ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਗੈਲੈਕਟੋਰੀਆ)

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਚਿੱਟਾ ਤਰਲ ਨਿਕਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਹਰ ਕੋਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਗੈਲੈਕਟੋਰੀਆ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਲੈਕਟੋਰੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਲੈਕਟੋਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਖਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਸਗੋਂ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ ਨਾਮਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗ੍ਰੰਥੀ, ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਛੁਪਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ 'ਹਾਈਪਰਪ੍ਰੋਲੈਕਟੀਨਮੀਆ' ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਭਟਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਲੈਕਟੋਰੀਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 20 ਤੋਂ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ 20% ਤੱਕ ਔਰਤਾਂ, ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗੀ।

ਪਰ ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ?" ਪਰ ਗਲੈਕਟੋਰੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਕ ਟਿਊਮਰ ਹੈ।, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟਿਊਮਰ ਜੋ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟੀਨੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।

ਕੀ ਦੁੱਧ ਆਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ?

ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਕਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? (ਨਿਦਾਨ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ।

• ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ: ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੇਰਵੇ ਪੁੱਛਣਾ: ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਪੁੱਛਣਗੇ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ: ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ:
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਢ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਟਿਊਮਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਐਮਆਰਆਈ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਲੈਕਟੋਰੀਆ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ-ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਜੇਕਰ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਬਰਗੋਲੀਨ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਮੋਕ੍ਰਿਪਟਾਈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬਦਲਣਾ: ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆ (ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲੈਕਟੋਰੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
• ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਟਿਊਮਰ ਦਵਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ।

ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਲਈ ਗਲੈਕਟੋਰੀਆ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਨਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

• ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਰਗੜਨ ਵਾਲੇ ਤੰਗ, ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਨਿਕਾਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨ ਲੱਭੋ।

ਗੈਲੇਕਟੋਰੀਆ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਰੋ ਨਾ, ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।