Quando o médico lhe diz que você tem depressão, a próxima grande dúvida que vem à mente é: "medicação?". Você pode estar com muito medo em relação a esse medicamento. "Será que vou ficar viciado?", "Será que isso vai me causar outros problemas?", "Será que esse medicamento é o certo para mim?", etc., provavelmente estão passando pela sua cabeça. Na verdade, é muito normal pensar essas coisas. Hoje, vamos falar sobre esse medicamento que controla a depressão e encontrar respostas para todas as perguntas que estão na sua mente.
Por que demoro tanto para encontrar o remédio certo?
Este é o ponto mais importante que precisamos entender primeiro. A depressão afeta cada pessoa de forma diferente. Além disso, a forma como a medicação age também varia de pessoa para pessoa. Assim como ir a uma loja escolher um vestido, leva tempo para encontrar o medicamento certo para o seu corpo e sua condição.
Imagine, algumas pessoas sentem grande alívio logo com o primeiro medicamento que recebem. Mas muitas não. Um amplo estudo realizado nos Estados Unidos constatou que apenas 30 em cada 100 pessoas que começam a tomar medicamentos experimentam alívio completo já na primeira dose. Isso significa que a maioria das pessoas precisará consultar seu médico por um tempo para encontrar o medicamento e a dose adequados. Existem vários motivos para isso:
- Outras condições médicas: Se você tiver outras condições médicas, como doenças cardíacas, problemas no fígado ou nos rins, alguns antidepressivos podem não ser seguros para você.
- Efeitos colaterais dos medicamentos: Às vezes, o medicamento que lhe é prescrito pode não funcionar ou a dose prescrita pode não ser suficiente.
- Tempo: Pode levar várias semanas, possivelmente até dois meses, para que os efeitos completos desses medicamentos sejam sentidos.
- Efeitos colaterais: Algumas pessoas apresentam mais efeitos colaterais, o que dificulta a continuidade do tratamento.
Portanto, não se preocupe se o primeiro medicamento não funcionar. Isso é normal. Seu médico ajudará você a encontrar a melhor solução.
Que antidepressivos são esses?
Em termos simples, esses medicamentos equilibram a atividade de certas substâncias químicas (neurotransmissores) no cérebro. Um desequilíbrio nessas substâncias é uma das principais causas da depressão. Especificamente, as substâncias serotonina e norepinefrina estão envolvidas. O que esses medicamentos fazem é ajudar a manter os níveis adequados dessas substâncias.
Frequentemente, a psicoterapia ou o aconselhamento são recomendados juntamente com esses medicamentos. Quando os dois são usados em conjunto, os resultados são muito positivos.
Que medicamentos são esses?
Existem vários tipos principais de medicamentos para depressão. Se um tipo não funcionar, seu médico poderá tentar um tipo diferente. Vamos analisar os principais tipos.
| Tipo de medicamento | Como funciona e detalhes em termos simples. |
|---|---|
| Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina (ISRS) | Esses são os tipos mais comumente usados atualmente. Eles aumentam os níveis de serotonina no cérebro. Exemplos: Fluoxetina, Sertralina, Citalopram. Efeitos colaterais comuns: Náuseas, desconforto estomacal, disfunção sexual, fadiga, tontura, insônia, alterações de peso, dor de cabeça. Esses efeitos podem ocorrer inicialmente, mas geralmente desaparecem com o tempo. |
| Inibidores da Recaptação de Serotonina e Noradrenalina (IRSNs) | Essas substâncias aumentam os níveis de serotonina e norepinefrina. Exemplos: Venlafaxina, Duloxetina. Efeitos colaterais comuns: Dor de estômago, insônia, problemas sexuais, ansiedade, tontura, fadiga. |
| Antidepressivos tricíclicos (ADTs) | Esses foram alguns dos primeiros medicamentos usados para tratar a depressão. Hoje em dia, seu uso é menos comum. Exemplos: Amitriptilina, Imipramina. Efeitos colaterais comuns: boca seca, tontura, desconforto estomacal, alterações na pressão arterial e nos níveis de açúcar no sangue. |
| Inibidores da monoamina oxidase (IMAOs) | Esses também são medicamentos muito potentes que eram usados antigamente. No entanto , os médicos os prescrevem com muita cautela, pois podem causar interações sérias com certos alimentos (como queijos curados e carnes processadas) e outros medicamentos . |
| Outros tipos (atípicos) | Existem também medicamentos que atuam de outras maneiras, como a bupropiona, a mirtazapina e a trazodona. Por exemplo, a mirtazapina é prescrita à noite para pessoas com problemas de sono, pois causa sonolência. Acredita-se que a bupropiona tenha menos efeitos colaterais sexuais. |
Aviso importante: Alguns antidepressivos trazem um alerta de que podem aumentar ligeiramente o risco de pensamentos suicidas , especialmente em crianças, adolescentes e jovens adultos com menos de 24 anos. Portanto, se você notar qualquer mudança no seu comportamento ou nos pensamentos, ou nos de seu filho, no início do tratamento, informe seu médico imediatamente.
O que devo fazer para obter o máximo benefício do tratamento?
Não basta apenas tomar os remédios. Sua contribuição também é muito importante. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer.
Mantenha um diário dos seus sentimentos.
Mantenha um diário de como você se sente e das suas oscilações de humor ao longo do dia. Ao consultá-lo uma vez por semana, você poderá perceber se sua condição está melhorando ou piorando. Caso tenha algum problema, você poderá mostrá-lo ao seu médico e conversar sobre isso.
Aproxime-se das pessoas que te ajudam.
É difícil percorrer essa jornada sozinho(a). Converse com seu marido/esposa, família, melhores amigos, alguém em quem você confia. Ter um bom grupo de pessoas ao seu redor para te apoiar é uma grande força.
Siga o tratamento à risca.
Tome a dose prescrita no horário prescrito, conforme as instruções do seu médico. Não pule nenhuma dose da medicação. Esses medicamentos levam de 6 a 8 semanas para fazer efeito completo. Portanto, não interrompa o tratamento no meio do caminho, dizendo: "Ainda não está funcionando". Se você não tomar a medicação corretamente, é como se não estivesse dando a ela a chance de agir.
Desenvolva bons hábitos.
Crie o hábito de tomar seus medicamentos sempre no mesmo horário. É menos provável que você se esqueça se combinar a tomada com outras atividades, como o café da manhã ou antes de dormir. Também é uma boa ideia usar um porta-comprimidos semanal para guardar seus medicamentos.
Não ignore os efeitos colaterais.
Os efeitos colaterais são um dos principais motivos para interromper o uso de medicamentos. Se você estiver tendo problemas com algum efeito colateral, não guarde segredo e converse com seu médico. Ele poderá encontrar uma maneira de minimizá-los.
Lembre-se: a maioria dos efeitos colaterais são mais perceptíveis nas primeiras semanas de uso da medicação, mas diminuem gradualmente à medida que o corpo se acostuma com ela.
Não interrompa o uso de seus medicamentos sem a permissão do seu médico!
Isso é extremamente importante.Não interrompa o uso da sua medicação só porque se sente melhor. Fazer isso pode piorar a sua depressão e causar sintomas de abstinência. Se sentir necessidade de parar de tomar a medicação, converse com seu médico. Ele poderá reduzir a dose gradualmente e mostrar como interromper o uso da medicação com segurança.
Mensagem principal
- É normal levar algum tempo para encontrar a medicação e a dosagem certas para a sua depressão. Não se preocupe com isso.
- São necessárias algumas semanas para que os efeitos completos da medicação sejam sentidos, portanto, tenha fé no tratamento e continue.
- Converse abertamente com seu médico sobre quaisquer efeitos colaterais que você sentir ou quaisquer alterações no seu humor.
- Se você estiver tomando medicamentos para qualquer outra doença, certifique-se de informar o médico que está tratando sua depressão.
- Nunca inicie, altere a dosagem ou interrompa o uso de medicamentos sem consultar seu médico.
- Você não está sozinho nessa jornada. Com o tratamento e o apoio adequados, você pode recuperar seu bem-estar mental.
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