Garaa kee irratti ba’aan ulfaataa, sababa tokko malee gadda fi abdii kutannaa sitti dhaga’amee beekaa? Yeroo wanti walfakkaataan mataa kee keessatti naanna’uu itti fufee, gargaarsa akka hin qabne, yaadota sana ofirraa baasuu akka hin dandeenye sitti dhaga’amu? Kun waan namoonni baay’een itti dhaga’amuudha. Dhugaa dubbachuuf, hundi keenya jireenya keenya keessatti yeroo tokkotti dhiphinni sammuu akkasii nu mudata. Egaa har'a waa'ee karaa baay'ee salphaa, garuu baay'ee humna guddaa qabuu fi yeroo akkanaa sammuu kee bilisa baasuuf ta'u dubbanna. Kana jechuun, waan sammuu kee keessa jiru galmee galmee irratti barreessi.
Hiriyaa koo tokkon qaba, isheen jireenya ishee harka caalu dhiphina sammuu wajjin qabsaa'uudhaan dabarsite. Jireenya ishee keessatti yeroo gaarii fi hamaa keessatti wantoota baay'ee ishee gargaare keessaa tokko joornaalii qabachuudha. Akkuma isheen jettu, "Yeroo tokko tokko jal'ina mataa koo keessa jiru hunda nan barreessa. Waan hiika hin qabne, waan hamaa hunda. Garuu yeroon waraqaa irratti kaa'u mataa koo qulqulleessa, waan dhuguma na dhiphisaa jirus ifatti nan arga."
Ogeeyyiin fayyaa sammuu hedduun miira kee fooyyessuu fi mallattoolee dhiphina sammuu to’achuuf waan gargaaruuf joornaalii barreessuu gorsu. Qorannoowwan kana illee mirkaneessee jira.
Garuu kana yaadadhaa. Joornaalii barreessuu qofti yaala dhiphina sammuu miti. Dhiphinni sammuu haala hamaa wal’aansa fayyaa barbaadudha. Dhiphina sammuu qabaachuu dandeessa jettee yoo yaadde gorsa argachuuf hakiima kee ilaaluun barbaachisaadha. Joornaalii gochuun wal'aansa malees karaa gaarii of gargaaruudha.
Diary barreessuun dhiphina sammuu akkamitti gargaaruu danda’a?
Tole, gochi salphaan kun akkamitti sammuu keenya irratti dhiibbaa guddaa akkasii geessisuu akka danda'u haa ilaallu. Kun qabxiilee ijoo muraasa jalatti hubachuun ni danda’ama.
1. Of beeksisuu
Yeroo daayaarii barreessitu wanti ta'u ofitti dammaquudha. Yaadni fi miirri kutaa sammuu kee isa gadi fagoo keessa dhokate hundi gara fuula duraatti ba’a. Namoonni tokko tokko waan barreessan ni ajaa'ibsiifatu. Dhuguma rakkoon jiru maal akka ta'e adda baasuu kan danda'an "Oo, waa'ee kanaa baay'ee yaadda'aa ture" jedhanii yeroo hubatan qofa.
Daayaarii kana akka waan dhuunfaatti qabachuu dandeessa. Yookiin, ogeessa fayyaa ykn gorsaa wal’aansa kee irratti si gargaaraa jirutti agarsiisi. Sana booda wanta ati barreessite keessaa qabxiiwwan barbaachisoo taʼan adda baasuun gara fuulduraatti akka tarkaanfattu si gargaaruu dandaʼu.
2. To'annoo siif kenna
Yaadni mataa kee keessa jiru akka kubbaa firii walxaxaa taʼetti yaadi. Tokko yeroo harkistu kan biraatu wal xaxa. Wanti hundinuu jeequmsa. Garuu yaadota sana waraqaa irratti barreessuu yeroo jalqabdu jeequmsi sun suuta suutaan hiikamuu jalqaba. Yeroo barreessitu waantota irratti to’annaa akka qabdu sitti dhaga’ama.
Hiriyaan koo Kiriistiinaa isheen kanaan dura kaase, barreessuunis wantoota ilaalcha keessa galchuu fi miira gatii dhabuu ishee akka mo’attu akka ishee gargaare dubbatti. "Gara dhugaatti na deebisa," jetti. Kunis wal’aansa mataa keetii keessatti gahee cimaa siif kenna. Akka waan of gargaaruuf waan tokko hojjettutti akka sitti dhaga'amu gochuudhaan miira gatii ofii siif kenna.
3. Akkaataa itti yaaddu ni jijjiirta.
Daayaariin ofitti haasa'uu fi of-haasa'a gaarii jechuuf carraa guddaa siif ta'a.
Gorsitoonni fayyaa sammuu tokko tokko maamiltoonni isaanii `joornaalii galateeffannaa` (joornaalii wantoota galateeffattu itti barreessitu) fi `joornaalii mirkaneessaa` (joornaalii wantoota si jajjabeessan itti barreessitu) akka fayyadaman itti himu. Keessumaa waa’ee yaadannoowwan gammachiisaa barreessuun humna guddaa qaba. Sababni isaas yeroo dhiphina sammuu wajjin wal’aansoo qabnu yeroo baay’ee yaadannoowwan gadhee, gadhee ta’an sammuu keenyatti dhufu. Kanaafuu, waa’ee waan gaarii barreessuun sammuu keenya irra deebi’anii leenjisuu wajjin wal fakkaata.
4. Paatroonni adda baasuuf gargaara
Daayaarii kee akka galmee mallattootti fayyadamuu dandeessa. Guyyaa guyyaan maaltu akka sitti dhagaʼamu barreessuudhaan, dhiphina sammuu kee kan kakaasu maaltu akka taʼe adda baasuu dandeessa.
Fakkeenyaaf:
- Dhiphinni kee yeroo murtaa’e guyyaa keessatti (fkn galgala hunda) akka dabalu hubachuu dandeessa.
- Guyyoota dhiphinni baay’een itti mul’atutti mallattoon dhukkuba kanaa waan hammaatu fakkaachuu danda’a.
- Namoota tokko tokko wajjin yeroo haasoftu ykn hariiroo tokko tokko keessatti miira tasgabbii dhabuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa.
`Triggers` kun maal akka ta'an erga beektee booda hanga danda'ametti isaan irraa fagaachuu dandeessa. Akkasumas, fuula guyyaa galmee durii yeroo ilaaltu, haalli kee yeroon darbee fooyyaʼuu isaa, hammaatee ykn akkuma duraanii taʼuu isaa hubachuu dandeessa. Gargaarsa dabalataa akka si barbaachisu ibsaa diimaa taʼuu dandaʼa, ykn akka gaariitti akka jirtu mirkaneessuu taʼuu dandaʼa.
Tole, kanaaf akkamitti kana jalqabda?
Joornaalii jalqabuuf waan baay'ee si hin barbaachisu. Wanti si barbaachisu kitaabaa fi qalama qofa. Yookiin kompiitara ykn bilbila keessan irratti barreessuu dandeessu. Gorsawwan si gargaaruu dandaʼan tokko tokko kunooti.
| Moggaa | Jecha salphaadhaan... |
|---|---|
| Waan sammuutti dhufu hunda barreessi. | Waan tokkollee duubatti hin deebisin, waan sammuutti dhufu qofa barreessi. Dogoggora caaslugaa ykn qubee hin yaadda'inaa. Namni ilaalu akka hin jirretti fudhachuun bilisaan barreessi. Waan barreessitu irratti hamma xiqqaa yaaddutti faayidaan kee guddaa argatta. |
| Akkuma yeroo hunda barreessi. | Kana amala godhachuuf yaali. Guyyaa guyyaan barreessuun gaariidha. Guyyaatti gara daqiiqaa 20 adda baasuu. Namoonni baay'een siree irratti, osoo hin ciisin dura barreessuun salphaa ta'a. Kunis kan ta’eef wanti yaada namaa jeequ xiqqaa ta’ee fi guyyaa sana irratti xiinxaluu waan dandeessuuf. |
| Wantoota haaraa yaali. | Xalayaa ofiif barreessi. Nama jaallattu kan kana booda si bira hin jirreef xalayaa barreessi. Wantoota osoo si waliin jiraatanii sitti himan jettee yaaddu barreessi. Isaan kun jajjabina guddaa siif fidu. |
| Yeroo hunda waan hamaa hin barreessin. | Yeroo hunda waa’ee wantoota gadhee, gaddisiisaa akka barreessitu yoo argite, kallattii biraa yaali. Waa'ee waan nama gaddisiisu barreessuun homaa miti, garuu xiqqaa ta'e barreessi. Yeroo tokkotti daqiiqaa 20 ol waa'ee isaanii hin barreessinaa. Yeroo tokko tokko, waraqaa waa’ee isaa barreessite sana qofa caccabsitee kosii keessa darbachuun boqonnaa guddaa ta’uu danda’a. |
| Kana salphisi. | Kana hojii ulfaataa hin godhinaa. Qalama fi dabtara harkatti dhihoo qabadhu. Siree kee bira, boorsaa kee keessa ykn konkolaataa kee keessa kaaʼi. Sana booda waan sammuutti dhufu kamiyyuu barreessuu dandeessa. |
Dhumarratti, kun waan hamma tokko barachuu barbaadu ta’uu isaa dubbachuun qaba. Garuu waanuma fedhe yoo barreessite erga barreessitee booda miira boqonnaa guddaa akka sitti dhagahamu ni hubatta. Wanti hunda caalaa barbaachisaa taʼe kanuma.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Joornaalii gochuun miira kee hubachuu fi dhiphina si irraa salphisuuf karaa gaarii dha.
- Kun mallattoolee dhiphina sammuu to'achuuf karaa gargaaru yoo ta'u, garuu yaala dhiphina sammuu qofa miti.
- Xiqqaa irraa jalqabi. Guyyaa guyyaan yeroo muraasa kanaaf ramaduuf yaali.
- Waan sammuutti dhufu hunda bilisaan barreessi. Akkasumas, waa'ee wantoota gaarii jireenya kee keessatti mul'ataniifi yeroowwan si gammachiisan barreessuu hin dagatin.
- Hunda caalaa: Dhiphina sammuu ykn dhiphinni sitti dhaga’amuu danda’a jettee yoo yaadde, maaloo waa’ee kanaa hakiima kee wajjin haasa’ii gorsa yaalaa barbaachisaa ta’e argadhu. Yoomiyyuu hin tursiin.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa