Que dor é essa que se espalha por todo o corpo? Vamos falar sobre dor somática.

Todos nós sentimos dor pelo menos uma vez na vida, certo? Imagine sua mão queimando de repente enquanto você está fazendo algo na cozinha, sua perna torcendo e sofrendo uma lesão enquanto você caminha na rua, ou aquela dor aguda que você sente quando seu cotovelo bate na quina de uma mesa. Esse é o tipo de dor que sentimos o tempo todo, e o tipo que podemos apontar como "aqui é onde dói", e é isso que a ciência médica chama de dor somática . Hoje, vamos falar sobre isso de forma simples e amigável.

Em termos simples, o que é dor somática?

A dor somática é a dor causada por danos ou inflamação de tecidos específicos do corpo. Vejamos quais são esses tecidos:

• Sua pele: Coisas como um corte, arranhão ou queimadura.
• Ossos: Dor sentida quando um osso quebra (fratura).
• Músculos: Distensão muscular, dor que ocorre após exercícios extenuantes.
• Articulações: Problemas como entorse, artrite.
• Ligamentos e tendões: Essas são as estruturas que conectam os ossos entre si e os músculos aos ossos. Eles podem sofrer lesões.
• Membranas mucosas: feridas que se formam dentro da boca ou do nariz.
• Parede torácica e abdominal: Lesão dos músculos dessas regiões.

Em termos simples, trata-se de uma dor que ocorre na superfície do corpo, nos ossos e músculos. Na maioria das vezes, essa dor é temporária (aguda), ou seja, dura menos de seis meses. Mas, às vezes, pode se tornar crônica , ou seja, pode durar por um longo período.

Qual a diferença entre dor somática e dor visceral?

Existem vários tipos de dor. Conhecer as diferenças entre elas ajudará você a entender melhor a sua dor. Vejamos a tabela abaixo.

Como se sente essa dor?

A dor somática pode ser sentida de muitas maneiras. Muitas pessoas a descrevem assim:

• Dor aguda e lancinante: Uma dor repentina e intensa.
• Dor aguda: Uma dor clara e intensa.
• Dor profunda: Uma dor intensa sentida nos músculos ou ossos.
• Cãibra: Dor causada pela contração muscular.

Dependendo da gravidade da lesão, essa dor pode variar de um leve incômodo a uma dor intensa. Ela também pode ser superficial (por exemplo, um arranhão na pele) ou profunda (por exemplo, um osso quebrado).

Por que sentimos essa dor?

Existem muitas causas de dor somática. Aqui estão alguns exemplos que vemos com frequência:

• Impacto forte: Hematomas causados ​​por bater em algo como uma mesa ou cadeira.
• Cortes e arranhões: Feridas na pele ou na boca.
• Queimaduras: queimaduras solares, por calor ou químicas.
• Infecções:Infecções de pele ou de ouvido.
• Ruptura muscular, ligamentar ou tendinosa.
• Cãibras musculares.
• Luxação articular.
• Entorses: Como uma torção no tornozelo.
• Fraturas ósseas.
• Doenças ósseas como a osteoartrite .

O processo científico pelo qual sentimos dor.

O fato de nosso corpo sentir essa dor é um processo incrível. Pense nisso como um sistema de defesa do seu corpo.

1. Lesão: Calor, pressão ou um objeto pontiagudo podem danificar as células do seu corpo.

2. Liberação de sinais químicos: Células danificadas liberam substâncias químicas específicas nos tecidos circundantes.

3. Ativação sensorial: Nosso sistema nervoso possui sensores especiais chamados nociceptores . Eles funcionam como um sistema de alarme. Quando essas substâncias químicas são captadas por esses sensores, enviam um sinal de emergência ao cérebro.

4. O cérebro interpreta o sinal: O cérebro interpreta esse sinal recebido como "dor". Ele também localiza a origem exata do sinal e informa: "Sua mão dói".

5. Reação: O cérebro responde à dor com uma resposta protetora. Por exemplo, se você tocar em um fogão quente, instintivamente retira a mão assim que sente a dor, certo? Esse é o processo.

Como um médico descobre a causa dessa dor?

Se você tiver dores inexplicáveis, seu médico lhe fará algumas perguntas.

• Além da dor, você sente outros sintomas? (por exemplo, inchaço, vermelhidão, febre)
• Há quanto tempo você sente essa dor?
• Que tipo de coisas pioram ou agravam a dor?
• Como você sente a dor? (É aguda ou latejante?)

Em seguida, o médico realizará um exame físico para determinar a causa da dor. Às vezes, se a causa não for clara, ele também poderá recomendar exames como análises de sangue, radiografias, ultrassom, tomografia computadorizada ou ressonância magnética .

Quais são os tratamentos para isso?

O tratamento depende da causa e da intensidade da dor.

Coisas que você pode fazer em casa

• Terapia com calor e frio: aplicação de uma almofada térmica ou bolsa de gelo.
• O método RICE ( Repouso , Gelo , Compressão e Elevação) é muito útil em casos de entorses.
• Analgésicos comuns: AINEs (anti-inflamatórios não esteroides) ouTomar medicamentos como o paracetamol.
• Exercícios de fortalecimento muscular: para dores musculares.

Situações que exigem atenção médica

• Fisioterapia
• Gesso ou tala
• Hidroterapia
• Analgésicos prescritos por um médico.
• Relaxantes musculares.
• Medicamentos esteroides (corticosteroides): em comprimidos ou pomadas.
• Injeções de esteroides
• Massagem terapêutica

Quando você definitivamente deve consultar um médico?

Embora a dor somática normal diminua em alguns dias, em certos casos é importante procurar orientação médica. Certifique-se de consultar seu médico nos seguintes casos:

• Se a dor não diminuir em alguns dias, piorar ou reaparecer após o tratamento.
• Se você se sentir estressado ou ansioso por causa da dor.
• Se você tem dificuldade para dormir devido à dor.
• Se você não consegue realizar suas atividades diárias devido à dor.
• Em caso de ferimento grave, fratura óssea, corte profundo ou queimadura severa, dirija-se imediatamente ao Pronto-Socorro .