Fageenya gabaabaa yeroo deemtan miila keessan keessattuu re’ee keessan irratti dhukkubbiin isinitti dhaga’amaa? Yeroo muraasaaf dhaabbattee deebitee deemsa yeroo jalqabdu dhukkubbiin sun ni hir’ata? Kun waan bira darbuu qofa qabdu miti. Mallattoo dhiigni gara miila keessaniitti dhangala'u irratti rakkoon akka jiru agarsiisu ta'uu danda'a. Har'a, waa'ee qormaata baay'ee salphaa, dhukkubbii hin qabne kana baruuf dubbanna.
Indeeksii Ankle-Brachial Index (ABI) maali?
Salphaatti yoo ilaalle, Ankle-Brachial Index (ABI) qorannoo salphaa dhukkubbii hin qabnee fi dhiibbaa dhiigaa jilbaa fi harka keessanii safarudha. Irra caalaa dhukkuba arteriin naannoo qaama saalaa dhiiraa (PAD) jedhamu kan sakatta’u yoo ta’u, kunis haala coomni ujummoolee dhiigaa gara miila keessaniitti geessu keessatti walitti qabamee akka dhiphatu taasisa .
Akkuma ujummoon bishaanii cufame dhangala’aa bishaanii saffisiisu, ujummoon dhiigaa miila keenya keessa jirus dhiphachuun ni danda’ama. Qorannoon ABI hir'ina dhangala'aa dhiigaa kana safara. ABIn kee kan shallagamu dhiibbaa dhiigaa jilba keetii dhiibbaa dhiiga harka keetiin hiruun.
Yoom qorannoo ABI fudhachuu qaba?
Doktarri kee qorannoo kana ajajuu kan danda’u sababoonni hedduudha. Mallattoolee dhukkubaa qabaachuu fi qabaachuu dhiisuu dandeessu.
| Carraa / Sababa Balaa | Ibsa |
|---|---|
| Mallattoolee PAD | Dhukkubbiin miila keessattuu yeroo sochii qaamaa kan akka deemsa. |
| Yoo umuriin kee waggaa 65 fi isaa ol ta’e | Sababni isaas carraan coomni ujummoolee dhiigaa keessatti kuufamuu (atherosclerosis) umurii wajjin dabalaa deema. |
| Umurii 50-64 fi sababoota balaa | Yoo dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa, kolestroolii olka’aa, seenaa tamboo xuuxuu qabaatte ykn maatii kee keessaa namni tokko PAD yoo qabaate. |
| Umuriin waggaa 50 gadii fi balaawwan biroo dhukkuba sukkaaraa wajjin | Yoo dhukkuba sukkaaraa fi balaa biraa kan akka dhiibbaa dhiigaa qabaatte. |
Faayidaan guddaan qorannoo ABI kanaa osoo hin hammaatin dura PAD adda baasuu danda'a. Kunis yaala dafanii kan carraa rakkoolee ciccimoo, kan akka ischemia qaama murteessaa ta’e ykn qaama namaa irraa cituu hir’isuu danda’u ni hayyama .
Qormaata kana akkamitti gootu?
Kun adeemsa baayyee salphaadha. Yeroo baayyee narsii qorannoo kana raawwatti. Dhiibbaan dhiigaa arteriiwwan addaa harkaa fi jilba keessan keessa jiran keessatti safarama.
Kunis akkuma sakatta’iinsa dhiibbaa dhiigaa yeroo hunda godhamu cuff dhiibbaa dhiigaa fayyadama. Harkaa fi jilba kee irratti tokko tokkoon marfamee, achiis sekondii muraasaaf dhiibamee suuta suutaan qilleensa gadhiisa.
Arteriin gurguddoon asitti qorataman:
- Arteriin harkaa (brachial artery) harka keessaa.
- Arteriin dorsalis pedis ykn arteriin tibial duubaa arteriin jilba walqunnamsiisudha.
Doktarri ykn narsii dhiibbaa kana yeroo safaru meeshaa altiraasaawundii harkaan qabamu (Doppler) fayyadamuun sagalee dhiiga ujummoolee dhiigaa kana keessa yaa’us dhaggeeffata.
Kun qorannoo weerara hin qabneedha , jechuunis cirrachi ykn ciccitiinsi gogaa hin jiru jechuudha. Innis akkuma dhiibbaa dhiigaa yeroo hunda sakatta'uu keetii ti, qaama afranuu keessatti kan raawwatamu yoo ta'e malee.
Qormaata dura akkamitti qophaaʼuu qabda?
Bu'aa sirrii argachuuf gorsa kana hordofaa fi qormaata siif salphisaa.
- Guyyaa qorannootti waan kaafeeniin of keessaa qabu (buna, shaayii, dhugaatii lallaafaa tokko tokko) hin dhuginaa .
- Qormaata dura sa'aatii tokkoof oomisha tamboo ykn alkoolii hin fayyadaminaa .
- Qormaata sa'aatii tokko dura sochii qaamaa hin godhinaa .
- Uffata laaftuu fi mijataa ta’ee fi salphaatti dhiibbaa harka kee isa gubbaa fi jilba kee irratti akka kaa’attu si dandeessisu uffadhu.
- Qormaata osoo hin deemin dura mana fincaanii deemtee ujummoo fincaanii kee duwwaa godhi.
Akkasumas, kanaan dura baqaqsanii hodhuu kamiyyuu yoo ta’e, marsaa dhiigaa miila keessanii fooyyessuuf, nama qorannoo kana godhutti waa’ee kanaa itti himaa.Dhuguma natti himaa .
Yeroo qormaataa maaltu ta’a?
Qormaanni osoo hin jalqabin dura siree irra ciiftee daqiiqaa 10 hanga 30 akka boqottu si gaafatama. Qormaata guutuu harka kee ol garagalchitee akka ciiftu si gaafatama. Yeroo tokko tokko, dubbisa hunda caalaa sirrii ta’e argachuuf, harkaa fi jilba kee waan akka barcuma xixiqqootti ol kaasuun sadarkaa onnee keetii wajjin wal gituun barbaachisaa ta’uu danda’a.
Sana booda, qorataan dhiibbaa tartiiba kanaan safara:
1. Dhiibbaan dhiigaa harka tokkoon safarama.
2. Dhiibbaan dhiigaa kan madaalamu jilba miilaa gama tokkoon harkaa irratti.
3. Dhiibbaa dhiigaa jilba miila isa kaanii irratti safaruu.
4. Dhiibbaa dhiigaa harka isa kaanii safaruu.
Safartuun sun irra deebi’amuu yoo barbaachise sitti himu. Adeemsi safartuu dhiibbaa guutuun yeroo gabaabaa qofa fudhata, daqiiqaa 10 fi 20 gidduutti .
Qormaata kanaan balaan jiraa?
Qormaanni ABI qormaata baayyee nageenya qabuudha . Yeroo baayyee balaan hin jiru. Haa ta’u malee, haalawwan armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte, dursitee hakiima kee ykn qorataa keetti himuu qabda:
- Yoo madaa banaa ykn madaan miila kee irratti qabaatte, cuff dhiibbaan madaa sana irra hin kaa’amu. Qormaata biraa gochuun si barbaachisuu dandaʼa.
- If you have recently had vascular bypass surgery , dhiibbaa cuff dhiibbaa naannoo akkasii irratti gochuun balaa ta'uu danda'a, sababiin isaas balaan dhiigni uumamuu danda'a.
Bu'aa isaa akkamitti hubachuu dandeenya?
Akkaataa gatii ABI itti shallagamu
Kun baayyee salphaadha. Dubbisa dhiibbaa jilba kee lamaan irraa gatii sistoolikii ol’aanaa (jechuunis lakkoofsa dhiibbaa ol aanaa) fudhattee dubbisa dhiibbaa harka lamaa irraa gatii sistoolikii ol’aanaa ta’een hiramta.
Fakkeenyaaf, mee:
- Dhiibbaan jilba bitaa keetii 105/65, jilba kee mirgaa irratti immoo 100/60 dha.
- Dhiibbaan harka bitaa kee 130/85, harka kee mirgaa immoo 125/80 dha.
Amma gatii ol’aanaa jilba (105) irraa fudhannee gatii ol’aanaa harka irraa (130) haa hiru.
105 ÷ 130 = 0.8 ta’a
Gatii 0.8 kana irratti hundaa'uun PAD salphaa qabda jechuu dandeessa.
Hiika bu'aa argame
Gatiin ABI akka idileetti 1.0 fi 1.3 gidduutti ta'uu qaba. Gatiin ABI 0.9 fi isaa gadi ta'e PAD akka qabdu agarsiisa.
| Gatii ABI | Hiika |
|---|---|
| 1.0 – 1.3 irratti kan argamu | Baratamaa |
| 0.9 – 1.0 ta’uu ibsameera | Daangaa - Dhukkubni kun guddachuuf jedha. |
| 0.7 – 0.9 ta’uu ibsameera | PAD salphaa |
| 0.4 – 0.7 ta’uu ibsameera | PAD giddu galeessaa |
| 0.4 gadi ta’uu | PAD cimaa |
Yeroo tokko tokko gatii ABI 1.4 ol ta'uu danda'a . Kana jechuun sababa dulloomuu ykn dhukkuba sukkaaraan ujummoolee dhiigaa keessan jabaatu (calcified) ta’a . Haala akkasii keessatti qorannoon ABI qofti PAD qabaachuu fi dhiisuu kee mirkanaa’ee adda baasuu hin danda’u. Yeroo akkasii, hakiimni kee qorannoo biraa kan akka indeeksii qubni harkaa (toe-brachial index ) (kan dhiibbaa jilba miila guddaa osoo hin taane quba miila guddaa safaru) ajajuu danda’a.
Yoom hakiima kee waliin haasa’uu qabda?
Yoo bu'aa kee battalumatti hin arganne, hakiima kee isa qorannoo ajaje waliin haasa'i. Bu’aa kee irratti hundaa’uun qorannoo ykn yaala biroo si barbaachisuu danda’a.
Yoo ABI kee daangaa idileetiin ala ta’e, qorannoo kana yeroo yeroon irra deebi’uu si barbaachisuu danda’a. Kunis hakiimni kee PAD kee hammaataa jiraachuu isaa ykn yaaliin hojjechaa jiraachuu isaa akka ilaalu gargaara.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Ankle-Brachial Index (ABI) qorannoo baayyee salphaa, dhukkubbii hin qabnee fi nageenya kan qabuu fi dhukkuba atherosclerosis (PAD) miila keessatti argamu adda baasuuf gargaarudha.
- Kunis dhiibbaa dhiigaa jilbaa fi harka kee keessa jiru wal bira qaba.
- Qorannoon kun yeroo deemtu miilli kee yoo si dhukkube, ykn sababoota balaa kanneen akka dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa ykn tamboo xuuxuu yoo qabaatte baay’ee barbaachisaadha.
- Haala kana dafanii adda baasuun rakkoolee ciccimoo kan akka qaamni namaa ciccituu ittisuu danda’a.
- Yeroo hunda waa’ee bu’aa ABI keetii fi tarkaanfiiwwan itti aanu fudhachuu qabdu hakiima kee waliin haasa’i.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa