Leenjisaan Fayyaa kun eenyu? Qajeelfama imala fayyaa keessanii (Leenjisaa Fayyaa fi Fayyaa) .

Yeroo tokko tokko, "Har'aa kaasee sochii qaamaa gochuun qaba" ykn "Amma nyaata cooma qabuu fi dhugaatii sukkaara qabu nyaachuu dhiisuu qaba" jettee yaaddaa? Garuu achiis, guyyaa tokkoo fi lama booda, xiiqiin sun suuta suutaan hirʼachaa waan deemtuuf, amala kee isa duriitti deebitee kufta mitiiree? Kun dhugumatti waan namoota hedduu mudatudha. Hundi keenya fayyaa ta’uu akka barbaannu ni beekna, garuu wanti ulfaataa ta’e jireenya keenya keessatti jijjiirama barbaachisaa ta’e gochuudha. Yeroo akkanaa, Leenjisaan Fayyaa (yeroo tokko tokko Leenjisaa Fayyaa fi Fayyaa jedhama) nama harka gargaarsaa siif kennuu danda’u, si jajjabeessu, akkasumas akka hiriyyaa tokkootti si waliin taa’ee galma fayyaa kee bira ga’uuf si gargaarudha.

Salphaatti yoo ilaalle Leenjisaan Fayyaa kun eenyu?

Leenjisaa Fayyaa akka gorsaa fayyaa dhuunfaa, qajeelchaa fi deeggarsa keetii yaadi. Akkuma atileetiin leenjisaa qabu, akkaataa jireenya kee irratti jijjiirama fayya qabeessa akka gootu si gargaaru. Jijjiiramni kun fayyaa qaama keessanii akkasumas fayyaa sammuu keessaniif barbaachisaa dha.

Yeroo tokko tokko hakiimni maatii keessanii leenjisaa fayyaa wajjin akka hojjettu isin yaada kennuu danda’a. Fakkeenyaaf, dhukkuba sukkaaraa kee toʼachuu, ulfaatina qaamaa hirʼisuu ykn hamma kolestroolii toʼachuu yoo barbaadde, galmoota sana galmaan gaʼuuf si gargaaruu dandaʼu. Akkasumas sagantaa fayyaa bakka hojii dhaabbata kee keessatti argamuun leenjisaa fayyaa wajjin hojjechuuf carraa argachuu dandeessa.

Akkamitti yoo jalqabde, Leenjisaan Fayyaa wantoota akka:

• Sochii qaamaa: Guyyaa guyyaan sochii qaamaa gochuuf murtoo godhi, gochuu kee itti fufi.
• Nyaata: Nyaata fayya qabeessa nyaachuu fi nyaata jal’aa hir’isuu.
• Ulfaatina qaamaa to’achuu: Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e hir’isuu ykn eeguu.
• Dhiphina to’achuu: Karaalee dhiphina itti hir’isan barbaadi.
• Tamboo xuuxuu fi tamboo xuuxuu: Amala gadhee kana ofirraa baasuu.
• Hirriba: Hirriba gaarii rafachuuf amala barbaachisaa ta’e horadhu.

Mee itti yaadi, wantootni kun hundi walitti hidhamaniiru. Yoo hirriba gaarii hin rafne guyyaa itti aanutti sochii qaamaa gochuun sitti hin dhagahamu. Dadhabbii waan taateef mana daldalaa irraa waan tokko qabachuu waan barbaadduuf nyaata bilcheessuuf dadhabbiin sitti dhagahama. Kun hundi yeroo walitti dhufu, eessaa akka jalqabnu beekuun rakkisaa ta’uu danda’a. Yeroon sun yeroo Leenjisaan Fayyaa si haasofsiisee bakka salphaatti itti jalqabdu akka argattu si gargaara. Jijjiirama xixiqqoo irraa eegalee yeroon darbaa deemuun galmoota gurguddoof karaa ni saaqu.

Leenjisaan Fayyaa sirriitti maal hojjeta?

Hojiin inni guddaan Leenjisaa Fayyaa galma madaalawaa siif kaa’uudha.Galma kaa’uu fi karoora galmaan ga’uuf akka uumtu si gargaaruu. Akkasumas karaa irratti gufuuwwan si mudatan adda baasuuf si gargaara.

Fakkeenyaaf, mee:

• Tarii "Jijjiirama doktorri akkan godhu natti himaa jiru kana gonkumaa gochuu hin dandeenye" ​​jettee yaadaa jirta ta'a.
• Yookaan immoo "Jijjiirama xiqqaa kana yoo godhe hoo?"
• Tarii hojii lama hojjettee guyyaa dheeraa hojiitti erga hojjettee booda sochii qaamaa gochuuf yeroo hin qabdu ta'a.

Leenjisaan Fayyaa tokko si waliin haasa’ee wantoota amala fayyaa kee irratti dhiibbaa geessisan kana hunda ni ilaala. Sana booda, lamaan keessan waliin ta’uun karoora qabatamaan hojjechuu dandeessanii fi dhiphina irraa bilisa ta’e ni uumtu .

Leenjisaan Fayyaa kee yeroo hunda si waliin qunnamtii ni qabaata. Tarii email, bilbilaan, ykn walgahii toora interneetiitiin. Sagantaan kun yeroo baay’ee yoo xiqqaate ji’a sadiif itti fufa. Haasawa kana keessatti gaaffii si gaafata. Gaaffiiwwan kun deebii gaaffilee mataa keetii argachuuf si gargaaruuf.

Mee yaadi, doktorri kee kuduraa fi muduraa baayʼee akka nyaattu sitti hime. Leenjisaan Fayyaa tokko gaaffilee akka kanaa gaafachuu danda’a:

• "Qabxii 1 hanga 10 yoo kennine jijjiirama kana gochuun hangam siif barbaachisaa?"
• "Kun akkamitti salphaatti hojjetamuu danda'a jettanii yaaddu, yoo jalqabdan?"
• "Yeroo kana hojjettu gufuuwwan akkamii si mudachuu danda'u? Maatiin kee akkamitti si gargaaru?"
• "Kuduraalee fi muduraalee nyaata keessan irratti dabaluudhaaf karoora akkamii baasuu dandeenya?"

Hubattee? Deebii hin kennu. Deebii sirraa argata. Sababni isaas deebii ati ofii keetii argattu karaa itti fufuu dandeessu qofa waan ta’eef.

Gufuuwwan jireenya keenya keessa jiran hubachuu

Leenjisaan Fayyaa murtoon dhuunfaa rakkoo sana keessaa kutaa xiqqaa qofa akka ta’e ni beeka. "Kuduraa nyaadha" jechuu qofa hin dandeessu. Jireenya keenya keessatti wantoota humna keenyaa ol ta'an hedduutu jira. Isaan kana sochoositoota hawaasummaa fayyaa jennee waamna .

Jireenya keenya Siriilaankaa keessatti haala mijatuun yoo itti yaadne:

• Nyaata soorataa argachuu: Tarii naannoo keessanitti kuduraa fi muduraa qulqullina gaarii qabu argachuu hin dandeessan, ykn qaala’aa siif ta’uu danda’a.
• Naannoo nageenya qabu dhabuu: Daandii manni keessan jiru irratti daandii miillaa yoo hin jiraanne, deemsaaf bahuun nageenya hin qabu.
• Itti gaafatamummaa biroo: 1.1.Tarii warra maanguddoota mana keessatti kunuunsitu qabaachuu dandeessa, ykn tarii mucaa xiqqaa qabaachuu dandeessa. Itti gaafatamummaa kana hunda qabaattee waa'ee fayyaa keetii yeroo itti yaaddu hin qabdu. Guyyaa dheeraa hojiitti erga hojjettee booda, yeroo otobusii irraa gara manaatti deebitu sochii qaamaa gochuun sitti hin dhagahamu.

Leenjisaan Fayyaa tokko dhimmoota gosa kanaa ni hubata. Inni ykn ishiin sitti hin murteessu, sitti hin komatu. Kanaa mannaa, gufuuwwan kun utuu jiranii wantoota xixinnoo gochuu dandeessu akka argattu si gargaara. Kanaafidha haala dhugaa jireenya kee keessatti mul'atu irratti ifatti fi amanamummaan isaaf dubbachuun baay'ee barbaachisaa kan ta'e.

Faayidaan Leenjisaa Fayyaa maali?

Leenjisaa Fayyaa waliin hojjechuun faayidaa hedduu, sammuu fi qaamaa siif argamsiisuu danda’a. Isaan kun saayinsiidhaan mirkanaa’aniiru.

Yeroo hedduu,Bu’aawwan kana galmaan ga’uuf sagantaaleen leenjii ragaa irratti hundaa’an karaa hundarra gaarii dha. Leenjisaan fayyaa, kan hakiima keetiin ykn bakka hojii keetiin si beeksise, yeroo baay’ee maloota fudhatama qaban kana hordofa.

Garaagarummaan Leenjisaa Fayyaa fi Doktara gidduu jiru maali?

Kun waan namoonni baay'een burjaaja'aniidha. Leenjisaan Fayyaa doktora miti. Qoricha hin ajaju ykn si hin adda baasu. Gaheen isaanii guutummaatti adda. Garuu lamaan isaaniiyyuu fayyaa keessaniif baay'ee barbaachisoodha.

Salphaatti yoo dubbanne, doktorri "Ulfaatina qaamaa hir'isuu qabda" siin jedha. Leenjisaan Fayyaa galma sana bira akka geessan si gargaara.

Akkamitti Leenjisaa Fayyaa gaarii filachuu dandeenya?

Dirreen kun ammallee Siriilaankaatti haaraa waan ta'eef namni kamiyyuu gabatee "Leenjisaa Fayyaa" jedhu kaa'uu danda'a. Kanaafuu, qarshii fi yeroo keessan osoo hin fixin dura nama gahumsa sirrii fi amanamaa ta’e filachuun baay’ee barbaachisaadha.

Yoo ofuma keessanii Leenjisaa Fayyaa barbaaddan gaaffilee kana gaafachuu hin sodaatinaa:

• Leenjii akkamii qabda? (Dhaabbata beekamtii qabu irraa leenjii fudhattaniittuu?)
• Mirkaneessa ogummaa akkamii qabdu? (Mirkaneessi sadarkaa idil-addunyaatti beekamtii qabu filatamaadha).
• Daangaan tajaajila keessanii maali? (Kana jechuun tajaajila akkamii seeraan kennuu akka danda’an barbaadi. Fakkeenyaaf qoricha ajajuu hin danda’an.)
• Malli leenjii keessan qorannoo saayinsii akkamii irratti hundaa’a?
• Namoota kanaan dura tajaajila argatan irraa wabii argachuu nan danda’aa?

Namni tokko gaaffiiwwan kanaaf deebii ifa ta’e kennuudhaaf fedhii yoo hin qabaanne, ykn deebii isaanii irratti shakkii yoo qabaatte, nama biraa argachuun gaariidha. Karaan hundarra gaarii fi nageenya qabu waa’ee kanaa hakiima kee gaafachuu fi nama inni gorsu bira deemuudha.