Blir du også ofte forkjølet, har tett nese og rennende nese? Føler du noen ganger en liten smerte eller trykk på hver side av nesen, mellom øynene? Selv om mange av oss tror dette bare er en vanlig forkjølelse, kan årsaken til dette være et problem med et system av små hulrom i ansiktet vårt. Et av disse hulrommene er sinus etmoideus som vi snakker om i dag.
Enkelt sagt, hva er denne etmoide sinus?
Tenk deg at det inni ansiktsbeina våre finnes små, luftfylte hulrom. Vi kaller disse bihulene. Disse er som et system av sammenkoblede rom. Dette systemet omfatter fire hovedtyper hulrom.
- Frontale bihuler på begge sider av pannen
- Etmoidbihulene, som ligger mellom øynene og ved bunnen av nesen
- De maksillarisiske bihulene er plassert på innsiden av kinnene.
- Sphenoidbihulene (sphenoidbihulene)
Alle disse fungerer sammen som et dreneringssystem inne i nesen vår. Det vil si at hovedfunksjonen til dette systemet er å fange opp slimet som dannes inne i disse hulrommene, samt bakterier, støv og allergener i luften vi puster inn, og drive dem ut av nesen. Så denne «etmoide sinus» er også en del av dette viktige systemet.
Hvilken tjeneste gir disse bihulene kroppen vår?
Mange av oss tenker på «slim» som en sykdom eller en plage, ikke sant? Men faktisk er slim en alliert av kroppens forsvarssystem.
Enkelt sagt er slim det som bidrar til å holde vevet i nesen vår sunt og fuktig. Når vi puster inn, setter ting som støv og bakterier seg fast i dette slimet og blir støtt ut av nesen. Dette betyr at slim er en fin måte for kroppen vår å kvitte seg med bakterier før de gjør oss syke.
Etmoidbihulen og andre bihulehuler utfører flere andre viktige funksjoner.
- Reduserer vekten på hodeskallen: Disse hule hodene reduserer vekten på hodet vårt betydelig.
- Beskyttelse av hjernen: Hvis hodet treffer noe, bidrar disse luftfylte hulrommene til å absorbere skaden som kan bli gjort på hjernen og gi beskyttelse.
- Gir stemmen resonans: Disse bihulene bidrar også til den dype, søte naturen til stemmen vår (resonans).
Så hvor er egentlig denne etmoide sinus?
Hvis du ser foran et speil, vil du se at disse etmoidbihulene er plassert mellom øynene dine, bak neseryggen. Det er én på venstre side og én på høyre side.
Men dette er ikke to store hulrom. Inne i hver «etmoid sinus» er det mange andre små luftkamre «(luftceller»). Som kamrene i en bikube. En voksen kan ha fra 3 til 18 slike kamre på den ene siden. Når alle disse kamrene kombineres, kan de holde omtrent 2–3 milliliter luft (en halv teskje).
Hva er de vanlige tilstandene som forårsaker problemer med denne bihulen?
Vanlige problemer inkluderer forkjølelse, allergier og bihulebetennelse. Gangene som slimet renner gjennom fra disse bihulene er svært trange. Så når du er forkjølet, blir disse gangene hovne, noe som fører til at slimet bygger seg opp inni og blir fanget. Bakterier kan vokse inni og forårsake infeksjoner.
Disse tilstandene er vanligvis ikke farlige og går over av seg selv i løpet av få dager. Imidlertid kan det i svært sjeldne tilfeller utvikles både ikke-kreftfremkallende og kreftfremkallende svulster i disse bihulene.
| Symptomer som tyder på et problem med sinus etmoideus | |
|---|---|
| Øyesmerter | Hevelse rundt øynene eller smerter som kommer fra innsiden av øynene. |
| Hodepine | Hodepine som er ledsaget av trykk, spesielt i pannen, mellom øynene og rundt kinnene. |
| Tap av lukt | Vi kaller denne tilstanden anosmi i medisinsk sammenheng. |
| Smerter ved bunnen av nesen | Smerte eller trykk når du trykker med en finger på neseryggen. |
| Nesetetthet og slim | Hyppig tett nese og tykt, gult eller grønt slim. |
| En funksjon som fortjener spesiell oppmerksomhet! | |
| Tosidig syn | Hvis du plutselig begynner å se dobbelt (diplopi) uten forvarsel, kan det være et tegn på en tilstand som en bihuletumor. Oppsøk lege umiddelbart. |
Hvordan holder vi disse bihulene sunne?
Den beste måten å holde dem friske på er å holde seg unna allergener og ta grep for å beskytte seg mot sykdom. Det betyr enkle ting som å vaske hendene ofte, få nok søvn og spise et næringsrikt kosthold .
Hvis du plutselig utvikler symptomene nevnt ovenfor, er det flere ting du kan gjøre hjemme for å finne lindring.
- Dampinhalasjon: Å inhalere dampen ved å plassere en bolle med varmt vann over hodet og dekke den med et håndkle kan bidra til å lindre tett nese. Du kan også bruke en luftfukter hvis du har en.
- Neseskylling: Skylling av nesen med saltvannsløsning, som er tilgjengelig på apoteket, eller hjemmelaget saltvann kan bidra til å fjerne slim som er fanget inni.
- Bruk av smertestillende midler som foreskrevet av legen din: For å kontrollere hodepine og ansiktssmerter kan du spørre legen din om et passende smertestillende middel, for eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs).
- Nesespray: Noen ganger kan legen din foreskrive en nesespray med steroider, for eksempel en som inneholder flutikason, for å redusere hevelse.
Det viktigste er å oppsøke lege hvis disse symptomene varer i mer enn to uker, eller hvis de blir verre dag for dag .
Vi trenger vanligvis ikke å tenke mye på «etmoidbihulene» våre. Men ubehaget som følger med en forkjølelse viser hvor viktig denne lille delen av kroppen vår er. Selv om disse ofte kan kureres med hjemmemedisiner, er det aldri for sent å oppsøke lege hvis problemet vedvarer.
Hilsen til hjemmet
- Etmoidbihulene er luftfylte hulrom som ligger mellom øynene og ved bunnen av nesen. De hjelper til med å filtrere luften vi puster inn.
- «Slim» er ikke en plage, det er en naturlig måte å beskytte kroppen vår mot bakterier og støv.
- Tett nese, smerter mellom øynene og hodepine er symptomer på bihulebetennelse, vanligvis forårsaket av forkjølelse eller allergier.
- Enkle behandlinger som dampinhalasjon kan gi lindring, men hvis symptomene vedvarer i mer enn to uker eller blir alvorlige, bør du absolutt oppsøke lege.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din