Opplever du også røde, skjellende flekker på huden? Det kan være plakkpsoriasis!

Får du noen ganger røde, skjellende, litt fortykkede flekker på huden, spesielt på albuene, knærne eller hodebunnen? Noen klør mye, og noen ganger gjør det vondt og brenner. Denne tilstanden kaller vi «plakkpsoriasis» . Ikke bekymre deg, det er ikke smittsomt. La oss snakke om det i detalj.

Hva er plakkpsoriasis?

Enkelt sagt er «plakkpsoriasis» en langvarig hudsykdom. Den er forårsaket av en endring i kroppens immunsystem, eller en «autoimmun» tilstand . Det som skjer i dette tilfellet er at hudcellene våre deler seg mye raskere enn normalt og produserer nye celler. Disse raskt voksende nye cellene kombineres med gamle celler, noe som resulterer i de fortykkede, skjellende flekkene, eller det vi kaller «plakk», som jeg nevnte tidligere, på hudoverflaten. Disse sees ofte:

• Albuen din er fin.
• På baksiden
• I knærne
• I hodebunnen (der håret er)

Men for noen mennesker, hvis tilstanden utvikler seg betydelig, kan disse «plakkene» dukke opp over hele kroppen . Dette betyr:

• På ansiktet
• I begge hender
• I beina
• De kan til og med sees i kjønnsorganene (for eksempel rundt skjeden og vulvaen hos kvinner, og rundt penis hos menn).

Hvem har større sannsynlighet for å utvikle plakkpsoriasis?

Plakkpsoriasis kan ramme alle. Noen har imidlertid større sannsynlighet for å utvikle det. Se om disse faktaene gjelder deg:

• For hvite mennesker (dette er kanskje ikke veldig relevant for Sri Lanka, men det er et vanlig ordtak)
• For de som drikker alkohol
• For de som lider av alvorlig stress eller depresjon
• Hvis noen i familien din har hatt psoriasis før (som betyr at det kan være arvelig)
• For de med fedme
• For de som røyker eller bruker tobakksprodukter
• For de som ikke tar sine foreskrevne medisiner i tide (spesielt visse medisiner som tas for andre medisinske tilstander)

Hvor vanlig er plakkpsoriasis?

Plakkpsoriasis er faktisk den vanligste typen psoriasis. Millioner av voksne over hele verden har denne tilstanden. Mellom 80 % og 90 % av personer med psoriasis har plakkpsoriasis. Så hvis du har disse symptomene, vit at du ikke er alene.

Hvordan påvirker plakkpsoriasis kroppen min?

Plakkpsoriasis fører til at huden din blir tykk, ru, skjellende og misfargede plakker eller flekker . Disse flekkene kan noen ganger være veldig kløende eller smertefulle. Noen føler at huden brenner eller prikker. Dette kan noen ganger gjøre det vanskelig å utføre hverdagslige oppgaver.

Hva er symptomene på plakkpsoriasis?

De viktigste symptomene på plakkpsoriasis er:

• Hevede, misfargede flekker (som kan være røde, brune, grå eller lilla) som har en hvit eller sølvaktig skorpe på overflaten.
• Noen ganger kan disse flekkene bli til sprekker.
• Kan blø (spesielt ved bitt).
• Alvorlig kløe kan forekomme.
• Du kan føle en brennende følelse eller smerte i huden .

Hva forårsaker plakkpsoriasis?

Plakkpsoriasis er et problem med immunforsvaret vårt. Enkelt sagt blir kroppens forsvarssystem overaktivt, noe som forårsaker betennelse som får hudcellene til å vokse raskt.

Tenk på det, det tar vanligvis omtrent 28 til 30 dager før nye hudceller dannes og når hudoverflaten. Men hos noen med plakkpsoriasis dannes disse nye cellene og når overflaten i løpet av kort tid, omtrent 3–4 dager. Dette er fordi nye celler akkumuleres før de gamle cellene kan kastes av, og det er derfor disse plakkene dannes.

Dette er noe som går i familier, noe som betyr at det kan være en genetisk sammenheng. Det er mulig for barn å arve denne tilstanden fra foreldrene sine.

Finnes det noen ting som kan utløse oppblussinger av plakkpsoriasis?

Personer med plakkpsoriasis opplever oppblussinger, som kan variere fra person til person. Den eksakte årsaken til disse oppblussingene er ikke kjent ennå. Det er imidlertid et par ting som antas å utløse disse oppblussingene:

• Visse matvarer eller drikker (vi snakker om dette senere).
• Visse medisiner (for eksempel medisiner mot psykiske lidelser som litium, og medisiner mot høyt blodtrykk som betablokkere).
• Huden er tørr.
• Alvorlig psykisk stress.
• Hudskader (kutt, riper, operasjonssted).
• Solbrenthet.

Har du noen gang lagt merke til at disse flekkene øker når du er under mye stress, eller bare når du sover? Noen gjør det. Så det er viktig å være forsiktig med slike ting.

Er plakkpsoriasis smittsomt?

Dette er et spørsmål mange stiller seg. Plakkpsoriasis er ikke en smittsom sykdom i det hele tatt. Denne sykdommen kan ikke spres til en annen person ved berøring eller sex. Så ikke vær redd for den.

Hvordan kan en lege nøyaktig diagnostisere «plakkpsoriasis»?

Når du oppsøker lege, vil han/hun undersøke de berørte hudområdene og se etter vanlige symptomer på plakkpsoriasis. Han/hun vil også spørre deg om:

• Detaljer om symptomene dine.
• Har noen i familien din en lignende situasjon?
• Før disse flekkene dukket opp, begynte du å bruke noen nye produkter (som såper eller kremer) eller begynte eller sluttet du å ta noen medisiner?

Noen ganger kan disse symptomene være forårsaket av andre hudsykdommer (f.eks. eksem eller dermatitt), så legen må kanskje gjøre flere tester . Vi kaller dette en «differensialdiagnose». Disse testene kan omfatte:

• Allergitest.
• En biopsi er et lite hudstykke tatt for undersøkelse.
• Blodprøver for å se om disse flekkene er forårsaket av en annen årsak, ikke relatert til plakkpsoriasis.

Kan plakkpsoriasis kureres fullstendig?

For å være ærlig, finnes det ingen kur for denne tilstanden som kalles «plakkpsoriasis». Den kan komme og gå gjennom hele livet (oppblussinger), og noen ganger kan den gå uten symptomer (remisjon) . Det finnes imidlertid gode behandlinger. Med disse behandlingene kan du kontrollere symptomene dine og få lindring.

Hvis jeg har plakkpsoriasis, bør jeg unngå visse matvarer og drikker?

Dette er et problem for mange. Ja, visse matvarer og drikker kan bidra til oppblussinger av plakkpsoriasis. Så hvis du har denne tilstanden, er det lurt å føre en matdagbok. Ved å føre oversikt over hva du spiser og drikker, kan du og legen din finne ut hva som kan forårsake oppblussingene dine.

Å følge et betennelsesdempende kosthold kan bidra til å redusere plakkpsoriasis-oppblussinger. Matvarer som har betennelsesdempende egenskaper inkluderer:

• Fet fisk (f.eks. laks, makrell, sardiner)
• Grønne grønnsaker (f.eks. spinat, grønnkål)
• Olivenolje

Det finnes også matvarer og drikkevarer som antas å forårsake «oppblussinger»:

• Alkohol
• Melk og meieriprodukter (kumelk, egg)
• Sitrusfrukter (lime, sitroner, appelsiner)
• Gluten ( et protein som finnes i mange matvarer, spesielt de som er laget av hvetemel)
• Nightshade-grønnsaker (f.eks. paprika, poteter, tomater)

Men husk at ikke alle disse matvarene fungerer for alle. Det varierer fra person til person. Derfor er det viktig å føre en matdagbok.

Hva er behandlingene for plakkpsoriasis?

Hvis plakkpsoriasisen din ikke er for alvorlig, kan legen din foreskrive en krem, lotion eller gel som denne:

• Antralin
• Kulltjære
• Kortikosteroider (dette er en type medisin som reduserer betennelse)
• Salisylsyre (dette fjerner døde celler fra hudoverflaten)

Hvis du har plakk i hodebunnen, kan du bruke sjampoer som inneholder salisylsyre .

Men hvis plakkpsoriasisen er alvorlig eller har spredt seg til mange områder av kroppen, kan legen foreskrive behandlinger som:

• Medisininjeksjoner: Legen din kan bruke en tynn nål til å injisere medisin i huden din eller i en vene i armen. Eksempler på disse medisinene inkluderer adalimumab, etanercept eller ustekinumab . Dette er medisiner som endrer måten immunforsvaret ditt fungerer på.
• Orale legemidler: Dette er legemidler som gis som tabletter eller kapsler som skal tas med vann. Eksempler inkluderer acitretin, ciklosporin eller metotreksat .
• Fototerapi: Dette innebærer å behandle huden med ultrafiolett lys, vanligvis UVB, fra spesielle lamper. De ultrafiolette strålene fra sollys kan også hjelpe mot noen hudsykdommer, som plakkpsoriasis.

Finnes det noen hjemmemedisiner for plakkpsoriasis-symptomer?

Ja, det finnes et par ting du kan gjøre hjemme for å håndtere plakkpsoriasis-symptomene dine. Selv om disse er trygge for folk flest, er det lurt å snakke med legen din før du prøver dem, da du kan være allergisk mot noen av ingrediensene.

• Hvis det er kraftig kløe, ta en reseptfri antihistaminpille fra apoteket.
• Ikke bruk varmt vann når du bader eller vasker deg, bruk lunkent vann . Begrens tiden du oppholder deg i vannet til maksimalt 15 minutter .
• Bruk milde såper eller andre produkter som er fri for dufter, fargestoffer eller alkohol . Se etter produkter merket «uten duft» eller «for sensitiv hud».
• Smør en fuktighetskrem eller salve på huden flere ganger om dagen, spesielt etter bading . Kokosolje kan også bidra til å holde huden fuktet og redusere smerte.
• Ha Dødehavssalt i en bolle med lunkent vann (omtrent 35 grader Celsius) og bløtlegg de berørte områdene i minst 10 minutter. Du må kanskje gjøre dette flere ganger i uken.
• Bruk løse klær slik at vinden kan blåse på de berørte områdene.
• Noen studier tyder på at urtemedisiner som aloe vera kan gi litt lindring.

Finnes det en måte å forhindre plakkpsoriasis på?

Det finnes ingen spesifikk måte å forebygge plakkpsoriasis på. Hvis du har tilstanden, kan den blusse opp og noen ganger avta gjennom hele livet. Behandling kan imidlertid bidra til å redusere symptomene. Dette gjelder selv for personer med alvorlig plakkpsoriasis.

Hva bør jeg forvente hvis jeg har plakkpsoriasis?

Plakkpsoriasis kan blusse opp og gå i remisjon gjennom hele livet. Det kan imidlertid vanligvis håndteres godt med behandling. Så ikke bekymre deg.

Kan jeg ha sex når jeg har plakkpsoriasis i kjønnsområdet?

Ja, du kan ha sex selv om du har et «oppbluss» av plakkpsoriasis i kjønnsorganene dine, dvs. lyskeområdet, intergluteal kløft eller huden over kjønnsorganene (pubis) .

Plakkpsoriasis er ikke en seksuelt overførbar infeksjon (STI). Det kan imidlertid noen ganger se ut som en STI. Så hvis du får et oppblussing, er det lurt å fortelle partneren din sannheten om det. Hvis de har noen bekymringer, oppfordre dem til å snakke med en lege før de har sex.

Du kan oppleve ubehag eller smerte under sex når du har et utbrudd av plakkpsoriasis i kjønnsområdet. Bruk av glidemidler og kondomer kan bidra til å redusere dette ubehaget, smerten eller kløen.

Etter sex, rengjør og tørk kjønnsområdet nøye, og påfør medisinen mot plakkpsoriasis på nytt.

Hvordan tar jeg vare på meg selv?

Hvis du har plakkpsoriasis, er dette de beste måtene å ta vare på deg selv:

• Bruk medisinen nøyaktig slik legen har foreskrevet.
• Påfør fuktighetskrem regelmessig, spesielt etter bading.
• Unngå å bruke sterke såper som er skadelige for huden.

Gjør også disse tingene for å holde deg så sunn som mulig:

• Snakk med legen din om hvordan du kan redusere risikoen for å utvikle andre sykdommer (f.eks. hjertesykdom, depresjon, diabetes mellitus ) som kan være forbundet med denne tilstanden.
• Reduser stresset ditt ved å meditere, trene eller oppsøke en psykisk helsepersonell .

Når bør jeg oppsøke lege?

Kontakt legen din hvis:

• Hvis du utvikler nye symptomer .
• Hvis symptomene dine ikke bedres etter behandling.
• Hvis plakkene dine ser infiserte ut (som betyr at huden er rød, lilla, grå eller hvit; det er betennelse og hevelse).

Hvilke spørsmål bør jeg stille legen min?

Når du går til legen, kan du stille disse spørsmålene:

• Hvordan kan man vite at jeg har plakkpsoriasis?
• Hvis jeg ikke har plakkpsoriasis, hvilken annen hudsykdom kan jeg ha?
• Hvordan kan jeg forhindre disse oppblussingene og håndtere symptomene mine?
• Hvilken medisin anbefaler du?
• Er det noen bivirkninger av disse medisinene?
• Hvilke hjemmebehandlinger anbefaler du?
• Er det noen bivirkninger av disse hjemmebehandlingene?
• Hva annet bør jeg gjøre for å lindre symptomene mine?
• Finnes det en krem ​​eller salve man kan skrive ut?
• Bør jeg oppsøke en hudlege eller en annen spesialist?

Hva er forskjellen mellom «guttate psoriasis» og «plakkpsoriasis»?

Guttatpsoriasis og plakkpsoriasis er forskjellige i utseende.Guttat psoriasis er en tilstand som forårsaker små, skjellende, vanndråpelignende hudflekker. Det er vanligst hos barn og unge voksne . Det utvikler seg ofte etter en sår hals forårsaket av en streptokokkinfeksjon. Det kan gå over av seg selv i løpet av noen uker uten behandling.

Hva er forskjellen mellom «eksem» og «plakkpsoriasis»?

Eksem og plakkpsoriasis ser og føles forskjellig ut. Eksem er intenst kløende . Plakkpsoriasis kan også være kløende, men det kan også være ledsaget av en brennende eller stikkende følelse .

Eksem kan føre til at huden blir betent og misfarget, og kan forårsake ru, hevede og mørke flekker . Plakkpsoriasis har ofte hvite eller sølvaktige skjell som er hevet over huden . Plakkpsoriasis er også tykkere enn eksem.

Det viktigste å huske

Plakkpsoriasis er en tilstand der tykke, skjellende hudflekker utvikler seg på grunn av en ubalanse i immunforsvaret vårt. Det kan være pinlig og pinlig, spesielt når det klør eller gjør vondt. Husk imidlertid at det ikke er smittsomt. Det finnes effektive behandlinger for det, og symptomene kan håndteres.

Det viktigste er å ta vare på huden din. Så snart du legger merke til disse flekkene på huden, bør du oppsøke lege for å få råd. Jo før du starter behandlingen, desto større er sjansen for at du får lindring. Ikke bekymre deg, du er ikke alene, og du kan leve med denne tilstanden.

Plakkpsoriasis , hudsykdommer, immunsystem, hudflekker, kløe, hudbehandling, betennelse