Um novo membro da família está prestes a chegar, certo? Nesse momento, muitas coisas vêm à mente. É normal sentir uma mistura de emoções, como felicidade, um pouco de medo e curiosidade. Como mãe, você tem muitas dúvidas sobre essa jornada. Então, hoje, vamos falar sobre o que realmente acontece quando se tem um bebê e quais são as etapas desse processo. Estar ciente dessas coisas será uma grande força para você.
As três principais fases do parto
Em termos simples, todo o processo de expulsão do bebê e da placenta do útero pela vagina é chamado de trabalho de parto. Ele pode ser dividido em três estágios principais.
| Oportunidade | O que simplesmente acontece |
|---|---|
| Caso 1 | As contrações começam e o colo do útero se dilata completamente. |
| Caso 2 | Expulsar e dar à luz o bebê. |
| Caso 3 | Expulsão da placenta. |
Embora os médicos chamem isso de "parto normal", a experiência de cada mulher é diferente. Você pode ter passado por isso várias vezes e o bebê pode acabar nascendo por cesariana. Ou pode ser que você nem sinta essas dores, porque teve uma cesariana agendada. Lembre-se: cada parto é único.
Primeira etapa: O início da dor
Esta é a fase mais longa e dolorosa do trabalho de parto. Começa com contrações regulares e termina quando o colo do útero está totalmente dilatado (cerca de 10 centímetros) e apagado (afinado).
Esse período geralmente dura entre 12 e 19 horas. No entanto, se você já deu à luz antes, esse período pode ser bem mais curto.
Esta primeira oportunidade também está dividida em duas partes.
1. Trabalho de parto prematuro
É nessa fase que o colo do útero se dilata gradualmente até atingir cerca de 6 centímetros. Isso geralmente dura entre 6 e 12 horas. A dor não costuma ser muito intensa. Você pode ficar em casa durante esse período, mas deve estar preparada para ir ao hospital caso necessário.
2. Trabalho Ativo
É nesse momento que o colo do útero está dilatado de 6 a 10 centímetros, ou seja, totalmente aberto. A dor vai piorando gradativamente e você pode começar a sentir como se estivesse fazendo força para o bebê nascer. Isso pode durar de 4 a 8 horas. É imprescindível que você permaneça no hospital durante esse período.
Como posso tornar essa primeira vez mais fácil?
Embora a dor seja difícil de suportar, existem algumas coisas que você pode fazer para lidar com esse período:
- Caminhe devagar, movendo-se de uma posição para outra.
- Faça exercícios leves e alongamentos.
- Faça exercícios de respiração profunda.
- Tome um banho com água morna (mas não quente).
- É uma grande força ter alguém como seu parceiro(a), mãe ou um(a) amigo(a) próximo(a) ao seu lado.
- Se a dor for insuportável, pergunte à sua equipe médica sobre analgésicos.
Quando as primeiras contrações começarem, se puder, durma e descanse. Isso ajudará você a conservar energia. Mas, à medida que a dor aumentar, será um pouco mais difícil dormir.
Segunda chance: O nascimento de um bebê
Esta fase começa quando o colo do útero está com 10 centímetros de dilatação. Termina com o nascimento do bebê. Isso pode levar de meia hora a várias horas.
Neste ponto, eis o que acontece:
- A dor surge a cada 2 a 5 minutos e dura cerca de 60 a 90 segundos.
- Você precisa fazer força para o bebê sempre que sentir dor. Pode descansar entre as contrações quando não houver dor.
- O médico ou a equipe médica lhe dirão quando fazer força.
- A cabeça do bebê começa a aparecer pela vagina.
- Finalmente, com a ajuda do médico, o bebê nasce. Em seguida, o cordão umbilical é cortado.
Terceira etapa: Descolamento prematuro da placenta
Esta fase começa após o nascimento do bebê e termina com a expulsão da placenta. Esta é a fase mais curta, geralmente não durando mais de 30 minutos.
A dor começará novamente dentro de 5 a 30 minutos após o nascimento do bebê. Essa dor é causada pela placenta ajudando a se separar da parede uterina. Você pode precisar fazer um pouco de força. Ou o médico pode pressionar seu abdômen para ajudar a expelir a placenta.
Após a expulsão da placenta, o médico verificará se ela foi completamente removida. Isso porque qualquer pequeno fragmento que permaneça dentro dela pode causar complicações. Se você passou por uma episiotomia ou sofreu uma laceração vaginal, a sutura também será realizada neste momento.
Como saber se a dor realmente começou?
Para quem está passando por isso pela primeira vez, é fácil confundir as contrações reais do trabalho de parto com as contrações de Braxton Hicks. As contrações reais do trabalho de parto seguem um padrão claro e aumentam gradualmente com o tempo.
| Característica | O que você quer ver |
|---|---|
| Freqüência | Com que frequência a dor aparece e desaparece? Anote em um caderno ou em um aplicativo no seu celular. Se for uma dor real, o intervalo entre os episódios diminuirá gradualmente. |
| Duração | Quanto tempo dura uma dor? Meça em segundos. A duração da dor aumenta com o tempo. |
| Intensidade da dor | A dor está piorando? Se a dor não aliviar ao caminhar ou mudar de posição, podem ser contrações de parto. |
Quando devo ir ao hospital?
Geralmente, é melhor permanecer no hospital quando a mulher entra em trabalho de parto ativo.
Muito importante: Se a dor começar a cada 5 minutos durante uma hora seguida, ligue para o seu médico ou para a maternidade do hospital. Além disso, se a sua bolsa romper, avise imediatamente o seu médico ou o hospital, esteja sentindo dor ou não.
| Se você apresentar esses sintomas, vá imediatamente ao hospital! | |
|---|---|
| - Dor no peito | - Sangramento vaginal excessivo |
| - Tontura intensa ou perda de consciência | - Redução significativa na irritabilidade do bebê |
| - Náuseas e vômitos intensos | - Dificuldade para respirar |
| - Inchaço das pernas, braços ou rosto (edema) | |
O que acontece quando você vai ao hospital?
Ao chegar ao hospital, você será internada na unidade de obstetrícia.
1. Você receberá um avental hospitalar para vestir.
2. Um(a) enfermeiro(a) verificará seu pulso, pressão arterial e temperatura.
3. Duas faixas são colocadas ao redor do seu abdômen e conectadas a um aparelho. Uma mede as contrações uterinas (dor) e a outra mede os batimentos cardíacos do bebê.
4. Um médico ou enfermeiro verificará o quanto seu colo do útero está dilatado.
5. Uma agulha com soro fisiológico (acesso intravenoso) pode ser inserida em uma veia do braço para fornecer os fluidos e medicamentos necessários.
Mensagem principal
- O parto é um processo natural que consiste em três fases principais.
- Cada parto é diferente. Não compare sua experiência com a de outras pessoas.
- Esteja ciente das características da verdadeira dor do parto (intervalo, duração, intensidade).
- Se tiver alguma dúvida ou preocupação sobre algo, não hesite em falar com seu médico ou com o hospital.
- Lembre-se, você não está sozinho(a). Sua equipe médica está aqui para apoiá-lo(a) e cuidar de você durante toda essa jornada.
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