O que é CGM (Monitoramento Contínuo de Glicose)? Quais são os benefícios para você se tiver diabetes?

Você é diabético? Então provavelmente já está familiarizado com a prática de coletar uma gota de sangue do dedo várias vezes ao dia para verificar o nível de açúcar no sangue. Mas você não acha isso um pouco incômodo e doloroso às vezes? Essa nova tecnologia chegou para ajudar. Chamamos isso de CGM, sigla para Monitoramento Contínuo de Glicose. Vamos ver o que é, como funciona e quais benefícios pode trazer para você.

Em termos simples, o que é CGM?

Um monitor contínuo de glicose (CGM) é um pequeno dispositivo que usamos no corpo. Ele mede e mostra os níveis de açúcar no sangue continuamente, ou seja, 24 horas por dia. Quando coletamos sangue da ponta do dedo, só sabemos o nível de açúcar naquele momento. Mas, ao usar um CGM, você pode ver como seu nível de açúcar varia o tempo todo, por exemplo, enquanto dorme, come e se exercita.

Esta é uma ferramenta muito útil para o controle do diabetes , pois os níveis de açúcar no nosso corpo variam devido a diversos fatores. Às vezes, os níveis de açúcar sobem e descem por razões que nem sequer imaginamos. Assim, este monitor contínuo de glicose (CGM) consegue monitorar tudo isso em tempo real.

Este aparelho mede o nível de açúcar no sangue?

Há uma pequena diferença aqui. Usamos o dedo para medir os níveis de açúcar no sangue diretamente. Mas o minúsculo sensor de um monitor contínuo de glicose (CGM) fica logo abaixo da pele. Portanto, ele não mede o açúcar em um vaso sanguíneo. Em vez disso, mede os níveis de açúcar em um fluido delicado chamado fluido intersticial que envolve nossas células.

Pense bem: quando fazemos uma refeição, o açúcar primeiro entra na corrente sanguínea. Depois, a partir desse sangue, o açúcar se acumula gradualmente no fluido intersticial. Portanto, pode haver um pequeno atraso de alguns minutos entre o nível de açúcar no sangue e o nível de açúcar nesse fluido. Isso é normal.

Como funciona este dispositivo CGM?

Existem vários tipos de monitores contínuos de glicose (CGMs) no mercado atualmente. Todos funcionam de maneira muito semelhante. No entanto, podem haver pequenas diferenças na aparência e em recursos adicionais. Cada CGM possui três componentes principais.

Como usar um MCG passo a passo

1. Inserção do sensor: Este pequeno sensor é geralmente inserido sob a pele do abdômen ou do braço. Ele vem com um aplicador, o que torna o processo rápido e fácil. Em seguida, ele é fixado à pele com fita adesiva.

2. Conectando o transmissor: Em seguida, você precisa conectar o transmissor ao sensor.

3. Período de "aquecimento": Após a inserção do sensor, leva um curto período de tempo para que os dados comecem a aparecer. Esse período é chamado de "aquecimento" e pode variar de 30 minutos a duas horas.

4. Visualização de dados: Após o período de aquecimento, você pode continuar monitorando seus níveis de glicose no sangue pelo celular ou receptor. Você pode até configurar alarmes para ser notificado caso seus níveis de glicose fiquem muito baixos ou muito altos.

5. Substituição do sensor: Quando o sensor expirar (por exemplo, após 14 dias), você precisa removê-lo e inserir um novo. Você terá que repetir esses passos desde o início.

É difícil usar um MCG?

Sinceramente, esses dispositivos são um pouco complicados. Portanto, é preciso um pouco de tempo e interesse para entender primeiro o lado técnico deles. Por exemplo:

• Você precisa aprender a inserir o sensor corretamente.
• Às vezes, é necessário calibrar o aparelho coletando sangue da ponta do dedo, verificando o nível de açúcar no sangue e assim por diante.
• Você precisa configurar o alarme como desejar.
• Você precisa aprender como inserir dados em um computador ou em um telefone.
• Você deve analisar os dados recebidos e fazer as alterações necessárias em seu plano de tratamento.

Aprender essas coisas leva tempo. Mas você não precisa fazer isso sozinho. Quando decidir usar um MCG (Monitor Contínuo de Glicose), seu médico o encaminhará para um profissional que poderá treiná-lo sobre como usá-lo com segurança.

Preciso verificar minha glicemia com o dedo mesmo se tiver um monitor contínuo de glicose (CGM)?

Sim, às vezes é necessário. Usar um monitor contínuo de glicose (CGM) reduzirá bastante o número de vezes que você precisa medir a glicemia com o dedo. Mas ainda é importante ter um glicosímetro e tiras de teste à mão.

Imagine se o seu sensor de MCG (Monitor Contínuo de Glicose) se soltasse repentinamente ou parasse de funcionar; você precisaria de um medidor comum para verificar o nível de açúcar até conseguir um novo.

Além disso, se por vezes tiver dúvidas sobre o valor apresentado pelo monitor contínuo de glicose (por exemplo, se indicar baixo nível de açúcar, mas não sentir isso), o melhor é fazer um teste de glicemia capilar para confirmar.

Pessoas sem diabetes podem usar o MCG (Monitoramento Contínuo de Glicose)?

Esses produtos são projetados principalmente para pessoas com diabetes, mas os médicos também podem recomendá-los para algumas outras condições médicas.

• Pré-diabetes.
• Obesidade.
• Certas condições médicas causam hipoglicemia frequente (por exemplo, doenças de armazenamento de glicogênio).
• O insulinoma é um tumor raro que secreta insulina em excesso.

Se você acha que um monitor contínuo de glicose (CGM) pode beneficiar sua saúde, converse com seu médico sobre isso.

Quais são as vantagens e desvantagens de usar um MCG (Monitor Contínuo de Glicose)?

Como qualquer ferramenta tecnológica, um MCG (Monitor Contínuo de Glicose) tem vantagens e desvantagens.

Fatores que afetam a precisão dos MCGs

Embora esses dispositivos sejam em grande parte precisos, alguns medicamentos e vitaminas podem causar pequenas variações em seus valores. Por exemplo:

• Acetaminofeno (Acetaminofeno - Panadol®)
• Hidroxiureia
• Vitamina C (Ácido ascórbico)

Esses fatores podem fazer com que o monitor contínuo de glicose (CGM) mostre um nível de glicose no sangue maior ou menor do que o real. Portanto, é importante consultar o fabricante ou seu médico sobre quais fatores afetam o tipo de CGM que você está usando.

Quando devo consultar o médico?

Se tiver alguma dúvida sobre como usar um monitor contínuo de glicose (CGM) com segurança, converse com seu médico especialista em diabetes. Além disso, níveis de açúcar no sangue muito altos ou muito baixos podem ser perigosos. Se apresentar algum sintoma que lhe cause preocupação, procure atendimento médico imediatamente.

Em última análise, controlar o diabetes é como atirar em um alvo em movimento. Quando você apenas observa o nível de açúcar no sangue com o dedo, é como atirar em um alvo de olhos fechados. Mas com um monitor contínuo de glicose (CGM), você pode ver para onde o alvo está indo e a que velocidade ele está se movendo. Isso significa que o CGM é uma ferramenta muito poderosa para o controle do diabetes. Se você tiver interesse, converse com seu médico.