Er din en gang så kjærlige og snille mor, far eller ektefelle nå mistenksom overfor selv de minste ting? Er de konstant sinte? Føler du at de har forandret seg så mye at du ikke engang kjenner dem igjen? Dette kan være en veldig smertefull opplevelse for deg. Men dette kan skyldes personlighetsendringer forårsaket av Alzheimers sykdom. Så ikke bekymre deg, la oss snakke litt mer detaljert om dette.
Hva er disse atferdsendringene som følger med Alzheimers?
Alzheimers sykdom påvirker vanligvis først de delene av hjernen som kontrollerer hukommelsen vår. Men over tid begynner den å skade hjernebarken, som kontrollerer ting som atferd, kommunikasjon og språk. Enkelt sagt påvirker den de delene av personligheten vår som utgjør personligheten vår. Det er derfor du kanskje legger merke til disse endringene hos din kjære.
| Personlighetsendring | Beskrivelse |
|---|---|
| Tap av interesse | Ingen interesse eller lyst på ting du pleide å likte. |
| Tvil og angst | Konstant mistenksom overfor andre, og viser en rastløs natur. |
| Å være aggressiv | Blir raskt sint over små ting, rekker ut en hånd eller prøver å angripe. |
| Uhøflig oppførsel | Å snakke eller oppføre seg på en måte som sårer eller fornærmer andre. |
| Redusert oppmerksomhet | Oppfører seg som om du er i en egen verden, uten å legge merke til noe. |
| Å se hallusinasjoner | Å se eller høre ting som egentlig ikke er der (hallusinasjoner) eller å tro på ting som ikke er virkelige (vrangforestillinger). |
| Unormal seksuell atferd | Ting som å plutselig prøve å komme for nær eller få romantiske følelser for noen andre. |
Hva er utløserne for disse atferdene?
Noen ganger kan visse hendelser eller endringer i miljøet øke frykten og angsten til en Alzheimers-pasient. Vi kaller disse «triggere». Hvis vi kan identifisere disse på forhånd, vil det være lettere for oss å takle situasjonen.
Vær oppmerksom på slike ting:
- Flytting til et nytt sted: Flytting fra et kjent hjem til et nytt hjem eller sykehjem.
- Sykehusinnleggelse: Et sykehusopphold kan være en veldig skremmende opplevelse for dem.
- Endring av rutiner: Bytte av omsorgspersoner eller endre rekkefølgen på daglige aktiviteter.
- Å be om å få dusje eller skifte klær: Dette er et stort problem for mange. Fordi de kan føle seg flaue, redde for vann eller kalde når de ber om hjelp med noe så personlig.
Hvis du ikke umiddelbart kan finne ut årsaken til denne oppførselen, skriv en kort dagbok over hendelsen. Skriv ned ordene som ble sagt, forespørslene som ble gitt og omgivelsene. Det vil hjelpe deg neste gang.
Hvordan håndterer vi slike forandringer med kjærlighet?
Det er vanskelig å holde ut tanken på at en du er glad i mister sine «gamle vaner». Men det viktigste er å forstå at disse endringene skyldes sykdommen, ikke noe de gjør med vilje. Med den forståelsen kan du hjelpe dem på denne måten.
### Hvis du bare eksisterer uten interesse (Apati)
Dette er et vanlig symptom på Alzheimers sykdom. Ikke krangle med dem eller tving dem til å gjøre ting. Prøv heller å gjøre dem lykkelige på en måte som passer deres nåværende situasjon.
- La meg høre en sang.
- Sorter småting og la dem bli pakket.
- Gå en kort tur sammen, eller ta en kort kjøretur.
### Uoppmerksomhet
Snakk på et stille sted, til en rolig stund. Sitt med ansiktet i øyehøyde med dem. Om nødvendig, minn dem forsiktig på navnet ditt og hvem du er.
### Forvirring
Tålmodighet er nøkkelen her. Ting som støy og lys kan gjøre dem engstelige. Snakk i korte, enkle setninger. Ro dem ned med en rolig stemme og milde vitser.
### Fysisk aggressivitet
De kan oppføre seg sinte eller vifte med armer og ben, noe som kan være den eneste måten å fortelle deg at de er redde, opprørte eller har en slags smerte.
- Sjekk om de har noen behov. Kanskje de trenger å gå på do, eller kanskje de er slitne, sultne eller tørste.
- Gå en tur sammen.
- Se på gamle bilder. Langtidsminner tar lengre tid å falme enn korttidsminner. Snakk om gode gamle dager med familien.
- lytte til musikk.
- Les et avsnitt høyt fra en god bok.
### Hvis du gjør/sier hva du vil (Impulsivitet)
Når sykdommen er alvorlig, kan de si eller gjøre utenkelige og upassende ting. For eksempel kan de stille personlige spørsmål til andre, dele personlig informasjon om seg selv eller gjøre upassende seksuelle gester offentlig. Behold roen på dette tidspunktet. Ikke vis frustrasjonen din.
- Informer familie og venner på forhånd om at slike ting kan skje.
- Reduser antall ganger du drar til overfylte, støyende steder.
- Rett oppmerksomheten deres mot et stykke mat, et bilde på telefonen deres eller noe velsmakende de kan ta med seg.
### Hvis du opplever emosjonell nød/tristhet
Vis dem rolig at du forstår. Anerkjenn følelsene deres ved å si: «Du virker trist.»
- Reduser støyen rundt deg og demp lysene.
- Gi dem favorittmaten deres, som iskrem.
- Hvis mulig, hold hånden deres eller klem dem. Det vil få dem til å føle seg veldig komfortable.
Hvis du ikke finner ut årsaken til denne oppførselen, bør du oppsøke legen din for å få råd. Noen ganger kan hallusinasjoner være en bivirkning av en annen sykdom eller medisiner. Så aldri krangle eller klandre dem. Bruk forsiktig berøring og få dem til å føle seg trygge.
Det er også viktig å ta vare på seg selv.
Det er normalt å føle seg lei seg på grunn av sin kjære. Det er ikke lett. Snakk med venner, rådgivere eller støttegrupper for å snakke om følelsene dine. Å skrive ned tankene dine i en dagbok kan også hjelpe. Og sørg for å gjøre disse tingene:
- Sett av tid til dine egne hobbyer og venner.
- Ta vare på din egen helse også.
- Slappe av.
- Tren og spis sunt.
Hilsen til hjemmet
- Husk alltid at disse atferds- og personlighetsendringene er forårsaket av Alzheimers sykdom, ikke av deres feil eller vilje.
- Identifiser utløserne som forårsaker atferdsendringer og forbered deg på å unngå eller håndtere dem.
- Tålmodighet, kjærlighet og ro er svært viktig når man har med dem å gjøre. Unngå krangler.
- Akkurat som du tar vare på din kjære, er det viktig å ta vare på din egen fysiske og mentale helse. Ta pauser når du trenger dem.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din