• Genetiske endringer
• Alvorlig hodeskade (traumatisk hjerneskade)
• Røyking
• Alderen din (Alzheimers sykdom rammer vanligvis personer over 65 år)
• Din generelle helsetilstand

Enkelte helsetilstander kan også øke risikoen for Alzheimers. For eksempel:

• Hjerte- og karsykdommer
• Diabetes
• Downs syndrom forårsaket av trisomi 21
• Høyt blodtrykk
• Høyt kolesterol
• Fedme

Hva er komplikasjonene ved Alzheimers sykdom?

Den største komplikasjonen ved Alzheimers sykdom er skaden den forårsaker på hjernen. Dette kan forårsake permanente endringer i tankegangen din, evnen din til å bruke kroppen din og personligheten din. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan du utvikle ulike komplikasjoner. Noen av dem kan være livstruende.

Slike komplikasjoner kan oppstå:

• Forverring av generell fysisk helse
• Infeksjoner (for eksempel lungebetennelse eller hudinfeksjoner)
• Anfall
• Pustevansker
• Vanskeligheter med å svelge

Du kan miste kontrollen over kroppen din, noe som kan øke risikoen for:

• Liggesår
• Dehydrering eller underernæring
• Fall, brudd og andre ulykker
• Urininkontinens og tarminkontinens
• Tannråte, hull i tennene og andre tannproblemer

Hvordan diagnostiseres Alzheimers sykdom?

Leger bruker flere metoder for å diagnostisere Alzheimers sykdom. Det første trinnet er å snakke om din nåværende helse og sykehistorie.

Legen din vil snakke med deg og familien din. De vil stille deg spørsmål og lære om helsen din og dine daglige aktiviteter. Hvis du vet at du har risikofaktorer for Alzheimers sykdom, bør du fortelle legen din om det.

Legen din vil spørre familien din om de har lagt merke til noen symptomer eller endringer som du kanskje ikke har lagt merke til. De kan spørre om:

• Din evne til å utføre dine vanlige oppgaver
• Endringer i humør, oppførsel og personlighet
• Nåværende medisiner
• Medisinsk historie
• Generell helsetilstand

Legen vil også gi deg en fullstendig fysisk undersøkelse og en nevrologisk undersøkelse. De vil også utelukke andre tilstander som kan forårsake hukommelsesproblemer og andre symptomer.

Legen vil også bruke flere tester, for eksempel:

• Blodprøver
• Hjerne-MR (hjerne-MR)
• Kognitive tester
• CT-skanning
• PET-skanning
• Psykiatriske og psykiske helsevurderinger
• Urinprøver

Disse testene hjelper legen din med å se etter tegn på amyloidproteiner og se om de har skadet hjernen din.

Legen din vil samarbeide med deg og familien din for å lage en behandlingsplan som passer for dere. De vil hjelpe deg med å sette realistiske mål for din kortsiktige helse og langsiktige tilstand.

Hva er behandlingene for Alzheimers sykdom?

Legen din kan foreslå behandlinger for å bremse utviklingen av demens. Det finnes ingen kur mot Alzheimers sykdom, men behandlinger kan bidra til å kontrollere symptomer og bremse sykdomsprogresjonen.

Å starte behandlingen så tidlig som mulig er den beste måten å beskytte hjernens helse gjennom hele livet. Det finnes imidlertid for øyeblikket ingen behandling som kan stoppe eller reversere Alzheimers sykdom.

Det finnes flere typer medisiner som kan bidra til å kontrollere symptomene på Alzheimers. Legen din vil skreddersy en kombinasjon av disse som passer dine behov. Du kan trenge:

Kolinesterasehemmere

Disse medisinene blokkerer et enzym som fremskynder skaden på hjernen forårsaket av Alzheimers sykdom. De kan forbedre noen hukommelsesproblemer og redusere risikoen for atferdsendringer. Legen din kan foreskrive medisiner som disse:

• Donepezil
• Galantamin
• Rivastigmin

Kliniske studier

Forskere forsker kontinuerlig på Alzheimers sykdom og mulige behandlinger. Spør legen din om det finnes kliniske studier som kan hjelpe deg. Kliniske studier er tester eller forskningsstudier som involverer personer som melder seg frivillig til å delta i en bestemt sykdom eller tilstand. Disse studiene kan gi deg muligheten til å prøve nye behandlinger som ennå ikke er allment tilgjengelige.

Hvis du får diagnosen tidlig, kan du ha flere muligheter til å delta i kliniske studier.

Lecanemab eller Donanemab

Lecanemab og Donanemab er intravenøse (IV) medisiner. De er to typer legemidler som kalles monoklonale antistoffer . Disse legemidlene kan hjelpe kroppens immunsystem med å målrette og ødelegge amyloidproteiner. De kan bidra til å fjerne noe av amyloidet før det kan skade hjernen, noe som bremser utviklingen av Alzheimers sykdom.

Lecanemab angriper amyloidfibre før de klumper seg sammen. Donanemab angriper amyloidproteiner som allerede har klumpet seg sammen for å danne plakk.

Som alle andre behandlinger, kurerer ikke disse legemidlene Alzheimers sykdom fullstendig, og de kan heller ikke reversere skaden som allerede er forårsaket av amyloid.

NMDA-reseptorantagonister

Hvis du har Alzheimers, produserer kroppen din for mye av et kjemikalie som kalles glutamat . Dette skader hjerneceller. NMDA-antagonister virker ved å blokkere eller fylle N-metyl-D-aspartat (NMDA)-reseptorene i hjernen som binder seg til glutamat. Dette kan bremse utviklingen av Alzheimers sykdom.

Memantin er en vanlig brukt NMDA-antagonist. Legen din kan foreslå andre medisiner avhengig av helsetilstanden din og stadiumet av Alzheimers sykdom.

Medisiner for symptombehandling

Legen din vil anbefale medisiner eller andre behandlinger for å kontrollere symptomene dine etter hvert som de oppstår. Du kan trenge:

• Antidepressiva: Disse medisinene kan behandle ting som angst, rastløshet, humørsvingninger og depresjon.
• Antipsykotika/nevroleptika:Disse medisinene kan behandle ting som paranoia, hallusinasjoner og agitasjon.
• Antiepileptiske medisiner: Disse medisinene kan noen ganger også behandle humørsvingninger.

Hvordan er levetiden?

Alzheimers sykdom rammer ikke alle likt. De fleste over 65 år med Alzheimers dør innen fire til åtte år etter at de har fått diagnosen. Men noen lever i flere tiår, spesielt hvis de får diagnosen før de fyller 65 år.

Snakk med legen din om det å leve med Alzheimers sykdom (AD). De kan hjelpe deg med å sette realistiske mål og forventninger. De kan også hjelpe deg med å bestemme når hospiceomsorg kan være et godt alternativ for deg og familien din.

Hvis du trenger støtte, snakk med en psykisk helserådgiver . Det er veldig vanlig at personer med Alzheimers sykdom og familiene deres føler ekstra stress og angst, spesielt etter en diagnose. Disse følelsene er reelle og gyldige. En psykisk helsepersonell kan hjelpe deg med å forstå tankene og følelsene dine og hjelpe deg med å takle dem.

Kan Alzheimers sykdom forebygges?

Du kan ikke endre eller kontrollere noen av risikofaktorene for Alzheimers, som alder og genetikk. Men du kan håndtere andre faktorer og redusere risikoen. Å opprettholde god generell helse kan bidra til å beskytte hjernen mot kognitiv svikt. Du kan prøve disse tingene:

• Følg et sunt kosthold: Å spise et næringsrikt og variert kosthold kan bidra til å holde hjernen og den generelle helsen i god form. Legen din kan anbefale en spesifikk kostholdsplan, for eksempel middelhavsdietten eller DASH-dietten .
• Få nok fysisk aktivitet: Trening og fysisk aktivitet øker blod- og oksygenstrømmen til hjernen. Dette kan forbedre helsen til hjernecellene dine. Du trenger ikke å være en stor idrettsutøver for å holde deg aktiv. Gåing, hagearbeid, sykling eller en hvilken som helst hobby som får kroppen i bevegelse er alle gode måter å holde seg aktiv på.
• Hold deg mentalt aktiv: Spill brettspill, les bøker, løs kryssord, spill et musikkinstrument eller delta i andre hobbyer som utfordrer hjernen din til å lære nye ting og bruke dem.
• Hold deg sosial: Snakk med dine kjære eller folk i lokalsamfunnet ditt regelmessig. Å delta i gruppeaktiviteter som religiøse tjenester, treningstimer, bokklubber eller frivillig arbeid i lokalsamfunnet kan bidra til å holde hjernen aktiv.

Hvis noen i familien din har Alzheimers og du er bekymret for det, snakk med legen din om genetisk testing. De kan sjekke for gener eller genetiske endringer som kan øke risikoen for Alzheimers.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis du eller noen du er glad i har problemer med hukommelse eller tenkning, bør du oppsøke lege. De kan avgjøre om problemene skyldes Alzheimers eller en annen tilstand.

Når du har fått diagnosen Alzheimers sykdom (AD), må du gå til regelmessige kontroller hos legen din. Legen din vil overvåke sykdomsutviklingen og justere behandlingen etter behov.

Du kan også stille legen din noen spørsmål som:

• Hvilke symptomer eller endringer bør familien min og jeg være oppmerksomme på?
• Finnes det en måte å forutsi hvor raskt Alzheimers sykdom vil utvikle seg?
• Hvilken behandling er best for meg?
• Er jeg kvalifisert for en klinisk studie?

Alzheimers sykdom (AD) er en virkelig skremmende tilstand. Noen ganger kan det føles som om tiden står stille, eller det kan føles som om den går så fort. Det finnes ingen feil måte å leve med en tilstand som Alzheimers sykdom.

Til slutt, det viktigste

Alzheimers sykdom er en alvorlig tilstand. Men husk at du ikke er alene. Enten du har Alzheimers eller tar vare på noen med Alzheimers, er legene dine alltid der for å hjelpe deg. De kan hjelpe deg med å komme med anbefalinger for behandlinger og kliniske studier, svare på spørsmålene dine, sette deg i kontakt med ressurser og hjelpe deg å forstå hva du kan forvente. Det er viktig å gjenkjenne symptomer tidlig og søke legehjelp. Støtten fra familie og venner er også uvurderlig på denne reisen. Ikke glem å ta vare på din mentale helse også.

Alzheimers , Alzheimers, Demens, Hukommelsestap, Hjernehelse, Aldring, Nevrologisk sykdom