Perineum jechuun maali? Mee waa'ee kutaa qaama keessanii xiqqaa garuu baay'ee barbaachisaa ta'e kanaa haa barannu.

Akkam! Akkam jirta? Har'a waa'ee kutaa qaama keenyaa kan tarii baay'ee hin dubbanne, garuu baay'ee barbaachisaa ta'e tokko dubbanna. Kana jechuun hakiimonni perineum jedhanii waamu. Maqaa kana kanaan dura hin dhageenye ta'a. Garuu hin yaadda'inaa, baayyee salphaatti, haala isin hubachuu dandeessaniin ni dubbanna.

Perineum sirriitti maali? Eessatti argama?

Salphaatti yoo ilaalle, perineum kee gogaa miira namaa kakaasu kan qaama saalaa kee (dubartoota keessatti banamuu qaama saalaa kee, ykn dhiirota keessatti scrotum kee) fi qaama saalaa kee (bakka fincaan itti baasnu) gidduu jirudha. Akka iddoo xiqqootti yaadi. Kutaan ala arginu kana.

Garuu, perineum gogaa alaa mul'atu qofa miti. Dhugumatti naannoo qaawwa qaama saalaa keenyaa jala jirudha. Kunis, gogaa sana jalatti caasaa fi maashaaleen barbaachisoo qaama keenya keessa jiran tokko tokko kan isaati. Sirriitti yoo dubbanne maashaalee lafa qaama saalaa keenyaa jalatti argama.

Kanaafuu, argitaa, mitiiree? Kun bakka xiqqaa fakkaachuu danda'a, garuu dhugumatti waan kana caalaa baayyee gadi fagoodha.

Perineum maaltu ta'a? Kun nuuf barbaachisaa kan taʼe maaliifi?

Perineum xiqqaan kun waan ati yaaddu caalaa baay'ee gargaara.

• Walqunnamtii saalaa kakaasuuf fi gammachuudhaaf: Perineum gogaa keessatti dhuma narvii hedduu qaba. Isaan kun kaka’umsa saalqunnamtii fi deebii kennuuf gargaaru. Kana jechuun kun naannoo erogenous qaama keenyaati.
• Deeggarsa lafa qaama saalaa: Maashaaleen lafa qaama saalaa keenyaa wantoota akka ujummoo fincaanii keenyaa, kutaa garaacha keenyaa fi qaamolee walhormaataa bakka isaaniitti qabataniidha. Perineum maashaalee lafa qaama saalaa kanaaf bu’uura gaarii fi deeggarsa ni kenna.
• Fincaan, fincaan baasuu fi walqunnamtii saalaa: Caasaaleen qaama keenya keessaa, perineum keessa jiran, adeemsa kanaaf gargaaru.
• Da'umsa (dubartootaaf): Caasaaleen qaama saalaa dubartii keessa jiran karaa qaama saalaatiin daa'ima akka deesse ishee gargaara. Naannoon kun naannoo yeroo da’umsaa baay’ee diriirudha.

Amma barbaachisummaa kanaa hubatteetta mitiiree?

Mee waa'ee bakka fi boca perineum xiqqoo haa barannu.

Perineum qaama saalaa fi qaama saalaa gidduutti argama jenne. Kutaan mul’atu kun caasaa qaama keessa jiru kan nuti arguu hin dandeenye waliin walsima.

Keessatti, perineum maashaa guddaa lafa qaama saalaa keenyaa (maashaa levator ani) jalatti argama. Akkasumas lafee qaama saalaa keenyaa keessa diriira. Mee akkasitti yaadi:

• Fuulduraan: Perineum kan jalqabu pubic symphysis, kan lafee pelvic bitaa fi mirgaa gidduu jiru, fuula duraa pelvis keenyaa irraati.
• Duuba: Achi irraa hanga lafee funyaanii/kooksiitti diriira.
• Gara cinaatti: Kun lafee lamaan (sitz bones ykn ischial tuberosities) gama mirgaa fi bitaa pelvis keenyaa irratti kan babal’atu yoo ta’u, yeroo taa’u lafa keessa dhiiba.

Doktooronni yeroo tokko tokko daangaa perineum akka boca diyaamandiitti agarsiisu. Mee sararri yaadame lafee taa’umsaa kee lamaan gidduutti kaafame tokko yaadi. Sararri kun daayimandii gara roga sadii lamatti qooda:

1. Urogenital triangle: Kunis bakka qaamni saalaa, ujummoo fincaanii fi maashaaleen walqabatan itti argamanidha.

2. Sadii qaama saalaa (anal triangle): Kunis bakka banaan qaama saalaa fi maashaaleen isfinkterii qaama saalaa (anal sphincter) jiranidha. Maashaaleen kun yeroo garaachaa qaama saalaa jabeessuu fi laaffisuuf gargaaru.

Bakka roga saddeetii kun lamaan wal arganitti, tishuuwwan fibrous-muscular body furdaa qaama perineal jedhamutu jira. Kunis lafa qaama saalaa deggeruu keessatti gahee guddaa qaba. Naannoon kun yeroo da’umsaa miidhaan irra ga’uuf caalaatti saaxilama.

Perineum hangam guddaadha? Maal irraa hojjetame?

Perineum dubartii yeroo baayyee gara inchii 1.5 (sentimeetira 3.8) dheerata. Perineum dhiiraa inchii 2 (sentimeetira 5) ykn xiqqoo dheerachuu danda'a.

Perineum gogaa jalatti marsaa hedduu qaba. Isaan keessaa tishuuwwan walqabsiisan, tishuuwwan coomaa, maashaalee fi meembraanota . Narviin baay’ee barbaachisaan narvii pudendal jedhamu perineum keessa darbee gara naannoowwan akka qaama saalaa keenyaa, maashaalee lafa qaama saalaa keenyaa fi rectum tti damee ba’a. Toora narvii walxaxaa ta’e kun kan perineum miira saalaaf deebii akka kennu kan taasisuu fi fincaan fi manca’aa akka baannu nu gargaarudha.

Haalli fi dhukkuboonni beekamoo ta’an kanneen qaama saalaa dhiiraa (perineum) miidhan maali?

Sababni miidhaan qaama saalaa dhiiraa (perineal injury) inni guddaan da'umsa dha . Haadholiin qaama saalaatiin da'an keessaa gara %85 ta'an imimmaan qaama saalaa isaanii (perineal tear) ni qabaatu. Haa ta'u malee, namni kamiyyuu saala kamiyyuu yoo ta'e, miidhaan qaama saalaa (perineal) irra gahuu danda'a.

Wantoota addatti dubartoota miidhan

• Da’umsa qaama saalaa: Daa’imni qaama saalaa keessaa akkuma ba’een qaamni saalaa fi perineum ni diriiru, yeroo tokko tokko ni ciccita. Yeroo baay’ee, kunniin imimmaan xixiqqoo yeroon darbaa deemuun fayyaniidha. Haa taʼu malee, guddina imimmaan sanaa irratti hundaaʼuudhaan, tishuu sana suphuudhaaf cittoon barbaachisuu dandaʼa. Imimmaan guddaan maashaalee lafa qaama saalaa ykn maashaalee qaama saalaa dhihoo jiran miidhuu danda’a. Yeroo perineum ciccitu fincaan, fincaan baasuu ykn walqunnamtii saalaa raawwachuun rakkisaa ta’uu danda’a.
• Episiotomy: Kunis yeroo hakiimni ykn deessiftuun da’umsa dura perineum keessatti cirracha xiqqaa raawwachuun banaa qaama saalaa bal’isuudha. Kun duraan baramaa ture, kana booda garuu hin hojjetamu. Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti dubartoonni tokko tokko kanneen episiotomy godhatan yeroo booda dhukkubbiin qaama saalaa fi ofirraa ittisuu dadhabuun isaan mudachuu danda'a.

Wantoota addatti dhiirota ilaallatu

• Dhukkuba piroostaatii: 1.1.Yoo ujummoon piroostaatii dhukkuba kanaan qabame ykn miidhame dhiita’uu fi dhukkubbii qabaachuu danda’a. Dhukkubbiin kun qaama saalaa fi perineum keessatti dhaga’amuu danda’a.
• Baqaqsanii hodhuu: Yeroo tokko tokko hakiimonni baqaqsanii hodhuu piroostaatii raawwachuuf, dhibee fincaanii balleessuuf ykn dhibee ujummoo fincaanii yaaluuf perineum kutuu qabu.

Wantoota saala lamaan irratti dhiibbaa geessisan

Haalli armaan gadii dubartootaas ta’e dhiirota irratti mul’achuu danda’a:

• Hojiin qaama saalaa (Pelvic floor dysfunction): Yoo perineum miidhame carraan fincaan ykn fincaan baasuuf rakkachuu guddaadha.
• Siistii perineal ykn abscesses: Siistiin dhukkuba kanaan qabame gogaa perineum ykn qaama saalaa keessaa uumamuu danda’a. Isaan kun yeroo baay’ee diimaa, dhiita’uu fi dhukkubbii kan qaban dha.
• Hemorrhoids: Kunis ujummoolee dhiigaa qaama saalaa keessaa ykn naannoo qaama saalaa dhiiraa keessatti dhiita’aniidha. Keessaa ykn alaa ta’uu danda’u. Dhiigni, qufa’uu ykn dhukkubbii perineum fiduu danda’u.
• Kiyyoo narvii pudendal: Narviin pudendal kan armaan dura ilaalle, perineum keessa fiiga. Yoo miidhamee fi inflamed ta'e dhukkubbii perineum fiduu danda'a. Dhukkubbiin kun torban ykn ji’oota hedduu keessatti akka tasaa ykn suuta suutaan dabaluu danda’a.
• Dhukkubbii riferred: Haalli tokko tokko kutaa qaamaa tokko irraa jalqaban dhukkubbii perineum fiduu danda’a. Fakkeenyaaf , dhukkuba apendisaayitii, dhukkuba garaachaa , fi dhukkuboonni garaachaa tokko tokko dhukkubbii garaachaa fiduu danda’u.
• Fournier's Gangrene: Kun infekshinii baakteeriyaa baayyee hin mul'anne yoo ta'u, gogaan qaama saalaa fi perineum akka du'u taasisa. Dhiirota umuriin isaanii waggaa 50 hanga 60 gidduu jiran kanneen dhukkuba sukkaaraa qaban irratti baay’inaan mul’ata.
• Miidhaa ykn miidhaan qaamaa: Balaan akka mootar saayikilii, biskileetii ykn farda yaabbachuu perineum miidhuu danda’a. Yoo nama biskileetii oofu taate, teessoo biskileetii hidhii hin qabne fayyadamuun dhiibbaa perineum irratti dhufu hir’isuu fi carraa miidhamuu hir’isuu danda’a.
• Miidhaa saalaa: Perineum ciccitee ykn miidhame mallattoo miidhaa saalaa ykn jeequmsa ta’uu danda’a.

Rakkoon perineum akka qabdan akkamitti beekta? (Mallattoolee dhukkubaa)

Mallattoon inni guddaan wanti tokko perineum irratti dogoggora ta'uu isaa agarsiisu dhukkubbii dha . Erga da’umsa booda dhukkubbiin perineum cicciruu wajjin dhufu deemsa ykn taa’uu akka rakkisu gochuu danda’a.

Mallattoowwan biroo jiraachuu danda’u, isaanis rakkoo maashaalee fi qaamolee perineum ykn qaawwa qaama saalaa naannoo jiru agarsiisuu danda’u:

• Fincaan ykn fincaan baasuuf rakkachuu.
• Perineum ni dhukkubsata ykn ni ququnca’a.
• Dhukkubbiin yeroo walqunnamtii saalaa ykn fincaan.
• Dhiironni qaama saalaa dhiiraa ka'uu irratti rakkatu.
• Cirracha, diimaa ykn dhiita’uu perineum.

Mallattoolee akkanaa yoo qabaatte osoo hin qaana'in ykn hin sodaatin doktora bira deemtee gorsa argachuun gaariidha.

Qormaata fayyaa qaama saalaa dhiiraa (perineum) sakatta'uuf

Doktarri kee qorannoo qaamaa gochuun miidhaan, infekshiniin ykn haalawwan biroo perineum keessa jiran kamiyyuu ilaaluu danda’a. Qormaanni kun qorannoo dijiitaalaa qaama saalaa (digital rectal exam) kan of keessatti hammate ta’uu danda’a, kunis waan hin baramne kamiyyuu adda baasuu danda’a.

Kana malees, adeemsi suuraa ka’uu rakkoolee perineum keessatti mul’atanis adda baasuu danda’a:

• CT Scan: Miidhaa qaama keessaa perineum irra gahe ilaaluu danda’a.
• MRI: Ujummoo dhiigaa ykn maashaalee perineum keessa jiran irratti miidhaa jiraachuu isaa agarsiisa.
• Ultrasound: Ujummoolee dhiigaa perineum keessatti miidhaman agarsiisa.
• X-Ray with dye: Kunis ujummoo fincaanii tishuuwwan perineum keessa waan darbuuf, ujummoo fincaanii irratti miidhaa jiraachuu isaa ilaaluuf ni danda’ama.

Wal’aansi perineum maal fa’a?

Yoo perineum kee keessatti ciccitaa ykn ciccitaa si mudate, fayyuuf cittoo barbaachisuu fi dhiisuu isaa hakiimni kee murteessa. Gidduu kana dhukkubbii hir’isuuf wantoota kana gochuu dandeessu:

• Sitz baths fi warm compresses: Sitz baths mala perineum bishaan gadi fagoo fi ho’aa ta’e keessatti jiisuudhaan qulqulleessuu fi fayyisuu gargaarudha. Guyyaatti al lama daqiiqaa shan hanga kudhaniif kana raawwadhu. Erga dhiqattee booda, jabinaan osoo hin taane suuta jedhii perineum gogsi.
• Qoricha dhukkubbii namatti fidu fi biifama nama dadhabsiisu: Qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka Paracetamol ykn Ibuprofen , ykn biifama dhukkubbii hir’isu fayyadamuun, hamma dhukkubbiin fayyutti to’achuuf gargaaruu danda’a. Yoo hemorrhoids qabaattan, wipes fi creams dhukkubbii, ququnca'uu fi inflammation perineum keessatti hir'isuuf gargaaruu danda'a.
• Peri-bottle: Kun qaruuraa xiqqaa bishaan ho’aan guutuu fi erga mana fincaanii fayyadamtee booda perineum kee dhiquuf itti fayyadamuu dandeessanidha. Kunis waraqaa mana fincaaniitiin haxaa’uu irraan kan ka’e balaa miidhamuu ni hir’isa.
• Qufaa ittisuu: Yeroo garaachaa dhiphachuun dhukkubbii perineal dabaluu danda’a. Nyaata faayibara baay’ee qabu (kuduraalee, fuduraalee, fi midhaan) nyaachuu fi yoo xiqqaate guyyaatti bishaan koochoo saddeet dhuguun qufaa ittisuun ni danda’ama.
• Shaakala lafa qaama saalaa (Kegel exercises): Shaakala Kegel kun erga da’umsa booda maashaalee lafa qaama saalaa jabeessa.Kana gochuun qaamni kee wantoota akka dhiita’uu fi dhiphina irraa akka fayyu gargaaruu danda’a. Doktarri kee sochii qaamaa adda ta’eef gara ogeessa fayyaa qaamaa si erguu danda’a. Garuu shaakala kana kan raawwatamuu qabu erga miidhaan qaamaa irra ga’ee booda to’annoo ogeessa fayyaa jalatti qofa ta’uu akka qabu yaadadhaa.

Yoo citaan dhukkuba kanaan qabame jiraate, hakiimni qoricha farra baakteeriyaa ajajuu danda’a , ykn cicciranii bishaan keessaa baasuu danda’u. Yoo hemorrhoids cimaan ykn miidhaa narvii perineum keessa jirus baqaqsanii hodhuun barbaachisaa ta’uu danda’a.

Masaajiin yeroo da’umsaa ciccituu perineum hir’isuuf gargaaraa?

Guutummaatti imimmaan perineal ittisuun hin danda'amu, garuu ciccituu duraa fi yeroo dahumsaa perineum massage gochuun carraa ciccituu hir'isuu akka danda'u himama.

Masaajii kana yoom jalqabuu qaba? Yeroo meeqa gochuu qaba?

Ulfa keessanitti naannoo torban 34tti masaajii perineum kana jalqabuun gaariidha.

Yeroo tokkotti gara daqiiqaa shan adda baasuu. Torbanitti al sadii hanga afuriitti masaajii kana gochuuf karoorfadhaa.

Akkamitti perineum massage gochuu dandeenya?

Kana gochuu kee dura yeroo fi bakka itti boqottu filadhu. Jalqabuu kee dura harka kee saamunaa salphaadhaan sirriitti dhiqadhu. Kunis baakteeriyaan gara qaama saalaa akka hin seenne gargaara.

• Dugda keetiin ciisii, miila kee bal’isii, jilba kees jilbeenfadhu. Dugda kee akka gaariitti akka deeggaramuu mirkaneessi.
• Zayitii uumamaa xiqqoo (akka zayita qamadii, zayita ejersaa) ykn dibata bishaan keessatti bulbulamu quba, quba guddaa fi perineum keessan irratti dibadhaa.
• Qubni harkaa kee tokko (dibata tokko tokkoon) gara inchii tokkoo ykn inchii tokkoo fi walakkaa qaama saalaa kee keessa galchi. Sana booda suuta jedhii qubbee harkaa kee isa kaan galchi.
• Dallaa dugda qaama saalaa gara qaama saalaa harkaa lamaan dhiibuu. Dhiibbaa gahaa gochuun qaama saalaa keessaa xiqqoo harkifachuun akka itti dhagahamu gochuu. Bakka kana daqiiqaa tokkoo fi lamaaf qabadhu.
• Sana booda qubbee harkaa kee bifa "U" ta'een suuta jedhii sochoosi. Harkifamni lallaafaan sitti dhagahama.

Yeroo kana gootu dhukkubbiin yoo sitti dhaga'ame dhiisi. Akkasumas, waa'ee kanaa doktora keessan waliin haasa'uun gaariidha.

Wantoota yaadachuu qabnu

Perineum kee naannoo gogaa micciiramaa qaama saalaa fi qaama saalaa kee gidduu jiruu fi tishuu jala jiru kan lafa qaawwa qaama saalaa keetii uumudha. Tasgabbii caasaa qaama saalaa keessaniif baay’ee barbaachisaadha.

Haa ta'u malee, yeroo da'umsaa perineum kee yoo ciccite ​​hin rifatin. Cittoo si barbaachisuu danda’a, garuu miidhaan irra caalaan yeroon darbaa deemuun ni fayya. Doktarri kee yeroo fayyaa jirtutti dhukkubbii kana karaa itti to’attu si gorsa. Kutaa qaama keessanii kana beekuu fi yoo yaaddoo qabaattan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaadha. Fayyaa qabaadhaa!

` Perineum, fayyaa pelvic, da'umsa, perineal tear, perineal massage, fayyaa dubartootaa, fayyaa dhiiraa