Rakkoo miila qabdaa? Sana booda ogeessi si gargaaruu danda'u jira! (Ogeessa Miilaa) .

Dhuguma waa’ee miila keenyaa isa ulfaatina qaama keenya guutuu baatee bakka hundatti nu baatu hangam yaadna? Yeroo tokko tokko yeroo xiqqoo miila keenyatti dhukkubbiin "xiqqoo waan deemneef ta'uu hin oolu" jennee qofa barreessina. Yookaan immoo saandaloota keenya irratti waan dogoggora ta'e nutti fakkaata. Garuu rakkooleen miilaafi jilba keessan keessatti uumaman tokko tokko akkas salphaatti bira darbuu dhiisuu danda'u. Egaa har'a waa'ee doktora rakkoo miilaafi jilba keessanii wajjin walqabatu kamiyyuu si gargaaruu danda'u, akkasumas beekumsa addaa naannoo sana qabu dubbanna.

Ogeessi miilaafi jilba miila (Podiatrist) eenyu?

Salphaatti yoo ilaalle, ogeessi fayyaa miila doktora fayyaa miila, jilbaa fi miila gadii keessanii kunuunsuuf addatti leenji’eedha. Akkuma ogeeyyiin onnee fi gogaa jiran, namoonni kun ogeeyyii miila keenyaati. Rakkoo miila keetiin si mudachuu malu kamiyyuu adda baasuu fi yaaluun ni danda’ama. Namoonni tokko tokkos hakiimota kana `hakiimota miila` ykn `ogeeyyii baqaqsanii hodhuu miila` jedhanii waamu. Kana jechuun yoo barbaachise baqaqsanii hodhuu miilaas raawwachuu danda'u.

Yoo rakkoon miila keessanii qabaattan, hakiimni maatii keessanii (VOGP) gara ogeessa akka kanaatti isin erguu danda’a. Yookiin ofuma keetii deemtee tokko ilaaluu dandeessa. Hospitaalota, kilinika ykn wiirtuuwwan yaalaa dhuunfaa mataa isaanii keessatti hojjetu.

Ogeessi kun sirriitti maal hojjeta?

Mee dhukkubbiin yeroo dheeraa kofoo kee irratti si mudate yaadi. Yeroo doktora akkasii bira deemtu jalqaba si haasofsiisee waa’ee mallattoolee kee si gaafata.

• "Qufaan yoom dhufa?"
• "Ganama ka'uuf dafeedhaa?"
• "Kophee akkamii uffatte?"
• "Hojiin kee maali? Yeroo dheeraaf dhaabbattaa?"
• "Tapha taphachuu?"

Gaaffilee akkanaa hedduu gaafachuudhaan akkaataa jireenya kee ni hubata. Sana booda, miila kee sirriitti ni qorata. Akkaataa ati dhaabbattee fi akkaataa ati deemtu illee ni ilaalu (kun `madaallii deemsa` jedhama). Sababni isaas yeroo tokko tokko akkaataa deemsa keenya irratti jijjiiramni xixiqqoo illee dhukkubbii miila nutti fiduu danda'a.

Hojiiwwan ijoo isaan raawwatan maal akka ta’an gabatee armaan gadii keessatti haa ilaallu.

Haalli beekamaan ogeeyyii kanaan yaalaman maali?

Ogeessi fayyaa miila haalawwan bal’aa miila keessan miidhan yaalu danda’a. Mee isaan keessaa muraasa isaanii haa ilaallu.

Rakkoo miila yeroo baay’ee mul’atu

• Cirracha Miilaa Keessatti Guddate: Mismaara gogaa keessa guddatee dhukkubbii, dhiita’uu fi infekshinii fidu.
• Deformities Toe Deformities: Qubni miilaa kan jilbeenfatu, qubni miila haamtuu.
• Bunions: Lafeen bu’uura quba miila guddaa irratti ba’ee bu’aa uumu.
• Plantar Warts: Dhukkubbii kan qabu kan miila miila irratti uumamu .
• Arthritis Miilaa fi Qaama Saalaa: Dhukkubbii fi jabina lafee dugdaa.
• Dhukkuboota gogaa fi cimdii miila: wantoota akka infekshinii fangasii, gogaa goguu, kofoo caccabaa.
• Dhiita’uu qaama gadii: Dhiita’uu miila gadii fi miila.

Miidhaa miilaa fi jilba irratti

• Miidhaa Ispoortii: Miidhaa yeroo ispoortii fiigichaa fi utaaluu taphatan.
• Ankle Sprains: Ligamentii walqabsiisa jilbaa ciccituu.
• Plantar Fasciitis: Haala dhukkubbii inflammation tishuu bu’uura kofoo irratti argamuun dhufu. Namoonni baay’een yeroo jalqabaaf ganama hirribaa ka’an dhukkubbiin kofoo isaanii lafa kaa’uun rakkisaa ta’e isaan mudata.
• Ciccituu Tendon Achilles: Ciccituu tendon gubbaa kofoo.

Caccabsa qaamaa

Doktooronni kunneenis caccabbii miila ykn jilba irratti uumamu kamiyyuu yaalu danda’u.

Dhukkuba sukkaaraa fi fayyaa miila: Gahee ogeessa kanaa

Yoo dhukkuba sukkaaraa (`Diabetes Mellitus`) qabaatte, ogeessi akka kanaa jireenya kee keessatti nama baay'ee barbaachisaa ta'uu danda'a, sababni isaas dhukkubni sukkaaraa kallattiin miila keenya waan miidhuuf.

Mee waa'ee ollaa keenya Aantee Somaa yaadi. Dhukkuba sukkaaraa waggootaaf qabamtee jirti. Yeroo baayyee miilli ishee akka laamsha'u ni komatti. Yeroo tokko tokko, ciccitiinsi xiqqaan illee fayyuuf yeroo dheeraa fudhata. Sababni isaas dhukkubni sukkaaraa dhiheessi dhiiga gara miilaatti hir'isuu fi narvii miidhuu (`Diabetic Neuropathy`) waan ta'eef. Yeroo narviin miidhamu miirri miila keessa jiru ni hir’ata. Sana booda, madaan xiqqaan ykn ciccituun illee hin dhagaʼamu. Dhiyeessiin dhiigaa gaarii waan hin taaneef madaan dafee hin fayyu. Madaawwan kun hammaataa fi akka malee qabamuu kan dandaʼan siʼa taʼu, yeroo tokko tokko hamma quba fi miilli illee muruun dirqama taʼuu dandaʼa.

Dhukkubsataan dhukkuba sukkaaraa yeroo seenu doktorri kun kanneen armaan gadii hojjeta:

• Hamma sukkaara dhiiga keessanii akkamitti akka to'attanii fi mallattoo akkamii akka qabdan gaafatu.
• Miilli kee, qubni miila kee fi miilli kee of eeggannoodhaan ni qoratama. Jijjiirama halluu gogaa, dhiita’uu ykn madaa kamiyyuu ni barbaadu.
• Miila keessan keessatti miira qabaachuu fi dhiisuu keessan ilaaluuf meeshaalee addaa fayyadamu. Kunis wantoota akka 'tingling' fi 'numbness' adda baasuu danda'a.
• Yoo madaa ykn bishaan dhangala’aa dhukkuba sukkaaraatiin dhufu qabaatte, infekshinii (halluu jijjiiruu, dhiita’uu, ho’uu, dhangala’aa) qabaachuu isaa ilaali.
• Akkasumas madaan sun gadi fagoo ta’uu isaa ilaaluuf qorannoo kan akka raajii eksireedhaaf si ergamuu danda’a.

Yoom ogeessa ogeessa akkanaa ilaaluu qabda?

Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo miila ykn jilba keessan irratti mul’ate, ogeessa fayyaa waliigalaa ilaaluun gaariidha, yoo barbaachisaa ta’e immoo gara ogeessa akka kanaatti ergamuun gaariidha.

• Dhukkubbii: Dhukkubbii yeroo hunda kan yeroo deemnu ykn dhaabbatan uumamu.
• Jijjiirama halluu: Gogaan diimaa, buluu ykn halluu diimaa ta’uu.
• Dhiita’uu: Miila tokko ykn lamaan irratti dhiita’uu hin baramne.
• Ho’aan sitti dhaga’amuu: Miila kee keessatti bakka tokkotti ho’i hin baratamne yoo sitti dhaga’ame (kun mallattoo infekshinii ta’uu danda’a).
• Cirracha ykn firii haaraa: Yoo cittoo ykn firii haaraan gogaa irratti ykn jala mul’ate.
• Madaa hin fayyine: Keessumaa yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, yoo madaa xiqqaa hin fayyine illee qabaatte.

Baayyee barbaachisaa: Rakkoo miila xiqqaa yoo qabaattes yaada mataa keetii ykn waan interneetii irratti dubbifte qofa irratti hundaa'uun deemtee wal'aansa hin fudhatin. Yeroo tokko tokko, wanti xiqqaan ati hojjettu rakkinicha daran hammeessuu danda’a. Kanaaf yeroo hunda dursitee hakiima kee mariisistee gorsa barbaadi.

Garaagarummaan ogeessa miila (Podiatrist) fi ogeessa lafee gidduu jiru maali?

Kun rakkoo namoonni hedduun qabanidha. Lamaanuu rakkoolee sochii qaama keenyaa wajjin walqabatan kan yaalan ta’us, naannoon ogummaa isaanii adda adda.

Salphaatti yoo dubbanne, rakkoon kee jilba gadi yoo ta’e, keessumaa miilaafi jilba irratti, ogeessi fayyaa miila filannoo hundarra gaariidha. Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko hakiimonni kun lamaan waliin si yaaluu danda'u.