Dor no braço abaixo do cotovelo: Vamos falar sobre a Síndrome do Túnel Radial.

Você também sente uma dor estranha e latejante na parte de trás do braço, logo abaixo do cotovelo? É como uma dor incômoda que você quer ignorar, mas que não passa. Às vezes, você sente que essa dor aumenta quando levanta algo pesado ou gira o braço? Então você pode ter uma condição chamada "Síndrome do Túnel Radial". Não se preocupe, vamos falar sobre isso de forma simples.

O que é a síndrome do túnel radial?

Em termos simples, trata-se de uma condição causada pela compressão ou pinçamento do nervo radial, que é um dos três principais nervos da nossa mão.

Imagine esse nervo, que é como um cano de água, passando por um túnel estreito formado por músculos e tecidos no cotovelo. Chamamos isso de "túnel radial". Se, por algum motivo, houver inchaço ou compressão dentro desse túnel, o nervo fica pinçado. É como se alguém pisasse em um cano de água. É aí que começamos a sentir dor.

Quais são os sintomas disso?

O principal sintoma é a dor aguda e lancinante que começa logo abaixo do cotovelo e se estende pelo antebraço. É uma dor constante e incômoda. Em algumas pessoas, a dor pode irradiar pelo braço até o pulso .

Com o tempo, essa condição pode enfraquecer os músculos do antebraço e causar perda de força no pulso . Pode ficar difícil segurar ou levantar certos objetos. A dor também pode piorar à noite, enquanto você dorme. Algumas pessoas podem desenvolver uma condição chamada "pulso caído", na qual não conseguem levantar o pulso .

Os sintomas de uma condição chamada "cotovelo de tenista" são muito semelhantes a esses, por isso é muito importante explicar seus sintomas ao seu médico.

Por que isso está acontecendo?

Como mencionado anteriormente, a principal causa é o inchaço dentro do túnel radial, que comprime o nervo. Existem vários motivos pelos quais esse inchaço pode ocorrer.

• Movimentos repetitivos: Pense em alguém que digita no computador o dia todo ou em um mecânico que trabalha com uma chave de fenda. Movimentos repetitivos podem causar inchaço nos tecidos dessa região.
• Movimentos frequentes de empurrar e puxar: como arremessar uma bola de críquete. Primeiro, você puxa o braço para trás e, em seguida, rapidamente para a frente. Esse movimento contínuo de empurrar e puxar também pode irritar esse nervo.
• Um golpe forte no cotovelo ou na testa: Um impacto direto nessa área pode causar inchaço.
• Dobrar o pulso excessivamente ou segurar algo com muita força.

Quem corre maior risco de desenvolver essa condição?

Embora essa condição possa se desenvolver em qualquer pessoa, algumas pessoas apresentam maior risco.

• Geralmente ocorre com mais frequência em pessoas entre 30 e 50 anos de idade .
• As mulheres têm maior probabilidade de desenvolver essa condição do que os homens.
• Pessoas com pouca força e flexibilidade nas mãos e nos pulsos .
• Pessoas que não se aquecem adequadamente antes de praticar esportes.
• Pessoas com diabetes.
• Pessoas com hipotireoidismo.
• Pessoas com tumores ou cistos ganglionares nas mãos.
• Pessoas com inchaço (edema) ou acúmulo de líquido nas mãos.

Como o senhor descobriu isso, doutor?

Quando você for ao médico, ele primeiro perguntará sobre a dor: como começou, quando piora, etc. Em seguida, examinará seu braço. O médico apertará seu cotovelo para tentar encontrar o ponto exato onde o nervo está comprimido.

Existem vários exames específicos para diagnosticar essa condição:

• Testes de resistência: O médico aplicará uma pequena quantidade de força no seu polegar e dedo médio. Se houver alguma dor, isso pode indicar o problema.
• Teste da regra dos nove: Neste teste, o paciente pressiona 9 pontos específicos ao redor do cotovelo. Se houver dor ao pressionar algum desses pontos, isso também é um sinal.

Não existe exame de sangue ou de imagem que possa confirmar essa condição com 100% de certeza. Portanto, seu médico pode recomendar outros exames para descartar outras condições. Por exemplo:

• exames de raios X
• exames de ressonância magnética
• Estudo de condução nervosa
• Eletromiografia (EMG)

Quais são os tratamentos para isso?

O melhor e mais importante a fazer é parar a atividade que está causando a dor. Deixe sua mão descansar . A maioria das pessoas se recupera em cerca de seis semanas com repouso e os tratamentos recomendados.

O principal objetivo do tratamento é aliviar os sintomas e evitar que eles retornem. Se o seu trabalho está causando esse problema, talvez seja necessário considerar mudanças na sua rotina de trabalho e fazer pausas durante o expediente.

Será necessária cirurgia?

Se nada disso funcionar, o médico considerará a cirurgia (liberação do túnel radial) como último recurso. O procedimento visa liberar o nervo comprimido, mas na maioria dos casos isso não é necessário.