Hvis du har diabetes type 2, har du sannsynligvis allerede en sunn livsstil, som inkluderer å spise et sunt kosthold og trene regelmessig. Du tar sannsynligvis også medisinene dine som foreskrevet av legen din. Mange kan kontrollere blodsukkernivået sitt godt på denne måten. Men for noen mennesker, selv med denne metoden, er ikke blodsukkernivået så godt kontrollert som det burde være. Hvis det er tilfelle for deg, kan legen din anbefale å legge til en injeksjon i behandlingsplanen din. Så la oss ta en titt på hva du trenger å vite om dette.
Hva er forskjellen mellom insulininjeksjoner og insulinfrie injeksjoner?
Hvis kroppen din fortsatt produserer litt insulin, kan det hende at legen din først prøver en injeksjon uten insulin. Det finnes to typer. Disse injeksjonene bidrar hovedsakelig til å holde maten i magen lenger og hjelper bukspyttkjertelen med å frigjøre insulin når vi spiser. Enkelt sagt gir de kroppen din litt hjelp med sin naturlige prosess. Noen injeksjoner kan også hjelpe deg med å gå ned i vekt. Du og legen din kan velge injeksjonen som passer best for deg, basert på faktorer som blodsukkernivået ditt, livsstilen din og kostnaden for medisinen.
Hva trenger du til dette?
Det finnes to hovedmåter å bruke diabetesinjeksjoner på. La oss se på hva de er.
| Enhet | Beskrivelse og fordeler/ulemper |
|---|---|
| Sprøyte | Dette er som et lite rør med en nål festet til. Du trekker mengden medisin du trenger fra hetteglasset og inn i dette og fører nålen inn i huden. Dette tar litt tid å venne seg til. |
| Penn | Dette er en enhet som ser ut som en penn. Men i stedet for blekk inneholder den diabetesmedisiner. De fleste penner leveres ferdigfylt med medisiner. Alt du trenger å gjøre er å feste en nål, stille inn ønsket dose og injisere. Disse er enklere å bruke enn sprøyter, og det er mindre sjanse for å gjøre feil. Nålene er også mye mindre. Men det er en ulempe. Disse pennene er vanligvis dyrere enn sprøyter og hetteglass med medisiner. |
Uansett hvilken metode du bruker, bør du alltid ha nok penner eller sprøyter, nåler og alkoholservietter med deg.
Svært viktig: Kast aldri brukte nåler i søpla. Bruk en spesiell beholder («beholder for skarpe gjenstander») til dette formålet. Når den er full, ta den med til legekontoret, sykehuset eller det lokale avfallsmottaket.
Hvordan integrerer du dette i din daglige rutine?
Det kan være litt skremmende å starte på noe nytt. Selv det å legge til én ny medisin kan forstyrre den daglige rutinen vår. Men ikke vær redd, prøv dette ut.
- Injeksjoner uten insulin: Noen av disse må gis én eller to ganger daglig. Ofte må du ta disse samtidig med diabetesmedisinen din. Sett derfor en liten lapp på pilleflasken der det står «Få vaksinen din». På den måten glemmer du det ikke. Noen injeksjoner trenger bare å gis én gang i uken. Én gang i uken er lettere å gjøre, men det er mindre sannsynlig at du glemmer det. Velg derfor en dag du lett kan huske. For eksempel hver søndag når du ser på et TV-drama, eller når du går i kirken. Merk det deretter av i kalenderen din, eller sett en påminnelse på telefonen. Det er veldig viktig å ta vaksinen på samme dag hver uke.
- Insulin: Hvis du tar insulin, må du vanligvis ta det én gang daglig. Noen ganger må du kanskje ta det oftere. Du kan ta insulin som virker når sukkeret fra maten du spiser kommer inn i blodet ditt. Legen din eller diabetesveilederen kan hjelpe deg med å utvikle en tidsplan som fungerer best for deg.
Hvilke bivirkninger bør jeg forvente?
Som de fleste diabetesmedisiner kan disse injeksjonene forårsake noen bivirkninger, som kvalme, oppkast, magebesvær (diaré) og lavt blodsukker (hypoglykemi).
Vær spesielt oppmerksom på:Hvis du mistenker at blodsukkernivået ditt er lavt, for eksempel hvis du plutselig begynner å svette, hender og føtter skjelver, eller du føler deg veldig sliten, sjekk blodsukkernivået umiddelbart med en glukosemåler. Hvis det er lavere enn 70 mg/dl, må du søke øyeblikkelig behandling. Spis omtrent 15 gram karbohydrater, for eksempel en teskje sukker eller noe søtt (et stykke godteri eller litt juice), og sjekk igjen om 15 minutter. Spør legen din om dette.
Ikke-insulinbaserte injeksjoner kan øke risikoen for skjoldbruskkreft og pankreatitt noe. Vær derfor oppmerksom på bivirkningene av alle medisiner du tar, og når du bør snakke med legen din.
Noen tips som hjelper deg med å bli vaksinert
Det tar litt tid å venne seg til å prøve seg selv. Men det er ikke så vanskelig som du kanskje tror. Etter en stund vil det bli en like stor del av din daglige rutine som å pusse tennene. Her er noen tips som kan hjelpe deg:
- Lær av noen som vet: Legen din eller diabetessykepleieren din vil vise deg nøyaktig hvordan du injiserer. Du kan øve ved å injisere som en øvingsdukke.
- Velg riktig sted: Diabetesinjeksjoner gis under huden. Vanligvis er magen, lårene eller baksiden av armene gode steder for dette. Å legge en ispose på området før injeksjonen kan bidra til å redusere smerten og gjøre området bedøvet.
- Ro ned sinnet: Hvis du føler deg redd eller nervøs for å bli vaksinert, ta noen dype åndedrag. Eller lytt til en sang du liker.
- Bruk en nålebeskytter: Hvis du er redd for nålen, spør sykepleieren din om en nålebeskytter. Dette kan bidra til å redusere frykten din ved å gjøre nålen usynlig.
Hilsen til hjemmet
- Det er vanlig å legge til en injeksjon når piller alene ikke er nok for type 2-diabetes. Ikke vær redd for det.
- Forstå forskjellen mellom en sprøyte og en penn, og snakk med legen din for å velge den metoden som er mest praktisk og passende for deg.
- For å unngå å glemme å vaksinere deg, bør du lage en god rutine som passer inn i din daglige rutine. Det kan være til stor hjelp å sette en påminnelse på telefonen.
- Vær oppmerksom på symptomene på lavt blodsukker (hypoglykemi) (svetting, skjelving). Hvis dette skjer, spør legen din hva du skal gjøre umiddelbart.
- Ignorer aldri bivirkninger eller problemer du opplever. Snakk med legen din umiddelbart.











💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din