Muita coisa mudou na sua vida desde o dia em que seu médico lhe disse que você tem diabetes mellitus. A sua alimentação, a forma como se exercita, o custo dos seus medicamentos mensais e o custo dos seus exames de glicemia podem, às vezes, ser um pouco assustadores. Este é um problema comum para muitas pessoas que vivem com diabetes. Então, hoje, vamos conversar sobre como podemos reduzir um pouco esses custos, controlar bem o diabetes e viver uma vida mais tranquila.
Quais são os principais custos do diabetes?
Como o diabetes é uma condição que nos acompanha por muito tempo, existem custos contínuos. Vejamos quais são as principais despesas.
- Consultas médicas: Você precisará consultar seu médico em intervalos regulares para verificar seu estado de saúde. Talvez uma vez por mês ou a cada três meses.
- Exames laboratoriais: Exames de glicemia (como glicemia em jejum e hemoglobina glicada - HbA1c) são necessários regularmente. Essa é a única maneira de saber exatamente o quão bem seu diabetes está controlado.
- Medicamentos e suprimentos: Há um custo mensal para itens como medicamentos de uso diário, possivelmente injeções de insulina, um glicosímetro e tiras de teste para verificar seus níveis de açúcar no sangue em casa.
- Tratamento das complicações do diabetes: Esta é a parte mais cara. Se o diabetes não for controlado adequadamente, pode levar a complicações graves como perda de visão, danos nos rins, danos nos nervos e doenças cardíacas. O tratamento para essas complicações pode ser muito caro.
Isso significa que controlar bem o diabetes não só preservará sua saúde, como também economizará seu dinheiro.
Coisas que você pode fazer para reduzir custos
Certo, então vamos analisar algumas maneiras simples e práticas que podemos usar para reduzir esse custo. Algumas delas você talvez já esteja utilizando.
1. Converse com seu médico sobre medicamentos genéricos.
Isso é muito importante. Pode haver dois tipos do mesmo medicamento no mercado. Um é o medicamento com nome comercial . O outro é o medicamento genérico .
Em termos simples, um medicamento genérico é um medicamento que contém os mesmos ingredientes químicos que o medicamento de marca, na mesma forma, na mesma quantidade e com a mesma eficácia, mas a um preço significativamente menor.
Por exemplo, considere o medicamento Metformina, comumente prescrito para diabetes. Este é o nome genérico. Às vezes, seu médico pode prescrever um medicamento de marca, como Glucophage. Ambos têm o mesmo efeito. No entanto, o preço do medicamento de marca geralmente é mais alto.
Muito importante: Nunca vá à farmácia e troque de medicamentos por conta própria. Certifique-se de conversar com seu médico sobre isso e perguntar: "Posso usar um genérico deste medicamento?". Você só deve trocar de medicamentos com a aprovação e orientação dele(a).
2. Aproveite ao máximo o sistema público de saúde.
O sistema público de hospitais e clínicas do nosso país é um grande trunfo para pacientes diabéticos.
- Clínicas governamentais: Você pode se cadastrar na clínica de diabetes do hospital público mais próximo. Lá, você poderá obter aconselhamento médico, exames e a maioria dos medicamentos necessários gratuitamente . Isso pode representar uma grande economia em suas despesas mensais.
- Corporação Farmacêutica Estatal (Farmácia): Se você for comprar medicamentos de forma particular, tente comprá-los em farmácias estatais ou conveniadas. Geralmente, os preços são um pouco mais baixos do que em farmácias privadas.
3. Um estilo de vida saudável é o melhor investimento.
Essa é a melhor maneira de economizar dinheiro a longo prazo.
- Controle alimentar adequado: Controle sua dieta de acordo com as orientações do seu médico ou nutricionista. Reduzir o consumo de alimentos ricos em açúcar, farinha e gordura ajudará a controlar seus níveis de açúcar no sangue.
- Exercício regular: É muito importante caminhar e se exercitar até suar por pelo menos 30 minutos por dia.
Ao seguir essas dicas corretamente, seu diabetes ficará bem controlado. O que acontece depois? Com o tempo, seu médico poderá reduzir a quantidade de medicamentos que você toma. Além disso, o risco de complicações dispendiosas, como danos aos olhos, rins e nervos, que mencionamos anteriormente, será bastante reduzido. Isso significa que você poderá evitar grandes gastos no futuro.
| Método de redução de custos | O que fazer |
|---|---|
| Medicamento genérico | Só discuta o uso de versões genéricas de medicamentos de marca com seu médico . |
| Serviços governamentais | Obtenha tratamento e medicamentos gratuitos em clínicas de diabetes em hospitais públicos. Compre medicamentos na farmácia. |
| Vida saudável | Controle bem a doença através de uma dieta adequada e exercícios físicos, prevenindo complicações dispendiosas que possam surgir no futuro. |
| Comparação de preços | Ao comprar produtos, especialmente tiras de teste de glicemia, compare os preços em várias farmácias e compre na que oferecer o menor preço. |
O diabetes precisa ser controlado, não é o fim da vida. E o custo também. Com um pouco de planejamento e raciocínio lógico, você pode reduzir significativamente esses custos, manter-se saudável e viver uma vida feliz. Se tiver mais alguma dúvida, não hesite em conversar com seu médico.
Mensagem principal
- É normal se preocupar com o custo do diabetes, mas ele pode ser controlado.
- Certifique-se de perguntar ao seu médico se existem versões genéricas dos seus medicamentos e se elas são adequadas para você. Nunca troque de medicamento por conta própria.
- Aproveite ao máximo os serviços gratuitos oferecidos pelas clínicas de diabetes em hospitais públicos.
- Uma boa alimentação e exercícios físicos são os melhores investimentos que você pode fazer para a sua saúde e para o seu bolso.
- Prevenir complicações da diabetes pode evitar grandes despesas no futuro.
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