Você costuma acordar à noite com a mão dormente? Ou seus dedos ficam dormentes enquanto trabalha no computador, usa o celular ou dirige? Uma das principais causas disso pode ser a Síndrome do Túnel do Carpo . Então, se você for ao médico para falar sobre esse desconforto, hoje vamos apresentar um teste muito simples e fácil para descobrir se você tem essa síndrome: o Teste de Phalen.
O que é o teste de Phalen?
Em termos simples, este é um teste físico muito simples que o seu médico realiza no consultório, sem qualquer equipamento especial. Também é conhecido como sinal de Phalen. O seu médico irá orientá-lo a posicionar a mão e o pulso em determinadas posições.
Essas posições exercem uma leve pressão sobre o nervo mediano, um nervo muito importante que passa pelo seu pulso. Imagine como se estivesse apertando um cano de água. Portanto, se você realmente tem síndrome do túnel do carpo, quando esse nervo é comprimido um pouco, você sentirá formigamento ou dormência nos dedos. Se esses sintomas ocorrerem, seu médico poderá suspeitar que você tenha essa condição.
Lembre-se, este é apenas um passo no diagnóstico. Após este exame, outros testes podem ser realizados para confirmar o diagnóstico.
Por que esse exame é feito? Vamos falar um pouco sobre a Síndrome do Túnel do Carpo.
Para entender esse exame, precisamos saber um pouco sobre o que é a Síndrome do Túnel do Carpo.
Imagine que existe um pequeno túnel no seu pulso. É o que chamamos de túnel do carpo . Esse túnel é formado por um pequeno osso e um ligamento no pulso. Dentro desse túnel, passam os tendões que nos ajudam a dobrar os dedos e o nervo mediano, responsável pela sensibilidade da mão.
Então, se por algum motivo houver inchaço dentro desse túnel, ou se por algum outro motivo o espaço interno diminuir, o nervo mediano que mencionei começa a ficar comprimido e pinçado. É o que chamamos de Síndrome do Túnel do Carpo.
Quando esse nervo fica comprimido, podem ocorrer sintomas como dormência, formigamento, dor e, às vezes, perda de força na mão, principalmente no polegar, indicador, dedo médio e metade do dedo anelar .
Como exatamente se realiza o teste de Phalen?
É muito simples. Você não precisa de nenhum preparo especial. O médico lhe mostrará claramente como fazer.
1. Primeiro, posicione as mãos na altura da cintura, com as palmas voltadas para fora, e junte as costas das mãos.
2. Em seguida, mantendo ambas as mãos na mesma posição, levante os dois cotovelos até que estejam na altura do peito. Nesse ponto, os pulsos estarão totalmente flexionados.
3. Agora o médico lhe dirá para permanecer nessa posição por cerca de um minuto .
4. O médico perguntará se você está sentindo dormência, queimação ou outro desconforto nos dedos neste momento.
Isso também se aplica ao teste de Phalen reverso?
Sim, essa é outra maneira de verificar a presença da síndrome do túnel do carpo. Às vezes, o médico pode solicitar ambos os testes.
Faça o mesmo do outro lado. Junte as palmas das mãos como se fosse se curvar e abra os cotovelos para os lados. Em seguida, da mesma forma, abaixe as mãos até a altura do estômago. O médico pedirá que você permaneça nessa posição por cerca de um minuto. Nesse momento, ele também verificará se os sintomas que você mencionou anteriormente reaparecem.
Quais são os resultados do teste e o que acontece depois disso?
O médico classificará seu resultado como "Positivo" ou "Negativo" .
- Teste de Phalen positivo: Isso significa que você apresentou sintomas (como dormência e dor) relacionados à síndrome do túnel do carpo durante o teste.
- Teste de Phalen negativo: Isso significa que você não sentiu nenhum desconforto durante o teste.
Mas lembre-se, às vezes, mesmo que o resultado seja negativo, você ainda pode ter síndrome do túnel do carpo. É por isso que o médico prestará muita atenção aos sintomas e a outros detalhes que você descrever.
Após esse exame, o médico poderá recomendar vários outros testes para confirmar o diagnóstico ou para verificar exatamente quais danos foram causados ao nervo.
- Exame de ressonância magnética (RM): Para visualizar claramente as estruturas internas do pulso.
- Exame de ultrassom: Para verificar o tamanho do nervo mediano e se ele está comprimido.
- Exame de EMG (eletromiograma): mede a velocidade com que os sinais elétricos se propagam pelo nervo para determinar com precisão se o nervo está danificado.
Após esses exames, se for confirmado o diagnóstico de Síndrome do Túnel do Carpo, seu médico iniciará o tratamento adequado. Isso pode incluir o uso de uma tala, medicamentos ou, em alguns casos, o encaminhamento a um especialista em ortopedia para uma pequena cirurgia.
Qual a diferença entre o teste de Phalen e o sinal de Tinel?
Ambos são testes simples que os médicos realizam em seus consultórios para diagnosticar a Síndrome do Túnel do Carpo. No entanto, existe uma pequena diferença na forma como os dois são realizados. Vamos entender melhor com uma tabela.
| Característica | Teste de Phalen | Sinal de Tinel |
|---|---|---|
| Como fazer isso | Dobre o pulso firmemente, aplique pressão sobre o nervo e mantenha a posição por cerca de um minuto. | O médico toca levemente com o dedo no local onde o nervo mediano passa pelo pulso. |
| O que você sente (se for positivo) | Dormência ou perda de sensibilidade nos dedos ao manter a postura. | Uma sensação de formigamento nos dedos ao tocar levemente com a mão. |
| Objetivo principal | Provocar sintomas pressionando o nervo. | Estimular o nervo comprimido para provocar sintomas. |
Com esses dois exames, o médico tenta determinar se o seu nervo mediano está comprimido ou se está sensível.
Mensagem principal
- O teste de Phalen é um exame muito simples, indolor e seguro para diagnosticar a síndrome do túnel do carpo.
- Não ignore dormência, dor ou perda de sensibilidade na mão ou nos dedos. Esses podem ser sintomas da síndrome do túnel do carpo.
- Este exame é apenas uma parte de um diagnóstico completo. É muito importante descrever todos os seus sintomas ao seu médico.
- Os resultados deste exame ajudarão seu médico a decidir quais os próximos passos que você precisa tomar.
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