Dhukkubbii qaamaa yeroo baayyee dhufuuf furmaata: Mee waa'ee wal'aansa OMT haa barannu! (Yaala Osteopathic Manipulation) .

Akkasumas yeroo hunda dhukkubbii dugdaatiin ni rakkataa? Moo dhukkubbiin mormaa ykn mataa dhukkubbii sitti dhagahama? Yeroo tokko tokko qoricha hammam yoo fudhattee fi hammam yoo fudhatte dhukkubbiin sun yeroo gabaabaaf qofa hir'ata. Har’a waa’ee mala wal’aansa addaa biyya keenya keessatti baay’ee hin beekamne, garuu baay’ee bu’a qabeessa ta’e dubbanna. Kunis OMT jedhama, kunis Osteopathic Manipulation Treatment jechuudha.

Salphaatti yoo ilaalle OMT maali?

Baayyee salphaadha. OMTn mala wal’aansaa hakiimni harka isaa fayyadamee maashaalee, tishuuwwan lallaafaa fi lafee qaama keessanii sirreessuudha. Lafee fi maashaalee qaama keenya keessa jiran irra deebiin walsimsiisuu fi madaaluu fakkaata. Kunis qaamni kee akka of fayyisu gargaara.

Wal’aansi kun yeroo baay’ee Doktoroota Qoricha Lafee (DO)n kan raawwatamu yoo ta’u, ogeeyyii fayyaa waliigalaa (MD) kanneen damee kanaan leenjii addaa fudhataniinis raawwatamuu danda’a. Wal'aansi kun yeroo tokko tokko tooftaalee sagalee "haasa'u" uumuu danda'an kan fayyadamu ta'us, yeroo baay'ee maaltu akka sitti toluu fi maal akka filattu qofa kan ilaallatudha. Doktarri kee osoo wal’aansi hin jalqabin dura kana siif ibsa.

Doktoroota DO fi MD gidduu garaagarummaan jiraa?

Eeyyee, garaagarummaa xiqqootu jira. Isaan kun lamaan hakiimota gahumsa guutuu qabanidha. Garuu akkaataa isaan itti ilaalan irratti garaagarummaan falaasama xiqqootu jira.

• Doktoroota MD (Allopathic Medicine): Yeroo baayyee mallattoolee ykn dhukkuboota kallattiin qorichaafi baqaqsanii hodhuudhaan yaalu.
• DO Doctors (Osteopathic Medicine): Doktooronni kun nama guutuu fayyisuuf ilaalu . Kana jechuun sammuu, qaamaa fi hafuura kee akka tokkootti ilaaluu, akkasumas mallattoo dhukkubichaa qofa osoo hin taane hundee dhukkubichaa ilaaluu jechuudha. OMT mala wal’aansaa addaa isaan itti fayyadaman tokko qofa.

Dhuguma eenyutu wal'aansa OMT kana barbaada?

Namoonni baay'een wal'aansa kana barbaadu haalawwan akka dhukkubbii dugdaa, dhukkubbii mormaa, fi mataa bowwoo , garuu OMT wal'aansa kana caalaa baay'ee gargaaruu danda'uudha.

Wanti hundarra gaariin, kun daa’imman, daa’imman, ga’eessota, fi haadholii ulfaa illee baay’ee nageenya qabuun raawwatamuu danda’a .

• Haadholii ulfaatiif: OMT hirriba dhabuu fi dhukkubbii qaamaa salphisuuf gargaara.
• Daa’imman xixiqqoodhaaf: Malli wal’aansaa kun dhukkuba garaachaa, rakkina harma hoosisuu fi infekshinii gurraa yeroo baay’ee qabaniif faayidaa qabaachuu danda’a.

Dhukkubbiin hin ibsamne yoo si mudate, wal’aansi kun siif ta’uu fi dhiisuu isaa ilaaluuf hakiima kee waliin haasa’uu dandeessa.

Dhukkuboota biroo maaltu OMTn yaala?

Dhukkubbii dugdaa fi mormaa malees, OMTn haalawwan biroo hedduu irraa boqonnaa kennuu danda’a. Wal’aansi kun caasaa qaamaa waan sirreessuuf dhangala’aan dhiigaa fi hojiin narvii qaama dhimmi ilaallatutti fooyya’a. Kunis fayyaa qaama sanaas ni fooyyessa.

Wal’aansa duraa fi yeroo wal’aansaatti maaltu ta’a?

Wal'aansa dura

Yeroo doktora kee ilaaltu, waa’ee mallattoo kee qofa osoo hin taane, waa’ee jireenya kee, hirriba kee, nyaata kee, sochii kee fi fayyaa sammuu kee ni gaafata. Sababni isaas wantootni kun hundinuu fayyaa kee irratti dhiibbaa geessisu. Sana booda, qaama kee ni qoratu. Yoo barbaachisaa ta’e, wal’aansa jalqabuu isaanii dura qorannoo akka X-ray ykn MRI ajajuus ni danda’u.

Yeroo wal'aansaa

Yeroo kanatti, minjaala qorannoo irra akka dhaabattu, akka taa’u ykn akka ciiftu si gaafatama. Doktarri harka isaatiin maashaalee fi tishuuwwan lallaafaa kee tuquun qaama kee bakka adda addaatti ni sochoosa.

Malli wal’aansa OMT adda addaa ni jiruu?

Eeyyee, mallattoolee fi haala kee irratti hundaa’uun maloonni OMT adda addaa fayyadamu jiru. Isaan keessaa muraasni kunooti:

• Balanced Ligamentous Tension: Mala dhiibbaa lallaafaa gochuun lafee tokko gara sirnaan walsimsiisuu fi sochiidhaaf haala mijeessuudha.
• Cranial Osteopathy: Kunis dhiibbaa lallaafaa mataa fi lafee dugdaa irratti gochuun dhiphina hir’isa. Kunis dhukkubbii mataa fi dhukkubbii mormaa, akkasumas dhibee temporomandibular joint (TMJ) gargaaruu danda’a.
• Paampii Limfaa: Sochii paampii lallaafaa garaa, garaa ykn miila irratti fayyadamuun cufamuu sirna limfii keessatti argamu qulqulleessa. Kunis dhiita’uu hir’isa.
• Humna Maashaalee: Maashaalee boqochiisuu fi diriirsuu, sochii isaanii ni dabala. Kunis dhukkubbii hir’isuun marsaa dhiigaa fooyyessa.
• Myofascial Release: Maashaalee dhiphoo fi tishuu (fascia) isaan uwwisu boqochiisuudhaan dhukkubbii hir’isa.
• Lafee cinaachaa ol kaasuu: Lafee cinaachaa suuta ol kaasuun somba akka gaariitti akka babal’atu taasisa. Kunis hafuura baafachuu salphisa.

Wal’aansa booda maaltu ta’a? Maal gochuun qaba?

Wal’aansi kun namni hundi haala wal fakkaatuun hin mudatu. Namoonni tokko tokko wal’aansa booda guyyaa tokkoo fi lamaaf xiqqoo dhukkubbiin itti dhaga’amuu danda’a. Kaan immoo dadhabbiin isaanitti dhagaʼamuu dandaʼa. Tokko tokko immoo baayʼee haaromsa akka argatan itti dhagaʼamuu dandaʼa. Kun hundi waanuma jiruudha.

Wal’aansa booda wantoota kana gochuun baay’ee barbaachisaadha:

• Bishaan baay’ee dhuguu: Kunis erga wal’aansa booda summii maashaalee keessaa baasuuf gargaara.
• Xiqqoo deemsa:Miillaan deemuun gabaabaan qaamni kee madaallii haaraa kana akka madaquuf gargaara.
• Boqonnaa: Wal’aansa booda sa’aatii 24f sochii qaamaa cimaa fi ulfaataa kaasuun irraa fagaachuu.

Garaagarummaan OMT, wal’aansa qaamaa fi kaayiroopraaktikii gidduu jiru maali?

Wal’aansi kun sadan dhukkubbii qaamaatiif kan gargaaran ta’us, malli isaanii fi galmi isaanii adda adda. Kana sirriitti hubachuuf gabatee armaan gadii ilaalaa.

Wanti guddaan OMT hojjechuu kan danda'u hakiimota qofa waan ta'eef yoo barbaadan qoricha siif ajajuu danda'u.