Det du trenger å vite om antidepressiva

Når legen forteller deg at du har depresjon, er det neste store spørsmålet som dukker opp «medisiner». Du kan være veldig redd for denne medisinen. «Vil jeg bli avhengig av denne?», «Vil dette føre til andre problemer?», «Er denne medisinen riktig for meg?» osv., går sannsynligvis gjennom hodet ditt. Det er faktisk veldig normalt å tenke disse tingene. I dag skal vi snakke om denne medisinen som kontrollerer depresjon, og finne svar på alle spørsmålene du har.

Hvorfor tar det meg så lang tid å finne riktig medisin?

Dette er det viktigste vi må forstå først. Depresjon påvirker alle forskjellig. Måten medisinen virker på varierer også fra person til person. Akkurat som å gå i en butikk for å velge en kjole, tar det litt tid å finne riktig medisin for kroppen din og tilstanden din.

Tenk deg, noen føler stor lindring etter den aller første medisinen de får. Men mange gjør det ikke. En stor studie utført i USA fant at bare 30 av 100 personer som begynner å ta medisiner opplever fullstendig lindring etter den første medisinen. Dette betyr at de fleste må samarbeide med legen sin en stund for å finne riktig medisin og dose. Det er flere grunner til dette:

• Andre medisinske tilstander: Hvis du har andre medisinske tilstander, som hjertesykdom, lever- eller nyreproblemer, er det ikke sikkert at noen antidepressiva er trygge for deg.
• Bivirkninger av medisiner: Noen ganger kan det hende at medisinen du får ikke fungerer for deg, eller den foreskrevne dosen er kanskje ikke nok.
• Tid: Det kan ta flere uker, muligens opptil to måneder, før man merker den fulle effekten av disse medisinene.
• Bivirkninger: Noen opplever flere bivirkninger, noe som gjør det vanskelig å fortsette behandlingen.

Hva er disse antidepressiva?

Enkelt sagt er dette medisiner som balanserer aktiviteten til visse kjemikalier (nevrotransmittere) i hjernen vår. En ubalanse i disse kjemikaliene er en viktig årsak til depresjon. Spesielt kjemikaliene serotonin og noradrenalin er involvert. Det disse medisinene gjør er å bidra til å opprettholde riktige nivåer av disse kjemikaliene.

Ofte anbefales psykoterapi eller rådgivning sammen med disse medisinene. Når disse to brukes sammen, er resultatene svært vellykkede.

Hva er disse medisinene?

Det finnes flere hovedtyper medisiner mot depresjon. Hvis én type ikke fungerer, kan legen din prøve en annen type. La oss se på hovedtypene.

Viktig advarsel: Noen antidepressiva har en advarsel om at de kan øke risikoen for selvmordstanker noe , spesielt hos barn, ungdom og unge voksne under 24 år. Så hvis du oppdager noen endringer i din eller barnets atferd eller tanker tidlig i behandlingen, må du informere legen din umiddelbart.

Hva bør jeg gjøre for å få mest mulig ut av behandlingen?

Det er ikke nok å bare ta medisin. Ditt bidrag er også veldig viktig. Her er noen ting du kan gjøre.

Hold en dagbok over følelsene dine.

Før dagbok over hvordan du føler deg og humørsvingningene dine i løpet av dagen. Når du ser på den én gang i uken, vil du selv vite om tilstanden din blir bedre eller verre. Hvis du har noen problemer, kan du vise den til legen din og snakke om det.

Bring folk som hjelper deg nærmere.

Det er vanskelig å gå gjennom denne reisen alene. Snakk med mannen/kona di, familien, bestevennene dine, noen du stoler på om dette. Å ha en god gruppe mennesker rundt deg som støtter deg er en stor styrke.

Følg behandlingen nøyaktig.

Ta den foreskrevne dosen til foreskrevet tid, slik legen din har fortalt deg. Ikke hopp over medisinen din. Det tar omtrent 6–8 uker før disse medisinene har full effekt. Så ikke stopp halvveis og si: «Det virker ikke ennå.» Hvis du ikke tar medisinen riktig, er det som om du ikke gir den en sjanse til å virke.

Utvikle gode vaner.

Gjør det til en vane å ta medisinen din til samme tid hver dag. Det er mindre sannsynlig at du glemmer den hvis du kombinerer den med andre aktiviteter, som å spise frokost eller legge deg om kvelden. Det er også lurt å bruke en ukentlig pilleeske til å oppbevare medisinen din i.

Ikke ignorer bivirkninger

Bivirkninger er en viktig grunn til å slutte med medisiner. Hvis du har problemer med bivirkninger, ikke hold kjeft om dem og snakk med legen din. De kan kanskje finne en måte å redusere dem på.

Ikke slutt å ta medisinen din uten legens tillatelse!

Dette er ekstremt viktig.Ikke slutt å ta medisinen din bare fordi du føler deg bedre. Dette kan forverre depresjonen og forårsake abstinenssymptomer. Hvis du føler at du må slutte å ta medisinen, snakk med legen din om det. Han eller hun vil gradvis kunne redusere dosen og vise deg hvordan du trygt kan slutte å ta medisinen.