Du hoster, nesen renner, og kanskje halsen er sår. Så du lurer sikkert på: «Hva er galt med meg?» Er dette en vanlig forkjølelse, eller er det en allergi? Eller er det influensa? Alle tre har lignende symptomer, så det er lett å forveksle dem. Men det finnes noen tydelige tegn som kan hjelpe deg med å skille dem fra hverandre. La oss snakke om dem.
Hva er de vanlige symptomene på forkjølelse?
Selv om vi sier «forkjølelse», er det ikke den samme sykdommen. Vi kaller vanligvis forkjølelse en gruppe sykdommer forårsaket av mer enn 200 typer virus som påvirker de øvre luftveiene, som nese og hals.
Disse virusene sprer seg veldig raskt. De kan komme inn i kroppen din gjennom munnen, nesen eller øynene. Du kan også bli syk når noen som er forkjølet hoster eller nyser i nærheten av deg. Du kan også bli syk hvis du berører noe de har snyt seg på, for eksempel et håndkle. Du har større sannsynlighet for å bli syk på overfylte steder som skoler, busser eller tog. Du har større risiko for å bli forkjølet hvis du har en kronisk sykdom, har et svekket immunforsvar eller bruker tobakk.
Babyer og små barn blir forkjølet oftere enn voksne.
Så hva er disse symptomene?
- Rennende nese
- Nesetetthet
- Redusert smaks- og luktesans
- Nysing
- Hoste
- Heshet i stemmen
- Trøtt selv etter å ha sovet godt
- Litt feber.
- Hodepine
- Kroppssmerter
- Følelse av trykk i øret
I løpet av de første dagene kan neseutfloden endre farge fra klar til tykk, hvit eller gul. Dette er faktisk et godt tegn. Det betyr at immunforsvaret ditt sender kraftige celler til nesen og halsen for å bekjempe disse bakteriene.
Forkjølelsessymptomer varer vanligvis i 7–10 dager. Selv om de verste symptomene er over innen den tid, kan tett nese eller hoste vedvare en stund.
Forkjølelse og astma
Hvis du har astma, kan selv en enkel forkjølelse forverre astmasymptomene dine. Det kan også ta lengre tid enn vanlig før en forkjølelse blir bedre. Forkjølelse er en viktig årsak til astmautbrudd, spesielt hos små barn. Når du er forkjølet, kan det hende at vanlige astmamedisiner ikke gir like mye lindring.
Prøv derfor å holde deg frisk ved å vaske hendene ofte, holde deg unna syke personer og få vaksinene som legen din anbefaler.
Hvis du blir forkjølet:
- Snakk med legen din.Han vil foreskrive passende medisin basert på symptomene dine. Han vil også informere deg om eventuelle farlige symptomer.
- Få nok hvile. Kroppen din trenger ekstra hvile når du er syk.
- Bruk en peak flow-måler. Denne kan måle hvor godt lungene dine fungerer. Hvis målingene synker, må du gi beskjed til legen din.
- Ha en skriftlig astmahandlingsplan (AAP). Denne vil fortelle deg hvilke medisiner du skal ta når astmaen din blusser opp, hvordan du skal ta dem og hvilke symptomer du skal oppsøke akuttmottaket for.
Hvordan skille mellom forkjølelse, allergi og influensa?
Noen ganger blir vi forvirret fordi alle tre ser like ut. Men det er klare forskjeller mellom dem. Det kan du lett forstå ut fra tabellen nedenfor.
| Karakteristisk | Forkjølelse | Allergi | Influensa |
|---|---|---|---|
| Begynnelse | Symptomene oppstår gradvis. | Oppstår umiddelbart etter eksponering for et allergen. | Symptomene oppstår plutselig, plutselig. |
| Feber | I sjeldne tilfeller bare litt feber. | Ingen feber. | Det er ofte høy feber (over 38,5 °C). |
| Kløende/rennende øyne | Sjelden. | Ofte sett. | Sjelden. |
| Kroppssmerter | Det kan være litt. | Ingen. | Det er ofte verre. |
| Varighet | Omtrent 7–10 dager. | Så lenge allergenet er tilstede (uker). | En uke eller to. |
Litt mer om allergier...
En allergi er når immunforsvaret ditt overreagerer på noe som støv eller pollen. Kroppen frigjør deretter kjemikalier som histamin. Dette fører til at nesepassene hovner opp, noe som forårsaker rennende nese, hoste og nysing. Allergier er ikke smittsomme, men tendensen til å ha dem kan være arvelige.
Litt mer om influensaen...
Influensa er forårsaket av en type virus som kalles influensa. Influensaen er mer alvorlig enn forkjølelse. Den kan gjøre deg sengeliggende. Influensa kan også forårsake alvorlige komplikasjoner som lungebetennelse. Så det å ta en influensavaksine hvert år er den beste måten å beskytte deg på.
Når bør du oppsøke lege?
Bortsett fra for nyfødte, er en forkjølelse vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Men noen ganger kan den utvikle seg til en bakteriell infeksjon, spesielt i ørene, bihulene (rundt nesen) eller lungene.
Hvis symptomene dine er alvorlige, eller hvis de ikke bedres etter noen dager, må du oppsøke lege. Vær spesielt oppmerksom på følgende symptomer:
| Når du skal søke øyeblikkelig legehjelp | |
|---|---|
| - Øreverk | - Bihulesmerter (rundt nesen og øynene) som varer i mer enn en uke |
| - Hoste med tykt slim i mer enn en uke | - Pustevansker |
| - Symptomene blir verre dag for dag | - Symptomene vedvarer i mer enn to uker |
| - Alvorlig sår hals med feber | - Bryst- eller magesmerter eller trykk |
Spesiell oppmerksomhet til små barn og babyer
Vi må være mer forsiktige enn voksne når det gjelder forkjølelse hos små barn og babyer.
For barn
Når barnet ditt er forkjølet, kan det vise symptomer som konstant gråt, søvnløshet, tap av matlyst og munnpusting. Hvis barnet ditt er under 2 år og har feber i mer enn en dag, eller hvis det er over 2 år og har feber i mer enn tre dager, må du sørge for å oppsøke lege.
For spedbarn
Hvis en baby under 2 måneder gammel er forkjølet eller viser følgende symptomer , må du oppsøke lege umiddelbart eller ta barnet med til nærmeste sykehus akuttmottak (ETU):
- Pustevansker eller rask pust
- Plystring (hvæsing) når du puster
- Blå lepper
- Nektelse av å drikke melk
- Øresmerter (hvis babyen stadig drar i øret)
- Gråter mer enn vanlig eller har vanskelig for å våkne
- Feber over 38 °C (over 38 °C for en baby under 3 måneder)
Det viktigste: Antibiotika kan ikke kurere forkjølelse. De virker bare på bakterier. Forkjølelse er forårsaket av virus. Ta derfor aldri antibiotika uten råd fra lege.
Hilsen til hjemmet
- Forkjølelse er en vanlig sykdom forårsaket av mer enn 200 virus. Den går vanligvis over i løpet av 7–10 dager.
- Det er viktig å forstå forskjellene mellom forkjølelse, allergier og influensa. De kan skilles ut basert på feber, kroppssmerter og hvordan symptomene utvikler seg.
- Hvile og å drikke rikelig med væske, som for eksempel vann, vil i stor grad hjelpe helbredelsesprosessen.
- Ikke bruk antibiotika uten råd fra lege. De virker ikke mot forkjølelse.
- Unngå å gi aspirin til barn eller tenåringer. Det kan forårsake en farlig tilstand som kalles Reyes syndrom.
- Vær alltid på utkikk etter varseltegn på forkjølelse, spesielt hos små barn, spedbarn, personer med kroniske sykdommer som astma og eldre. Hvis du er i tvil eller har bekymringer, bør du kontakte legen din umiddelbart.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din