19ª semana de gravidez: O que é esse 'Vernix Caseosa' que protege a pele do bebê?

Olá! Chegamos a mais uma semana importante na sua linda jornada da gravidez. Você está agora na 19ª semana. A essa altura, sua barriga já deve ter crescido um pouco e você talvez já tenha sentido o bebê se mexendo dentro de você. Talvez você nem saiba se já começou a sentir os movimentos do bebê. Não é uma fase emocionante? Vamos ver o que de incrível está acontecendo com você e seu pequeno no seu útero durante esta 19ª semana.

O incrível desenvolvimento do bebê: o que acontece na 19ª semana?

Nesta semana, seu bebê tem aproximadamente o tamanho de uma manga pequena! Imagine só... grande o suficiente para caber na palma da sua mão. O bebê tem cerca de 15 centímetros de comprimento e pesa cerca de 240 gramas. Nem todos os bebês são iguais, então pode haver pequenas variações, certo?

O que é essa coisa branca e esbranquiçada? – Vamos aprender sobre o 'Vernix Caseosa'!

Você já ouviu falar de uma coisa chamada "vérnix caseosa"? Talvez o médico já tenha mencionado. É a coisa mais especial que acontece no corpo do seu bebê esta semana. Resumindo, é uma substância branca e cerosa que cobre a pele do bebê. Parece queijo. Algumas pessoas também chamam de "casquinha de queijo".

Este vernix caseoso proporciona uma proteção muito importante para a pele do bebê. É como aplicar loção na nossa pele.

Por que 'Vernix Caseosa' é tão importante?

Imagine o bebê em uma bolsa cheia de água (líquido amniótico). Assim como nossos dedos encolhem quando tomamos banho e ficamos na água por muito tempo, o que acontece se a pele delicada do bebê ficar constantemente exposta a essa água? A pele pode ficar seca, áspera e descamada.

• Proteção da pele: É isso que essa camada de vernix caseosa ajuda a proteger. Ela age como uma barreira protetora entre a pele do bebê e a água em que ele está imerso. Assim, a pele do bebê não resseca, não fica arranhada nem rachada.
• Facilidade durante o parto: Esta capa permite que o bebê deslize um pouco ao nascer, ou seja, durante o parto.
• Proteção após o nascimento: O vérnix caseoso (ou vernix caseoso) pode permanecer na pele do bebê por alguns dias após o nascimento. Ele protege a pele do bebê contra infecções fúngicas e bacterianas, além de ajudar a controlar a temperatura corporal .

Como isso se aplica a bebês prematuros?

Geralmente, bebês prematuros costumam ter essa camada de vernix caseosa no corpo. Isso acontece porque eles nascem antes que ela se dissolva completamente enquanto ainda estão no útero. Não se assuste ao vê-la, ok? É muito normal. Ela desaparecerá sozinha em alguns dias.

Outras mudanças surpreendentes no bebê

Não só existe '(Vernix Caseosa)', como muitas outras coisas no bebê estão se desenvolvendo esta semana.

• Pelo fino (lanugo):O corpo do bebê desenvolve pelos muito finos e delicados, chamados lanugo. O lanugo também ajuda o vérnix caseoso a aderir à pele. Conforme o bebê se aproxima do nascimento, a maior parte desse lanugo se desprende.
• Você sente esses pequenos movimentos?: A essa altura, seu bebê já está se mexendo bastante. Se você ainda não sentiu, começará a sentir em cerca de uma ou duas semanas. No início, a sensação é como borboletas voando na barriga ou bolhas estourando. Isso se chama "movimentos fetais".
• Você consegue ouvir a voz da sua mãe?: Os ouvidos do seu bebê estão bem desenvolvidos. Ele já começa a ouvir você falando, seu batimento cardíaco e até sons externos. Então, este é o melhor momento para conversar com seu bebê e cantar canções de ninar.
• As papilas gustativas também estão começando a se formar na língua do seu bebê. O sabor do que você come também pode ser transmitido para o seu bebê através do líquido amniótico!
• Rins funcionando: Os rins do bebê estão começando a produzir urina. Essa urina é então misturada ao líquido amniótico. Não se preocupe, este é um processo muito natural.
• Genitais: Um ultrassom realizado esta semana pode até revelar os genitais do bebê. Isso significa que você também poderá descobrir se é menino ou menina.

Como está a mãe esta semana?

Não só o bebê, mas seu corpo também está passando por grandes mudanças esta semana.

• A barriga está ficando maior: Você pode notar que sua barriga está se movendo para frente. O útero (`(Útero)`) agora está bem próximo ao umbigo (`(Umbigo)`).
• Algumas novas dificuldades:
• Dor nas costas: Conforme a barriga cresce, o peso nas costas aumenta, o que pode causar dor nas costas. Coloque um travesseiro pequeno sob as costas ao sentar-se em uma cadeira. Coloque um travesseiro entre as pernas ao dormir.
• Dor no ligamento redondo: Conforme o útero cresce, os ligamentos que o mantêm unido se esticam, por isso você pode sentir uma dor aguda nas coxas ou na parte inferior do abdômen ao se levantar repentinamente, rir ou tossir. Essa dor diminuirá depois de um tempo.
• Tonturas: Às vezes, você pode sentir tonturas porque sua pressão arterial pode cair ligeiramente. Levante-se devagar, sem se levantar bruscamente.
• Inchaço e dor nas pernas (cãibras nas pernas): Algumas pessoas podem sentir inchaço e dor nas pernas à noite, como se estivessem se virando na cama. Beba bastante água ao longo do dia. Consuma alimentos ricos em potássio (bananas, abacates).
• Azia e prisão de ventre são comuns durante a gravidez. Faça refeições menores em vez de grandes refeições. Consuma mais alimentos ricos em fibras, frutas e verduras.
• Alterações na pele:Uma linha escura (linha nigra) pode aparecer no meio do abdômen. Manchas (cloasma/máscara da gravidez) podem surgir no rosto. Essas manchas são causadas por alterações hormonais e desaparecem após o nascimento do bebê.

O importante teste desta semana é o 'Anomaly Scan'.

Um ultrassom especial costuma ser realizado entre a 18ª e a 22ª semana. Esse exame é chamado de Ultrassom Morfológico (também conhecido como Ultrassom Detalhado). Ele examina os órgãos do bebê (coração, cérebro, rins, membros) em detalhes para verificar se estão se desenvolvendo corretamente. Também verifica a posição da placenta e a quantidade de líquido amniótico. Este é um exame muito importante, portanto, certifique-se de realizá-lo no dia agendado pelo seu médico.

Coisas que você pode fazer esta semana para o seu bem-estar

Você precisa cuidar bem de si mesmo(a) durante esse período.

• Alimentação nutritiva: Tenha uma dieta nutritiva. Inclua vegetais, frutas, leguminosas, nozes, laticínios, peixe e ovos na sua alimentação. Tome os comprimidos de ferro e cálcio prescritos pelo seu médico nos horários corretos.
• Beba bastante água: Beba pelo menos 2 a 3 litros de água por dia.
• Exercício: Faça exercícios leves. Atividades como caminhada e natação são boas opções. Mas consulte seu médico antes de iniciar uma nova rotina de exercícios.
• Durma o suficiente: Tente dormir pelo menos 7 a 8 horas por noite. É bom se você também conseguir descansar um pouco durante o dia.
• Saúde mental: Seja feliz. Se você se sentir sobrecarregada, converse com alguém em quem confia. Compartilhe essas experiências com seu marido e sua família.
• Converse com seu bebê: Agora que seu bebê consegue ouvir sua voz, fale com ele, cante canções de ninar e faça carinho na barriguinha dele. Essas coisas fortalecem o vínculo entre vocês.

Lembre-se: Se você apresentar sangramento vaginal anormal, dor abdominal intensa, perda de líquido amniótico ou febre, procure um médico imediatamente .

Mensagem principal

Então, conversamos sobre muitas coisas relacionadas à semana 19.

• Esta semana, uma camada protetora chamada "Vernix Caseosa" está se formando na pele do bebê.
• Os sentidos do bebê estão se desenvolvendo rapidamente, e ele já consegue até sentir os movimentos.
• Você também pode experimentar novas mudanças físicas e desconfortos. Não tenha medo deles, tente lidar com eles.
• O exame de anomalias é um teste importante realizado durante esse período.
• Alimente-se bem, beba água, descanse e seja feliz.

Com tudo isso, sua jornada na gravidez será ainda mais linda. Se tiver alguma dúvida, não hesite em perguntar ao médico. Desejo a você e ao seu bebê uma gravidez saudável e feliz!

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