Skip to main content

Ulfaatina Qaamaa Hir'isuuf Baqaqsanii Hodhuu Gastrik Bypass? (Gastric Bypass Surgery) Mee waa'ee kanaa sirriitti haa barru!

Ulfaatina Qaamaa Hir'isuuf Baqaqsanii Hodhuu Gastrik Bypass? (Gastric Bypass Surgery) Mee waa'ee kanaa sirriitti haa barru!

Atillee nama furdina garmaleetiin baay'ee rakkatudhaa? Tarii ulfaatina qaamaa hir'isuuf homaa hin goone ta'a. Karoora nyaataa adda addaa yaaltee, soomtee, sochii qaamaa gootee, dadhabbiin sitti dhagahama. Garuu ammallee bu'aa barbaadamu hin qabduu? Sana booda waa'ee baqaqsanii hodhuu ulfaatina hir'isuu, keessattuu baqaqsanii hodhuu "gastric bypass" dhageessanii ta'uu hin oolu. Egaa har'a waa'ee kanaa haa dubbannu, akka waan hiriyyaa waliin haasofnutti, wanti hundi ifa ta'eera.

Salphaatti yoo ilaalle, baqaqsanii hodhuun garaachaa (gastric bypass surgery) maali?

Kun baqaqsanii hodhuu ulfaatina qaamaa hir'isuu fi meetaabolii kee fooyyessuuf kan raawwatamudha. Namoonni tokko tokkos ``Roux-en-Y'' jedhanii waamu. Jecha salphaadhaan yoo dubbanne, baqaqsanii hodhuun kun sirna bullaa'insa nyaataa keessan irratti jijjiirama xiqqaa fida. Jijjiiramni kun hamma nyaata nyaachuu dandeessan kan daangessu yoo ta’u, hamma kaalorii qaamni keessan nyaata irraa xuuxu hir’isa.

Mee itti yaadi, kun waan gurguddoo lama ni hojjeta:

1. Garaa hir'isuu: Kiisiin xiqqaan hamma hanqaaquu tokkoo ta'u gubbaa garaa keessanii irraa uumama. Garaan kee guddaan hafe akkuma jirutti hafa. Kana jechuun yeroo tokkotti nyaata xiqqoo qofa nyaachuu dandeessa jechuudha. Erga xiqqoo nyaattee boodas ammallee quufa sitti dhagahama.

2. Bypass: Garaacha xiqqaa kee keessaa kutaan xiqqaan garaacha haaraa uumame kanaan walqabatee jira. Kana jechuun nyaanni isin nyaattan kutaa guddaa garaachaa fi kutaa jalqabaa garaacha xiqqaa bira darba jechuudha. Bypass kun dandeettii qaamni soorataa fi kaalorii nyaata keessa jiru guutummaatti xuuxuu hir'isa.

Adeemsi kun baqaqsanii hodhuu "bypass" kan jedhamuuf.

Baqaqsanii hodhuun kun dhuguma nama hundaan hojjetamuu danda'aa? Moo eenyuuf mijata?

Lakki kun baqaqsanii hodhuu nama hundaaf ta'u miti. Doktooronni namoota furdina garmalee kilinikaan qabaniif qofa gorsu . Akkasumas dhukkuboota biroo furdina garmaleetiin dhufan (kan akka Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa, Dhiibbaa Dhiigaa, Obstructive Sleep Apnea, fi GERD) to’achuuf gargaaruu danda’a.

Walumaagalatti, baqaqsanii hodhuu kanaaf ulaagaa guutuuf haalawwan armaan gadii qabaachuu qabda:

Ulaagaa guutuu Ibsa
Furdinni qaamaa cimaa (Class III Obesity) .Indeeksii ulfaatina qaamaa ykn BMI kee 40 fi isaa ol ta’uu qaba .
Furdinni qaamaa fi dhukkuboota biroo BMI kee 35 fi isaa ol yoo ta’e , yoo xiqqaate haala fayyaa furdina garmaleetiin dhufu tokko kan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhiibbaa dhiigaa qabaachuus qabda.
Dhukkuba sukkaaraa to'annaa ala Yoo dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa sababa furdina garmaleetiin to’achuun rakkisaa ta’ee fi BMI kee 30 ol ta’e qabaatte, hakiimni kee baqaqsanii hodhuu kana si gorsuu danda’a.

Garuu yaadadhu, yoo ulaagaa qabaatte qofa baqaqsanii hodhuu kana gochuu hin dandeessu. Doktarri kee fi gareen fayyaa kee of eeggannoodhaan si qoratu, kanaaf sammuu fi qaamaan qophii ta’uu kee ni ilaalu.

Wantoota biroo hakiimonni baqaqsanii hodhuu dura ilaalan

  • Akkaataa jireenyaaf of kennuu kee ni jijjiirama: Kun falfala miti. Baqaqsanii hodhuu booda, amala nyaataa kee jireenya kee guutuu jijjiiruu si barbaachisa . Sanaaf qophii ta'uu kee ni ilaalu.
  • Qophii qaamaa fi sammuu: Qorannoo dhiigaa fi onnee baqaqsanii hodhuu kana dandamachuu akka dandeessan ni taasifama. Haalli sammuu keetis ni sakatta'ama.
  • Malawwan biroo yaaluun: Yeroo tokko tokko dhaabbileen kan akka dhaabbilee inshuraansii, baqaqsanii hodhuu dura hordoffii hakiimaa jalatti sirna nyaataa fi sochii qaamaa hordofteetta jedhanii gaafachuu danda’u.

Baqaqsanii hodhuu kanaan ulfaatina qaamaa meeqatu hir'ata?

Kun namoota hedduudhaaf rakkoodha. Baqaqsanii hodhuu booda waggaa tokko tokkoo fi lama keessatti ulfaatina qaamaa guddaa hir'ista. Giddu galeessaan ulfaatina qaamaa kee garmalee keessaa gara %70 hir'ista. Namoonni tokko tokko yeroon darbaa deemuun ulfaatina qaamaa xiqqoo dabaluu danda'u, garuu gara waggaa 20 boodas namoonni ulfaatina garmalee isaanii giddu galeessaan gara %50 eegan jiru. Sun dhuguma milkaa'ina guddaadha.

Baqaqsanii hodhuun akkamitti raawwatama?

Yeroo ammaa kana baqaqsanii hodhuun kun yeroo baayʼee mala laparoscopy jedhamu fayyadamuun raawwatama. Kunis "baqaqsanii hodhuu boolla furtuu" jedhama. Kana jechuun baqaqsanii hodhuun garaa keessatti ciccitaa guddaa gochuu mannaa, ciccitaa baay’ee xixiqqoo 3-5, karaa kaameraa fi meeshaaleen addaa itti galfama. Kunis dhiigni xiqqaachuu, dhukkubbiin xiqqaachuu fi saffisaan fayyuu fida.

Baqaqsanii hodhuun kun sa'aatii 2 hanga 4 gidduutti fudhachuu danda'a. Sana booda gara guyyaa lamaaf hospitaala turuu si barbaachisa.

Balaan fi rakkoon kun dhufuu danda’u maali?

Akkuma baqaqsanii hodhuu kamiyyuu balaawwan tokko tokko ni jiru. Kun baqaqsanii hodhuu guddaa waan ta’eef isaan irratti dammaquun baay’ee barbaachisaadha.

Gosa balaa Ibsa
Balaa yeroo gabaabaa (baqaqsanii hodhuu wajjin walqabatee) .
Infeekshinii Jarmiiwwan gara ciccitaa seenan.
Dhiigni ulfaataa Yeroo baqaqsanii hodhuu ykn booda garmalee dhiiguu.
Deebiin qoricha sammuu namaa hadoochu (anesthesia) irratti kennamu Miidhaa badaa qaamni qoricha sammuu namaa hadoochu irratti fidu.
Rakkoolee yeroo dheeraa
Dhukkuba Dumping Syndrome jedhamu Mallattoowwan akka garaa kaasaa, garaacha dhiita’uu, dhiita’uu fi dafquu kan mul’atan nyaanni garaacha xiqqaa keessa saffisaan waan socho’uuf. Keessattuu nyaata sukkaara fi daakuu baay’ee qabu yeroo nyaannu kun ta’uu danda’a.
Hanqina soorataa Xuuxamuun soorataa hir’achuun hanqina vitaaminii fi albuudaa (fkn, ayirenii, kaalsiyeemii, vitaamin B12) fiduu danda’a, kunis dabalata vitaaminii umurii guutuu barbaachisa.
Dhagaa garaachaa Yeroo daftee ulfaatina qaamaa hir'isu balaan dhagaa garaachaa qabaachuu ni jira.
Hernia jedhamuun beekama Qaama garaachaa fakkaatu kan bakka ciccitaa irraa bahee jiru.
Ulfaatina qaamaa ammas dabaluu Qajeelfama hakiima keessanii sirnaan hin hordofnee fi nyaata keessan to'achuu baannaan garaan keessan suuta suutaan guddachuu fi deebi'ee ulfaatina qaamaa dabaluu danda'a.

Jireenyi baqaqsanii hodhuu booda akkam?

Kun kutaa hunda caalaa barbaachisaa dha. Baqaqsanii hodhuun kun jalqaba imala kanaa qofa.

Yeroo fayyinaa

Torban muraasaaf mana keessan boqochuu isin barbaachisa. Gara ji'a tokkoo fi walakkaaf hojii ulfaataa hojjechuu hin dandeessu. Nyaata jajjaboo akka idileetti nyaachuu jalqabuuf gara ji’a 2-3 fudhachuu danda’a. Jalqaba irratti dadhabbiin itti dhagaʼamuu, rifeensi namaa dhabuu fi dhukkubbiin qaamaa qabaachuun waanuma jiruudha .

Nyaata - Garaagarummaan guddaan kun!

Karoorri nyaataa addaa umurii kee guutuu hordoftu siif kennama.

  • Nyaata dhangala’aa irraa jalqabuu: Torban muraasni jalqabaa wantoota akka dhangala’aa fi soorata irratti dabarsu. Sana booda suuta suutaan gara nyaata mashed fi lallaafaa ta'etti ce'i.
  • Pirootiiniin nyaata keessan keessatti wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’edha: Pirootiiniin (qurxummii, foon, hanqaaquu, qamadii) wantoota ijoo ta’uu qabu. Kunis maashaalee kee akka jabaatan gochuuf barbaachisaa dha.
  • Nyaata sukkaara fi daakuu baay’ee qabu irraa fagaachuu: Wantoota akka sukkaara, mi’aawaa, daabboo fi ruuzii daangeessuu qabda. Isaan kun ``Dumping Syndrome'' armaan olitti ibsame fiduu danda'u.
  • Bishaan baay’ee dhuguu: Guyyaatti gara bishaan liitira 2 dhuguu qabda. Garuu osoo nyaatan dhuguun gaarii miti. Nyaata nyaachuu dura ykn erga nyaattee booda daqiiqaa 30 dhuguu qabda.
  • Dabalata vitaaminii fi albuudaa: Kun dirqama . Jireenya kee guutuu guyyaa guyyaan vitaaminii hakiimni kee ajaje fudhachuu qabda.

Baqaqsanii hodhuun kun imala fayyaa keessanii keessatti meeshaa cimaa qofa akka ta'e yaadadhaa. Garuu akka hojjetu gochuuf ittiin hojjechuu qabda. Waadaa kee malee hin hojjetu.

Dhumarratti baqaqsanii hodhuun garaachaa murtoo cimaadha. Garuu dhukkuboota furdina garmalee irraan kan ka’e dhufuu danda’an waliin yoo walitti makamu, jireenya jijjiiru, jireenya fayya qabeessa ta’uu danda’a. Yoo yaadaa jirtan ta'e, ogeessa waliin wal arguun bu'aa fi miidhaa adeemsa kanaa hakiima keessan waliin mari'achuu fi murtoo gochuu keessan hin dagatinaa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Baqaqsanii hodhuun garaachaa furdina garmalee cimaaf yaala baayyee milkaa'aa dha.
  • Kunis hamma nyaata nyaachuu dandeessanii fi baay’ina kaalorii qaamni keessan xuuxu hir’isa.
  • Kun nama hundaaf hin mijatu. Doktarri tokko BMI kee fi haalawwan fayyaa biroo irratti hundaa’uun kana ni gorsa.
  • Baqaqsanii hodhuun sun milkaaʼuuf, nyaataa fi akkaataa jireenyaa kee jireenyaaf jijjiiruu si barbaachisa .
  • Akkuma baqaqsanii hodhuu kamiyyuu balaa fi rakkoon ni jira. Kanneen kana irratti hakiima kee wajjin sirriitti mari’adhu.
  • Baqaqsanii hodhuu booda dabalata vitaaminii fi albuudaa umurii guutuu fudhachuun dirqama.

Baqaqsanii hodhuu Gastric Bypass, ulfaatina hir'isuu, furdina garmalee, Roux-en-Y, bariatric surgery, baqaqsanii hodhuu ulfaatina hir'isuu, baqaqsanii hodhuu dhukkuba sukkaaraa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 1 + 4 =
Ulfaatina Qaamaa Hir'isuuf Baqaqsanii Hodhuu Gastrik Bypass? (Gastric Bypass Surgery) Mee waa'ee kanaa sirriitti haa barru!
Baqaqsanii hodhuuAdoolessa 7, 2026

Ulfaatina Qaamaa Hir'isuuf Baqaqsanii Hodhuu Gastrik Bypass? (Gastric Bypass Surgery) Mee waa'ee kanaa sirriitti haa barru!

Atillee nama furdina garmaleetiin baay'ee rakkatudhaa? Tarii ulfaatina qaamaa hir'isuuf homaa hin goone ta'a. Karoora nyaataa adda addaa yaaltee, soomtee, sochii qaamaa gootee, dadhabbiin sitti dhagahama. Garuu ammallee bu'aa barbaadamu hin qabduu? Sana booda waa'ee baqaqsanii hodhuu ulfaatina hir'isuu, keessattuu baqaqsanii hodhuu "gastric bypass" dhageessanii ta'uu hin oolu. Egaa har'a waa'ee kanaa haa dubbannu, akka waan hiriyyaa waliin haasofnutti, wanti hundi ifa ta'eera.

Salphaatti yoo ilaalle, baqaqsanii hodhuun garaachaa (gastric bypass surgery) maali?

Kun baqaqsanii hodhuu ulfaatina qaamaa hir'isuu fi meetaabolii kee fooyyessuuf kan raawwatamudha. Namoonni tokko tokkos ``Roux-en-Y'' jedhanii waamu. Jecha salphaadhaan yoo dubbanne, baqaqsanii hodhuun kun sirna bullaa'insa nyaataa keessan irratti jijjiirama xiqqaa fida. Jijjiiramni kun hamma nyaata nyaachuu dandeessan kan daangessu yoo ta’u, hamma kaalorii qaamni keessan nyaata irraa xuuxu hir’isa.

Mee itti yaadi, kun waan gurguddoo lama ni hojjeta:

1. Garaa hir'isuu: Kiisiin xiqqaan hamma hanqaaquu tokkoo ta'u gubbaa garaa keessanii irraa uumama. Garaan kee guddaan hafe akkuma jirutti hafa. Kana jechuun yeroo tokkotti nyaata xiqqoo qofa nyaachuu dandeessa jechuudha. Erga xiqqoo nyaattee boodas ammallee quufa sitti dhagahama.

2. Bypass: Garaacha xiqqaa kee keessaa kutaan xiqqaan garaacha haaraa uumame kanaan walqabatee jira. Kana jechuun nyaanni isin nyaattan kutaa guddaa garaachaa fi kutaa jalqabaa garaacha xiqqaa bira darba jechuudha. Bypass kun dandeettii qaamni soorataa fi kaalorii nyaata keessa jiru guutummaatti xuuxuu hir'isa.

Adeemsi kun baqaqsanii hodhuu "bypass" kan jedhamuuf.

Baqaqsanii hodhuun kun dhuguma nama hundaan hojjetamuu danda'aa? Moo eenyuuf mijata?

Lakki kun baqaqsanii hodhuu nama hundaaf ta'u miti. Doktooronni namoota furdina garmalee kilinikaan qabaniif qofa gorsu . Akkasumas dhukkuboota biroo furdina garmaleetiin dhufan (kan akka Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa, Dhiibbaa Dhiigaa, Obstructive Sleep Apnea, fi GERD) to’achuuf gargaaruu danda’a.

Walumaagalatti, baqaqsanii hodhuu kanaaf ulaagaa guutuuf haalawwan armaan gadii qabaachuu qabda:

Ulaagaa guutuu Ibsa
Furdinni qaamaa cimaa (Class III Obesity) .Indeeksii ulfaatina qaamaa ykn BMI kee 40 fi isaa ol ta’uu qaba .
Furdinni qaamaa fi dhukkuboota biroo BMI kee 35 fi isaa ol yoo ta’e , yoo xiqqaate haala fayyaa furdina garmaleetiin dhufu tokko kan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhiibbaa dhiigaa qabaachuus qabda.
Dhukkuba sukkaaraa to'annaa ala Yoo dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa sababa furdina garmaleetiin to’achuun rakkisaa ta’ee fi BMI kee 30 ol ta’e qabaatte, hakiimni kee baqaqsanii hodhuu kana si gorsuu danda’a.

Garuu yaadadhu, yoo ulaagaa qabaatte qofa baqaqsanii hodhuu kana gochuu hin dandeessu. Doktarri kee fi gareen fayyaa kee of eeggannoodhaan si qoratu, kanaaf sammuu fi qaamaan qophii ta’uu kee ni ilaalu.

Wantoota biroo hakiimonni baqaqsanii hodhuu dura ilaalan

  • Akkaataa jireenyaaf of kennuu kee ni jijjiirama: Kun falfala miti. Baqaqsanii hodhuu booda, amala nyaataa kee jireenya kee guutuu jijjiiruu si barbaachisa . Sanaaf qophii ta'uu kee ni ilaalu.
  • Qophii qaamaa fi sammuu: Qorannoo dhiigaa fi onnee baqaqsanii hodhuu kana dandamachuu akka dandeessan ni taasifama. Haalli sammuu keetis ni sakatta'ama.
  • Malawwan biroo yaaluun: Yeroo tokko tokko dhaabbileen kan akka dhaabbilee inshuraansii, baqaqsanii hodhuu dura hordoffii hakiimaa jalatti sirna nyaataa fi sochii qaamaa hordofteetta jedhanii gaafachuu danda’u.

Baqaqsanii hodhuu kanaan ulfaatina qaamaa meeqatu hir'ata?

Kun namoota hedduudhaaf rakkoodha. Baqaqsanii hodhuu booda waggaa tokko tokkoo fi lama keessatti ulfaatina qaamaa guddaa hir'ista. Giddu galeessaan ulfaatina qaamaa kee garmalee keessaa gara %70 hir'ista. Namoonni tokko tokko yeroon darbaa deemuun ulfaatina qaamaa xiqqoo dabaluu danda'u, garuu gara waggaa 20 boodas namoonni ulfaatina garmalee isaanii giddu galeessaan gara %50 eegan jiru. Sun dhuguma milkaa'ina guddaadha.

Baqaqsanii hodhuun akkamitti raawwatama?

Yeroo ammaa kana baqaqsanii hodhuun kun yeroo baayʼee mala laparoscopy jedhamu fayyadamuun raawwatama. Kunis "baqaqsanii hodhuu boolla furtuu" jedhama. Kana jechuun baqaqsanii hodhuun garaa keessatti ciccitaa guddaa gochuu mannaa, ciccitaa baay’ee xixiqqoo 3-5, karaa kaameraa fi meeshaaleen addaa itti galfama. Kunis dhiigni xiqqaachuu, dhukkubbiin xiqqaachuu fi saffisaan fayyuu fida.

Baqaqsanii hodhuun kun sa'aatii 2 hanga 4 gidduutti fudhachuu danda'a. Sana booda gara guyyaa lamaaf hospitaala turuu si barbaachisa.

Balaan fi rakkoon kun dhufuu danda’u maali?

Akkuma baqaqsanii hodhuu kamiyyuu balaawwan tokko tokko ni jiru. Kun baqaqsanii hodhuu guddaa waan ta’eef isaan irratti dammaquun baay’ee barbaachisaadha.

Gosa balaa Ibsa
Balaa yeroo gabaabaa (baqaqsanii hodhuu wajjin walqabatee) .
Infeekshinii Jarmiiwwan gara ciccitaa seenan.
Dhiigni ulfaataa Yeroo baqaqsanii hodhuu ykn booda garmalee dhiiguu.
Deebiin qoricha sammuu namaa hadoochu (anesthesia) irratti kennamu Miidhaa badaa qaamni qoricha sammuu namaa hadoochu irratti fidu.
Rakkoolee yeroo dheeraa
Dhukkuba Dumping Syndrome jedhamu Mallattoowwan akka garaa kaasaa, garaacha dhiita’uu, dhiita’uu fi dafquu kan mul’atan nyaanni garaacha xiqqaa keessa saffisaan waan socho’uuf. Keessattuu nyaata sukkaara fi daakuu baay’ee qabu yeroo nyaannu kun ta’uu danda’a.
Hanqina soorataa Xuuxamuun soorataa hir’achuun hanqina vitaaminii fi albuudaa (fkn, ayirenii, kaalsiyeemii, vitaamin B12) fiduu danda’a, kunis dabalata vitaaminii umurii guutuu barbaachisa.
Dhagaa garaachaa Yeroo daftee ulfaatina qaamaa hir'isu balaan dhagaa garaachaa qabaachuu ni jira.
Hernia jedhamuun beekama Qaama garaachaa fakkaatu kan bakka ciccitaa irraa bahee jiru.
Ulfaatina qaamaa ammas dabaluu Qajeelfama hakiima keessanii sirnaan hin hordofnee fi nyaata keessan to'achuu baannaan garaan keessan suuta suutaan guddachuu fi deebi'ee ulfaatina qaamaa dabaluu danda'a.

Jireenyi baqaqsanii hodhuu booda akkam?

Kun kutaa hunda caalaa barbaachisaa dha. Baqaqsanii hodhuun kun jalqaba imala kanaa qofa.

Yeroo fayyinaa

Torban muraasaaf mana keessan boqochuu isin barbaachisa. Gara ji'a tokkoo fi walakkaaf hojii ulfaataa hojjechuu hin dandeessu. Nyaata jajjaboo akka idileetti nyaachuu jalqabuuf gara ji’a 2-3 fudhachuu danda’a. Jalqaba irratti dadhabbiin itti dhagaʼamuu, rifeensi namaa dhabuu fi dhukkubbiin qaamaa qabaachuun waanuma jiruudha .

Nyaata - Garaagarummaan guddaan kun!

Karoorri nyaataa addaa umurii kee guutuu hordoftu siif kennama.

  • Nyaata dhangala’aa irraa jalqabuu: Torban muraasni jalqabaa wantoota akka dhangala’aa fi soorata irratti dabarsu. Sana booda suuta suutaan gara nyaata mashed fi lallaafaa ta'etti ce'i.
  • Pirootiiniin nyaata keessan keessatti wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’edha: Pirootiiniin (qurxummii, foon, hanqaaquu, qamadii) wantoota ijoo ta’uu qabu. Kunis maashaalee kee akka jabaatan gochuuf barbaachisaa dha.
  • Nyaata sukkaara fi daakuu baay’ee qabu irraa fagaachuu: Wantoota akka sukkaara, mi’aawaa, daabboo fi ruuzii daangeessuu qabda. Isaan kun ``Dumping Syndrome'' armaan olitti ibsame fiduu danda'u.
  • Bishaan baay’ee dhuguu: Guyyaatti gara bishaan liitira 2 dhuguu qabda. Garuu osoo nyaatan dhuguun gaarii miti. Nyaata nyaachuu dura ykn erga nyaattee booda daqiiqaa 30 dhuguu qabda.
  • Dabalata vitaaminii fi albuudaa: Kun dirqama . Jireenya kee guutuu guyyaa guyyaan vitaaminii hakiimni kee ajaje fudhachuu qabda.

Baqaqsanii hodhuun kun imala fayyaa keessanii keessatti meeshaa cimaa qofa akka ta'e yaadadhaa. Garuu akka hojjetu gochuuf ittiin hojjechuu qabda. Waadaa kee malee hin hojjetu.

Dhumarratti baqaqsanii hodhuun garaachaa murtoo cimaadha. Garuu dhukkuboota furdina garmalee irraan kan ka’e dhufuu danda’an waliin yoo walitti makamu, jireenya jijjiiru, jireenya fayya qabeessa ta’uu danda’a. Yoo yaadaa jirtan ta'e, ogeessa waliin wal arguun bu'aa fi miidhaa adeemsa kanaa hakiima keessan waliin mari'achuu fi murtoo gochuu keessan hin dagatinaa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Baqaqsanii hodhuun garaachaa furdina garmalee cimaaf yaala baayyee milkaa'aa dha.
  • Kunis hamma nyaata nyaachuu dandeessanii fi baay’ina kaalorii qaamni keessan xuuxu hir’isa.
  • Kun nama hundaaf hin mijatu. Doktarri tokko BMI kee fi haalawwan fayyaa biroo irratti hundaa’uun kana ni gorsa.
  • Baqaqsanii hodhuun sun milkaaʼuuf, nyaataa fi akkaataa jireenyaa kee jireenyaaf jijjiiruu si barbaachisa .
  • Akkuma baqaqsanii hodhuu kamiyyuu balaa fi rakkoon ni jira. Kanneen kana irratti hakiima kee wajjin sirriitti mari’adhu.
  • Baqaqsanii hodhuu booda dabalata vitaaminii fi albuudaa umurii guutuu fudhachuun dirqama.

Baqaqsanii hodhuu Gastric Bypass, ulfaatina hir'isuu, furdina garmalee, Roux-en-Y, bariatric surgery, baqaqsanii hodhuu ulfaatina hir'isuu, baqaqsanii hodhuu dhukkuba sukkaaraa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 1 + 4 =