Furmaata dhukkuba psoriasis keessanii? Mee waa'ee dibata Calcitriol haa barannu!

Kutaaleen gogaa keessanii tokko tokko ni diimatu, ni baqatu, yeroo tokko tokkos akka waan baayʼee si xuuxxutti sitti dhagaʼamaa? Namoota tokko tokkoof haalli kun gogaan akka furdachuu fi dhukkubsachuu danda’a. Kun dhuguma nama aarsu mitii? Yeroo baayʼee, mallattoowwan kun dhukkuba gogaa psoriasis jedhamu kan fayyaadhaan psoriasis jennee waamnu wajjin dhufu. Egaa, isinis rakkoo kana yoo qabaattan har'a waa'ee dibata tokkoo kan isin itti fayyadamuu dandeessan dubbanna. Sunis dibata Calcitriol jedhamudha.

Kaalsitiriyooliin kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, kaalsitiriyooliin kun gosa vitaamin D. Sirriitti yoo dubbanne, dibanni kun irra caalaa diimachuu, inflammation, itching, fi gogaa gogaa sababa psoriasis gogaa keenya irratti dhufu hir'isuuf gargaara. Kun qoricha gogaa irratti dibamuudha. Yeroo tokko tokko hakiimni keessan qoricha kana maqaa maqaa akka ``Vectical`` jedhuun ajajuu danda'a. Haa ta'u malee, kun fakkeenya tokko qofa, qorichi kun maqaa maqaa adda addaa hedduu jalatti dhufuu danda'a. Qorichi kun yeroo tokko tokko dhukkuboota gogaa biroofis fayyadamuu ni danda'a, waa'ee isaa hakiima ykn ogeessa qorichaa gaafachuu dandeessu.

Qoricha kana fayyadamuu dura wantoota doktora keessanitti himuu qabdan

Tole, amma dibata Calcitriol kana fayyadamuu jalqabuu kee dura, wantoota barbaachisoo ta’an tokko tokko kan ati hakiima kee, ogeessa qorichaa, ykn garee eegumsa fayyaa si yaalutti himuun kee hin oolu . Kanneen hin tuffatinaa, tole? Sababni isaas odeeffannoon kun qorichi kun siif ta’uu fi dhiisuu isaa, ykn akkaataa itti nagaadhaan itti fayyadamtu murteessuu danda’a.

Kanaafuu wantootni kun maal jechuu qabna?

• Yoo hakiimni kee hammi kaalsiyeemii dhiiga keetii duraanuu kan idilee caalaa ol ta'uu isaa argate , qorichi kun sadarkaa kaalsiyeemii irrattis dhiibbaa uumuu danda'a, kanaaf yoo duraanuu olka'e rakkoo ta'uu danda'a.
• Yoo dhiiga keessan keessatti Vitamin D baayyee olka'aa ta'e qabaachuun keessan adda baafame, qorichi kun akkasumas bifa Vitamin D waan ta'eef tilmaama keessa galchuu qaba.
• Yoo gogaa keessan irratti bakka guddaa gubaa fi madaa qabaattan . Kana jechuun gogaan bakka tokko tokkotti miidhameera jechuudha.
• Yoo alarjii kaalsitiriyoolii, vaayitaamiin D, qoricha biroo, nyaata, daayii meeshaalee miidhaginaa tokko tokko keessatti argaman ykn wantoota nyaata hin balleessine irratti si mudatee beekta ta’e. Kunis ququnca’uu, qamadii ykn hafuura baafachuuf rakkachuu dabalata.
• Yoo ulfa taate ykn yeroo dhiyootti ulfa ta'uuf karoorfatte, qorichi tokko tokko yeroo kanatti mijachuu dhiisuu danda'a.
• Yoo haadha harma hoosistu taate , qorichi tokko tokko karaa aannan harmaa gara daa'ima keetti darbuu danda'a.

Qabxiileen kun yoo sirritti ibsaman nageenya keessanii fi milkaa’ina qoricha sanaaf baay’ee barbaachisoo dha.

Qoricha kana sirriitti akkamitti fayyadamtu?

Tole, kanaaf dibata kana irraa bu'aa guddaa argachuuf akkaataa itti sirnaan itti fayyadamnu beekuun baay'ee barbaachisaadha.

• Duraan dursee, kun qoricha bakka tokkotti fayyadamu qofa akka taʼe yaadadhu . Sababa kamiinuu afaaniin ykn keessoodhaan hin fudhatinaa , tole?
• Qoricha dibachuu duras ta’e booda harka keessan sirriitti bishaanii fi saamunaadhaan dhiqachuu qabdu. Haa ta'u malee, yoo qoricha dhukkuba psoriasis harka keessan lamaan irratti dibachaa jirtan ta'e, sana booda qoricha sana dibachuu keessan dura qofa harka keessan dhiqadhaa. Qoricha erga dibattee booda harka kee irra deebitee yoo dhiqatte qorichi ni dhiqama.
• Qorichi kun bakka miira namaa kakaasu kan akka ijaa, afaan keessaa, ykn hidhii keessa akka hin seenne gochuun baay’ee barbaachisaadha . Yoo akka tasaa ija keessan keessa seene, battaluma sanatti bishaan boollaa qabbanaawaa ta’een daqiiqaa hedduudhaaf ija keessan sirriitti dhiqadhaa.
• Dibata kana guyyaa guyyaan sa'aatii wal fakkaatutti dibachuuf yaalaa , akkuma hakiimni keessan isin qajeelche. Yeroo baay’ee hakiimni kee sitti hime caalaa ykn baay’ee hin dibatin.
• Hanga hakiimni kee akka dhiisi sitti himutti qoricha kana fudhachuu itti fufi . Yeroo tokko tokko mallattoon kee xiqqoo waan hir'ateef qofa akka tasaa dhaabuun gaarii miti.
• Yeroo qoricha kana dibattan garmalee furdaa hin dibatinaa . Fiilmii haphii dibachuun naannoo dhukkuba psoriasis qabu qofa irratti suuta dibachuu. Gogaa fayyaa qabu irratti dibachuun hin barbaachisu.

Barbaachisaa: Qorichi kun hakiima keessaniin isiniif ajajeera. Qoricha kana hiriyyaa ykn miseensa maatii kee kan haala kee wajjin wal fakkaatu qabuuf hin qoodinaa. Haalli nama hundaa adda waan ta'eef, gorsa doktora malee namni biraa qoricha kana fayyadamuun hin gorfamu.

Qorichi kun daa'imman xixiqqoodhaaf kennamuu qabaa?

Waa’ee qoricha kana daa’imman xixiqqoo irratti fayyadamuu ilaalchisee hakiima kee waliin haasa’uun kee hin oolu. Haala addaa tokko tokko keessatti daa’imman umuriin isaanii waggaa 2 ta’eef haalawwan murtaa’aniif ajajamuu danda’a. Haa ta'u malee of eeggannoowwan addaa godhamuu qaban jiru. Kanaaf gorsa doktora malee daa'imman xixiqqoo irratti hin fayyadaminaa.

Yoo qoricha baay'ee fudhattan maal gochuu qabdu?

Qoricha kana akka tasaa garmalee fudhatte jettee yoo yaadde, ykn namni afaaniin fudhate yoo ta’e, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa hospitaala dhiyoo jiru dhaqi , ykn gorsa argachuuf wiirtuu to’annoo summii bilbili.

Yoo beellama qoricha fudhachuu irraa hafte maal goota?

Yeroo tokko tokko qoricha keenya fudhachuu ni daganna. Yoo akkas ta'e akkuma yaadattanitti fudhadhaa. Haa ta’u malee, yeroo doosiin itti aanutti yeroo yaadattutti baay’ee yoo dhihaate (fakkeenyaaf, sa’aatii muraasa keessatti), doosiin darbe hin fudhatin, garuu doosiin itti aanu yeroo beellamameetti fudhadhu. Gonkumaa doosiin dachaa hin fudhatinaa ykn doosiin ajajame caalaa hin fudhatinaa . Kana gochuun carraa miidhaa cinaa ni dabala.

Wantoota biroo qoricha kana waliin wal-nyaachuu danda'an (Interactions) .

Dibata Calcitriol kana yeroo fayyadamtan qoricha biroo, vitaaminii ykn dabalataa fudhattan waliin wal-nyaachuu danda'a. Kanaaf kanas beekuun barbaachisaadha.

Wantoonni ijoo qoricha kana waliin wal-nyaachuu danda’an:

• Dabalata kaalsiyeemii fudhatta .
• Qorichootni fincaan akka dabalu taasisan tokko tokko, kan akka thiazide diuretics (kunniin haalawwan akka dhiibbaa dhiigaa olka’aniif kennama).
• Dabalata vitaamin D biroo ykn kompileeksoota vitaaminii biroo vitaamin D of keessaa qaban fudhachaa jirta.

Tarreen kun gabaabduu qofa. Tarree guutuu miti. Kanaaf qoricha fudhattan hunda (kanneen doktorri keessan ajaje qofa osoo hin taane, kanneen mana qorichaa irraa bitattan, qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka Panadol, qoricha Ayurvedic, baala mukaa, vitaaminii, dabalata nyaataa fi kkf) doktora keessanitti himaa. Akkasumas yoo tamboo xuuxtan, alkoolii dhugdan ykn qoricha seeraan alaa biroo yoo fayyadamtan doktora keessanitti himuun barbaachisaadha. Qorichootni kun tokko tokko qoricha keessan waliin wal-nyaachuun miidhaa hamaa fiduu danda’u.

Yeroo qoricha kana fudhadhu wantoota biroo akkamii irratti of eeggannoo gochuu qaba?

Qoricha kana yeroo fayyadamtan fayyaa keessan kunuunsuun barbaachisaadha.

• Mallattoon kee jijjiiramaa jiraachuu, fooyya’aa jiraachuu ykn hammaataa dhufuu isaa ilaaluuf yeroo hunda doktora kee ilaali . Kunis dozii qoricha keessanii sirreessuuf ykn yeroo wal’aansi keessan itti turu murteessuuf gargaaruu danda’a. Mallattoon kee yoo hin fooyya’in ykn yoo hammaate, battalumatti hakiima keetti himi.
• Wanti baay’ee barbaachisaa ta’e tokko yeroo qoricha kana fayyadamnu gogaan keessan aduudhaaf caalaatti miira qabaachuu danda’a (photosensitivity) . Kana jechuun gogaan keessan yeroo aduudhaaf saaxilamtan dafee diimaa ta’uu, gubachuu fi ququnca’uu danda’a.
• Kanaaf hanga danda’ametti guyyaa aduu ho’aa keessa ba’uu irraa of qusadhaa (keessattuu ganama sa’aatii 10 hanga galgala sa’aatii 4 gidduutti).
• Yoo guutummaatti ala bahuun dirqama ta'e, uffata gogaa kee akka gaariitti haguugee (akka paantii harka dheeraa) fi kophee bal'aa qabu uffadhu .
• Meeshaa aduu ittisu gaarii (xiqqaan SPF 30 fi isaa ol) fayyadamuu. Ala bahuun dura daqiiqaa 15-20 dibachuun sa'aatii lamaa hanga sadiitti irra deebi'aa dibachuu.
• Ifa aduu ykn siree/bootii gogaa itti godhan guutummaatti fayyadamuu irraa fagaadhaa . Isaan kun gogaa miidhuu danda’u.

Miidhaan qorichi kun fiduu danda’u maali?

Akkuma qoricha kamiyyuu, dibanni Calcitriol namoota tokko tokko irratti miidhaa cinaa fiduu danda'a. Haa ta'u malee, namni hundi isaan hin argatu. Namoonni tokko tokko qoricha kana miidhaa cinaa tokko malee fayyadamuu danda'u.

Miidhaawwan hatattamaan doktora keessanitti himuu qabdan:

Mallattooleen kun yoo isin mudatan qoricha kana yeroo muraasaaf fayyadamuu dhiisaatii daftee doktora ilaalaa.

• Alarjii cimaa : Mallattoolee adda baafamuu danda’an kanneen:
• Gogaa irratti dhangala’uu
• Qufa’uu cimaa
• Rashes kan akka hives
• Dhiita’uu fuula, funyaan, arraba ykn qoonqoo . Kun balaa qabaachuu danda’a, sababiin isaas hafuura baafachuu irratti rakkina uumuu danda’a.
• Mallattoolee hammi kaalsiyeemii dhiiga keessatti olka’uu : Qorichi kun yeroo tokko tokko sadarkaa kaalsiyeemii qaama keenya keessatti argamu dabaluu danda’a. Yoo kun ta’e mallattoolee akka:
• Dheebuu dabaluu
• Yeroo baay’ee fincaa’uu (hanga fincaanii dabaluu) .
• Garaa kaasaa ykn garaa kaasaa
• Burjaajii , haala guutummaatti of wallaaluu
• Dadhabbii ykn dadhabbiin hin baratamne , miira fayyaa dhabuu
• Dhukkubbii lafee

Miidhaawwan cinaa yeroo baayyee hakiimni kaasuun hin barbaachifne, garuu yoo itti fufan ykn nama dhiphisan kaasuun qaban:

Isaan kun yeroo baay’ee hamaa waan hin taaneef guyyoota muraasa booda ni hir’atu.

• Bakka qorichi itti dibametti gogaan salphaatti aarsuu, diimaan ykn goguun uumamuu danda’a.

Tarreen kun miidhaawwan cinaa baay’inaan mul’atan tokko tokko qofa of keessatti qabata. Qoricha kana erga fudhattee booda mallattoolee biroo hin baratamne ykn nama dhiphisan yoo argite, waa’ee isaanii hakiima kee waliin haasa’i.

Qoricha kana akkamitti kuufattu?

Qorichoota sirnaan kuufachuun qulqullina isaanii eeguuf baay’ee barbaachisaadha.

• Dibata kana bakka nageenya qabu, olka’aa, daa’immanii fi bineensonni manaa akka hin dhaqqabne kaa’i .
• Ho'a kutaa keessatti kuusuu . Akka gaariitti, digrii seentigireedii 20 fi 25 gidduutti (digrii F 68 fi 75) .
• Gonkumaa freezer keessa hin kaa'inaa . Akkasumas firijii keessallee hin kaa'inaa .
• Guyyaa yeroon itti darbe tuubii ykn paakeeti qoricha irratti argamu ilaali. Qoricha guyyaa sana darbe kamiyyuu hin fayyadaminaa, gataas.

Wantoota baay'ee barbaachisoo yaadachuu qabnu (Take-Home Message) .

Mee wantoota waa'ee dibata Calcitriol dubbanne tokko tokko kan siif barbaachisoo ta'u jennee yaadne tokko tokko gabaabsinee isin yaadachiifna.

• Calcitriol qoricha bakka gogaa dhukkuba psoriasis yaaluuf gargaarudha. Innis bifa vitaamin D ti.
• Akka hakiimni qajeelfama kennetti, hamma ajajamee fi yeroo ajajameef qofa fayyadamuu . Xiqqaa fi xiqqaa hin fayyadaminaa.
• Qoricha kana jalqabuu kee dura, haalawwan fayyaa biroo qabdan kamiyyuu (keessattuu hamma kaalsiyeemii ykn vitaamin D dhiigaa keessa jiru), qoricha biroo fudhachaa jirtan kamiyyuu, fi alarjii qabaachuu dandeessan kamiyyuu hakiima keessanitti himuu keessan mirkaneessaa.
• Mallattoolee alarjii cimaa (kan akka dhiita’uu fuula, hafuura baafachuu dadhabuu) ykn mallattoolee kaalsiyeemii dhiiga keessatti baay’achuu (kan akka garmalee dheebuu, yeroo baay’ee fincaan baasuu, garaa kaasaa, dhukkubbii lafee) yoo si mudate, hatattamaan doktora ilaali .
• Yeroo qoricha kana fayyadamtan ifa aduu irratti of eeggannoo guddaa godhaa . Qoricha aduu ittisu fayyadamuu fi gogaa keessan haguuggachuu.
• Qorichi kun siif qofa . Namoota biroof hin qoodinaa.
• Yoo waa'ee qoricha kanaa ykn haala gogaa keessanii gaaffii ykn yaaddoo qabaattan, hakiima ykn ogeessa qorichaa keessan gaafachuu hin sodaatinaa. Fayyaa kee irratti dammaquun baay'ee barbaachisaadha.

Odeeffannoon kun akka isin fayyadu abdiin qaba. Fayyaa qabaadhaa!

` Kaalsitiriyoolii, Kaalsitiriyoolii, dhukkuba psoriasis, dibata gogaa, vitaamin D