Skip to main content

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਹਾਰਮੋਨ ਗੋਲੀਆਂ (ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ; ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ) ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਹਾਰਮੋਨ ਗੋਲੀਆਂ (ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ; ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ) ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਝਪਕੀਆਂ, ਗਰਮ ਚਮਕ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ ਅਤੇ ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਹਾਰਮੋਨ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (HRT) ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ:

  • ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਘਟਾਉਣਾ: ਇਹ ਗਰਮ ਚਮਕ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਣਾ: ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੱਡੀਆਂ ਪਤਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ)। ਇਹ ਦਵਾਈ ਉਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਾਰਮੋਨ ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਭਰੀਆਂ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਦੱਸਾਂ? (ਬੱਸ)
ਛਾਤੀ, ਸਰਵਾਈਕਲ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਹਾਰਮੋਨ-ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਦਵਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕਾਰਨ। ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜਿਗਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਇਲਾਜ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾਂਦਾ।
ਸ਼ੂਗਰ, ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰੀਓਸਿਸ, ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼ ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਦਵਾਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ) ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਲਓ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ।ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਪੀਓ।

ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਭੁੱਲ ਜਾਵਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਆਪਣੀ ਗੋਲੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ 12 ਵਜੇ ਯਾਦ ਆਇਆ। ਤਾਂ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਤੁਰੰਤ ਲੈ ਲਓ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ਾਮ 6-7 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ। ਆਮ ਵਾਂਗ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਓ। ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾ ਲਓ।

ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹਰ ਦਵਾਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼), ਮਿਰਗੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ, ਫੀਨਾਈਟੋਇਨ), ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਫਾਮਪਿਨ), ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵੀ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

  • ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ: ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਹਰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
  • ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਔਰਤ ਲਈ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨਾ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ।
  • ਸੋਜ: ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਂਗਲਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
  • ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਸ਼ਡਿਊਲ ਸਰਜਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਦਵਾਈ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਕੁਝ ਆਮ ਹਨ।

ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਅਚਾਨਕ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਨਿੱਘ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲੱਤ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਹੋਣਾ ਡੀਪ ਵੇਨ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ (DVT) ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਚਿਹਰੇ, ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ/ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਇਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ (ਪੀਲੀਆ), ਗੂੜ੍ਹਾ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ। ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਬਦਲਾਅ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਾਸ, ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮੁਹਾਸੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ
ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਪੇਟ ਦਰਦ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣਾ
ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ

ਜੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲਵਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ ਅਤੇ ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
  • ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਲਓ। ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਲਓ।
  • ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
  • ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ, ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 7 + 6 =
ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਹਾਰਮੋਨ ਗੋਲੀਆਂ (ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ; ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ) ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਦਵਾਈਆਂ15 ਜੁਲਾਈ 2026

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਹਾਰਮੋਨ ਗੋਲੀਆਂ (ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ; ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ) ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਝਪਕੀਆਂ, ਗਰਮ ਚਮਕ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ ਅਤੇ ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਹਾਰਮੋਨ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (HRT) ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ:

  • ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਘਟਾਉਣਾ: ਇਹ ਗਰਮ ਚਮਕ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਣਾ: ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੱਡੀਆਂ ਪਤਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ)। ਇਹ ਦਵਾਈ ਉਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਾਰਮੋਨ ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਭਰੀਆਂ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਦੱਸਾਂ? (ਬੱਸ)
ਛਾਤੀ, ਸਰਵਾਈਕਲ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਹਾਰਮੋਨ-ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਦਵਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕਾਰਨ। ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜਿਗਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਇਲਾਜ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾਂਦਾ।
ਸ਼ੂਗਰ, ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰੀਓਸਿਸ, ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼ ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਦਵਾਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ) ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਲਓ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ।ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਪੀਓ।

ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਭੁੱਲ ਜਾਵਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਆਪਣੀ ਗੋਲੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ 12 ਵਜੇ ਯਾਦ ਆਇਆ। ਤਾਂ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਤੁਰੰਤ ਲੈ ਲਓ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ਾਮ 6-7 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ। ਆਮ ਵਾਂਗ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਓ। ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾ ਲਓ।

ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹਰ ਦਵਾਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਰੋਮਾਟੇਜ਼ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼), ਮਿਰਗੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ, ਫੀਨਾਈਟੋਇਨ), ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਫਾਮਪਿਨ), ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵੀ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

  • ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ: ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਹਰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
  • ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਔਰਤ ਲਈ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨਾ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ।
  • ਸੋਜ: ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਂਗਲਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
  • ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਸ਼ਡਿਊਲ ਸਰਜਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਦਵਾਈ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਕੁਝ ਆਮ ਹਨ।

ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਅਚਾਨਕ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਨਿੱਘ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲੱਤ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਹੋਣਾ ਡੀਪ ਵੇਨ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ (DVT) ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਚਿਹਰੇ, ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ/ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਇਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ (ਪੀਲੀਆ), ਗੂੜ੍ਹਾ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ। ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਬਦਲਾਅ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਾਸ, ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮੁਹਾਸੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ
ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਪੇਟ ਦਰਦ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣਾ
ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ

ਜੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲਵਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ ਅਤੇ ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
  • ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਲਓ। ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਲਓ।
  • ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
  • ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ, ਨੋਰੇਥਿੰਡਰੋਨ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 7 + 6 =