ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਉਸ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ (ਰੈਕਟਲ ਟੈਂਪਰੇਚਰ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ।

ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੀ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਾਂਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਗੁਦੇ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣਾ। ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ, ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਓਨੀ ਸਹੀ ਰੀਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਬੇਚੈਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਛੂਹਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਰੀਡਿੰਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਉਹ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਚਬਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਸ ਕੰਮ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

• ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਬਾਹਰੀ ਤਾਪਮਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਜ਼ਰੂਰ ਵਰਤੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਪਾਰਾ ਵਾਲੇ ਪੁਰਾਣੇ ਕੱਚ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਾਰਾ ਡੁੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਜੀਟਲ ਵਾਲੇ ਇੰਨੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਅੱਗੇ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਲਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਪਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਫੜਦੇ ਹੋ?

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ।

1. ਢਿੱਡ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ:

• ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕੋ। ਜਾਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਤਲ, ਸਖ਼ਤ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਸਤਰਾ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ।
• ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ, ਨੱਤਾਂ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਓ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਿੱਲਣ-ਫਿਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਉਲਟਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਮੋੜੋ:

• ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ (ਪਾਸੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ) ਰੱਖੋ, ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਮੋੜੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਓ, ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ।
• ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੱਟਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਫੜੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਾਵੇਂ ਕਿਵੇਂ ਵੀ ਫੜਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਘਬਰਾਏ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਵੀ ਡਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਮੈਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਵਾਂ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੂਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣਾ ਹੈ।

• ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ, ਲੁਬਰੀਕੇਟਡ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਾਓ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਲਗਭਗ ½ ਇੰਚ ਤੋਂ 1 ਇੰਚ ਤੱਕ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਲਗਭਗ 1.25 ਤੋਂ 2.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ। ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਨੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡੂੰਘਾ ਨਾ ਪਾਓ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਪਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਨਾ ਧੱਕੋ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਰੁਕ ਜਾਓ।

• ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਹਿੱਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਗੀਤ ਗੂੰਜੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਜੇਕਰ ਇਹ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਬੀਪ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਫੜੀ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਬੀਪ ਨਹੀਂ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਰੀਡਿੰਗ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

ਬੁਖਾਰ ਕੀ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਰੀਡਿੰਗ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਇਸ ਰੀਡਿੰਗ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਆਮ ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 36.4°C ਅਤੇ 38°C (97.5°F - 100.4°F) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ,ਜੇਕਰ ਤਾਪਮਾਨ 38°C (100.4°F) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

* ਜੇਕਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਗੁਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 38°C (100.4°F) ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬੁਖਾਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

* ਜੇਕਰ 3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 38.9°C (102°F) ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ (ਖਾਣਾ ਨਾ ਖਾਣਾ, ਨਾ ਖੇਡਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣਾ, ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ), ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

* ਜੇਕਰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 38.9°C (102°F) ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣ (ਖੰਘ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ) ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਬੁਖਾਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤਾਪਮਾਨ ਰੀਡਿੰਗ ਵੱਲ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ, ਸਗੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਮ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

ਕੁਝ ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਫੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹਿੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵੱਲ ਦਿਓ।
• ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਅੰਦਰ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੁਕ ਜਾਓ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਫਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੁਦੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਰੀਡਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਸਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦਾਈ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁਦੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਕਰੋ।

ਬੁਖਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਲ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਸਿਆਣਪ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਲਦੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!

` ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਬੁਖਾਰ ਮਾਪਣਾ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ