Yeroo baayʼee aannan dhugdee, yogurt nyaattee ykn nyaata daabboo of keessaa qabu nyaattee yeroo muraasa booda dhukkubbiin garaachaa fi garaacha sitti dhagaʼama, sitti dhagaʼamaa? Mallattoowwan kun yeroo hunda yoo mul'atan 'Lactose Intolerance' qabaachuu dandeessu. Haa ta'u malee maaloo hin yaadda'inaa; kun dhukkuba hamaa miti. Har'a furmaata gargaaraa Lactase chewable tablets jedhamuun beekamu, kan Nirogi Lanka isiniif fide irratti mari'achaa jirra.
Laaktoosii Intolerance jechuun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, aannaniifi oomishaaleen aannani sukkaara uumamaa laktoosii jedhamu of keessaa qabu. Sukkaara kana daakuuf garaacha xiqqaan keessan inzaayimii laktaasii jedhamu uuma.
Laaktoosii akka muka guddaatti, lakteesii immoo akka qodaa isa cicciruuf itti fayyadamanitti yaadi. Laktaasii gahaa ta’een, mukaan kun xixiqqoo qaamni kee salphaatti xuuxuu danda’utti caccabuu danda’a.
Haa ta’u malee, qaamni kee inzaayimii kana (qodaa) gahaa yoo hin oomishine, laktoosiin hin daaku gara garaacha kee guddaatti imala. Baakteeriyaan achi jiru sana booda laktoosii sana daakuun gaazii uumuun mallattoolee akka dhiita’uu, garaacha dhiita’uu, sagalee gurraacha’uu fi yeroo tokko tokko garaachaa fida.
Laaktoosii dandamachuu dhabuun alarjii aannani akka hin taane hubachuun barbaachisaadha. Isaanis haalawwan guutummaatti adda ta’aniidha. Alarjiin sirna ittisa qaamaa kee kan ilaallatu yoo ta’u, kun garuu hanqina inzaayimii bullaa’insa nyaataa qofa.
Kibxatiiwwan Laakteesii kun akkamitti gargaaru?
Baayyee qajeelaa dha. Kibxatiiwwan laktaasii inzaayimii laktaasii madda alaa qaamni keessan gahaa ta’e oomishuuf dadhabe irraa argatu. Nama muka muruu barbaadu garuu meeshaa hin qabneef qodaa kennuu wajjin wal fakkaata.
Kibxata kana osoo aannani hin nyaatin dura yeroo fudhattan inzaayimiin laktaasii garaa keessan seenee qophaa'ee dhaabata. Laaktoosiin nyaata keessan irraa argamu garaa keessan yeroo gahu, inzaayimiin kun gahumsaan caccabsee mallattoolee mijataa hin taane yeroo baayyee isin mudatan sana irraa akka of qusattan isin gargaara.
Mee kun qoricha haala bu'uuraa fayyisu akka hin taane yaadadhaa; salphaatti gargaarsa bullaa’insa nyaataa akka barbaachisummaa isaatti itti fayyadamudha. Kana jechuun yoo aannan hin fayyadamne ta'e, kiniinii fudhachuun kaayyoo tokkollee hin tajaajilu.
Wantoota qoricha kana fudhachuu kee dura hakiima kee waliin mari’achuu qabdu
Kunniin dabalata qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee kan manneen qorichaa irraa argaman ta’us, jalqabuu kee dura hakiima kee mariisisuun ogummaadha. Keessattuu haalawwan armaan gadii yoo qabaatte hakiima kee beeksisuun barbaachisaadha:
| Haala ibsuuf | Ibsa |
|---|---|
| Feeniilkeetoonuuriyaa (PKU) 1.1. | Kun haala meetaabolii baay’ee hin argamne, kan dhaalamuudha. Yoo kana qabaatte, duraanuu beekuun kee hin oolu. |
| Alarjii | Laktaasii, qoricha biroo, nyaata, halluu nyaataa ykn wantoota nyaata hin balleessine irratti alarjii yoo qabaatte hakiima kee beeksisi. |
| Ulfa ykn Harma Hoosisuu | Yoo ulfa taate, ulfa ta’uuf karoorfatte, ykn harma hoosisaa jirta ta’e, dabalata kamiyyuu fudhachuu kee dura ogeessa fayyaa kee mariisisuu qabda. |
Akkaataa itti fayyadama tablets kana sirritti
Faayidaa guddaa argachuuf karaa sirrii taableetota kana itti fayyadamnu hubachuun barbaachisaadha.
- Sirritti daakuun: Kunniin kiniinii daakuun danda’amuudha. Maaloo osoo hin liqimsin dura guutummaatti daakuun keessan mirkaneessaa.
- Yeroo: Yeroon taableetii fudhachuu kutaa hunda caalaa murteessaadha. Nyaata aannani of keessaa qabu (fkn, yogurt, cheese pizza, aannan koochoo tokko) yeroo jalqabaaf ciniinuu kee wajjin kiniinii fudhachuu qabda. Kunis inzaayimii fi laktoosiin yeroo tokkotti garaa keessan keessatti akka wal argan gochuun sirnaan bullaa'uu akka danda'an taasisa. Nyaata erga xumurtanii booda fudhachuun bu’a qabeessa hin ta’u.
- Dozaazii Gorfamu: Yeroo hunda qajeelfama qaphxii irratti ykn akka hakiimni kee qajeelchu hordofi. Dozii gorfame hin caalu.
- Daa’immaniif: Yeroo tokko tokko daa’imman waggaa 4 ol ta’aniif kan ajajamu yoo ta’u, yeroo hunda ogeessa fayyaa daa’immanii mariisisuun gorsa addaa isaanii hordofuudhaan daa’imaaf kennuu keessan dura.
Yoo garmalee fudhatame maal gochuu qabna?
Yoo doosiin gorfame caalaa fudhatte jettee shakkite, maaloo hatattamaan kutaa balaa tasaa (ED) hospitaala dhiyoo jiru daawwadhu. Akkasumas qajeelfama hatattamaa argachuuf Giddugala To’annoo Summii naannoo keessanii qunnamuu dandeessu.
Miidhaa cinaa hubachuu
Miidhaan cimaan kiniinii laktaasii irraa dhufu baayyee xiqqaadha, akkasumas akkaataa idileetti qoricha biroo wajjin wal-nyaatinsa muraasa qaba. Haa ta’u malee, akkuma dabalata kamiyyuu, namoonni dhuunfaa tokko tokko miidhaa cinaa isaan mudachuu danda’a.
Wanti hunda caalaa ilaaluu qabnu alarjiidha . Mallattoolee armaan gadii yoo isin mudatan hatattamaan kiniinii fudhachuu dhiisaatii yaala fayyaa barbaadaa:
- Gogaa irratti dhangala’uu ykn qamadii
- Itching
- Dhiita’uu fuula, funyaan, arraba ykn qoonqoo
Kun tarree miidhaa cinaa guutuu miti. Mallattoolee adda ta'an yoo argitan hakiima mariisisaa.
Yaadannoo ariifataa dabalata nyaataa irratti
Kibxatni laktaasii akka qoricha ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu osoo hin taane akka dabalata nyaataatti ramadama. Kanaaf, wantoota armaan gadii yaada keessa galchuun barbaachisaadha:
- Dambii cimaa hin taane: Qorichoota sadarkaa isaanii eeggatan irraa adda ta’ee, dabalata nyaataa yeroo hunda istaandaardii omishaa cimaa walfakkaataa hin keessa darbu, kanaaf qulqullinni fi qulqullinni maqaa isaaniitiin garaagarummaa qabaachuu danda’a.
- "Uumamaa" jechuun "Nageenya" jechuu miti: Omishni tokko wantoota uumamaa irraa waan hojjetameef qofa nama hundaaf akka addunyaatti nageenya qaba jechuu miti.
- Maqaa amanamaa filadhu: Yeroo danda’ametti, dabalata dhaabbilee sadarkaa biyyaatti beekamtii qaban, maqaa gaarii qabaniin oomishaman filadhu.
Yoo mallattoon kee erga kiniinii kana fayyadamtee booda hin fooyya’in, ykn yoo hammaate, maaloo hakiima kee mariisisuun caalaatti qorachuuf, sababiin isaas garaa kee keessatti miira gaarii dhabuun sababoota bu’uuraa biroo qabaachuu waan danda’uuf. Nirogi Lanka tiin kan isiniif fide .
Fudhatama Ijoo (Nirogi Lanka) .
👩🏽 ⚕️ Gaaffilee Irra Deddeebiin Gaafataman (FAQs)
💬 Bisoprolol (Zebeta) maal yaaluuf gargaara?
Bisoprolol bu'a qabeessa, cardioselective beta-blocker kan onnee keessan eeguuf gargaarudha. Doktooronni dhiibbaa dhiigaa cimaa to’achuuf akkasumas dhukkuba onnee booda ykn yeroo onneen dadhabe onneef deeggarsa akka kennuuf ajaju, kunis qulqullina jireenya kee fooyyessuuf gargaara.
💬 Bisoprolol dhiibbaa dhiigaa fi dhiphina onnee akkamitti hir'isa?
Yeroo dhiphina ykn yaaddoon si mudatu sammuun kee adrenaline (epinephrine) kan gadi lakkisu yoo ta’u, kunis onneen kee akka saffisaan dha’u taasisa. Bisoprolol mallattoolee kana Beta-1 receptors onnee keessan keessa jiran irratti cufuudhaan hojjeta. Mallattoolee adrenaline kun onnee akka hin geenye gochuudhaan onneen kee akka saffisa isaa hir’isee akka boqotu taasisa. Kunis fe’iinsa hojii onnee keessan irratti hir’isuun dhiibbaa dhiigaa keessan haala bu’a qabeessa ta’een gadi buusa.
💬 Maaliif Bisoprolol akka tasaa fudhachuu dhiisuu hin qabu? Balaan inni fidu maali?
Bisoprolol yeroo dheeraaf erga fudhatanii booda akka tasaa dhaabuun balaa qabaachuu danda’a. Adreenaaliin akka tasaa to’annaa malee gara onneetti akka gadi lakkifamu taasisa, kunis dhukkuba onnee hamaa ykn dhimma sirba onnee lubbuu namaa balaa irra buusu kakaasuu danda’a. Mallattoowwan akka garaa kaasaa, dadhabbiin garmalee, ykn rakkina hirriba yoo si mudate hatattamaan hakiima kee qunnami. Yoo balaan yaalaa hatattamaa si mudate, 911 bilbili ykn kutaa balaa tasaa dhiyoo kee jiru hatattamaan daawwadhu.
