Tudo sobre sua pele, unhas e cabelo! - Vamos aprender sobre o Sistema Tegumentar.

Olá! Como vai? Hoje vamos falar sobre um sistema muito importante do nosso corpo, mas que provavelmente não lembramos muito. Trata-se da camada mais externa do nosso corpo. É como uma roupa protetora que vestimos.

O que é esse tal de Sistema Tegumentar?

Em termos simples, esta é a camada mais externa do seu corpo. Inclui a pele, as unhas, o cabelo , bem como as glândulas e os nervos presentes na pele. Pense nisso como um escudo protetor para o nosso corpo. Este sistema protege o nosso corpo de bactérias, germes, lesões, acidentes e até mesmo da luz solar intensa. Além disso, também ajuda a regular a nossa temperatura corporal e permite-nos sentir sensações como calor e frio. Incrível, não é?

Então, do que é feito esse sistema de revestimento da pele?

É como um órgão. Tem várias partes principais: pele, unhas, cabelo e glândulas. Também possui nervos e vasos sanguíneos que o ajudam a funcionar.

Vamos falar primeiro sobre a nossa pele.

Você sabia que a pele é o maior e mais pesado órgão do corpo humano? Ela pesa em média cerca de 2,7 quilos (6 libras) e tem aproximadamente 2 milímetros de espessura. É mais fina em áreas sensíveis, como as pálpebras, e mais espessa em áreas sujeitas a muita pressão, como as solas dos pés. Apenas 2,5 centímetros (uma polegada) de pele contêm cerca de 19 milhões de células! Incrível, não é?

Nossa pele é composta por três camadas principais. Cada uma dessas camadas contém nervos que detectam diferentes sensações:

• Epiderme: Esta é a camada mais externa da pele. É a parte que podemos ver e tocar. Contém três tipos principais de células: melanócitos (as células que dão cor à pele), queratinócitos (as células que conferem resistência e impermeabilização à pele) e células de Langerhans (as células que auxiliam o sistema imunológico). Esta camada é responsável pela cor da nossa pele e a protege da água.
• Derme: Esta é a camada intermediária da pele. É a parte mais espessa. As glândulas sudoríparas, as glândulas sebáceas e os folículos pilosos estão localizados nesta camada.
• Hipoderme: Esta é a camada abaixo da pele. É uma camada de gordura. Ela ajuda a reter o calor do nosso corpo.

Agora vamos dar uma olhada nas unhas.

As pontas dos nossos dedos, ou seja, as extremidades dos dedos das mãos e dos pés, são protegidas pelas unhas. Uma unha possui algumas partes principais:

• Placa ungueal: A parte dura da unha que você consegue ver.
• Leito ungueal: a pele localizada sob a lâmina ungueal.
• Cutícula: a fina camada de pele na base da unha.
• Raiz da unha / Matriz da unha: A parte da unha que constitui a "raiz" e é responsável pela sua formação, ou seja, pelo seu crescimento.
• Lúnula: a área branca em forma de crescente no leito ungueal. Algumas pessoas têm essa área claramente visível, enquanto outras a têm menos.

Em seguida, vamos falar sobre o nosso cabelo.

Nossos cabelos não servem apenas para embelezar. Os cabelos da nossa cabeça ajudam a reter o calor corporal. Cílios e sobrancelhas protegem nossos olhos da poeira e da água.

Nosso cabelo é composto por uma proteína chamada queratina . A haste capilar possui três partes principais:

• Haste capilar: A parte do cabelo que você pode ver, tocar e pentear.
• Folículo piloso: Estrutura tubular localizada dentro da pele que contém a haste do cabelo.
• Bulbo capilar: Esta parte, localizada sob a pele, é responsável pelo crescimento do cabelo.

Você sabia que os arrepios também são causados ​​por esse mesmo sistema de barreira cutânea? Todos nós temos músculos eretores de pelos ligados aos folículos capilares e à pele. Quando esses músculos se contraem, os pelos se arrepiam. É aí que vemos as pequenas protuberâncias que chamamos de "arrepios".

Vamos também aprender sobre glândulas.

Existem glândulas por toda a nossa pele. Elas são responsáveis ​​por liberar substâncias debaixo da pele, como água, sal e óleo, para a superfície da pele. Existem vários tipos principais de glândulas no sistema tegumentar da nossa pele:

• Glândulas sudoríparas: São as glândulas que secretam suor através da pele. Existem dois tipos de glândulas sudoríparas: as glândulas écrinas e as glândulas apócrinas . As glândulas écrinas são encontradas por todo o corpo e desembocam em poros da pele. As glândulas apócrinas desembocam em folículos pilosos.
• Glândulas sebáceas: Essas glândulas produzem um óleo chamado sebo . Essa é a razão pela qual seu rosto é oleoso.
• Glândulas ceruminosas: Localizam-se no ouvido. A cera de ouvido é secretada por essas glândulas.
• Glândulas mamárias: São glândulas localizadas no tórax. Nas mulheres, o leite é produzido por essas glândulas mamárias após o parto.

Qual é, então, a função desse sistema de revestimento da pele?

O sistema de proteção da sua pele protege o seu corpo de infecções e lesões causadas pelo mundo exterior. Em outras palavras, é como a armadura do seu corpo. É a sua primeira linha de defesa contra vírus, bactérias e outros germes. Também protege você da luz solar nociva e regula a temperatura corporal. Armazena gordura, água, glicose e vitamina D. Além disso, ajuda o seu sistema imunológico a combater doenças.

Veja quanta importância esse sistema tem:

• Oferece proteção física contra bactérias e germes.
• Ajuda a curar arranhões, cortes e outras feridas.
• Protege o corpo contra infecções e age como um amortecedor.
• Protege você dos raios UV prejudiciais do sol e das queimaduras solares.
• Sebo (óleo), suor e outros resíduos são excretados do corpo.
• Regula a temperatura corporal e proporciona uma sensação de frescor.
• Ajuda a sentir sensações como calor e frio.
• Auxilia na síntese da vitamina D.

Como esse sistema de barreira cutânea funciona em conjunto com outros sistemas?

Nossos corpos são como máquinas muito complexas. Cada órgão, cada parte, cada sistema trabalha em conjunto para que tudo funcione corretamente. O sistema de proteção da pele também auxilia outros sistemas.

Pense bem: isso ajuda o sistema imunológico , pois ele é a primeira linha de defesa contra bactérias e infecções. Além disso, quando ocorre uma lesão, envia glóbulos brancos ao local para iniciar o processo de cicatrização.

Além disso, o sistema imunológico da sua pele ajuda na absorção da vitamina D. Essa vitamina D age como um hormônio. Ela é muito importante para a saúde óssea, pois influencia a absorção de cálcio .

Os minúsculos pelos do seu nariz ajudam o seu sistema respiratório . Sabe como? Eles filtram poeira e outras partículas pequenas antes que elas entrem nos seus pulmões.

Quais são as doenças comuns associadas a esse sistema de revestimento cutâneo?

Uma das características únicas do sistema tegumentar é que podemos observar muitas das doenças a ele associadas. Ao contrário dos órgãos internos, as doenças da pele, do cabelo e das unhas geralmente são visíveis externamente. Isso significa que você e seu médico podem vê-las.

Distúrbios de pele

Algumas das doenças de pele mais comuns são:

• Alergias, como dermatite de contato , e erupções cutâneas causadas por plantas venenosas em algumas pessoas.
• Bolhas causadas por lesões.
• Picadas de insetos (picadas de bichos), como picadas de aranha, picadas de carrapato e picadas de mosquito.
• Câncer de pele , por exemplo, melanoma .
• Infecções de pele como celulite .
• Erupções cutâneas e pele seca.
• Doenças de pele como acne , eczema , psoríase e vitiligo .
• Lesões de pele como pintas , sardas e acrocórdons .
• Feridas, queimaduras (incluindo queimaduras solares) e cicatrizes.

Distúrbios capilares

A condição mais comum que afeta o cabelo é a queda de cabelo . Alguns casos de queda de cabelo são temporários, enquanto outros são permanentes. Os tipos mais comuns de queda de cabelo são:

• Alopecia areata: Esta é uma doença autoimune que causa perda de cabelo em áreas específicas.
• Alopecia androgenética: Calvície hereditária.
• Eflúvio anágeno: Perda de cabelo durante a fase de crescimento capilar. É frequentemente observado durante tratamentos médicos como a quimioterapia .
• Eflúvio telógeno: Queda de cabelo durante a fase de repouso. Geralmente ocorre alguns meses após um período de estresse ou alterações hormonais.
• Alopecia traumática: Perda de cabelo causada por danos no couro cabeludo devido a penteados, coceira constante no couro cabeludo, uso de chapéu ou manipulação excessiva dos cabelos.

Outras condições comuns relacionadas ao cabelo que não estão associadas à queda de cabelo incluem:

• Caspa: Causa a formação de flocos brancos ou amarelados no couro cabeludo e na haste do cabelo. Também é chamada de dermatite seborreica .
• Piolhos: Pequenos insetos rastejantes que vivem nos cabelos da cabeça.
• Hirsutismo: Crescimento excessivo de pelos em mulheres.

Distúrbios das unhas

Assim como outras partes da barreira cutânea, as unhas estão constantemente expostas ao sol. Problemas nas unhas podem ocorrer devido ao uso de calçados inadequados, higiene deficiente ou uso incorreto de aplicadores de esmalte e cortadores de unha. Algumas das doenças de unha mais comuns são:

• Onicomicose: Infecção fúngica das unhas das mãos ou dos pés.
• Onicólise: Separação da unha do leito ungueal.
• Psoríase das unhas: Esta é uma doença de pele que causa sintomas como depressões e descoloração das unhas.
• Líquen plano: uma erupção cutânea que se apresenta como linhas ou sulcos na unha.
• Paroníquia: Inflamação ou infecção do tecido ao redor da unha.

Distúrbios glandulares

Algumas condições associadas às glândulas sudoríparas e sebáceas são:

• Hiperidrose: Sudorese excessiva.
• Dermatite seborreica: manchas vermelhas e escamosas no rosto, peito ou costas. Quando ocorre no couro cabeludo, é chamada de caspa.
• Hiperplasia sebácea: uma condição de pele comum em algumas pessoas à medida que envelhecem. Ela causa o aparecimento de pequenas protuberâncias amareladas na pele.

Então, qual é a lição mais importante que devemos tirar disso? (Mensagem principal)

Em termos simples, a barreira cutânea é a primeira linha de defesa do seu corpo contra bactérias, lesões e fatores externos como a luz solar e a chuva. Sua pele, e tudo o que está relacionado a ela, como cabelo, unhas e glândulas, desempenha um papel vital na manutenção do equilíbrio com os demais sistemas do corpo.

Assim como qualquer outro órgão, a pele pode sofrer com problemas como acne, queda de cabelo e micose nas unhas. O mais importante é lembrar que seu médico pode ajudar a manter a pele, o cabelo e as unhas saudáveis. Se você notar algo incomum, nunca é tarde para consultar um médico. Afinal, esse sistema nos protege e precisamos cuidar bem dele, não é?

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