Co musisz wiedzieć o babce płesznik!

Czy Ty również często masz problem z zaparciami? Czy zmagasz się z takimi dolegliwościami jak wzdęcia i dyskomfort żołądkowy? Jeśli tak, to na pewno słyszałeś słowo „błonnik”. Dzisiaj porozmawiamy o babce płesznik (Psyllium), bardzo przydatnym rodzaju błonnika, który cieszy się popularnością wśród wielu osób. Niektórzy nazywają go również „krewetką”. Zobaczmy więc, jakie ma właściwości i jak go wykorzystać.

Czym właściwie jest babka płesznik?

Mówiąc prościej, babka płesznik to rodzaj rozpuszczalnego błonnika pozyskiwanego z rośliny. Może być bardzo pomocny dla układu trawiennego i zdrowia serca.

Wyobraź sobie, że to gąbka. Po zmieszaniu z wodą wchłania wodę i pęcznieje, stając się gęstą, żelową substancją. Przemieszczając się przez jelita, ten żel spełnia dwie główne funkcje:

1. Łatwiejsze wypróżnianie: Ten żel łączy się ze stolcem i zwiększa jego objętość. Ścianki jelit odczuwają wtedy: „Dobra, teraz muszę to wypróżnić”. To stymuluje wypróżnienia, łagodzi zaparcia i znacznie ułatwia wypróżnianie.

2. Obniża poziom cholesterolu: To kolejna niesamowita rzecz. Cholesterol i żółć zawarte w spożywanych pokarmach przylegają do tego żelu i zapobiegają jego wchłanianiu do organizmu. Pomaga to również kontrolować poziom złego cholesterolu we krwi.

Lekarze mogą przepisać ten lek również ze względu na inne korzyści. Porozmawiaj więc ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się dokładnie, na czym polega Twój problem.

Informacje, które należy przekazać lekarzowi przed zażyciem tego leku

Chociaż babka płesznik jest bezpieczna dla większości ludzi, jeśli cierpisz na pewne schorzenia, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem przed jego użyciem, ponieważ jej stosowanie w przypadku tych schorzeń może być niebezpieczne.

Jeśli występuje u Ciebie którykolwiek z poniższych objawów, poinformuj o tym lekarza:

• Jeśli masz zablokowane jelito.
• Jeśli masz trudności z połykaniem.
• Jeśli cierpisz na chorobę zapalną jelit.
• Jeśli cierpisz na chorobę genetyczną zwaną fenyloketonurią (PKU).
• Jeśli masz inne problemy żołądkowe lub jelitowe.
• Jeśli nastąpi nagła zmiana rytmu wypróżnień trwająca dłużej niż dwa tygodnie.
• Jeśli masz reakcję alergiczną na babkę płesznik, inne leki, barwniki spożywcze lub konserwanty.
• Jeśli jesteś w ciąży, starasz się zajść w ciążę lub karmisz piersią.

Bardzo ważne jest, aby przekazać te informacje lekarzowi, aby mógł on doradzić, czy lek ten jest dla Ciebie odpowiedni, czy nie, i jak go stosować.

Jak dokładnie należy stosować ten lek?

Sposób użycia jest bardzo prosty, ale bardzo ważny.

Postępuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu leku lub zażywaj go dokładnie według wskazań lekarza. Zażywaj o właściwej porze. Nie przekraczaj zalecanej dawki.

A co jeśli dasz to dzieciom?

Lekarze mogą zalecać stosowanie tego leku dzieciom powyżej 6. roku życia w przypadku niektórych schorzeń. Należy jednak zachować szczególne środki ostrożności. Dlatego nie należy podawać go dzieciom bez konsultacji z lekarzem .

Co zrobić, jeśli dawka zostanie zwiększona?

Jeśli uważasz, że zażyłeś zbyt dużą dawkę leku, natychmiast zadzwoń do Krajowego Centrum Informacji Toksykologicznej w Szpitalu Narodowym w Kolombo lub udaj się na Oddział Ratunkowy (ETU) najbliższego szpitala.

Czy będzie wchodzić w interakcje z innymi lekami?

Ponieważ babka płesznik jest błonnikiem, może zakłócać wchłanianie innych leków. Dlatego najlepiej przyjmować babkę płesznik 2 godziny przed lub 2 godziny po zażyciu innych leków .

Poinformuj lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach (w tym witaminach i produktach ziołowych). Ważne jest również, aby poinformować lekarza o paleniu tytoniu lub piciu alkoholu.

Na co należy zwrócić uwagę podczas stosowania leku

• Jeśli objawy nie ustąpią lub się pogorszą, należy skontaktować się z lekarzem.
• Jeśli wystąpi krwawienie z odbytu lub jeśli musisz stosować ten lek na zaparcia przez ponad tydzień, natychmiast przerwij jego stosowanie i skonsultuj się z lekarzem. Mogą to być objawy poważniejszej choroby.
• Podczas stosowania tego leku należy pić kilka szklanek wody dziennie . Pomoże to złagodzić zaparcia i zapobiec odwodnieniu.

Jakie są możliwe skutki uboczne tego leku?

Jak każdy lek, babka płesznik może powodować u niektórych osób skutki uboczne. Niektóre z nich są poważne, inne łagodne.

Ta lista nie obejmuje wszystkich skutków ubocznych. Jeśli zauważysz coś nietypowego, skontaktuj się z lekarzem.

Jak przechowywać i utylizować leki?

• Przechowywać poza zasięgiem dzieci i zwierząt domowych.
• Przechowywać w temperaturze pokojowej (od 15 do 30 stopni Celsjusza) i chronić przed wilgocią.
• Nie należy stosować przeterminowanych leków.

Wyrzucając niewykorzystane lub przeterminowane leki, należy postępować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jeśli wyrzucasz je do śmieci, wymieszaj sproszkowany lek z czymś takim jak fusy po kawie, zużyte liście herbaty lub ziemia, włóż do szczelnie zamkniętej torebki i wyrzuć do kosza. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.