Svar på spørsmålene dine om behandling av diabetes (type 2 diabetes)

Når legen din forteller deg at du har diabetes type 2, er det normalt at spørsmål dukker opp. «Hva bør jeg gjøre nå?», «Er denne medisinen riktig for meg?», «Hva vil skje videre?» Slike ting kan dukke opp. Så nøl aldri med å stille legen din spørsmål du har om behandlingen, medisinene eller livsstilen din. Å avklare bekymringene dine er en svært viktig del av behandlingen. I dag skal vi snakke om vanlige spørsmål som mange har om diabetes og de enkle svarene på dem.

Kan denne sykdommen kureres fullstendig?

Svaret på dette er et enkelt «nei». Men ikke bekymre deg. Selv om type 2-diabetes ikke kan kureres fullstendig, kan den håndteres, eller bringes i «remisjon». Enkelt sagt, ved å bringe blodsukkernivået tilbake til det normale, kan du forhindre mange av komplikasjonene ved diabetes. Legen din kan kanskje redusere medisinen din eller til og med stoppe den en stund.

Det viktigste for dette er livsstilsendringer.

• Sunt kosthold: For dette kan du snakke med legen din eller en ernæringsfysiolog og lage en måltidsplan som passer deg.
• Trening: Sikt på å gjøre minst 30 minutter med moderat trening de fleste dager. Hvis du ikke kan gjøre det med en gang, start i det små.
• Vekttap: Hvis du er overvektig, er det veldig viktig å gå ned i vekt.

Jada, medisinene legen din foreskriver er en stor del av behandlingen din. Men for å leve et sunt liv bør det å spise riktig og trene stå øverst på listen din. Det er også viktig å få nok søvn. Hvis du sover mindre enn 7 timer om dagen, kan blodsukkernivået ditt bli ubalansert.

Hva ser legen etter når du kommer til klinikken?

Når du oppsøker en diabetesklinikk, vil legen din utføre flere tester for å overvåke tilstanden din. Disse testene vil sjekke om diabetesen din er godt kontrollert og om det har utviklet seg andre komplikasjoner.

Må jeg også ta insulin?

Personer med type 1-diabetes trenger absolutt å ta insulin, men ikke alle med type 2-diabetes trenger insulin.

Legen din vil vanligvis først prøve å kontrollere blodsukkernivået ditt gjennom kosthold, trening og vektkontroll. Hvis det ikke fungerer, vil du starte med orale medisiner. Ofte er den første medisinen du starter en medisin som heter metformin . Dette hjelper kroppen din med å bruke insulinet den har mer effektivt. Hvis disse medisinene ikke kontrollerer blodsukkernivået ditt, kan legen din bestemme seg for å starte deg med andre medisiner eller insulin.

Hvordan kan jeg sjekke sukkernivået mitt hjemme?

Den vanligste måten å gjøre dette på er å bruke en blodsukkermåler. Alt du trenger å gjøre er å stikke fingeren med en liten nål, sette en dråpe blod på en teststrimmel og sette den inn i måleren. Dette vil fortelle deg mengden sukker i blodet ditt.

Hvis du tar insulin og har risiko for lavt blodsukker, spesielt om natten, kan legen din anbefale at du bruker en CGM-enhet (kontinuerlig glukosemåling) . Dette innebærer å feste en sensor til huden din. Den måler og registrerer blodsukkernivået ditt med noen få minutters mellomrom gjennom dagen.

Hvis jeg begynner å ta insulin, må jeg ta det resten av livet?

Ikke alltid. Noen ganger gis insulin som en midlertidig løsning. Hvis du for eksempel er gravid eller innlagt på sykehus i en annen nødsituasjon, kan legen din starte insulinbehandlingen midlertidig. Noen anslag anslår at omtrent 67 % av de som tar insulin for type 2-diabetes aldri vil trenge å ta det igjen.

Vil nyrene mine bli dårligere på grunn av diabetes, og jeg må gjennomgå dialyse?

Dette er en stor frykt for mange. Det er sant at diabetes er en viktig risikofaktor for nyresykdom. Det er imidlertid mange ting du kan gjøre for å beskytte deg selv.

Å ta medisinene dine riktig og holde blodsukkeret og blodtrykket under kontroll er det viktigste. Selv om du har nyresykdom i et tidlig stadium, kan du redusere ytterligere skade på nyrene med omtrent halvparten hvis du kontrollerer blodsukkeret og blodtrykket godt. Så ikke få panikk, og ta kontroll over sykdommen din.